《頭腦特工隊》觀後感
當看完一部影視作品後,相信大家增長不少見聞吧,這時候,最關鍵的觀後感怎麼能落下!快來參考觀後感是怎麼寫的吧,以下是小編為大家整理的《頭腦特工隊》觀後感,希望對大家有所幫助。
《頭腦特工隊》講述的是“喜悦”(Joy)、“恐懼”(Fear)、“厭惡”(Disgust)、“憤怒”(Anger)和“悲傷”(Sadness)五個情緒孩子的故事。他們從大腦內部一個控制中心掌控着一個叫做萊莉的小女孩,挺身而出保護她的安全、逗她開心、捍衞正義——只有昏昏欲睡、笨拙不堪的“悲傷”是個例外。她真的對萊莉有害嗎?
我們每個人的大腦裏都住在這五個小孩,但每個人大腦當家作主的小孩都不一樣,比如萊利大腦裏當家作主的是喜悦。而她爸爸當家作主的那個小孩是憤怒。同樣我們每個人大腦裏也住着這五個小孩,而且當家作主的都不一樣,樂觀的人當家作主的是喜悦,憤怒的人當家作主的就是憤怒。不管哪個孩子當家作主,但一定要知道,其他四個孩子也是存在的。有時候還總是在一起,就像《頭腦特工隊》中喜悦總是和悲傷在一起,但最初喜悦是不喜歡悲傷的,什麼事情都不讓悲傷參加,只讓她在一邊呆着就好了,甚至畫一個圈圈讓悲傷呆在裏面不要出來。但直到他們一起迷路了,在這個過程,喜悦才重新認識悲傷,發現了悲傷的力量,而且正因為悲傷才更緊密的讓萊利緊密的和家人們聯繫在一起。所以在電影最後,萊利和家人分享了自己悲傷的感受,然後他們一家三口重新相擁在一起。
電影給我最大的收穫就是“接納”情緒,尤其是對負面情緒的接納,負面情緒很多時候就是一份禮物,她的存在就是告訴你,親愛的,你對這件事情很傷心,你需要家人的.愛,你想念你原來的朋友。但我們往往不願意悲傷存在,尤其是在一些快樂當家作主的大腦裏,我們會一味的認為快樂是最重要的,所以恨不得把悲傷圈住了,最好永遠不要出來。但結果是從真的快樂變成了假的快樂,最後演變為不可收拾。
另一個收穫就是,訓練大腦發出正確的信號,大腦中這五個孩子,如果你經常用憤怒這個孩子的行為方式,你就容易被你大腦中這個憤怒的孩子綁架,這點很重要哦,就是你不再是你自己,你變成了你大腦中憤怒那個孩子,也就是憤怒的孩子掌管了你,任何外面的刺激發生時,你不存在了,你無法思考,因為你被綁架了,這時候憤怒完全當家作主,去用憤怒的行為方式去做事。
那怎麼辦呢?
就是首先對情緒的接納,你接納你憤怒的情緒,知道此刻憤怒這個孩子這麼活躍,就是因為他是要送你一份禮物的,比如可能是提醒你別人越界了,提醒你地盤被別人佔領了。你僅僅是接納這個孩子,告訴他,我收到了這份禮物,然後你問自己,這件事情,我真正想要的是什麼呢?當你接納了憤怒這個孩子,它就不會造反,而當你能做到對他的接納,他只是你大腦中一個孩子而已,你還是主人。
同理,對別的情緒孩子也如此,接納每一個孩子,但同時,學會訓練大腦中情緒孩子發出正確的信號。引用《社會動物》這本書中一段話:“大腦如同一個生態系統,一個無比複雜的聯合網絡,各種刺激,模式,反應,感知都通過這一網絡跟大腦的不同部位進行各自的交互作用,為了得到一部分的控制權而彼此競爭。所以要想活的開心,就要訓練情感發出正確的信號,並且對這些微妙的信號保持敏感。”
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