幼兒園小班秋天育兒小常識
幼兒適應能力差,皮膚稚嫩,與成人相比需要更多的水分,容易出現口乾舌燥、便祕等一系列“陰虛內熱”的徵象。大家不妨來看看小編推送的幼兒園小班秋天育兒小常識,希望給大家帶來幫助!
1、生活習慣要養成。
養成良好的生活習慣包括制定好生活作息時間,養成良好的衞生習慣等等。對孩子來説生活作息非常重要,有的家長晚上自己看連續劇或者打麻將讓孩子自己睡覺,孩子不肯睡反而還埋怨孩子不睡。做家長的一定要準時帶孩子上牀入睡,這樣早上他也能按時起牀。同時還一定要注意衞生習慣的養成,比如:吃飯前洗手,手髒了要洗手,平時不咬指甲等等。
2、鍛鍊身體要堅持。
每天鍛鍊一小時,健康幸福一輩子。所以讓孩子從小養成鍛鍊的習慣非常重要。我們每天可以安排半小時的.時間陪孩子一起鍛鍊,夏天天氣熱可以在室外,比如:溜冰、騎滑板車、騎自行車等等,冬天天氣冷可以在室內跳繩、拍皮球、跳羊角球等都可以。孩子身體鍛鍊多了體質也會更增強了,自然感冒也就少了。
3、治療感冒看情況。
在幼兒園特別是爺爺奶奶帶領的孩子一有感冒、咳嗽想象就帶孩子去吊鹽水。其實孩子的抵抗力需要慢慢增強的,如果經常給孩子吊鹽水,孩子的抵抗力較差。我們要根據情況具體情況具體處理。如果孩子感冒經常咳嗽可以要給他吃點消炎藥和咳嗽藥。比如:頭孢克洛分散片、鹽酸氨溴索口服液、易坦靜等等效果還不錯,或者再加點酮替芬擴展器官的。如果孩子發燒精神狀態較好,看情況吃退燒藥;如果精神狀態較差,應該帶孩子先去驗個血,醫生會根據驗血的情況來處理,最好還是能不弔鹽水就不弔鹽水。
4、穿衣保暖要適當。
在幼兒園我發現冬天衣服穿得較多的孩子反而經常要得感冒,而衣服穿得較少的孩子反而很少感冒。原因在哪兒呢?主要是有的爺爺、奶奶總是説要給孩子多穿些衣服,以免凍着。孩子衣服穿得少感冒是感冒的導火線,不是真正的原因。如果孩子衣服經常穿得不多,那麼他的抗寒能力反而會很強。當然也不是説要穿的過少,小孩應該比大人要多穿一件衣服差不多。打個比方在温室裏的小草,又細又長,太陽一?鵓突岣殺瘢???T諭餉娣鞝滌甏虻男〔莘炊?慌綠??穡?孔吵沙ぷ擰K?閲暱岬陌職致杪杳僑綣?忝竊倜?⒆擁拇┮隆⑸?〉日廡┪侍飠故切枰?頤搶創?淼摹?/p>
-
治療頸椎病的方法 日常自我治療頸椎病的方法
引起頸椎病的病因是椎間盤突出或椎體後緣有骨刺者,枕頭可稍低。以下內容是本站小編為您精心整理的治療頸椎病的方法,歡迎參考!治療頸椎病的方法1.運動療法(1)目的和作用:主要通過醫療體操做放鬆運動,增強頸椎區血液循環,消除水腫,解除痙攣,調節應力,減輕症狀;也可增強頸...
-
尿酸高飲食應該注意什麼大綱
1第一:保持充足的'維生素B和C:維生素B和C富含於水果和蔬菜中,每日於飯後吃些柑桔、蘋果,以及在膳食中多吃些綠葉蔬菜,可使體內有足夠的維生素B和C。2第二:控制總熱量:痛風患者要保持或達到理想體重,最好能使自己的體重低於理想體重10%~15%。要做到後者重點是控制...
-
事業單位的正式員工患有癌症,在治療期間是否應該停發工資?
我作為一名癌症患者,在治療化療放療期間,單位把我的工資全部停發,我向單位詢問,單位領導説這是單位內部規定:任何人不上班不發工資(無論何因)單位這種做法有何依據,我是否可以依據法律或相關規定,可討回我應得的'工資。...
-
養生又不長肉的搭配介紹
有人愛吃葷菜,但又怕胖,有沒有兩全其美的法子?從營養學上講,葷素搭配有互補性,而從中醫保健角度來看,合理的葷素搭配還能加強食療功效。幾款葷素“黃金搭檔”:牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的...