職場新人坐姿禮儀的面試技巧培訓
細節之處愈能考察一個人的職場素質,在面試中需遵循基本的禮儀,對於初入職場的新人往往比較容易忽視這一點,因此,下文與大家分享關於職場新人坐姿禮儀的面試技巧培訓,為成為奠定堅實的基礎。
職場新人面試禮儀培訓之坐姿一、面試入座禮儀
入座的姿勢:
包括入座坐姿及坐定姿勢。當面試官請對方先坐下時,求職者不用故意客套讓面試官先做,只要保持神態大方得體即可。注意入座時動作要輕緩,忌諱發出各種嘈雜的聲音。
坐定後,身體不要隨意扭動或是雙手做多餘的動作,很多求職者習慣或是因緊張而反覆抖腿,只是面試肢體禮儀的大忌。面試要全神貫注,不可分神,否者面試官會認為你有沒用心交談,同時懷疑求職者所述話語的真實性。
注意:男女有別
根據求職者性別,面試就座禮儀要求也有所不同。男性求職者在就座時雙腳踏地,雙膝之間至少要有一拳的距離,雙手可分別放在左右膝蓋之上,若是面試穿着較正式的西裝,應解開上衣鈕釦,以表尊敬。
女性求職者在面試入座時,雙腿併攏並斜放一側,雙腳可稍有前後之差,如果兩腿斜向左方,則右腳放在左腳之後;如果兩腿斜向右方,則左腳放置右腳之後。這樣對方從正面看雙腳是交成一點的,腿部線條更顯修長,也顯得頗為嫻雅。
若女性穿着套裙,入座前應收攏裙邊再就坐,坐下後,上身挺直,頭部端正,目光平視面試官。坐穩後,身子一般佔座位的2/3,兩手掌心向下,自然放在兩腿上,兩腳自然放好,兩膝併攏,面帶微笑保持自然放鬆。
二、坐姿的距離禮儀
在面試中你需要與考官保持多原的入座距離呢?交談的目的是為了與別人溝通思想,要做到愉快地交談,從禮儀上説,説話時與對方離得太遠,會使對方誤認為你不願向他表示友好和親近,這顯然是失禮的。但是如果離得太近交談,一不小心就會把口沫濺在別人臉上,這是最尷尬的`。
面試禮儀中坐姿的距離禮儀建議保持一定的“社交距離”,在人們的主觀感受上,這也是最舒服的。距離能產生美。説明距離在交談中還是能起到一定作用的。面試時選擇一個最佳位置和最佳距離,才能夠更好地發揮。
倘若交談時突發情況,忽然想打噴嚏、清喉嚨,要轉過身“行事”,最好是取出手帕或餐巾紙捂住口,做過之後要表示歉意,以獲得面試官。
三、面試結束後的起身離開動作禮儀
面試談話結束後,也要注意禮貌起身。保持的坐姿就要結束,起立的動作要做到下面三點:一是穩重;二安靜;三自然。一般入座方向是由左進入,起立時可由左邊退出,絕對不能發出任何聲音。
坐姿是人們相互交往活動中最重要的人體姿勢,優美的坐姿讓人覺得安詳舒適,温文爾雅,端莊穩重。所以面試坐姿禮儀培訓是非常有講究的,職場新人在面試中應該掌握好細節上的坐姿禮儀,從入座的姿勢到與考官的距離,以及如何離開都是需要培訓的,希望新人們能做到心中有數。
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