【優】我學會了游泳作文
在日常學習、工作或生活中,大家都寫過作文吧,根據寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。為了讓您在寫作文時更加簡單方便,下面是小編幫大家整理的我學會了游泳作文,僅供參考,歡迎大家閲讀。
去年爸爸媽媽帶我去海南遊玩,看到別的小朋友在海水裏自由地游來游去,我十分羨慕。今年暑假,我纏着媽媽在游泳館報了名學習游泳。
第一天,教練讓我們在岸邊練習動作。教練告訴我:“學游泳,要注意將呼吸、劃臂和腿部動作配合起來,腿部動作佔整個游泳動作的百分之七十,你學蛙泳,腿部動作是很重要的。第一,收腿;第二,小腿向上翻;第三,弧形蹬夾。”我按照教練的要求認真練習,學習結束時,教練還佈置了家庭作業,晚上在牀上練習一百個動作。第一天的練習結束後,我筋疲力盡,倒在牀上,像一個遍體鱗傷的士兵,真有一種想放棄的感覺。但另一個聲音又在耳邊響起:“一定要堅持,堅持到底就是勝利。”
第二天,教練讓我們帶着腹帶和浮板在深水區練習動作,我問教練什麼時候學習換氣,教練説:“心急吃不了熱豆腐,先把動作練熟了,再學習換氣就容易多了。”大約過了一個星期,教練開始教我們練習換氣,我剛把頭低下去,嘴就憋不住張開了,像只旱鴨子從水裏鑽了出來。教練對我説:“一定要用鼻子吐氣,嘴千萬不能張開。”我按照教練的方法試了試,還不錯,雖然還是會一不小心喝上幾口水,但隨着不斷地練習,我終於學會了換氣。
這樣又練了幾天,教練撤走了浮板,腹帶上的氣也被放得差不多了,腹帶套在身上基本就是個擺設,我可以在淺水區很自如地游來游去了。
最後一天,教練把我們帶到深水區,要求我們摘下腹帶下水游泳,望着波光粼粼的池水,我又猶豫了,像縮頭烏龜一樣不敢跳下去。教練用鼓勵的眼神看着我,她説:“從一開始我讓你們在深水區練習動作,就是為了這一天的到來,要相信自己,你是最棒的,我相信你一定能度過這最後一關。”我閉着眼睛跳了下去,手和腳不由自主地按着教練的方法遊了起來。噢!不像想像得那麼可怕,我順利地完成了第一次深水區的游泳。
現在,我已經能很自如地在泳池裏游來游去,看到別人羨慕的目光,我非常感謝我的教練,是她讓我變成了一條可愛的美人魚,我也明白了一個道理:世上無難事,只怕有心人。
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