孩子為什麼容易秋天感冒
又到了接種流感疫苗的時候,專家建議孩子、老人等高危人羣最好進行接種,秋季孩子為何易患感冒。那麼,孩子為什麼容易患感冒呢?北京市第六醫院兒科陳淑雲醫生介紹,不少孩子遇天氣變化就會感冒、發燒,甚至轉成肺炎,且反覆發作,這些都是有原因的。
陳醫生介紹,從外因來説,包括室內通風不良,氧氣相對不足;室內過熱、乾燥,造成兒童呼吸道黏膜防禦功能下降;晝夜温差大時,兒童穿衣服沒有調節好,又缺少户外活
動;兒童睡眠時,室內空氣對流,尤其頭、腳受涼;喝大量飲料,較多食用巧克力、糖、肉類等。而內因則主要是因為免疫功能缺陷易引起反覆感染,這又分為先天性和後天性免疫缺陷。先天性免疫功能缺陷是指對病原體易感性增高而反覆出現嚴重感染,要及早檢查免疫功能。後天性免疫功能缺陷是指由於出生後種種原因,導致免疫力減弱,易感性增高。
陳醫生建議,如果家裏的.寶寶出現這樣的情況,首先要檢查是否缺鈣。兒童餵養不當,熱量攝入過多、添加輔食不合適、户外活動少、室內光線不充足等,均可造成缺鈣乃至佝僂病,佝僂病常常與肺炎並存。缺鈣應儘量多食含鈣食物,如:豆製品、魚、蝦、海帶、骨頭湯、瓜類等,必要時服用鈣片、魚肝油。另外,家長還要經常帶孩子到户外活動。
其次檢查是否缺鋅,缺鋅常引起厭食症,導致營養攝入不足。應該讓孩子養成良好的飲食習慣,多吃含鋅豐富的食物,如:瘦肉、動物肝、硬殼類食品(蛤蜊、核桃、花生等),必要時可口服藥物治療。
還要檢查孩子是否缺鐵,兒童缺鐵就會貧血,易患急慢性感染。缺鐵的孩子要多吃黑木耳、動物肝、血豆腐、棗、蝦皮、穀類等,必要時口服藥物治療。
-
養生又不長肉的搭配介紹
有人愛吃葷菜,但又怕胖,有沒有兩全其美的法子?從營養學上講,葷素搭配有互補性,而從中醫保健角度來看,合理的葷素搭配還能加強食療功效。幾款葷素“黃金搭檔”:牛肉配土豆:牛肉營養價值高,能強健脾胃,冬天吃牛肉,還能暖胃,但牛肉纖維粗,會刺激胃黏膜,放些土豆保護胃,而且土豆的...
-
九年級心理健康手抄報
心理健康突出在社交、生產、生活上能與其他人保持較好的溝通或配合。有關心理健康手抄報,歡迎大家一起來借鑑一下!心理的活動作文一早晨,一束柔和的光照在我的身上,耳邊傳來奶奶熟悉的腳步聲。她慢慢地來到我的牀前,慈愛的對我説:乖孫子,該起牀了,不然上學要遲到了。聽...
-
女生去痘印小妙招
在瞭解了一些美容的常識,相信我們應該對健康美容有了瞭解。要在擁有美麗的同時更要注重健康。下面本站小編為大家收集整理的相關資料。歡迎大家閲讀!!!去痘印小妙招1.避免輻射,儘量少玩電腦手機等輻射的東西,因為電腦輻射會讓皮膚變黑去痘印小妙招2.不要擠痘痘,擠...
-
感冒藥廣告策劃書
5.2.2感冒藥廣告策劃書下面是某企業感冒藥廣告策劃書,供讀者參考。方案名稱××感冒藥廣告策劃書受控狀態編號執行部門監督部門考證部門一、廣告策劃背景分析(一)上一年度廣告效果分析上一年度是××感冒藥首次面市,其首期廣告重點是塑造良好的品牌形象,通過打出強...