應對週一跳槽焦慮症的三個辦法
一、放鬆療法趕走不適應
在遇到這樣的情況時,請先自己的心平穩下來,可以先從做制定工作計劃入手,使自己慢慢進入狀態。此外,注意調整工作和生活的節奏,使之相互協調。不能一直把悠閒、懶散的態度帶到工作中,也不能讓工作緊張的.步伐無法在生活裏慢下來。找到生活和工作的平衡點,保持平和、積極、樂觀的心態,精力充沛、自信滿滿的出現在職場中不是更好麼?
二、自勵療法不斷創新,樹立新目標
即使是舊工作,也能從中發掘新動力。對待眼下的工作,即使是最簡單的工作也可以尋找更優化、更有效率的方法,給自己樹立短期的工作目標,讓自己保持在不斷追逐新目標的狀態中,為自己找到新的職業動力源泉。
三、理療治癒應時應景調整職業規劃
職業規劃並不是一層不變的。根據你當前發展的需要、所處的環境等,適時的調整你的計劃方案和步伐節奏:或要補充學習一些新技能,或要調整心態,或要重新評估短期目標的可行性……使自己保持在最佳的工作狀態中。時刻以職業規劃為中心,不斷優化和擴充自己的計劃,不僅能讓自己保持良好的心態,也能提高效率和成功率。
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80後職場主力軍如何應對跳槽旺季?
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跳槽的辭職信集錦15篇
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跳槽自薦信
在眼下市場經濟活躍,人們的進取心不斷增強的社會,需要使用自薦信的場合越來越多,我們在寫自薦信的時候要注意理由要充分、合理。相信大家又在為寫自薦信犯愁了吧!下面是小編收集整理的跳槽自薦信,歡迎大家借鑑與參考,希望對大家有所幫助。跳槽自薦信1尊敬的領導:我是...
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跳槽要厚道經典勵志名人故事
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