哮喘的食療方法
哮喘的食療方法有哪些?相信很多人都想知道吧?以下是小編為您整理哮喘的食療方法的相關資料,歡迎閲讀!
哮喘的`食療方法1一、哮喘食療方:核桃黑豆蛤蚧湯
用料:核桃、蛤蜊、黑豆、食鹽若干。
做法:核桃去殼取仁備用;蛤蚧用清水洗淨後,切塊;黑豆用清水泡上1~2個小時。將核桃、蛤蚧和黑豆加入清水後煲湯,先武火煮沸再用文火煮上兩小時左右,最後加入食鹽少許調味即可。
功效:詞哮喘食療方中的蛤蚧鹹平而微温,是補腎益肺之品。核桃有補腎填精、止咳平喘的功效;黑豆為腎之谷,具有健脾利水。滋腎陰,潤肺燥等功效。這款哮喘食療方有助於氣血調和,緩解哮喘。
二、哮喘食療方:南瓜蜂蜜飲
用料:南瓜1個,蜂蜜、冰糖適量。
做法:1、將南瓜洗淨,用刀將柄部切開。挖出瓜瓤,留少許瓜瓤在其中。
2、將蜂蜜、冰糖放入南瓜中,蓋好南瓜柄蓋,上屜蒸約1小時取出。
功效:潤肺益氣。早晚各服一次,連續服用數天,對治療慢性哮喘有良效。
三、哮喘食療方:麻黃豆腐湯
用料:豆腐100克,麻黃5克,杏仁5克,精鹽少許。
做法:將豆腐、麻黃、杏仁混合後,加水煮熟,去渣,加精鹽調味,吃豆腐喝湯。
功效:散寒平喘,適用於哮喘。
四、哮喘食療:飲食宜忌
宜
對於哮喘患者來講,應該增加維生素A、維生素c和鈣的供給。含維生素A的食物有潤肺通腸、保護氣管的功效。如豬肝、蛋黃、魚肝油、胡蘿蔔、韭菜、南瓜、杏等;含維生素c的食物有抗炎、抗癌、防感冒的功效,如紅棗、蜜柚、西紅柿等;含鈣的食物可提升氣管抗過敏能力,如排骨、豆腐、黑芝麻等。
忌
1、忌喝冷飲及含氣飲料。雪糕、冰磚、冰棒、可樂、雪碧等冷飲,雖為多數人所愛,但其易誘發哮喘。碳酸飲料不僅含有糖精、香精、色素等有害成分,而且含有二氧化碳氣體,於肺不利。
2、忌吸煙、喝酒。吸煙可誘發哮喘。飲用甜酒、麴酒和烈性白酒。會助火生痰,還會加強支氣管的反應,加重咳嗽、氣喘、心悸等症狀。
3、過敏性哮喘患者,應忌食容易引過敏的食物,如魚、蝦、牛肉、牛奶、雞蛋、公雞肉、蜂蜜、巧克力、羊肉等,以免誘發疾病。
哮喘的食療方法2一、北瓜汁:潤肺止咳平喘
原料:北瓜500克左右,麥芽糖100克,生薑100克。單味性能及功效:北瓜性平,味甘,無毒,入肺經,能潤肺止咳平喘。生薑暖肺祛寒。麥芽糖調中、益氣。製作及服法:北瓜切碎,加入適量麥芽糖,放入陶瓷鍋內,加水適量,煮至極爛,去渣,將汁再煮,濃縮後在加入100克薑片所取薑汁,稍煮,每次服1匙,每日3次,開水沖服。
二、蔗汁淮山糊:潤肺健脾,化痰止咳。
原料:淮山藥100克,甘蔗汁半碗(約100毫升。單味性能與功效:甘蔗汁性微涼,味甘,入肺胃經,能清熱生津,下氣潤燥。淮山藥,性平,味甘,入肺、腎、脾經,能健脾補肺,固精益腎。製作及服法:將淮山藥搗爛,加甘蔗汁半碗,放鍋中隔水燉熟服食,每日1次。治療過敏性哮喘食療偏方|過敏性哮喘患者吃什麼
三、冰糖杏仁糊:潤肺祛痰、止咳平喘、下氣潤腸。
原料:冰糖50克,杏仁50克。單味性能與功效:冰糖性平,味甘,入肺脾經,和胃潤肺,止咳嗽,化痰涎。杏仁,既有發散風寒,又有下氣除喘之功。可見此方對平素易患感冒、哮喘者尤宜。製作及服法:冰糖、杏仁,加水適量同煎,文火煨,至藥液粘稠呈糊狀,去藥渣,早晚2次分服。
上面介紹了幾種治療過敏性哮喘的食療偏方,一種是採用北瓜,一種是採用蔗汁和山藥,還有一種是採用冰糖和杏仁。這幾種食物其實營養價值都是很高的,將其搭配在一起食用原來可以起到治療過敏性哮喘的症狀,所以只要是有價值的食物都是可以適量食用的。
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