解讀大學聯考:大學聯考前一個月衝刺提分技巧
大學聯考頻道為您帶來20xx年大學聯考考前衝刺的相關信息,供大家參考。
大學聯考前一個月的衝刺階段,大部分考生已經把該掌握的知識都掌握了,大學聯考在很大程度上是一場心理戰。那麼如何在大學聯考前一個月衝刺提分呢?
一、大學聯考前一個月衝刺:多做些中等題
各科老師肯定會發很多模擬試卷讓大家練習,在這期間做題要有選擇,不要一味地追求做高難度的題目。在最後時刻還忙於攻克難題,對大學聯考是沒什麼好處的,只會給自己增加心理壓力。要有選擇性地做題,挑些中等性的`題目來練習,保持做題的手感,這樣既能複習到各個知識點,也能樹立信心。
知識點已經被細細咀嚼過多遍了,最後大家可以再總結一遍。這一遍以翻書為主,再體味一下整個知識框架。題目雖然説濫做無效,但不做也是不行的。如果有時間,對付理科時,應儘量多熟悉各種題型。
最後一個月一定要休息好,尤其是在最後一個星期,一定要保證作息規律,要讓自己的大腦和身體覺得舒服,這樣可以大大提高神經的興奮度,考場發揮就會比較理想。
二、大學聯考前一個月衝刺:及時迴歸課本
在離大學聯考還有一個月的時候,不僅僅要對以往所學過的東西複習、查漏補缺,還需要及時迴歸課本,把課本上常見知識點再作梳理,對書上的例題、習題的結論進行研究。歷年來,有很多大學聯考題都是從課本上的例題、習題變化來的。例如去年數學大學聯考的最後一題,就是課本上一條很容易的題目的變題,如果掌握了書上的那道題,就能掌握這一題的解題方法,就可以得到一定的分。
此外,接下來的時間正好是在二模考試之後,這一輪複習要多做一些高考試卷,找出自己存在的薄弱環節,系統攻克。
平時在家或者個人進行復習時,要提高複習的效率,合理規劃時間。語文、英語學科到了最後階段,很多知識點都需要系統回顧。在複習之前應該有個系統的規劃,比如在哪個階段複習哪些章節,哪些知識點,做到心中有數。
三、大學聯考前一個月衝刺:學會釋放緊張
當知識點都掌握了,卻總是做題不暢時,應該學會調整心態,多與老師交流,和老師探討一些解決問題的方法。老師的經驗比較豐富,一定會在某些地方幫助到你,而且老師也會幫助你減輕壓力,千萬不要鑽進自己解題的牛角尖裏,這樣反而會徒勞無益。緊張的時候,要學會釋放,多參加些體育鍛煉,到操場上跑跑步、打打球,當做完這些運動後,會感覺心理壓力變小,心情也會舒暢。
根據考試安排,堅持每天在同一個時間段去做一些這一時間段的考試科目,通過生物鍾、通過條件反射,來提高自己的反應能力。學習過程中難免會遇到困難,一定要相信自己,只要努力就有進步,堅持下去一定會有成果。不要讓自己陷入失敗與內疚的惡性循環中,不開心時不要再逼迫自己如何如何,儘量讓自己放鬆。
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