消除面試緊張感的方法
沒有面試文章的應屆生接到汽車企業面試通知後,一般會有緊張感,特別是在面試過程中,容易產生緊張情緒,部分汽車人才可能還由於過度緊張導致面試失敗。如何克服面試緊張的情緒?有5點要注意。
步驟/方法
1
要保持“平常心”
在競爭面前,人人都會緊張,這是一個普遍的規律,面試時你緊張,別人也會緊張,這是客觀存在的,要接受這一客觀事實。這時你不妨坦率地承認自己緊張,也許會求得理解。同時要進行自我暗示,提醒自己鎮靜下來,常用的方法是或大聲講話,或者先輕鬆侃兩三句工作之外的話,這些都有助於消除緊張。
2
不要把成敗看得太重
面試不過是一個雙方互相考察的機會,不僅是他在選你,其實你也在選企業。如果這單位不錄取,還有很多機會等待自己去嘗試,所以,不要把成敗看得太重。只要你淡然去面對面試,結果往往出其意料,你可以在分析這次面試過程中的失敗,總結文章,得出寶貴的面試文章,以新的姿態迎接下一次的面試。在面試時不要老想着面試結果,要把注意力放在談話和回答問題上,這樣就會大大消除你的緊張感。
3
不要把面試官看得過於神祕
其實,面試官也是一個非常普通的人,並非所有的考官都是文章豐富的專業人才,可能在陌生人面前也會緊張,認識到這一點就用不着對考官過於畏懼,精神也會自然放鬆下來。
4
充分的準備
汽車人才在面試前要做好充分的準備,主要包括的準備有:簡歷的準備,服飾的準備,還有就是對汽車企業的`瞭解、對品牌的瞭解等。必要時同學之間可模擬考場,事先多次演練,互相指出不足,相互幫助、相互模仿,到面試時緊張程度就會減少。
5
自信一點
面試時應聘者往往要接受多方的提問,迎接多方的目光,這是造成緊張的客觀原因之一。這時你不妨將目光盯住主考官的腦門,用餘光注視周圍,既可增強自信心又能消除緊張感;在面試過程中,考官們可能交頭接耳,小聲議論,這是很正常的,不要把它當成精神負擔,而應作為提高面試能力的動力,你可以想象他們的議論是對你的關注,這樣你就可以增加信心,提高面試的成功的率。
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