冠心病是什麼及病因
冠心病是冠狀動脈性心臟病的簡稱,是一種最常見的心臟病,下面本站小編為大家收集整理的相關資料。歡迎大家閲讀!!!
冠心病是什麼冠心病是一種由冠狀動脈器質性(動脈粥樣硬化或動力性血管痙攣)狹窄或阻塞引起的心肌缺血缺氧(心絞痛)或心肌壞死(心肌梗塞)的心臟病,亦稱缺血性心臟病。
宜:多食含維生素、礦物質、纖維素的果蔬。如菠菜、大蒜、馬鈴薯 、蘑菇,能降低膽固醇和血壓,木耳、蘋果均能降低血壓。宜多食植物蛋白:如豆類、豆製品,有利於膽酸排出,使膽固醇合成減少。
宜多吃魚:魚油中的EPA(二十碳五烯酸)能降低血液中膽固醇和血液的稠粘度,防止冠狀動脈血栓形成。
冠心病的病因冠心病被認為與高血壓病、高脂血症、高粘血癥、糖尿病、內分泌功能低下及年齡大等因素有關。
年齡與性別:40歲后冠心病發病率升高,女性絕經期前發病率低於男性,絕經期後與男性相等。但在一些青壯年人甚至兒童的屍檢中,也曾發現他們的動脈有早期的粥樣硬化病變,提示這時病變已開始。近年來,發病年齡有年輕化趨勢。年齡和性別屬於不可改變的危險因素。
高脂血症:脂質代謝紊亂是冠心病最重要預測因素。總膽固醇(TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C)水平和冠心病事件的危險性之間存在着密切的關係。LDLC水平每升高1%,則患冠心病的.危險性增加2~3%。甘油三脂(TG)是冠心病的獨立預測因子,往往伴有高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)降低和糖耐量異常,後兩者也是冠心病的危險因素。
高血壓病:高血壓與冠狀動脈粥樣硬化的形成和發展關係密切,60%~70%的冠心病患者有高血壓。收縮期血壓比舒張期血壓更能預測冠心病事件,140~149mmHg的收縮期血壓比90~99mmHg的舒張期血壓更能增加冠心病死亡的危險。
吸煙:吸煙是冠心病的重要危險因素,是唯一最可避免的死亡原因。冠心病與吸煙之間存在着明顯的用量~反應關係。被動吸煙也是危險因素。
糖尿病和糖耐量異常:冠心病是未成年糖尿病患者首要的死因,冠心病佔糖尿病病人所有死亡原因和住院率的近80%。而且糖尿病病人的全身血管呈廣泛瀰漫的動脈硬化病變,尤其心腦腎血管病變嚴重。
肥胖症:也是冠心病的一個危險因素,可增加冠心病死亡率。肥胖被定義為體重指數(BMI=體重(kg)/身高平方(m2))在男性>=27.8,女性>=27.3。BMI與TC,TG增高,HDL-C下降,以及缺乏鍛鍊呈正相關。
運動鍛鍊的影響:不愛運動的人冠心病的發生和死亡危險性將翻一倍。但另一方面,過量的運動又可能導致心臟功能損傷。
情緒性格的影響:性情急躁、好勝心和競爭性強、不善於勞逸結合的A型性格者。腦力活動緊張,經常有工作緊迫感者也容易患病。遺傳,飲酒,環境因素等。
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