美白補水小竅門
水嫩的肌膚給人無限清爽的感覺,白白的膚色是每個女人都在追逐的目標。今天小編就為大家帶來了美白補水小竅門,希望大家喜歡!
喝西紅柿汁
西紅柿中含豐富的維生素c,被譽為“維生素c的倉庫”。維生素c可抑制皮膚內酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。
每日喝1杯西紅柿汁或經常吃西紅柿,對防治雀斑有較好的作用。
喝檸檬汁
檸檬中含有豐富的維生素c,100克檸檬汁中含維生素c可高達50毫克,還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用,愛美的女性應該多食用。鮮檸檬維生素含量極為豐富,是美容的天然佳品,能防止和消除皮膚色素沉着,具有美白作用。
常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色素斑,而還具有防治動脈硬化的作用。
還可以在檸檬攪汁里加冰糖,味道不錯,而且有很好的.美容保健效果。
喝胡蘿蔔汁
胡蘿蔔含有豐富的維生素A原。維生素A原在體內可轉化為維生素A。維生素A具有滑潤、強健皮膚的作用,並可防治皮膚粗糙及雀斑。
將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部。
另外還可以將鮮胡蘿蔔研碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後,以鮮汁拍臉,待幹後用塗有植物油的手輕拍面部,也可以美白滋潤肌膚。
喝黑木耳水
製作方法:
1、準備黑木耳30克,紅棗20枚。
2、將黑木耳洗淨,紅棗去掉核,加入適量的水,煮半個小時就可以了。每日早、晚餐後吃一次。
黑木耳可潤膚,防止皮膚老化大棗和中益氣,健脾潤膚,有助黑木耳祛除黑斑。
延伸閲讀:幹皮補水妙招
幹皮補水第一招:選擇温和型潔面乳
乾性皮膚本身已經非常的乾渴,如果再使用清潔力強的潔面乳時,就會令肌膚變得更乾燥,特別是在冬季,更應避免使用鹼性強或含有皂基的潔面乳,應選擇温和的,或含有薰衣草、金盞花的潔面乳潔面。
幹皮補水第二招:用卸粧乳液卸粧
乾性皮膚肌膚上油脂的分泌較少,而卸粧油的去油能力卻非常的強,如果經常使用卸粧油卸粧,就會令到肌膚的保護油脂流失,所以,乾性肌膚在冬季最好使用卸粧乳來進行卸粧。
幹皮補水第三招:爽膚水加強補水
爽膚水可打通肌膚水循環通道,並且可給肌膚補充水分,爽膚水還有二次清潔的功效,但幹皮妹紙一定要避免選擇有控油效果的,這類爽膚水會令肌膚變得更乾燥,使用完爽膚水後,一定要塗上保濕乳液,鎖住水分。
幹皮補水第四招:時刻準備噴霧
冬季空氣乾燥,肌膚水分容易被蒸發掉,特別是乾性肌膚缺水時,就會出現脱皮、細紋等,隨身攜帶保濕補水噴霧,隨時隨地給肌膚補水,也可在室內放加濕器,增加空氣濕度。
幹皮補水第五招:蒸麪補水
乾性皮膚還可以利用蒸麪的方式給肌膚補水,蒸麪可加促面部血液循環,令毛孔張開,有助於肌膚吸收水分,但要注意,蒸麪的時間不宜過長,控制10分鐘內,另外,蒸麪後要做好保濕工作。
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