常用電腦容易得的病有哪些
隨着社會的發展,科技的進步,電腦日益成為人們生活和工作中必不可少的工具。然而,常用電腦的害處是巨大的,甚至可能引發某些嚴重疾病的發生。那麼,常用電腦容易得什麼病呢?
1.頸椎病
常用電腦使人的頭部缺乏活動且久處於同一種姿勢,時間過久則出現頸椎代償性增生。頸椎增生可以壓迫神經根,引起肩周炎、上肢活動受限,嚴重者生活不能自理。頸椎增生還可導致供應大腦枕部的椎動脈受壓,引起大腦枕部供血異常,出現頭痛、頭暈、記憶力下降等症狀。
2.神經衰弱
常用電腦者,可出現較嚴重的`神經衰弱症狀,如情緒不穩、易躁、易怒、頭暈、頭痛、失眠和健忘等。
3.眼部疾患
常用電腦,由於視物較近,迫使眼睫狀肌處於收縮緊張狀態,從而使晶體變凸以適應視近物,眼晴長期處於緊張狀態而得不到休息就會導致<近視。視覺的過度疲勞還會引起房水運行受阻,導致青光眼。故在操作電腦時宜經常活動眼球,定期做眼保健操等。
4.電腦依賴綜合徵
患者如同藥物成癮,離不開電腦。時間過久會出現性格異常,如孤獨、怪僻,對周圍同事、國內外發生的事情漠不關心,人際關係不正常,甚至導致人格異常。
5.肥胖
常用電腦的的人,一般會缺乏鍛鍊,導致出現重力性脂肪組織分佈異常。脂肪堆積在下腹部和腰背部,容易引起向心性肥胖。
另外,專家提醒,常用電腦還可能引起下肢靜脈曲張、腰椎間盤突出、痔瘡、泌尿系統結石、精索靜脈曲張、腹股溝疝、下消化道腫瘤、椎管狹窄等疾病。因此,常用電腦學習或工作的人,一定要增強自我保護意識,注意工作環境和坐姿,同時在日常生活中要注意自我調理,如積極鍛鍊、調整飲食等。出現心理問題,如煩躁、孤僻、神經衰弱等,則應該儘快諮詢心理醫生,請求醫生的幫助。
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