管理時間國旗下講話稿
人活在世上,生命的本質就是喧鬧的。無論是陶醉於城市的霓虹,還是徜徉於山水之間,抑或是享受媒體帶來的樂趣,人們總是喜歡熱鬧的。但是上了高中,面對的第一難題就是要耐住寂寞。無疑,這需要一種強大的力量,需要勇氣。每天,你要把自己的全部精力投入到學習中去。誠然,這將意味着枯燥和壓抑,意味着汗水和壓力,但是沒有辦法,這就是高中生活,這就是你們每一個人必須經受的考驗。
1. 你管好自己的時間了嗎?
魯迅先生説:生命是以時間為單位的,浪費別人的時間等於圖財害命,浪費自己的時間等於慢性自殺。而對於作為高中生的你們而言,浪費別人的時間等於毀壞他人的前程,浪費自己的時間就等於葬送自己的前途。所以,管理好自己的時間就是管理好自己的人生。
同學們,每天清晨,當別人仍沉浸在美夢中酣睡時,你便悄悄地起牀學習了,你是否為自己的刻苦而自豪?深夜,當別人已經進入到夢鄉,而你仍在挑燈夜戰,你是否為自己的勤奮而驕傲?
同學們,為自己找到一個奮鬥的目標,就意味着為自己的拼搏裝上了發動機, 你的人生也因此充滿了奮鬥的激情。也就是説,當你對自己的人生有深遠的規劃,你才能找到一個奮發的理由;只有當你充滿了奮發的激情,你才有可能採取具體的行動; 而當你真正把時間掌握在自己的手中,你也就把握了自己的命運。當你希望把自己的命運掌握在手裏,你才會努力的去抓住正在流失的每分每秒。
2.如何提高你單位時間的學習效率?
1)別讓懶惰擠走時光。意志是防治多種病毒的有效工具,把它安裝在心靈的電腦裏,隨時監護心靈電腦系統,發現電腦病毒即時清除,這是維護安全系統的重要保障。
2)計劃是提高學習效率的有效保障。為每個時間段制定切實可行的學習任務並堅決完成。這樣,你就會全神貫注,全力以赴。這不僅提高了學習效率,而且養成了嚴謹的學習習慣,同時會讓你感到充實、快樂。
第一,制定一個完善的時間表。這其中既要有每個月的整體安排,又要對每天的每個時間進行細節的安排,同時,制定計劃還要考慮教師的因素,要儘可能把各科的學習同教師的值班結合起來,這樣有問題既可以及時解決,又可以提高學習效率。試想一下,如果你在數學老師值班的時候學習英語,而在英語老師值班的時候學習化學,這樣的安排肯定不合理,這樣的學習效率肯定會很低。同時,要利用好零碎時間。
第二,複習計劃要兼顧。任何一個人都有這樣的習慣,喜歡先做自己喜歡的事情,把不願意做的事情往後拖,有些同學的`學習也是這樣。越是擅長的科目,越願意多花時間,而忽略了弱科的學習,這樣會使強科更強、弱科更弱。而強科的成績達到一定的程度之後再提高分數會很難,而弱科提分的空間卻很大,所以要在綜合考慮自己各科學習的前提下,重點突破弱科,以全面提高總成績。
第三,制定計劃一定要具體、實用。每天的每一段時間,每一節課都要有具體的安排,要留出休息的時間,不要把時間排得太滿。
第四,要注重基礎。有些同學做題時認為難度大的題目可以提高自己的解題水平,但是試想一下,如果沒有紮實的基礎,怎麼能解出所謂的難題。難題,無非是多個知識點的綜合運用,如果基礎知識不熟練,怎麼能解決所謂的難題。
第五,抓好課堂的45分鐘。很多優秀學生的成功祕訣是:抓好課堂的分分秒秒,聚精會神地聽老師講課,抓住老師講課當中最重要、最基礎的東西,而後再根據老師佈置的作業,把老師要求掌握的東西進一步鞏固。我們要相信老師,畢竟老師們備戰大學聯考比你們有經驗,即使是年輕教師,因為我們都是集體備課,老師們講課的重點、難點、及訓練的題目都是整個教研組集體智慧的結晶。
第六,計劃的落實貴在堅持。計劃制訂出來後,要想出效果,必須堅持。
3.學會調節自己的情緒。
1)自信是成功的基石。
自信心對我們尤為重要。那麼怎樣才能提高自信心呢,我們除了要勤奮、高效的學習,努力提高自己的競爭實力之外,下面是幾個簡單易行的小方法。
----學會微笑,把微笑視為自己生活的一部分,經常微笑就可以給自己增添一份自信,增添一份從容,增添一份樂觀,增添一份力量。
----挺胸抬頭走路。人在充滿信心的時候,走起路來就會挺胸抬頭,步伐堅定有力,速度也稍快。所以建議同學們養成挺胸抬頭走路的習慣,讓信心伴隨你戰勝一切困難。
---運用積極的自我暗示。心理學研究表明,積極的自我暗示能增強人的信心,消極的自我暗示會降低人的信心。每天早上洗完臉都要對着鏡子中的自己笑一笑,告訴自己:“又是新的一天,我感覺今天特有精神,我今天的收穫一定很大,我一定能行”。 當你在學習上遇到困難時,不妨這樣告訴自己:“我不會的東西,別人也未必會,我沒有必要自己嚇唬自己。”
我們每時每刻都要提醒自己我能行,特別是你遇到困難的時候。在日常生活當中,我們不能光一味的橫向比較,看別人的優點,是為了取長補短,但不能老拿自己的缺點和別人的優點去比,這樣你就會越比越泄氣,越比越覺得自己不如他人。我們也要看到自己的優點,要學會縱向比較,和自己的過去比,看看自己有了多少進步,這樣你就會覺得自己每天都在成長,每天都在進步,這樣越比越覺得自己了不起。
2)學會寬容。
大家同在一個屋檐下,難免在學習及生活當中會發生這樣那樣的不愉快,要學會寬容。學習備考是一個集體奮戰的過程,我們不僅是學習上的對手,更是生活中的同窗好友,大家在一起互幫互助,共同努力,要設法營造一個奮發向上、團結友愛的班集體。在這樣的班級裏,雖然高中生活非常緊張,但仍有一份温馨在其中,我們大家都要做良好班風的營造者,要從自身做起,每天都快樂的學習。
4.重視考試的作用。
我們現在的階段性測試有小測驗、週週清、月考、期會考試模擬、期會考試等,或許有的同學會感覺很累。為什麼累?這是因為你在做題的時候全力以赴、全神貫注了,從另一個角度講,説明你的學習效率很高,你的收穫很大。通過測驗,你會發現自己學習中的不足,找出知識上的漏洞,這樣你就可以有目的去查漏補缺,鞏固知識。當然在我們的技能考試當中,我們會有許多不懂的東西,但正是因為不懂,經過我們做題、對答案、記憶知識,才能達到提高自己的目的,所以建議同學們珍惜這些考試機會,在考試當中學會考試,在練習當中提高做題能力和技巧。
同學們,生活是一面鏡子,你如果對它笑,它也對你笑,你對它哭,它也對你哭。無論前方多麼坎坷多麼艱辛,我們都要義無反顧的走過,我們要用自己的努力,來寫好人生軌跡至關重要的這三年,我們要用自己的智慧,來開創自己光輝燦爛的明天!
謝謝大家!
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