口臭快速去除的方法
除口臭的方式有吃、改變方式等,那麼這些方法都是怎麼除口臭的呢?該怎麼快速去除口臭呢?下面小編就來和大家説説口臭快速去除的方法吧!
口臭快速去除的方法一、要通過吃來減緩口臭
1.牛奶 吃大蒜後的口氣難聞,喝一杯牛奶,大蒜臭味即可消除。
2.檸檬 檸檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裏加入一些薄荷,同時加上一些新鮮檸檬汁飲用,可去口臭。
3.金橘 金橘對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5~6枚,洗淨嚼服。本方還具有芳香通竅、順氣健脾的功效。
4.蜂蜜 蜂蜜具有潤腸通腑、化消去腐的功效,對便祕引起的口臭頗有效。
5.山楂 山楂性酸,味微甘平,有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。
6.口香糖 臨時用用還可以的。
二、要改變不良習慣
1.戒除煙酒,這是最有效的防止口氣變差的方法之一。
2.減少進食會影響口氣的食物,尤其是在你將前往公共場合與人打交道前,適當地犧牲口福是必要的。
3.適當地多吃一些粗纖維食物,以及一些粗麪包卷類的食物。因為這些食物可以對口腔起到自潔作用,相當於口香糖的'效果。
4.認真刷牙,並使用牙線。對於牙間隙裏的殘渣,牙籤效果遠遠不如牙線。除非你的牙縫已經粗得可以往裏面塞牙籤,否則牙籤除了讓你的牙縫越來越大以外,沒有什麼好處。
5.注意保持舌頭的乾淨。
三、要預防勝於治療
預防和消除口臭的原則是患者應保持輕鬆愉快的工作情緒和口腔清潔衞生,積極治療原發病。對於大部分人來説每天早晚仔細刷牙,飯後漱口就可以減輕或消除口臭。漱口水最好用茶水,也可使用淡鹽水,必要時可用3%雙氧水清潔口腔,或使用各種抗生素並加有香精的漱口液。當吃過葱蒜、臭豆腐等食品後,應及時刷牙以消除口內的食物殘渣,這樣可使口腔異味減輕,最好再咀嚼茶葉或用濃茶水漱口,可以明顯減輕口腔異味。對於有明顯原因如糖尿病、肝炎、肺結核、尿毒症等引起的口臭,應積極有效地治療原發病。
四、要少吃肉
多吃素有益健康,同樣對牙齒也很有好處。少吃肉能夠有效的防止口臭的發生,需要身體健康,一定要少吃肉,多吃素。
-
西遊記作文6篇(通用)
在平平淡淡的日常中,許多人都有過寫作文的經歷,對作文都不陌生吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。一篇什麼樣的作文才能稱之為優秀作文呢?下面是小編幫大家整理的西遊記作文6篇,歡迎閲讀與收藏。西遊記作文篇1《西遊記》是一本古代神話小説,小説栩栩如...
-
【熱】西遊記學生作文300字
在現實生活或工作學習中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文可分為國小作文、中學作文、大學作文(論文)。你寫作文時總是無從下筆?以下是小編精心整理的西遊記學生作文300字9篇,歡迎大家分享。西遊記學生作文300字篇1説道《水滸傳》、《三國演義》、《紅樓夢》、《...
-
西遊記作文10篇(必備)
在日常的學習、工作、生活中,大家對作文都不陌生吧,藉助作文可以提高我們的語言組織能力。那麼,怎麼去寫作文呢?下面是小編為大家收集的西遊記作文10篇,供大家參考借鑑,希望可以幫助到有需要的朋友。西遊記作文篇1唐僧四徒西天取經後回到人間各隱四方。一天,豬八戒和...
-
(經典)實用的西遊記作文9篇
在平平淡淡的學習、工作、生活中,大家都接觸過作文吧,作文是一種言語活動,具有高度的綜合性和創造性。那麼問題來了,到底應如何寫一篇優秀的作文呢?以下是小編為大家整理的西遊記作文9篇,歡迎閲讀,希望大家能夠喜歡。西遊記作文篇1《西遊記》是我國四大名著之一,其中有...