感冒的研究報告
範文:關於秋冬季節學生怎樣預防感冒的研究報告
一、問題的提出
秋冬季節,天氣乾燥寒冷,我們國小生很容易感冒,這是為什麼呢?於是,我就這一方面進行了調查,並作出了相關的研究報告。
二、調查方法
查閲有關秋冬季節學生為什麼容易感冒的資料,並閲讀書籍;
走訪有關部門,瞭解一些簡單預防感冒的方法;
通過其他途徑,瞭解學生科學預防感冒的措施。
三、調查情況和資料整理
獲得信息的渠道和具體內容:
1、 電視、報刊
平時,我們的鼻腔、口腔黏膜周圍,都附着各種各樣的細菌,因身體有一定的抵抗力,這些細菌便無機可乘,不能危害身體。但到了秋冬季節,由於氣温驟降,身體容易着涼,着涼時身體的抵抗力大大下降,細菌便乘機而入,侵犯我們的身體而致病。
2、 走訪醫院、詢問醫生
預防秋冬季節感冒,首先要注意隨温度變化選擇衣物,注意保暖;夜晚入睡時,一定要蓋上被單、毛巾被等;加強身體鍛鍊,增強體質,提高抵抗力;多飲水;飲食上注意營養均衡,少吃辛辣食物,多吃蔬菜水果,補充維生素;注意通風,每天開窗通風半小時到一個小時;儘量少出入公共場所,儘量避免接觸感冒患者,如有接觸要及時洗手。
3、上網
科學預防感冒的方法有使用冷水洗臉熱水泡足法;體育健身法;飲食療法;飲用薑茶法等等方法來預防感冒。
四、結論
1、秋冬季節容易感冒,但是人們還是有許多方法來預防感冒的,比如:使用冷水洗臉熱水泡足法、體育健>
身法、飲食療法、飲用薑茶法;還可以多鍛鍊,多喝水,多開窗通風,睡覺的時候蓋好被子,吃飯的時候不挑食,儘量不去人多的公共場所……只要做到這幾點,其實感冒也沒什麼可怕的。
2、學生要多開展一些強身健體的'活動,比如舉行運動會,參加校籃球隊、排球隊等等。
五、給我們的啟示
1、秋冬季節是一個容易感冒的季節,因為晝夜氣温變化,我們國小生容易着涼感冒。
2、平時我們要多多鍛鍊身體,增強體質,提高自身的免疫力,這樣感冒病毒就不容易侵入我們的身體了。
3、平時要注意及時增減衣物,積極預防感冒。
4、假如家裏有人感冒了,其他家庭成員要吃一些預防感冒的藥,並要遠離感冒者至少1米,另外還要多開窗通風。
四(3)班 倪XX
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