【優秀】學游泳作文

在平凡的學習、工作、生活中，説到作文，大家肯定都不陌生吧，作文根據體裁的不同可以分為記敍文、説明文、應用文、議論文。你知道作文怎樣才能寫的好嗎？下面是小編收集整理的學游泳作文，歡迎大家分享。

學游泳作文1

最近爸爸單位舉辦了一個“警娃游泳夏令營”，因此我就有了學游泳的機會。

星期五上午，我和媽媽早早地來到游泳館。只見泳池中的水清澈見底，不時有道道微波向岸邊撲來。教練親切地問大家：“誰會游泳的？”頓時，大家都舉起手來。我左顧右盼，發現只有我和兩個小妹妹還不會。我有點慚愧，暗下決心：這次一定要學會游泳。

簡單的準備活動後，教練讓我們戴上裝備。我先繫了一疊很厚的浮力板在背上，接着又挑了兩個身子圓鼓鼓的臂圈套在手臂上。一切準備就緒，游泳課正式開始了。教練依次教完我蹬腿、換氣和劃手的動作要領後，就讓我們自己練習了。我躍躍欲試，可真的去遊時卻沒那麼容易了。我邊吐着氣邊將頭悶進水裏，兩條腿用力向後一蹬，正準備浮出水面吸氣，可由於我過於着急，嘴巴還沒出水面，不管三七二十一就張大了，深吸一口，空氣是一點也沒吸到，反而喝了一大口水。我嚇得猛地站立水中，摸了摸肚子，裏面咕嚕咕嚕亂叫，我感覺馬上就要吐了，過了好一會兒才回過神來。

自己練習時，我仍然錯誤百出。比如速度是又一難題。我儘管每一次都用力地蹬腿，但總是蹬不了多遠。所以我遊了一會兒，就感覺十分疲倦，不得不站起來休息。教練發現後，又耐心地講了一遍動作要領：“游泳時，兩手須合攏伸直，兩腿在蹬之前先要有外翻的動作呀。”有了教練的`指點，我游泳的速度果然快多了。

第二天，教練的策略不同了。這次他給我們慢慢地卸裝。從鼓鼓的臂圈變成扁扁的，從厚厚的浮力板變成薄薄的，最後到完全卸掉。沒有了任何依託，我心裏十分緊張，滿腦子都在擔心一個問題：我在遊的時候會沉下去嗎？我硬着頭皮遊了起來，奇怪的是身子沒有下沉，反而感覺輕鬆了。水似乎十分友好，它們就像無數雙手托住了我的肚子。我腳一蹬，就劃得很遠。我靈活自如，彷彿是一條小魚在水裏穿梭。我心裏樂開了花。

出乎意料，我僅用兩天就學會了游泳。爸爸媽媽都對我豎起了大拇指，看來我們做任何事情都要勇於嘗試。

學游泳作文2

今天我要去學游泳，我的心怦怦地跳，激動極了。

我們換好衣服，跟着教練去游泳館，哇！這裏好大呀！人們在水裏歡快地游泳，有仰泳，有蛙泳，當然還有“狗刨”。我看得心裏直癢癢，真想下去游泳，可是又一看，水這麼深，不會出人命吧！

教練給我打氣：“別怕，這裏有許多急救設備，不會有危險的。”我的'心這才平靜下來。

教練先教我們憋氣，我們在水中站成一行，先深吸了一口氣，再閉住氣把頭沒入水中，用鼻子慢慢吐氣。可是我剛鬆懈了一點，水就一下子湧入我嘴裏，我嗆了一大口水，嚇得立刻鑽出水面，又退到岸上。這時教練給我打氣：“沒關係，嗆水是正常的，多練幾次就不會這樣了。”於是我又鼓起勇氣試了一次，可還是嗆了水，但我不灰心，又試了幾次，我終於學會了憋氣。

接下來我去學飄，教練告訴我們：“要先憋住氣，用手抓住欄杆，腳鬆開地面，就會飄起來。”我憋了一口氣，用手抓住欄杆，腳鬆開地面，果然飄了起來。可剛過了一會兒，我就大意了，手一鬆身子一下沉下去，嗆了一大口水，好不容易鑽出水面，腦袋還是暈乎乎地。教練又來給我打氣：“已經學到了飄，怎麼能半途而廢？”我找回了一點信心，又試了一次，這次居然成功了，我信心大增，又試了幾次，終於學會了飄。

最後，我們去學蛙泳。教練説：“要收緊大腿，雙腳翻向側面，接着雙腳使勁一蹬，就能遊起來，接着飄一會兒，再重複。”

於是，我又學起了蛙泳，可是剛一蹬，一下子衝進了水裏，嗆了一大口水，差點沒把我嗆死，逃回岸上，再也不敢下水了。這時教練又給我打氣：“失敗是成功之母，成功源於堅持，加油！”我鼓起勇氣又試了一次，可還是嗆了水，又試……終於，我可以在水面上游來游去了。

這次我學會的不僅是游泳，而且明白了一個道理：成功源於堅持。

學游泳作文3

爸爸快三十五歲了，可還不會游泳，真可笑。 放暑假了，我和爸爸訂了"互教互學"計劃。上午爸爸輔導我學習；下午，我教爸爸學游泳。 一天下午，我帶上救生圈兒，和 爸爸一起來到游泳池。游泳池裏已 有不少人，他們在水中嬉笑着，打鬧 着，無比快樂。我換好衣服，“撲通” 一聲跳到水中，自由自在地遊起來。遊了一會兒，我回頭一看，只見 爸爸在淺水區，往身上擦着水，搓洗着。我大笑着説：“爸，這是遊 泳池，可不是洗澡塘啊！’調圍的人發出一陣鬨笑，爸爸也“嘿嘿” 地笑了笑，然後自我解嘲地説：“我這是在做準備活動嘛。” 我順勢説：‘爸，準備好了嗎？快到深水區，我教你屏氣悶 水。”爸爸嘴裏説着“好，好”，可就是不敢往深水區來。我看見爸 爸那縮手縮腳的樣子，眼珠子一轉，心生一計。我突然游過去，猛力用手掌向爸爸去水，把爸爸打得睜不開眼睛，我哈哈大笑起來。 “你這孩子真淘氣，看我怎樣收拾你！’爸爸説着，開始向我還擊。我見爸爸中了計，便一邊擊水一邊後退。爸爸也一邊去水一邊向我追來。漸漸地，水沒了他的胸脯，快齊脖子了，爸爸這才如夢初醒，收住了腳步，罵了聲：“你這鬼丫頭！”我朝爸爸做了個鬼臉，説：“我這叫‘誘敵深入’，你就跟我來吧！” 我把救生圈兒套在爸爸腋下，説：“你放心大膽地遊吧，有 救生圈兒保護，不會出危險的。”爸爸這才在水中“撲騰”起來。不知道是爸爸學游泳的悟性高，還是我“教學有方”，沒過多久， 爸爸就學會了屏氣劃和蹬腿了。過了一會兒，我見爸爸遊得 越來越自如了，便趁他不注意偷偷地拔掉救生圈兒的`氣門塞， 救生圈兒突然癟了，爸爸“啊撲哧，啊撲哧”灌了兩口水，手忙腳 亂地在水中掙扎起來。 我大聲地衝着爸爸喊：“別緊張，划水，蹬腿……”很快，爸 爸穩住了神，並奇蹟般地向前游出了好幾米。

遊了一會兒，爸爸和我一同上了岸。爸爸板起面孔，佯裝生氣地説："膽子不小，竟敢謀害爸爸，該當何罪？"説着朝我的耳朵輕輕擰了一下，我們倆哈哈大笑起來。

學游泳作文4

看着大哥哥大姐姐們的游泳表演，羨慕極了！突然冒出一個想法——學游泳！

事不宜遲！學游泳模式開啟啦！我和弟弟妹妹換好泳衣，下泳池。泳池的水真冰！有點膽怯呀！但看着弟弟妹妹都下去了，我便抱着激動和害怕的心情下了泳池。我們開始學換氣。老師把頭沉進了水裏，十秒鐘後便抬了起來。他怎麼做到的？耳朵不會進水嗎？鼻子不會呼吸不過來嗎？眼睛不會很疼嗎？但看着其他的孩子都鑽進了水裏，我把頭也埋進了水裏。這使我感到眼睛一陣刺痛。呀！忘帶泳鏡了！我忙站起身來，使勁兒的揉眼睛。眼睛立馬變成了一個紅核桃！經過無數次的練習與堅持，慢慢的，我學會了。老師在旁邊幫我計時"1 、2、3…… 29、 30！＂終於我成功了！

緊接着我們開始學漂浮。老師把頭伸進水裏，腳用力的蹬牆壁，變浮了起來。哎呀，這太難了！我可真的不敢呀！馬上聽到老師説：＂藝晴，你來試一下吧。＂我深呼吸了一分鐘，把頭埋進了水裏，腳輕輕地蹬了牆，往前漂。呀，救命！當然這一次是以失敗忠告。老師説準備不能準備太久，會影響後面漂浮的心情。第二次，我深呼吸了兩次，便把頭埋進了水裏，腳輕輕一蹬。飄了起來，但也不能浮太遠。老師説：＂你的腳要用力蹬牆壁呀。＂第三次我憋足了一口氣，腳用力一蹬。呀，我浮起來！飄了差不多三米！我成功啦！

現在我要開始學游泳的`最後一步啦，抬頭換氣。也就是説在漂浮的過程中把頭抬起來，腳不要往下壓水。換氣要繼續往前遊，這樣遊的話會更遠。是飄起來了，但是頭就是抬不起來呀，要不然就是隻能抬起眼睛，要不然就是抬起來忘記換氣，直讓人灰心。一次又一次的失敗，一次又一次的失落，堅持再堅持！總算功夫不負有心人，終於我成功學會了蛙泳。我真正地嚐到了成功的喜悦，成功的歡樂！

在結課的游泳表演中，我終於像離弦的箭一樣衝了出去，像魚兒一樣自由自在地游來游去。我收到了羨慕的眼光，一聲聲的讚揚。這一刻，別提有多開心了！是的！我相信只要堅持，成功就是屬於你的！

學游泳作文5

烈日如一個火球，熾熱的光輝不斷地燃燒着大地。

我因一次溺水而成為一隻“旱鴨子”，一直對水有着望而生畏的心理。

這次，媽媽見如此炎熱，就想讓我去學游泳。最後，在媽媽的極力勸説之下，我決定去學，走在路上，我熱得大汗淋漓，但一想到一會兒要下水，就不寒而慄了。我退縮了，但一想，開弓沒有回頭箭，就只好硬着頭皮上了。來到游泳池門口，從門口的玻璃透過去看，水清澈無比。我進去換好泳裝，教練帶着我一個人，做完熱身運動，就來到池邊。游泳池的水澄澈透亮，沒有一點波紋，如同一塊透亮的藍寶石。接着教練説：“來，先下水。”我被嚇得魂飛魄散，之前賞心悦目的水，現在卻像個猙獰可怖的魔鬼。

水一下子波動起來，感覺像一個大浪即將襲捲而來一般。

最後在教練的鼓勵下，我的心情稍稍好轉，可又被那一段段回想的'溺水記憶片段，拉回了深淵，我害怕地望着水，止不住地後退。可就在這時，我想起了以前在國外水母湖裏的稚嫩可愛的小精靈們，瞬間勇氣倍增，現在再看那水，好像並不那麼可怕了。

泳池的水如一個玩累的小孩，瞬間平息了。望着這水，突然覺得十分可愛了。

我站起來，慢慢走向池邊，又試探地下了水。咦？怎麼沒我自己原來想象的那麼可怕了呢？還反覺得異常的親切了！我疑惑起來。我摸摸腦袋，笑了，與教練在水中學起了游泳了。從呼吸，蛙泳動作，實戰……的步驟，我逐條完成了！我也開始步步接近成功了！

泳池的水依然是那麼的清澈，如同一塊晶瑩剔透的藍寶石。

我站在游泳池旁望着這可愛的水，笑着，因為我已經學會了游泳，我閉上眼睛撲通一聲，扎入水中。在水裏，我覺得一滴滴水就像一個個小精靈我與他們異常親切。我在水裏，如同一隻青蛙。我迅速揮舞的手臂，腳不停的蹬水，疾行穿水而過。以前的害怕再也不出現在我心頭了，現在我只有游泳的快樂；運動的愜意；克服困難的勇氣……

這一暑假的努力，我終於學會了游泳了。我很快樂，望着泳池，我知道了，勇氣能克服一切困難！

炎炎夏日，泳池清澈透亮，漾着圈圈波紋。

學游泳作文6

從小就不喜歡游泳，可能是因為膽小。我一聽到游泳這個詞就起雞皮疙瘩，生怕沒學會就淹死。但偏偏有一天，我媽説要給我上游泳速成班，我一聽就求我媽。但是，我媽已經下定決心，不能違抗，只好同意。第一次學游泳，我很緊張。教練帶我們去游泳池，讓我們下水。面對着水池，我的腿開始顫抖。年輕同學一個個下水，我還是不肯出來。教練説：“這是淺水池，沒事的。”不得已，我只好硬着頭皮跳入水中。教練先教了我們一些游泳的基本功，然後讓我們背上浮板下水。

就這樣，教練教我們學習蛙泳。我還是習慣了，心想，大熱天天天泡在水裏還不錯。但是過了幾天，我最不想做的事情發生在——教練身上，他讓我們在背上有浮板的深潭裏游泳。深潭？開什麼玩笑？在淺水池不知道怎麼做，突然去了深水池，太可怕了。教練説：“我説開始，你就一個個跳下去。”輪到我了。我的腿一直在發抖。我控制不住自己。教練喊：“快跳！”我吞吞吐吐地説：“我……我……等等……等一會兒……”還沒等我説完，教練就用她那雙大腳毫不留情地把我推進了水裏，厲聲説道：“廢話少説，趕緊下水！”被教練騙了，什麼都忘了。我在水裏拼命掙扎。突然，教練大聲説：“用手劃，用腿蹬！”這時我才知道，我只靠自己，還揹着一塊浮板，和淺水池沒多大區別。你怕什麼？所以，我的手被抓傷了，我的'腿被踢了起來。我沒有沉到水底，向前遊了很長一段路。我太激動了，心裏想：游泳就是這樣。不用浮板真的能學會游泳。於是，我不知道哪裏來的勇氣，在教練不注意的時候，悄悄把浮板掉了。只遊了幾下就感覺身體在下沉。我連忙呼救。等到教練把我救出來的時候，我已經喝了好幾口水了，眼裏都是金星。教練説：“學什麼都不能操心，要一步一步慢慢來。你的基本功還是不紮實。

只有練好基本功，才能真正學會游泳。”我遺憾地點頭。從此我再也不敢大意。在教練的指導下努力練習了幾天，終於學會了游泳。這件事給我留下了難忘的回憶，同時也給了我很多啟發。就像教練説的，不用擔心學什麼，一步一步打好基礎。我們現在的學習不也是在為以後的工作打基礎嗎？只要肯努力，持之以恆，循序漸進。

學游泳作文7

“哈哈，旱鴨子，連游泳都不會。”每當別人説起“游泳”這兩個字，我就會臉紅，因為我是好多同學裏唯一不會游泳的。所以今年暑假，我鼓起勇氣，讓媽媽給我報了游泳班。

一到游泳班，我一下子愣了，原來我是裏面最高的，天啊！最矮的竟然只到我腰的位置！最高的，就意味着我應該起到帶頭作用，第一個學會！壓力真大啊！

第一天，教練教我們基本功。每個學員趴在塑料躺椅上，雙腳騰空聽着口哨聲反覆練腳的動作，沒一會兒就覺得渾身痠痛，我以為游泳直接下水就行了，可教練説這個是最重要的，只有動作準確規範，才能學得快，遊得好。接下來，還是沒下水，趴在池邊練怎麼在水裏呼吸，一呼一吸，一不小心鼻子就進水了，嗆得眼淚直流，有一個學員還流鼻血了呢。只上了一節課我就有放棄的念頭了。

第二天、第三天都是練腳、練呼吸。偶爾教練讓我們腰上綁浮板，手裏再拿塊浮板在水裏自己結合學過的動作自由發揮，可是任憑我用盡力氣，還是遊不快。但我還是開心的，至少我不怕水了，藉助浮板可以在水裏漂了。

第四天的.時候，居然有人學會了！我非常驚訝，難道她比我聰明？問了才知道，原來她去年已經學過了，於是我便請教，她也認真地告訴我一些游泳技巧以及正確的換氣，真是受益匪淺。

第五天，教練讓我把兩塊浮板都扔掉，不借助外力自己慢慢遊，一開始真的很害怕，因為腳踩不到池底，生怕淹死。但教練一直在耳邊教導，讓我放開思想包袱，手、腳、換氣動作要一致。在老師的鼓勵下，沒過多久，確實會遊了，只不過速度還很慢。

接下來的幾天，就一直練速度。不過已經能在水裏穿梭自如了，真是太開心了。

最後，一輪課下來學會了四個，當然我是其中這人。我覺得，學會一樣本領是多麼辛苦而又是多少快樂的一件事啊！

學游泳作文8

今年暑假，爸爸特意給我報了游泳培訓班，一共有六節課，每節課一小時，僅僅六小時就要八百元錢，所以我更加珍惜這次學游泳的機會。就這樣，我和弟弟、姐姐共同組成了一個“兒童三人組”。

第一節課，宋教練要我們趴在游泳池旁邊的地上學蛙泳的腿部動作。“曲腿、翻掌、蹬直、合攏，”宋教練説，“這就是蛙泳腿部動作的要領。”我反覆地練習，弄得腿部酸脹酸脹地，走起路來也一晃一晃地，不過總算掌握了這些基本動作。

第二節課，宋教練給我們“兒童三人組”一人一個游泳圈，叫我們幾個下水。到了水中，宋教練就教我們：“把右手疊在左手上，再做我們昨天學的蛙泳腿部動作，游到我這裏來。”我一試，整個身體果然往前面移動了一些，我好高興。經過多次練習，動作越來越熟練，身體也能漂移得更遠。

第三節課，宋教練叫我們一個一個帶游泳圈跳下來。我們首先都有點害怕，在教練的`鼓勵下，我抓緊游泳圈，深吸一口氣，跳了下去。緊接着，我的兩個小夥伴也跟着跳了下來。然後，宋教練就教我們怎麼憋氣，怎麼換氣。“在水面換氣一定要記住，是用嘴巴吸氣，鼻子呼氣，要不然會嗆水。”我按照教練説的，認真揣摸，認真練習起來。

第四節課，宋教練把游泳圈換成了浮板，並開始教我們手掌划水的動作要領。“手掌合攏後要儘量往前伸直，然後翻掌，五指併攏，往外側划水，再重複前面的動作。”這這樣大概練習了二十分鐘，宋教練就教我們手腳交替動作，我們就奇蹟般地在水面浮起來了。

第五節課，我一直不停地練習教練教的動作，並試着在遊的過程中換氣。就這樣，我背上浮板數量不斷地在減少，最後，我不用浮板也可以在水面遊起來了。

第六節課是自習課，我在泳池裏連續遊了好幾個來回。宋教練對我們説：“你們都已經掌握了蛙泳的基本動作要領，剩下的就是要經常練習了，熟能生巧，希望你們都能成為游泳健將！”“謝謝您！宋教練辛苦了！”我們大聲説。

通過這次學習游泳，我覺得只要認真、勤奮、不怕辛苦、堅持不懈地做一件事，就一定能取得成功！

學游泳作文9

興致勃勃地和爸媽來到了游泳館。哇！好多人啊！我一個箭步衝向游泳池旁。我用腳試了一下水温，清清涼涼的真舒服，正合我意。當我蹲在池邊準備跳下去時，心裏突然冒出一大堆念頭：這水有多深？我跳下去會不會淹死？在電視裏還聽到幾條淹死人的新聞呢！這些怪念頭在我腦中轉悠，使剛剛還信心十足的我，現在卻垂頭喪氣。“跳下去吧，沒事兒，你看那些小孩多勇敢，他們不怕，你怕什麼呢！”媽媽似乎明白我的心思，鼓勵我跳下去。雖然我心裏的感覺好一點，但心中那塊石頭仍未掉下去，坐在岸邊無動於衷。媽媽繼續鼓勵我：“不要怕，有句格言是站在岸上學不會游泳，萬事開頭難，跳下去，你就取得了成功的第一步。”我心一動，豁出去了，用力跳了不去。

一下去，我渾身舒服極了，感覺到跳下去根本沒有我想象的那樣嚴重。於是我蹦蹦跳跳地玩起水來。玩了一會兒水，我學起游泳來，媽媽告訴我，游泳時腿要用力往後蹬，頭要抬起，就不會喝到水，不知怎的，我的身體總也浮不起來，喝了幾口涼水，喪氣極了。

這次，我為自已打氣，在吸一口氣，埋頭遊了起來。這次，沒那麼慘，遊了起來。雖然遊了起來，但那姿勢也太狼狽了。你瞧，腦袋沉到水中，腳翹得老高，撲哧撲哧打着水，游來游去在原地，幾個同學哈哈大笑。

媽媽遞給我救生圈，我沒有要，我知道如果拿了救生圈，就學不好游泳了。媽媽在一旁不停的鼓勵我，我的信心更加充足了，漸漸地，我的頭越抬越高，最後可以浮出水面了，不再那麼狼狽，遊的.速度的越來越快，我高興地從一頭游到另一頭。

我在水裏翻着跟頭，不時向媽媽做個鬼臉，共同享受這成功的快樂！感謝媽媽對我的鼓勵，使我又一次獲得了成功！

這次收穫很大，不僅學會了游泳，還明白的一個道理：什麼事都不能一學就成，需要經過自己不懈地努力才能取得成功。所謂“看花容易，繡花難。”就是這個道理。同學們，讓我們一起奮鬥，堅持不懈，就沒有翻不過的火焰山！

學游泳作文10

緊張的學習結束了，暑假到了，我除了完成每天的作業外，還要學習游泳。

今年剛好佛山露天游泳場正式開放，只要辦一個卡就行了。於是爸爸為我們一家3人都各辦了一張。起初爸爸問：“仔仔，你從來不會游泳，要不要跟教練學游泳呢？”可是媽媽説：“不用了，爸爸會游泳，爸爸教就行了，反正我們都辦了卡，你天天下班後去就行”。

來到了游泳場。哇，遊遊的人真多，門口的車子還真是不少，一共有幾十輛小車和幾百輛摩托車呢，原來爸爸説這個游泳場能容納20xx人次。

我快速換好泳衣，來到池邊，遲遲不肯下水。爸爸見我猶豫不決的樣子説：“有爸爸在，別怕！”我聽了爸爸的話，我慢吞吞地下水，我先用水撲撲身體，讓身體適應水温。

開始我不會遊，爸爸就給我買了救生圈，一戴上救生圈，我就可以漂起來了，也不緊張了。慢慢地，我習慣戴着救生圈在水中游來游去。爸爸發現我戴着救生圈遊得很好了，就要求我丟掉救生圈去遊，我又開始緊張了。爸爸鼓勵我：“勇敢一點，你會有進步的。”

開始幾天時間，爸爸託着我的肚子游，後來等我習慣了。有一天乘我不注意時，他悄悄地把手拿開了，突然爸爸告訴我“哈哈，淳仔，你現在是自己在遊，沒有任何人幫你了。”這時，我才發現，我是在自己遊游泳圈不知不覺不在身邊了。

我終於學會游泳了！我很高興，但是爸爸告訴我：“你還沒有完全會游泳呢。因為，你的.動作不標準，學蛙泳，就像青蛙那樣在水裏遊，趴在水面上，身體放鬆，讓身體浮在水面上，手和腿要配合好，腳用力蹬開，手指併攏向外劃，這樣就可以輕鬆自如在水上游了。”可是我剛學，還不太會換氣，只能閉一口氣遊一下，遊不遠。先站在水裏，在水面上吸一口氣，接着按爸爸教的方法。由於我太心急，吃了好幾口水，但我不氣餒，一次，二次……終於成功，我可以在水上自由自在地游來游去。

暑假裏，我既學會了游泳，又鍛鍊了身體，全家人都很高興。太陽伯伯把我給曬黑了，曬得黑黑的皮膚就是我學游泳的見證。

學游泳作文11

每當看到那些會游泳的大哥哥、大姐姐在游泳池裏自由穿梭時，我就特別的羨慕，總希望自己有一天也會像他們一樣，像一條歡快的魚兒一樣在水中自由的遊動。這不，今年暑假，我也為自己制定了一項計劃，那就是學會游泳。

——題記

那是一個炎熱的午後，約上好朋友，帶上辦好的游泳證，拿好需要的裝備，我們就直奔目的地——游泳池。

來到游泳池門口一看，哇塞，幾十輛自行車兵分左右兩大方陣，將游泳池門前的空地佔得滿滿的。而且大多數都是小孩子的`車。趕緊找個空位停放好自行車後，我們三個人就以劉翔百米衝刺般的速度衝了進去。

游泳池裏有一大一小兩個池子，大池子裏的水有一米多深，小池子裏的水只有幾十公分深，對於我們這種還不太會游泳的人來説，就只能先在小池子裏瞎撲騰撲騰了。

圓圓的小池子裏有很多的小孩子，看來要遊那是根本不能的，我們三個決定先練練憋氣。

帶上游泳眼鏡，深吸一口氣，我把頭扎進了水裏。心裏在默默的數着數：1、2、3……數到了十幾下的時候我感覺憋不住了，趕緊把頭從水裏抬了起來。呼，憋着的一口氣終於可以吐出來了。接連大口的呼吸了幾次後，我才感覺呼吸暢通了。哎呀媽呀，這在水裏憋氣的滋味可真是不好受。一看旁邊的好朋友，她們兩個的頭還紮在水裏。幾秒鐘後，她們也憋不住從水裏出來了。只見她倆的臉被憋得紅紅的，一出水面，也是大口大口的喘着氣。

又接連的練習了幾次憋氣後，我們三個想要到大池子裏去玩玩兒。

沿着扶梯下到了大池子裏，腳在池子裏站穩後，水淹到了我的下巴處。大池子大，所以看起來不像小池子那麼的人多、擁擠。因為套着游泳圈，採用狗刨式的姿勢，我們也可以在大游泳池裏四處的遊動了。

哎呀，那邊有我們班的兩個男生，可不能被他們看到了，要不肯定會被他們襲擊的。趕緊划動雙臂想快速的脱離開那個地帶，可是怎麼感覺這會兒的游泳圈像是被人拽住了一樣，遊動起來很費勁，往前的速度很慢很慢。

晚了，也完了，被火眼金睛的他們看到了，立即就朝我開始撲水了，水花濺了我一臉。

你們就欺負我不會游泳跑不快，等我學會游泳了，就讓我們在游泳池裏一比高低吧。

學游泳作文12

暑假快要過完了，説起這個假期，雖然感覺過得很快，但我卻覺得過得非常有意義。

暑假裏有意思的事可多了，其中最值得一説的就是學游泳了。

第一天，我來到游泳館，看見游泳池的水清澈見底，像一面大鏡子，在游泳館的上方晃動着水反射的影子，我感覺那些水在向我們發出邀請，好像在説，“小朋友們，趕快下來吧，不用害怕，和我一起做遊戲吧。”其他人也都和我一樣，看上去很興奮的樣子。

過了一會兒，教練來了，大家很快站成一排，等着教練講話。教練先帶着我們進行了熱身活動，又給我們仔細地講解了游泳的動作和要領。然後，他給我們繫上吹滿氣的腹帶讓我們在水裏扶着岸邊慢慢遊。接下來，很多同學都“撲通撲通”地跳下水了。就在快要下水的時候，我突然開始緊張起來，頭有點暈，腿開始發軟。遲遲坐在池邊不敢下去。這時，教練好像看穿了我的心思，走過來親切地對我説：“不要害怕，有腹帶保護着你，你不會淹着的，要相信自己。”聽了教練的話，我下了水。

下水後，我感覺水冰涼冰涼的，渾身直打冷顫。但想起教練剛才説的話，我咬牙堅持遊着，教練不停地給我們糾正不規範的.動作。又過了一會兒，教練讓我趴在泡沫板上練習雙手划水遊。雖然有腹帶和泡沫板的雙層保護，但是我因為掌握不好平衡，還會時不時的喝口水，甚至還被水淹着一回，每當這時，我就會鼓勵自己：“不要放棄，堅持就是勝利。”就這樣，終於在第五天，我開始體會到了成功的喜悦。

那天，教練像往常一樣，帶領我們熱身後，就讓我們下水游泳。可能是經過了前幾天的不斷練習吧，這次下水後，我明顯感覺自己的身體輕巧了許多。於是，我小心地推開泡沫板，輕輕地解開腹帶，雙腳前後踢水，雙手向四周划水，啊!我真的輕飄飄地伏在了水面上啦!我太興奮了，我終於學會了游泳。在接下來的幾天裏，我不管遇到什麼困難都會堅持克服，不打退堂鼓。學游泳的最後一天，我們這一期學員組織了比賽，我獲得了第一名的好成績。得到了教練的誇獎，其他同學的稱讚。

通過這次既難忘又快樂的學游泳過程，讓我深深地體會到了一個道理，那就是不管做什麼事，只要努力，堅持，不怕失敗，就一定可以成功。

學游泳作文13

受爺爺奶奶的影響，我很早就渴望了。爺爺奶奶都已是七十多歲的老人，泳齡有四十一年，四十一個春夏秋冬從未間斷過。他們堅持鍛鍊身體的毅力，深深地感動了我，所以我暗下決心，趁今年火熱的暑期把游泳學會。

記得第一次爺爺奶奶帶我到桃溪寺學游泳，奶奶先教我在岸上學做蛙泳的埋頭、划水、蹬腿、伸臂動作，然後再讓我戴上手圈下水。我雙腳伸進水裏站着，遲遲不敢遊。在奶奶的催促和鼓勵下，我終於閉上眼睛，壯着膽子“撲通”一聲撲進水裏。

第二天，奶奶要我先在岸上做兩百次蹬腿夾水的動作，真累呀！接着把我像扔大石頭一樣往水裏扔，嚇得我連喊帶叫在水裏直撲騰。後來的幾天，不但要重複練習這套動作，還要跪下把小腿往外翻，腳向上抬，上身慢慢平躺下。這樣的練習真難受，弄得我差點就要哭了。

經過幾天的'練習，奶奶叫我去掉手圈，下水正式游泳。沒有了手圈的浮力，我的身子直往下沉，非常害怕，在水裏亂撲騰。我鼓起勇氣，埋頭，腳向後拼命地蹬，一下子往前躥了好遠，頭也露出了水面。我心裏暗自高興，趕緊按照練習過的動作，手在水面上划水，腿往後蹬，嘿！一起一伏可以勉強前進了！我嚐到了甜頭，興趣來了，按照奶奶教的要領，又認真刻苦地練起來。功夫不負有心人，我終於可以浮起來遊了，在淺水處遊了一個來回，奶奶高興地説：“畢業了！畢業了！”

為了拿到“畢業證”，爺爺奶奶帶我來到深水處。我勇敢地撲向水裏，哇！浮力好大，我不停地向前游去，很快便到了對岸，上岸後喘了口氣，又往回遊。快到岸邊時，我忽然感到渾身一點勁也沒了。這時爺爺奶奶大聲地鼓勵我：“加油！加油！堅持就是勝利！”我咬咬牙，繼續往前，終於上岸了。一上岸，奶奶就把一張自制的“畢業證”遞到我手裏。拿着“畢業證”，我心裏非常激動，這張“畢業證”雖小，可它包含着多少酸甜苦辣呀！

這個暑期，我終於學會了游泳，我收穫了喜悦，也留下了值得珍藏一生的回憶。

學游泳作文14

今年暑假，我要去英派斯俱樂部學游泳。

我選了自由泳，都説自由泳三要素是打腿、劃手和呼吸。一開始，教練讓我們圍着游泳池跑五圈，做了熱身運動後，就進入正題讓我們下水。哇！這裏的水好冷啊！冷得我起雞皮疙瘩。但過了一會兒，我適應了環境之後彷彿池裏面的水像被加了熱，感覺到温暖也很舒服。適應了之後教練開始正式教我們打腿、劃手、換氣等基本分解動作。開始時，我的腿打的很好，老師誇讚我“你的腿打的`很好，繼續努力”。聽了這話，更是激起了心底對游泳的喜愛，我心想：炎熱的夏天泡在涼爽的水中，自由的玩水，這大概就是自由泳吧！於是我更加努力的遊着。可是在練到劃手時，教練卻説：“注意手不要很僵硬，要放鬆，自由泳，顧名思義，遊的時候要自然，自在的遊，這點要特別注意”！，聽了這話，我有像霜打的茄子焉了，因為還不知道什麼叫自由自在的遊，目前還在為不沉到水底而奮鬥呢；不過教練説得對，我的動作確實有些僵硬，雖然是剛開始學習，但我一定會改進的。

漸漸的，經過幾天的反覆練習，我的泳姿和動作變得熟練起來，剛以為可以得到表揚，誰知，教練卻悄悄地提高了要求，對我們同期的學員更加的嚴格了；“腳放平、側身、加速換氣”，“不要太僵硬，轉頭快一點，手側之後要緊貼大臂”對各種要求我沒有偷懶沒有半途而廢，而是按照教練的要求改正過後繼續練習；而這時的教練都會説：“很好，繼續保持，加油！”

到了最後，我的自由泳游泳成績為100合格。現在，當我回憶遊那些累了想要腳觸底或者扒池壁的時候，感覺想要歇一歇或是玩一下的時候；那些繼續努力、繼續加油的話總是迴響在耳邊，而這時我才真的體味到：做事要鍥而不捨，堅持才會有勝利！

這個暑假的鍛鍊，我感覺很充實。

學游泳作文15

我是一隻十足的“旱鴨子”，每次下水玩耍都要帶上游泳圈，特別不方便。

暑假裏，媽媽讓我和幾個小夥伴一起學游泳，我高興壞了，決心甩掉“旱鴨子”的稱呼。我們來到游泳館，看見有許多大人、小孩在水裏嬉戲，有的在玩水上皮球、有的沉在水中憋氣、還有的進行遊泳比賽，可熱鬧了。這讓我們異常興奮，換上泳衣、帶上浮板、全副武裝後，便準備下水好好玩上一通。

剛到泳池邊，就被教練厲聲叫住，説“你們準備幹嘛，翅膀沒長硬，就準備飛了。”我們是丈二和尚摸不着頭腦，像幾個霜打的茄子一樣，傻傻地站在那裏。教練接着説：“你們幾個，把身上的.浮板都卸了，先練基本功。”

就這樣，我們學游泳的歡樂勁一去不復返，只好從基本功練起。第一步，從熱身開始，我們在游泳館跑了三圈，練習了幾組高抬腿、蹲下起立等四肢運動。第二步，進行岸上練習，蹬腿、滑水、深呼吸，又練習了一個多小時。第三步，進行水中練習，老師給我們綁上浮板，練習水中憋氣，可是我沒能堅持10秒鐘就憋不住了。老師又讓我們用腿蹬水，左一腳、右一腳，在水中完全沒有方向感，亂成了一鍋粥。首堂訓練課結束後，我愁眉苦臉、垂頭喪氣地回家了。

練了好幾天，我練的“談泳色變”，心裏直打“退堂鼓”。小夥伴們都學會游泳了，可我還是沒有學會，哭着喊着對媽媽説：“媽媽，我不要學游泳，太難了。”可媽媽不同意，對我是軟硬兼施、美食誘惑，把我又拉到了游泳館。那是我最悲慘的一天，老師二話不説，直接把我推下水去，壓住我不讓上岸，我掙扎着蹬水、滑水、憋氣，想盡一切辦法要浮起來，過了幾分鐘，我突然學會了，甚至連浮板都用不着了。這可把我樂壞了，在泳池中游了一圈又一圈，一點沒感覺到累。

在回家的路上，我唱着兒歌，踩着“單車步”，心裏美得跟喝了蜜糖似的，自豪的喊：“我不再是旱鴨子啦！”現在，我經常去游泳館玩，什麼自由泳、水中翻躍，對我來説都不在話下，連世界游泳冠軍孫楊都成了我的偶像。