《你應該擁有的最重要的能力》讀書筆記750字
元認知能力是一個人擁有的最重要的能力。
元認知能力不僅可以習得,還可以通過刻意訓練長期持續發展。
能改變的不是“現在的自己”而是“將來的自己”,誰愛急誰急,反正我們不急。
元認知能力:對自己的思考過程的認知與理解。
看到這個概念的第一反應是:這不就是做實驗時候的思維模式嗎?面對一個需要探究的問題,做實試驗——得到一個結果——調整參數——再次實驗——再次得到結果——再調整參數……就是這樣不斷的.思考,不斷的實驗,不斷的調整。對於“元認知能力”,只要把實驗對象換成“自己”就可以了呀!所以元認知能力就變成了研究:“為什麼這麼想?為什麼這麼做?為什麼會是這樣的結果?要怎麼調整?”就像做實驗一樣,不停的試,不停的改,不停的調整,直到實驗結果達到一定的精度要求。
“羅輯思維”裏提到過兩種思維模式,理科生思維和文科生思維。結合“元認知能力”倒是讓我想到了另一個區分點。理科生思維:一般很少説肯定的話,很少承諾什麼百分百的事,有時甚至懷疑(這種思維會讓你不停的問為什麼)。理科生思維主導下,説話的時候會加很多代表不確定性的定賓語,比如:可能、大概、從某種意義上説、根據我的一般經驗、理論上説……(有興趣的可以留意一下身邊的人,當然不排除這個人真的不知道。)文科生思維這裏就簡單的描述為和理科生思維相反,這樣好理解一點。會有更多確定的表達,會有更多主觀的描述。注:這兩種思維並不衝突,並不對立,呈辯證統一關係。
總之,你就是需要多問一個為什麼:為什麼這麼想,為什麼這麼做,為什麼會導致這樣的結果;別人為什麼會有這樣的結論,為什麼會和我想的不一樣;他們的思維邏輯是怎樣的,有什麼可以為我所用的……
如何提高元認知能力?
你可以將“元認知能力”當做是身上的一塊肌肉,只要不斷地練習就會變得強壯。在這裏要提醒大家,在做針對性練習之前,你只要需要對“元認知能力”這個概念有一定的認知。具體的鍛鍊方法會在下一篇筆記中反饋給大家。需要明白“能改變的不是“現在的自己”而是“將來的自己”,誰愛急誰急,反正我們不急。”
-
《西頓野生動物故事集》讀書筆記
看完一本名著後,大家心中一定是萌生了不少心得,不妨坐下來好好寫寫讀書筆記吧。那麼你真的會寫讀書筆記嗎?以下是小編幫大家整理的《西頓野生動物故事集》讀書筆記,歡迎閲讀與收藏。《西頓野生動物故事集》讀書筆記1前幾天,我看了《西頓野生動物故事集》這本書,使我...
-
《西遊記》讀書筆記常用[15篇]
當品味完一本著作後,相信大家都增長了不少見聞,是時候靜下心來好好寫寫讀書筆記了。為了讓您不再為寫讀書筆記頭疼,以下是小編幫大家整理的《西遊記》讀書筆記,希望對大家有所幫助。《西遊記》讀書筆記1看完西遊記,我已經開始思考這個問題了。我最討厭哪個神仙?我最...
-
再別康橋讀書筆記
讀完一本經典名著後,相信大家都增長了不少見聞,何不靜下心來寫寫讀書筆記呢?那麼你真的會寫讀書筆記嗎?下面是小編整理的再別康橋讀書筆記,僅供參考,希望能夠幫助到大家。再別康橋讀書筆記1再讀《別了康橋》,開頭的幾句,它就把我的三魂六魄都攝了去。感懷着它給我的清...
-
神農嘗百草的讀書筆記範文
細細品味一本名著後,相信大家的收穫肯定不少,此時需要認真地做好記錄,寫寫讀書筆記了。怎樣寫讀書筆記才能避免寫成“流水賬”呢?以下是小編為大家整理的神農嘗百草的讀書筆記範文,僅供參考,大家一起來看看吧。神農嘗百草的讀書筆記範文1今天上午,我閲讀了漫畫版的《...