中秋節帶爸媽去哪玩
近年來,“銀髮族”已漸漸成為旅遊市場的主力軍。隨着老齡人口的增加,老年人的健康成為我們關注的話題。除了飲食的健康之外,身心的健康也是我們要關注的。那麼,中秋節不妨給爸媽安排一次“養生之旅”吧,把健康帶回家。
中秋節帶爸媽去哪玩中秋節帶爸媽出行注意事項:
1、出遊前詳細考察線路行程,避免過度折騰。
2、老年人出遊前應檢查身體,病患者應帶齊藥物,並事先告知領隊和團友,以防不測。
3、中秋節出遊,儘量帶老人去一些涼爽的地方。此外,4-6月以及10-12月期間是老年人出遊的黃金時間,這時候無論是南方還是北方,天氣不會太炎熱,也不會太寒冷。
4、節奏舒緩,避免過度疲勞。
5、做好腳的保健,穿柔軟合腳的鞋,每晚睡前最好用熱水泡腳。
下面為大家推薦中秋節適合安排爸媽旅遊的幾個地方:
【泡湯之旅】四川峨眉山靈秀温泉
峨眉山靈秀温泉是亞洲最大露天氡温泉浴場,佔地面積400畝,位於峨眉山報國風景區的核心地帶,水源源自地下3000米深處,凝聚自寒武紀起沉澱下的仙山精髓,呈現世界級罕見極品氡温泉。被古往今來的遊客和聯合國專家冠以“不老泉”和“祛病泉”的殊榮。
【長壽鄉之旅】廣西巴馬瑤族自治縣
巴馬是世界五大長壽地區之一。而巴馬成為長壽鄉有四個原因:巴馬空氣中的負氧離子濃度是一般國內大中城市的幾十倍,享有“空氣維生素”的美譽;巴馬的水是天然弱鹼性,富含大量對人體有益的礦物質和微量元素;三是地磁,巴馬的磁場高於其他地區,有助於調節人體平衡;四是陽光,這裏大部分的陽光是被稱為“生命之光”的遠紅外線。
【原始文明之旅】湖北神農架
中國唯一以“林區”命名的縣級行政區,坐擁聯合國“世界地質公園”,轄6鎮2鄉和1個國家級自然保護區、1個國有森工企業林業管理局、1個國家濕地公園,林地佔85%以上。這裏還有着優美而古老的傳説和古樸而神祕的.民風民俗,神農氏嘗草採藥的傳説、“野人”之謎、漢民族神話史詩《黑暗傳》、川鄂古鹽道、土家婚俗……人與自然其同構成中國內地的高山原始生態文化圈。
【“仙境”之旅】浙江天台山
作為自然景觀與人文歷史緊密結合的天台山,以“山奇、石怪、水美、林幽”而著稱。“高山玩水”是天台山特色旅遊品牌,山有多高水有多長,彰顯了天台山“高山流水”的浪漫情懷,十八里香草溝、小九寨、花石海等景點的十餘個親水玩水項目,讓你在酷暑難耐的夏季與天台山的碧水山泉親密接觸,感受大自然帶來的清涼愜意。
【中醫保健之旅】甘肅慶陽
這裏是中國中醫藥文化的發祥地,中醫鼻祖-岐伯的出生地,在此成就了舉世矚目的《黃帝內經》。在這裏,不僅可以直觀瞭解中醫文化,還能看病,採藥、熬藥,是個旅遊養生的好地方。
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