小孩肝火旺怎麼辦-孩子肝火旺有哪些症狀
家長們,你們知道孩子肝火旺有哪些症狀嗎?你們知道如何應對小孩肝火旺嗎?請閲讀以下文章,跟着本站小編一起來了解。
小孩肝火旺怎麼辦_孩子肝火旺有哪些症狀小孩肝火旺的症狀
孩子脾氣暴躁,可能與肝火旺盛有關
首先要來了解一下什麼是肝火。以中醫理論來解釋,“火”是人體內部某些器官的發熱症的表現,如通常看到誰嘴角潰瘍了,通常會問一下:“上火了?”中醫認為這是人體陰陽不平衡的外在表現。人體內的“火”分心火和肝火。某些人脾氣暴躁,受到刺激就情緒失常,這就是肝火旺的一種表現。肝火旺盛不只是發生在成人,兒童也經常會有這方面症狀。具體症狀有愛動、易怒、眼睛發紅、口乾、口苦、眼睛分泌物增多,有時還會導致視力模糊。小孩怕熱,睡覺愛踢被子。肝火嚴重時甚至會出現咳血、吐血的現象。
肝火旺從西醫方面也可以解釋的通。我們都知道,肝是人體的保護器官,它能過濾血液中的大部分有毒有害物質,保證人體循環系統的清潔。但肝臟的工作能力是有限的,如果血液中的有害殘留、毒素等物質超出肝臟正常的工作承受能力,就會影響血液循環系統正常工作,肝臟排出血液的能力將減弱,會導致肝臟腫脹,並可能壓迫腹部血管。毒素無法及時排出時,就可導致人體口乾、眼睛發紅、頭痛、睡眠不好等症狀,並進而影響神經,導致易怒、精神亢奮等情況。
寶寶肝火旺的表現:睡覺不踏實 寶寶睡不着或睡不踏實,從中醫角度看,主要是肝火太盛。0-6歲的嬰幼兒若出現“心火肝熱”,會在睡眠上有比較突出的表現,例如入睡難、入睡後多汗、睡不安寧、易驚醒等。降肝火,以平肝清熱的涼性飲食為主要方法。
寶寶肝火旺的表現:便祕且大小便幹黃 寶寶肝火旺大多是因為過量食用辛辣、燥熱食品,導致腸胃積熱,而身體的內熱容易引起腸道乾涸、大便乾結,小便因身體水分缺失而分量減少,從而顏色變黃。這時家長因控制孩子的飲食,以清淡降火食品為主,以免長時間的便祕導致寶寶長期被毒素侵害,引起免疫力下降,影響正常的生理活動和身體發育。
寶寶肝火旺的表現:手心腳心愛發熱 寶寶手心發熱出汗,往往是由於體內温火過剩、內熱上火。孩子的新陳代謝旺盛,血液循環加快,身體產熱增加而需要通過體表散熱,可感覺體温偏高和手心温暖偏高。平時孩子手心發熱,並不會感覺到其他不適,若孩子正處於發燒的狀態,則這種手心發熱的情況會更明顯。家長應該注意讓孩子多喝水,多吃清熱去火的食品,同時保持室內的温度和濕度,不要讓屋內太熱,並適時給寶寶添減衣服。
寶寶肝火旺的表現:口臭、眼屎增多 若寶寶出現眼內分泌物增多的現象,媽媽們不要大意,若排除眼部疾病,一般是寶寶肝火引起的。而寶寶有口氣,也預示着寶寶體質偏燥熱。值得引起重視的是,若寶寶長期有眼屎過多的情況,容易引起病菌入侵,引發麥粒腫(寶寶常見的眼病),所以媽媽應該注意讓寶寶多食用去火食品,改善上火體質。
孩子肝火旺怎麼辦
(1)控制飲食。讓寶寶多食用一些綠色蔬菜、水果,以清淡為主,能有效減弱體內的“火”,減輕肝火熱的症狀。少食用能讓寶寶上火的油炸類、辛辣類食物。
(2)多喝水。水分可以幫助更有效的排出體內的毒素。特別是在乾燥季節,更要及時補充水分。
(3)多休息,晚間睡眠時間是身體恢復的最佳時間,要讓寶寶養成良好的作息時間。
(4)按時排泄。讓寶寶每天按時排便,最好的`時間是在早晨,以免排泄物在寶寶體內停留時間過長,造成毒素積累。
(5)選擇合適的衣物。不要以為孩子就特別怕冷,偶爾的温度變化,寶寶自身完全能夠適應。不要在天氣剛剛變冷的季節過早給寶寶增添過多的衣物。
如何預防孩子肝火旺
1、小孩的精力比較旺盛,食用一些辛辣食物時,容易引起上火,就可能導致肝火旺盛。平時注意給孩子保證營養均衡的同時,儘量多食用一些清淡的食物,孩子的飲食習慣都是兒時養成的,一個良好的飲食習慣會有益終身。
2、除特殊情況,孩子一般是不需要服用一些大補藥物的。有些家長認為一些滋補品對孩子有益,家庭條件又比較富裕時,不適當的將補藥給孩子服用,反而影響孩子的正常發育。
3、要注意孩子情緒的變化。孩子也會遇到一些不順心的地方,家長要善於觀察孩子的情緒變化,及時瞭解原因,並引導孩子用正確的方式解決問題,而不是生悶氣。經常生氣對孩子的肝臟發育不利。
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