打羽毛球週記500字
打羽毛球週記500字範文一
打羽毛球,是我最喜愛的一項運動。
今天,我和爸爸來到了羽毛球館。球館裏熱火朝天,來鍛鍊的人真多啊!今天我練習的項目是雙打發球法。首先,爸爸做了個示範動作。他站在發球線後,左手提起球的羽毛,然後拍輕輕一打,那球就擦着網邊過去了,落在了發球線後面一點。爸爸説這是最常用的發球法,力氣要掌握得非常好哦,力氣小了,不過線,要扣分,力氣大了,會給對方殺球的機會。
輪到我了,站好位置,我看了看球大概要發到什麼位置,便用右手輕一揮,球過高的.飛了過去。只見爸爸搖着頭説:“不行,球過高的話對方就殺球,這樣的話你就難接了,寧願下網也不能過高。”聽從了爸爸的教誨,我力量放小了,可是這次卻沒打到發球線,壞了,這樣是不行的。一次,兩次……終於,我把拍面放平,力量把握準確,球發得剛剛好,我成功了!原來,打羽毛球不僅需要力量,還需要技巧。
接下來,我要學殺球,爸爸開了個高遠球給我,我看準了球,打了回去,結果用力不足,只打到了中場,被爸爸輕而易舉的反殺回來。爸爸説,殺球力氣一定要大,手腕要往下壓,要不然就會被對方造成反攻的機會。第二次,我幾乎用盡了全身的力氣,結果球出界外了。原來,我站在中場,用力太大,球理所當然就出界了。原來,殺球還要看位置,不是力量大就行。經過反覆練習和爸爸一次次的糾正,練習了一會後,爸爸説我進步很大。
學打羽毛球,不僅讓我鍛鍊了身體,也讓我增長了見識,更讓我懂得了做什麼事情都要有技巧,不能莽撞行事。只有掌握技術,用心練習,才能離成功更進一步,才能更上一層樓!
打羽毛球週記500字範文二
每個人都有第一次,我也不例外。我最難忘的第一次是學打羽毛球。
那是夏天的一個下午,我正在寫作業,爸爸走過來説“李希彤,如果你今天寫完作業的話,我就帶你去學打羽毛球。”我問爸爸為什麼要帶我去學打羽毛球?爸爸説:“打羽毛球不僅能鍛鍊身體,還能增加身體的協調性。”一聽打羽毛球有這麼多的好處,我都迫不及待地想學,於是我用最快的速度寫完了作業,興高采烈地跟着爸爸來到樓下的空地上,爸爸説學打羽毛球首先要學會掂球,先輕輕地把球拋起,再用球拍接住。就這樣反覆練習,直到達到五個以上才算合格,爸爸邊説邊示範給我看,由於掂球的難度並不是很高,我反覆練習幾遍就學會了。於是爸爸便教我發球,他説發球要把球拍舉過頭頂,再把羽毛球拋上去,瞄準了就用力打過去。我照爸爸説的去做,可幾次都沒有成功,我有點喪氣了。爸爸説:“做什麼都要講竅門,這樣才能事半功倍。”聽了爸爸的話,我如夢初醒,努力的練習,終於發現了竅門,原來球落下的高度要和球拍的高度一致,這樣才能把球發過去。最後爸爸教我接球,接球首先要判斷來球的方向·速度和高度。然後做出相應的動作把球打回對方的球場。
我和爸爸練習了一個下午的羽毛球,開心極了。也從學打羽毛球當中明白了做什麼事都要講竅門,這樣才能事半而功倍。
打羽毛球週記範文三
今天,吃完了午飯,姐姐對我説:“我們打羽毛球吧。”我高興地點點頭説:“好,三局兩勝!”
姐姐和我每人拿着一隻球拍,來到院子裏。姐姐站在左邊,我站在右邊。首先是姐姐發球,只見姐姐左手拿着羽毛球,把羽毛球往天上一丟,羽毛球就飛到天上去了,然後它慢慢往下落。姐姐立刻用拍子把羽毛球一擋,羽毛球就“嗖”一下飛到我這邊,我手忙腳亂地舉起拍子擋過去,羽毛球像一隻白色的小鳥快活飛到姐姐那邊。姐姐伸出拍子去接球,哎,沒接着,自然第一局我贏了。姐姐眼睛一亮,誇獎我説:“弟弟,你技術很高的嗎!”我聽了心裏很高興,驕傲地説:“我打羽毛球可是高手,沒有人能贏我。”告訴你們吧,其實我從來沒打過羽毛球,只不過想誇耀自己一下,耍耍威風,好讓別人知道我得厲害。
第二局開始了,姐姐把球打到我這邊來,我沒有接好,羽毛球就落在地上,第二局是姐姐贏了。姐姐吃驚地問:“你怎麼了?”我忽然想起一句名言:驕傲使人落後,謙虛使人進步。我想:“我一定要認真觀察姐姐是怎麼打的。”後來,第三局我也輸了。姐姐説:“你剛才不是還説,你的技術是天下第一,無人能敵嗎?”我不好意思地説:“我是騙你的,其實我從來沒打過羽毛球……”
於是,我叫姐姐教我。姐姐教我發球,我學得很認真,後來,羽毛球打得越來越好。
我很高興,因為我學會了打羽毛球,還懂得了“驕傲使人落後,謙虛使人進步”的道理。
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