關於薰衣草精油的功效與作用
薰衣草精油是由薰衣草提煉而成,可以清熱解毒,清潔皮膚,控制油分,祛斑美白,祛皺嫩膚、祛除眼袋黑眼圈,還可促進受損組織再生恢復等護膚功能。下面是本站小編整理的關於薰衣草精油的功效與作用的相關內容,歡迎閲讀和參考!
薰衣草精油的功效與作用止痛、抗抽搐、抗沮喪、消炎、抗風濕、抗菌、抗痙攣、抗病毒、殺菌、?腸胃脹氣、利膽、促進結疤、興奮、增進細胞活動。解除充血與腫脹、除臭、解毒、利尿、通經、殺黴菌、降低血壓、利神經、回覆健康、鎮靜、利脾、催汗、治創傷。高血壓,支氣管炎,喉嚨痛,傷風感冒,喉嚨發炎,氣喘,肺結核,消化不良,肌肉痠痛,禿頭,油性皮膚,再生除皺,面皰,消炎,促進結疤,濕疹,灼傷曬傷,癬,羊癲瘋,月經不順,月經痛,幫助生產,白帶,減輕壓力,減輕憂鬱不安,失眠,身心舒鬆,抗菌,除臭,殺菌,驅蟲
【精油選購等級】
精油入門~初學者必備的精油十種之一。
【有助睡眠】
將2滴薰衣草精油滴於棉花球上,將之置於枕頭內,令您帶笑睡眠。(注意:淡淡的薰衣草有助睡眠的作用,但強烈的薰衣草味反而有提神振奮的作用。) 與馬鬱蘭搭配(熏衣草:馬鬱蘭=4:1)可加強鎮靜效果,對重度失眠者有相更好的協助。
【薰衣草淨身浴】
倒一浴缸温水,滴入5-8滴薰衣草,泡浴15-20分鐘,可消除疲勞、鬆弛神經、還可消除白天所到過的地方的負面能量(如醫院、墓地等)。
【衣物防蟲】把薰衣草精油滴入幾個棉花球上,放在衣櫃的幾個角落中,可助衣物防蟲,並給衣物帶來清新淡雅的香氣。
【家庭應急】
熏衣草對於燒燙、燙傷、灼傷,以及新創疤面的`修復很有效。
【婦科抗菌】
消除痛經的方法:在月經來的前7天,每天晚上睡覺前,將薰衣草精油調和在媒介油裏,在下腹部和後腰部按摩。如果只是滴入薰衣草,比例是每10毫升媒介油滴入5滴純薰衣草精油。
【心理面】
因為它能安定情緒,所以對失常的心理狀態有正面的效果。能淨化、安撫心靈,減輕憤怒和筋疲力竭的感覺,使人可以心平氣和地面對生活。因為它能平衡中樞神經,所以對驚慌和沮喪的狀態很有幫助。還有明顯的平靜與舒緩功能,對失眠者有相當好的舒放與精神撫慰,不像一般的安眠類精油,熏衣草在工作與白天使用,不但不會有任何過於鬆弛的影響,還能提供鎮定與平衡,提供穩定而有效?的工作情緒,對於安撫躁進或心情不穩的脾氣有相當好的效果。
【生理面】
⒈降低高血壓,調整呼吸,改善失眠問題。對於呼吸系統的障礙或生理痛都很有效!止痛,消炎,愈疤是熏衣草的知名功效。
⒉薰衣草對於燒燙傷很有效,能促進細胞再生,保持皮脂分泌的平衡。熏衣草是少數可以直接以純精油使用的精油。
⒊具有驅蟲作用,可驅走蛾類與昆蟲。自古即用於清潔保健與預防上。
⒋另外其對情緒緊張與壓力大、煩躁時引起之高血壓有舒緩放鬆平滑肌的作用。
【髮膚療效】
它能促進細胞再生,治灼傷與曬傷的功效名聞遐邇。還可以改善面皰、濕疹和乾癬,治膿腫、癤,並能抑制黴菌生長,使腫脹、疤痕、壞疽減至最低的程度。熏衣草的愈疤功效,來源自其活化細胞的特性,另外,也因為其能平衡皮膚油脂分泌,對於油性肌膚與油性發質,反而更能提供改善。因此,對於皮膚的傷疤、濕疹、黴菌、膿腫,頭髮的頭皮過油引起之頭皮屑與髮質的保護,都建議以熏衣草作為必備選擇。抑菌保鮮通過對薰衣草精油抑菌圈、最低抑菌濃度(MIC)和最低殺菌濃度(MBC)及氣態防腐的測定,研究薰衣草精油對大腸桿菌、枯草芽孢桿菌、金黃色葡萄球菌、毛黴、綠色木黴菌等微生物的抑菌作用。結果表明,薰衣草精油對微生物的抑菌作用程度依次為:毛黴、綠色木黴菌>酵母菌>大腸桿菌、金黃色葡萄球菌>枯草芽孢桿菌。薰衣草精油具有滅菌防腐性,具有實際應用於食品防腐保鮮的潛力。
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