2015年什麼時間大寒
2015年什麼時候大寒?
公曆:2015年1月20日
陰曆:農曆甲午年 丁丑月 丙申日(臘月七年級)
大寒養生
中醫認為,最寒冷的季節是陰邪最盛之時,人們要特別注意從日常飲食中多攝取一些温熱食物,以此抗寒、保養陽氣。”常見的熱性食物有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等;温性食物有糯米、高粱、刀豆、薺菜、蘆筍、生薑、葱、大蒜、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、杏仁、羊肉、狗肉、雞肉、鱔魚、海蔘等。“中醫認為,最寒冷的季節是陰邪最盛之時,人們要特別注意從日常飲食中多攝取一些温熱食物,以此抗寒、保養陽氣。”常見的熱性食物有鱒魚、辣椒、肉桂、花椒等;温性食物有糯米、高粱、刀豆、薺菜、蘆筍、生薑、葱、大蒜、大棗、桂圓、荔枝、木瓜、櫻桃、杏仁、羊肉、狗肉、雞肉、鱔魚、海蔘等。
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