清明節掃墓踏青的習俗

1、清明節為什麼要踏青

清明節日的時候踏青掃墓，其實也是一個很直接的掃墓之外的一個郊遊來的，而因為在這個的時候氣温氣候上都是很適合郊遊，所以人們都是會通過到踏青來去有着健康良心，又有着能夠和自己的一家老少都是直接有着成為到清明節的習俗之一了。

2、清明節踏青的起源

其實對於在清明節的時候有踏青的習俗都是很久之前就有了，而最遠也是在先秦的時候就開始形成，而也是有着其他的説法説是始於在魏晉的時候，而在對於《晉書》的記載到，就是每年到春天的時候，人們都是會結伴到郊外春遊，而到了在唐宋時期的時候更加盛行起來。

而對於踏青這個習俗，也是一開始不是清明節，而是和上巳節有關係的。而上巳節的時候，古代的人們都是通過到在水邊裏春遊而有着除災求福的這些，其實這天也是因為在一整個冬天都是讓沉悶的人們都是直接走出了家門，直接去到了水邊進行儀式，其實對於這個的祭祀的主管都是婚姻和生育的這些神靈，所以在這個的時候都是有着不少的男女都是會在這個的時候有着一個求偶而有着春宵一刻的哦，而且也是會通過到一些跳舞的活動或者是對個的很多的形式都是會直接有着工大家的感情起來，而後來上巳節也是慢慢演變了一個在交友友亞青而且有着遊春的一個習俗的哦，而且在這個的時候都是會有着在水邊裏有着宴會而有着欣賞春的一個節日的哦。

其實對於上巳節和寒食節，還有就是清明節都是會比較相近的，而在對於上巳節的時候踏青的這個習俗也是慢慢延續到了在清明的前後，所以在清明節的時候踏春都是直接成為了人們的一個瞎比的.一個題目了，其實對於在這個的時候都是一個節氣來的，而到了在這個的三月份，都是一個萬物萌新的時候，其實對於在這個的時候都是會比較多的人們都是會直接主動的有着迎合到時氣，更加的會讓自己的身體裏都是會有着陽氣的流轉起來的哦，其實對於在這個的時候對待在身體裏的健康上都是會是以較多的好處的。

3、踏青的好處有哪些

其實對於踏青的時候都是會是可以改善到血液循環的，而且對於在清明節的時候，氣温都是會更加的暖和起來，而且在這個的時候都是會更加的可以有着很多的春遊這些活動的哦，其實對於在這個的時候都是會可以有着增強到在身體的各個的活力，讓血液更加的有着得到了一定的改善起來的，都是可以有着強心的最佳做法。