第一次面試緊張怎麼辦
面試給公司和應招者提供了進行雙向交流的機會,能使公司和應招者之間相互瞭解,從而雙方都可更準確做出聘用與否、受聘與否的決定。那麼,第一次面試緊張怎麼辦呢?下面大家就隨小編一起去了解一下吧!
做好充足的準備,對於面試官可能問到的問題要知道,尤其是專業知識。只有當自己很有把握的時候,才能更加的自信,自信能使我們表現的很從容,那麼緊張的心情自然而然就會消除。
自我暗示,這是在與自己打心理戰,面試前一定要告訴自己一定行,給自己打氣,做最好的準備最壞的打算,告訴自己沒什麼大不了的,最壞就是不被錄用,這是最壞的結果,好公司多的是,怕什麼。
瞭解公司,對於我們要去面試的公司有足夠的瞭解,包括公司的企業文化,發展歷史,公司的`產品,以及公司背景都要了如指掌,在與主考官時會給自己增加一定的籌碼,而且公司也會覺得你對這份工作很重視。
一定不要遲到,一旦面試的時候遲到,就會讓自己更加緊張,最好提前半小時到,提前的時間也不能太長,如果慌慌張張的跑到面試官面前,心情還未平復,氣喘吁吁,肯定會增加自己的緊張情緒。
面試之前在等待的時候可以拿一份報紙或雜誌看看,放鬆下心情,看報紙雜誌就是讓自己不要總是想着待會面試的情景,給自己製造壓力。
見主考官之前深呼吸,如果在進去見主考官之前發現自己心跳加速,一定不要慌亂,原地閉上雙眼深呼吸,先讓自己緊張的內心平復下來在進去面試。
面對主考官時如果還是過於緊張那就直接告訴對方,“對不起,我有點緊張”直接了當説出來會比自己在那裏掩飾自己的緊張要好,這樣也可以讓自己緊張的心情得以平復。
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