【精華】舞蹈的作文400字彙總9篇

在現實生活或工作學習中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文一定要做到主題集中，圍繞同一主題作深入闡述，切忌東拉西扯，主題渙散甚至無主題。那麼，怎麼去寫作文呢？下面是小編幫大家整理的舞蹈的作文400字9篇，希望能夠幫助到大家。

舞蹈的作文400字 篇1

今天，我要和大家聊聊一位非常熱愛舞蹈的女孩——舒暢。

舒暢和我在一個班裏上學，她的學習成績一直名列前茅，琴棋書畫樣樣精通，尤其是在中國民族舞這塊表現十分出色。她跳的民族舞曾經在《非常6+1》比賽中獲過獎。

舒暢身材微胖，個兒足足高出我一個頭，白皙的臉蛋上鑲嵌着兩顆“圖明”黑寶石一樣的大眼睛，兩團“高原紅”時刻掛在她的.臉頰上。

舒暢熱愛舞蹈已經到了如痴如醉的程度。練功房裏隨時隨地都能看到她的身影——把杆上、軟毯上、鏡子旁……每次上舞蹈課她都是最積極的，總是第一個到教室。上課時，她是聽得最專注的，動作練習她也是最認真的一個。雖然她的民族舞已經跳得十分出色了，但是每次課後她還獨自留在練功房裏複習當天學習的動作。不懂的，她主動去請教老師。在她要去演出或是比賽的時候，她還會“加班加點”地訓練一些技巧，比如：身體的線條柔美度，腿的筆直度、柔韌度，腰和腳背的力量……一次8？50米的跑步測試中她扭傷了腳，舞蹈比賽鄰近，她未曾因為腳傷而停止訓練。就這樣她強忍着傷痛挺過來了，在比賽中表現非常出色。

舒暢，這位熱愛舞蹈的女孩。我從她身上不僅僅看到了她對舞蹈的熱愛，還看到了她的那份堅持與執着！這就是熱愛舞蹈的舒暢，一個執着於舞蹈的女孩。

舞蹈的作文400字 篇2

我跟媽媽講，我不想學芭蕾了！媽媽很驚訝。過了一會，問我為什麼？我説每次舞蹈課，腿好痛！

媽媽沉默了一會兒，説：“那你不是因為不喜歡才不跳，對嗎？”我點頭。

媽媽説：“這就好！不管學什麼都會碰到難處。但是假如碰到一點難處就放棄了，你最後什麼都白學了，一點收穫都沒有！媽媽不想你成為舞蹈家，權當鍛鍊鍛鍊身體，一個星期去和小夥伴碰碰面、玩玩。但是，媽媽不喜歡碰到困難就逃避的孩子！這是態度問題！你們班的`許伊樂剛去學呢，她比你痛得多！”

看着媽媽傷心的樣子，我大聲説：“媽媽，你看最後的結果就好了！”

“天天睡覺前練練，把腿裏的筋拉長了就好了！媽媽會幫你的！”

一個寒假因為天冷，都沒練過。我先做壓腿動作，兩腿併攏伸直，肚子收緊，儘量貼着大腿，頭往前看，手往前伸，就這樣忍着腿痠讓媽媽數數。結果媽媽數到200不數了：“可以了，把腿放鬆一下，明天再練。”

“一字開”動作倒還順利。接着我開始做仰卧起坐，不過我才做10個，其實我可以做60個，媽媽不讓了，説慢慢來，睡覺吧。

舞蹈的作文400字 篇3

我的課餘生活就像天上的雲彩一樣多姿多彩。游泳、打籃球……舞蹈我都喜歡，但要説我最喜歡做的事那還得是跳舞。我學舞蹈時只有5歲。媽媽説過剛練舞時，先天不足的我骨頭很硬，在完成壓腿、劈叉的動作後兩個腿疼得走路都畸形了。我看見其他小朋友都已經學會劈叉但我還不太好時，我每天回家自己貼着牆練，一劈叉就痛，但是我還是忍住了眼淚。因為我知道，我一哭媽媽一定會心疼不會讓我再練了。我忍着痛跟媽媽説：“媽媽，你把我再推進牆一點吧！”就這樣每天回家我都做啊，練啊······終於有一天舞蹈課上我受到了老師的`表揚。從中我明白了一個道理，那就是隻要肯努力就一定能學好。

還記得有一次我去杭州參加小荷風采舞蹈比賽。在候台時，我緊張得心砰砰亂跳，腦子裏重複着每個舞蹈動作。上台後，我一心記着每個舞蹈動作，小心翼翼地處理着每個技巧動作和隊形，3分鐘後我完美謝幕。我心裏想：真是台上一分鐘，台下十年功，真得是太不容易了。

我一定要好好地學習舞蹈。因為它讓我的課餘生活更加豐富多彩，也讓我更自信了.

舞蹈的作文400字 篇4

夏天微笑着向我們道別，秋姑娘帶着五彩繽紛的顏料走向我們，為我們打開秋天的大門，粧點世間萬物。

秋風拂過，一片片落葉從天而降，猶如穿着黃裙的小仙子，成羣結隊地飛舞起來。她們時而旋轉，時而高飛，時而又輕輕落下，整個大地都成了她們的舞台。走近一看，原來是銀杏葉。我小心翼翼地撿起一片銀杏葉。那婉如小巧的蒲扇般的銀杏葉，它們扇走了夏日的炎熱，扇來了秋天的涼意。我不禁把葉子倒過來一看，咦!這不就像小姑娘的裙子嗎?

一陣微風吹來，吹走了我手中的銀杏葉，飛來了一片金黃的梧桐葉。

梧桐葉金燦燦的，像一個個大大小小的'手掌。葉子有些粗糙，摸起來如老爺爺的手一般。大大小小的落葉隨風飄落，猶如無數雙大手牽着小手，在涼爽的秋風中走着走着……正享受着秋天給它們帶來的快樂。

與梧桐葉相比，秋天的楓葉也毫不遜色。火紅的楓葉掛滿枝頭，似一團火焰，又似小鴨子的腳掌，不由得讓人想起大詩人杜牧寫的“停車坐愛楓林晚，霜葉紅於二月花。”紅色是極美的，秋天把黃色給了稻田，把桔色給了桔子樹，把金黃色給了梧桐和銀杏，但唯獨把紅色給了楓樹，楓樹的美是秋日裏獨一無二的風景。

秋天還有一抹綠呢!松樹、柏樹，他們就像特種兵一樣穿着迷彩服，給秋天帶來不一樣的色彩。

秋是美的，秋的樹葉更是美的。他們讓人留連，讓人回味。我愛秋，更愛秋的葉!

舞蹈的作文400字 篇5

老師家，客廳裏嘻嘻哈哈，那是老師正在教我們學舞蹈。

第一個動作是“騎馬”，只見老師的一隻手伸直，另一隻手彎曲，兩隻手的中指和食指卡在大拇指上，形成一個圓圈。老師説那是握繩子的地方，然後兩手翹起，向後拉，我們跟着老師一步一步地做着，同學們的熱情非常高。

第二步是腳上動作，老師把正在練習的我們叫了過去，我看見老師兩腿交叉着，踮起腳後跟，左一下，右一下，搖晃着身子。那是騎上了馬，身子晃個不停，有人練習的時候，把兩腿弄成了“麻花”，一下子摔倒了，

第三步我們學“放牧”，把剛才學到的腿上動作和手上動作連起來，只是彎曲的手K着腰而已，我轉着圈，好像真的騎在了馬背上在遼闊的草原上奔馳，那感覺好極了。

最後，是擠奶返回，老師抖着肩膀上下舞動，頭向上昂起，笑得那麼自然開心，雖然胖了點，但做起動作來還滿瀟灑的.，這讓我產生了更多的敬意。奶擠好了，我們喜氣洋洋地騎着馬回了家。

學舞蹈真是太有意思了!

舞蹈的作文400字 篇6

今日，我想和大夥兒聊一聊一位十分喜愛舞蹈的女孩兒--舒適。

舒適和我還在一個班級唸書，她的學業成績一直遙遙領先，君子六藝樣樣精通，尤其是在我國民族舞這方面主要表現十分出色。她跳的民族舞以前在《非常6 1》比賽中獲過獎。

舒適身型偏胖，個子前前後後足足高於我一個頭，嫩白的臉蛋兒上嵌入着二顆“圖明”黑寶石一樣的大眼，兩坨“高原紅”時刻掛在她的面頰上。

舒適喜愛舞蹈早已來到流連忘返的水平。練功房裏隨時都能見到她的影子--把杆上、軟毯上、浴室鏡子旁……每一次上舞蹈課她全是最積極主動的，一直第一個到課室。上課的時候，她是聽得最潛心的，姿勢訓練她也是最用心的一個。儘管她的民族舞早已跳得十分出色了，可是每一次課後練習她還獨自一人留到練功房裏備考當日學習培訓的姿勢。不明白的，她積極去求教教師。在她要去表演或者比賽的情況下，她還會繼續“日夜奮戰”地訓煉一些方法，例如：人體的線框優美度，腿的`挺直度、柔韌性，腰和腳面的能量……一次8？50米的慢跑檢測中她扭到了腳，舞蹈比賽相鄰，她不曾由於手傷而終止訓煉。就是這樣她忍着着痛苦挺過來了，在比賽中主要表現十分出色。

舒適，這名喜愛舞蹈的女孩兒。我在她的身上不僅看到了她對舞蹈的喜愛，還看到了她的這份堅持不懈與固執！這就是喜愛舞蹈的舒適，一個固執於舞蹈的女孩兒。

舞蹈的作文400字 篇7

我的課餘生活豐富多彩，例如：學踩單車、跳繩、畫畫......其中我最喜歡跳舞。

每到星期六是我最開心的日子，因為我要去小白鴿舞團上舞蹈課，優美的旋律下，我想像舞的精靈 一樣翩翩起舞。去到練功房，聽着優美樂曲，我舒展開手腳，開始練技術動作前的熱身舞蹈，跟着老師的優雅嫻熟的肢體動作來舞動着。跳了幾支舞蹈後，接着進入技巧動作訓練，最基本動作從爬青蛙和踢腿開始，最難的要數是開一字腿。先像青蛙一樣趴在地上，老師坐在我屁股上，輕輕地拉着我的腿往兩邊開，那時腿上傳來一陣刺痛，眼淚禁不住往下流，但是我為了能夠練習好基本功，咬着牙沒哭出聲，為自己打氣，忍一忍，再忍一忍，堅持就是勝利。這樣就感到腿不痛了。十多分鐘後，訓練結束，我慢慢從地上爬起，腿一下子合不攏，站不直，我終於體會到老師説的`話：台上三分鐘，台下十年功，是如此不容易。老師誇我勇敢，進步了，我聽了更加有信心學習每一個動作。

我的課餘生活豐富吧！同學們，你們的課餘生活是什麼呢？來分享一下吧！

舞蹈的作文400字 篇8

昨夜的夢真甜！夢中的我正穿着潔白的公主裙，自信地站在舞台上，伴着優美的音樂翩翩起舞，台下傳來了陣陣掌聲。

當一名舞蹈家是我兒時的夢想，小時候，我在電視上看到一位比我還小的小朋友竟跳出美倫無比的舞姿。我想：難道我比她差嗎？不！只要努力，就有收穫。於是，我便讓媽媽給我報了一個舞蹈班，我每天刻苦練習：下腰、壓腿等基本功，舞蹈老師見我進步非常快，直説我有當舞蹈家的天分，我心裏像吃了蜜一樣甜。但我並沒有滿足於此，而是更加堅定了一個信念：我一定要當一名舞蹈家，周遊世界，讓更多人看到優美的中外結合的“蝶雀舞”！讓更多人欣賞到我們中國人優美的舞蹈，讓外國人對我們刮目相看。

如今，我的夢想已成為現實。首先，我會帶着我的學生在舞蹈世界裏闖出一片新的天地，並把我們這個組合取名為“微笑組合”，我們都叫“微笑寶貝”，意義是，每一個人每天都會開心、快樂。我們還會把掙來的錢分給那些老人、孤兒，讓他們也感覺到家庭的.温暖！我們會跟外國夥伴編排出一種舞—既有中國舞蹈的優美典雅，又有外國舞蹈的大方，動力十足，絕對與眾不同，讓人驚訝！

看！這就是我，未來的舞蹈家—劉暢，但這一切都還要現在的努力學習，長大後去創造，去實現這美好的理想。我相信，只要刻苦訓練，努力向上，就能創造明天的輝煌！

舞蹈的作文400字 篇9

眨眼過去，四年光陰已過去。這四年，我終於走完了舞蹈這段漫漫長路。

時光倒流，回想四年以前，我才不過是一個二年級的小朋友。幼小的心靈中往往裝着許多想法。我也不例外，我特別想學舞蹈，於是就讓媽媽幫我報了舞蹈班。

我還很清晰的`記得，我去上課的第一天，老師很温柔地領我到壓腿杆旁，我很輕鬆的就把腿翹上去了。老師十分開心我能明白她的意思。

可學到後邊，舞蹈動作越來越難，也越來越複雜，我也記不牢動作了，總是會忘記。這種厭煩的情緒使我認為每一堂課就像噩夢一般。

每堂課一開始，老師會先讓我們練基本功。這基本功可不光是壓腿那麼簡單，而是讓你躺在冰冷的地板上，雙腳打開呈一字型。整套基本功都是靠在牆角進行，兩腳分別被卡在支撐架下面。中途，老師還會不停地用腳來踩小腿翹起的人。這樣的痛苦就是噩夢的開始！

就這樣，我在少年宮苦熬了三年，實在是熬不住了。一次下課，我拉着一張老常的臭臉和媽媽傾訴了我的想法。媽媽靜靜聆聽後，笑嘻嘻地説：“不是有句話叫做‘不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香’麼？就剩一年了，再忍一忍吧！”聽了這番話，我又細細想了想，也對啊！

如今，我已經學完了舞蹈課所有的內容。回想一下，那些年，我們一起學過的舞蹈，經歷了許多汗水與痛苦，但這也值得了。