在職場中怎樣自我激勵
初入職場我們難免產生很多負面的情緒,那麼在職場中怎樣自我激勵呢?下面小編為大家解答一下,希望能幫到您!
準備一張小卡,每天至少寫下3件讓你感到驕傲的事情。這裏指的不是你今天又接到一筆多大的案子,而是當你已經付出百分之百的努力去準備,即使最後提案並沒有通過,也應該寫下來鼓勵自己。如果你真的想不出來自己到底做了哪些努力,或許可以找個值得信任的同事幫助你。
工作效率不高、工作表現不如預期、人際關係出了問題……一些年輕上班族初入職場,各種負面因素剝奪了他們的自信,專家教職場新人4個簡單的“小動作”,來幫你消除工作所帶來的負面影響:
1。抓住空當,磨鍊你的熱情
即使一天只有15分鐘也好,每天花一點時間在自己最喜歡的興趣上,比如利用上班前和另一半吃頓早餐;晚飯後整理陽台的花花草草;或上網和計算機玩15分鐘的圍棋。如此會讓你更容易找回對工作的.熱情。
2。寫下讓你感到驕傲的努力
準備一張小卡,每天至少寫下3件讓你感到驕傲的事情。這裏指的不是你今天又接到一筆多大的案子,而是當你已經付出百分之百的努力去準備,即使最後提案並沒有通過,也應該寫下來鼓勵自己。如果你真的想不出來自己到底做了哪些努力,或許可以找個值得信任的同事幫助你。
3。準備一個“獎狀”公佈欄
在家裏找一個你每天最常經過的一面牆,掛上一個小小公佈欄,把所有能夠展現自我價值的“獎狀”都貼在上面:比如説辛苦設計的提案報告封面;被老闆稱讚的一封E—mail;或是生日時同事合送你的乾花。每天經過看一眼,你就能吸收它帶給你的正面能量。當然也要記得每個月更新。
4。專注於如何解決問題
停止任何負面的、責備自己的想法,專注於如何解決問題。或許在電話或計算機旁貼一個禁止標誌,可以提醒自己不要陷入負面的思考中。
-
有關職場的語錄(集錦15篇)
在日常學習、工作或生活中,大家都接觸過很多有名的語錄吧,語錄是指一個人言論的記錄或摘錄。你知道什麼樣的語錄才能算得上是走心的語錄嗎?下面是小編為大家整理的有關職場的語錄,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。有關職場的語錄11、生命的歷程中,總有,繁華與...
-
職場新人自我介紹通用15篇15篇
來到一個新的地方後,我們難以避免地要作出自我介紹,自我介紹可以給陌生人留下一個好的印象。現在你是否對自我介紹一籌莫展呢?下面是小編為大家整理的職場新人自我介紹,希望能夠幫助到大家。職場新人自我介紹1大家好!我叫xxx(這裏寫您自己的名字)。幼年時曾作過許多色...
-
個人職場求職自我介紹7篇
當碰到不熟悉的人時,我們就有可能用到自我介紹,通過自我介紹可以讓別人認識自己。那麼你真的會寫自我介紹嗎?下面是小編為大家收集的個人職場求職自我介紹,歡迎閲讀與收藏。個人職場求職自我介紹1您好!我叫xxx,我是一名即將於20xx年7月畢業於濟南大學學前教育專業的...
-
職場的語錄[精品]
在學習、工作或生活中,許多人都接觸或是使用過一些比較經典的語錄吧,語錄為文體之一種,是指一個人的説話記錄。你所見過的語錄是什麼樣的呢?以下是小編為大家收集的職場的語錄,僅供參考,歡迎大家閲讀。職場的語錄11、人真的需要善待自己,學會善待自己,是一個成功的一開...