學習舞蹈的9個好處
舞蹈起源於勞動,於文學、音樂相伴而生,是人類歷史上最早產生的藝術形式之一。作為意識形態,舞蹈總是鮮明地反映出人們不同的思想、信仰,生活理想和審美要求,它既是供人欣賞和娛樂的藝術形式,也具有宣傳教育的社會作用。作為教育手段,舞蹈活動不僅僅可以培養教育對象具有健美的身體姿態,動作的協調、靈活,富有節奏感、表現力,而且可以豐富、抒發、表達情感,起到良好的健身、健心作用。舞蹈對人們(表演者、欣賞者)的心態、生理、情感、品德等多方面起潛移默化的作用,對精神文明建設和提高民族的文化素養所具有的深遠的社會意義,被越來越多的人們所認識。
在形象、生動、優美的音樂啟迪伴奏下,通過科學系統的舞步教學訓練,將有助於幼兒音樂、動作、節奏感等多方面的發展。它對幼兒走、跑、跳基本動作的協調、靈活和動作的美感起良好的促進作用。它可以增強幼兒學習、感受音樂和舞蹈的興趣,提高對音樂和舞蹈的想象和表現能力。在學習過程中可以豐富幼兒的情緒體驗、陶冶活潑、熱情、開朗的性格。少兒學習舞蹈的好處是非常多的,它可以塑造美麗,增添魅力,鍛鍊體力,磨練毅力,豐富想像力, 舞出寶貝的氣質 。
有許多的孩子對舞蹈非常感興趣,但學舞蹈的女孩居多,男孩少,其原因是有些家長認為男孩學舞蹈會變得女性化,説話走路像女孩,其實這種看法不完全正確,現在很多男孩喜歡跳街舞,街舞也是舞蹈的一種形式,每種所練的基本功都一樣,跳街舞沒有腰腿的'功夫也不行,所以小時候學舞蹈有許多好處:
1、形體優美:
正處於快速生長髮育時期的孩子,經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直,形體優美,且能糾正駝背、端肩等形體問題。
2、動作協調:
舞蹈需要全身各部位的配合,通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練,並且使孩子更有節奏感。
3、肢體靈活性、柔韌性:
由於經常練習壓腳、劈叉、下腰等,孩子的柔韌性,動作靈活性好。
4、鍛鍊毅力:
從基本功開始訓練能培養他們不怕吃苦的精神,磨練堅強意志。
5、提高身體素質:
舞蹈需要一定的體力消耗,剪除練習後能促進孩子食慾、增強消化機能,提高身體抵抗力,減少生病機會。
6、提高合作能力和集體榮益感:
舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞,只有配合默契才能表演好,由此訓練了孩子們的合作精神,養成自覺遵守規則、紀律,培養了協作的觀念。
7、培養審美情感:
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態表現內心世界,使孩子潛移默化地接受到藝術表演的薰陶,使孩子們熱愛生活,並能欣賞美、體驗美。
8、培養自信心:
舞蹈演出能培養孩子當中表演的能力,使孩子們不怯場,表現力強,增強自信心和更好的心理素質。
9、培養孩子的想像力:
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的,在跳舞的過程中能激發孩子的想像力、創造力,尤其是自編自演的作品,能促進孩子智力發展。
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