做完人流後注意什麼-女性知識
做完人流後需要注意的地方有很多。以下是本站小編整理的關於人流的相關內容,歡迎閲讀和參考!
做完人流後注意什麼_女性知識人流後要注意休息
人流術後要絕對卧牀觀察1—2小時,不能術後馬上離開人流手術室。如果沒有明顯不適的感覺,腹痛不明顯,諮詢醫生的`意見後再回家休息。
回家後的頭3-4天最好要卧牀休息,在人流後的兩個星期內,不要從事重體力的勞動或者劇烈的體育運動。
如果確實是工作或學習條件不允許連續幾天休息,也一定要保證每天充足的睡眠。
人流後要注意觀察
人流後出血 一般人流後都會有出血症狀,這是由於手術時胎盤被剝離後,子宮壁上所留下的創面可有少量出血,這種情況隨着子宮收縮及創面修復,一般在3-5天陰道流血漸漸停止,最多不超過10-15天。但如果超過15天且出血量超過月經量時就不正常了,應及時上醫院查明原因。
人流後有褐色分泌物 人流之後會有褐色的東西,是子宮表面受到創傷以後,創口慢慢癒合,創口面脱落的膜為褐色,這過程一般為三天左右,乾淨了以後,要注意白帶的顏色和量,避免手術以後有其他的炎症發生。
人流後腹痛 人流術後當天可能有輕微下腹不適、疼痛,如果腹痛嚴重或陰道流血量多或長時間出血不止,應及時就診。
人流後要注意保暖
人流後要儘量避免接觸涼水,禁止用涼水洗頭或洗澡。
人流後要儘量避免着風,以防給身體落下病根。
人流後一個月之內要避免喝冷飲,吃生冷的食物。
人流後要注意清潔
人流後要注意每天可以使用温水清洗外陰,保持外陰清潔,有效防止術後感染的發生。
人流術後要勤換衞生棉,每天換洗內褲。
血未淨者絕對禁止灌洗陰道及坐浴,以免引起上行性感染。
人流後要注意飲食
蛋白質是抗體的重要組成成分,如攝入不足,則機體抵抗力降低。人工流產後半個月之內,蛋白質每公斤體重應給1.5克~2克,每日量約100克~150克。因此,可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類製品等。
人工流產手術後,由於身體較虛弱,常易出汗。因此補充水分應少量多次,減少水分蒸發量;汗液中排出水溶性維生素較多,尤其是維生素C、維生素B1、維生素B2,因此,應多吃新鮮蔬菜、水果。如此,也有利於防止便祕。
在正常飲食的基礎上,適當限制脂肪。術後一星期內脂肪控制在每日80克左右。行經紊亂者,忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,這類食品均能刺激性器官充血,增加月經量,也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
人流後要注意避孕
人流後一個月內禁止性生活。
恢復性生活後一定要加強避孕措施。在人流一個月後,女性的卵巢基本能恢復排卵,而且子宮也慢慢恢復功能,如果恢復性生活後不注意避孕,就很容易再次懷孕,這對女性的健康危害是很大的。
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