一年級國小生健康教育教案
教案作為教師對課堂教學的一種預計和構想,在教學中佔有十分重要的地位。下面是小編為你精心整理的一年級國小生健康教育教案,希望對你有幫助!
一年級國小生健康教育教案篇1教學目標:
1.教育學生懂得吃飯要按時定量,講究飲食衞生。
2.使學生養成科學進食的習慣。
教學重點難點:
我們一日三餐的好處和平時在進餐時我們應當如何來做。
教學過程:
一、導入新課:
1.請問同學們,現在我們除了水果和點心牛奶外,在學校裏我們每天都吃幾頓飯?
2.那麼你們知道我們為什麼要吃飯呢?對,就像汽車一樣,如果汽車不加油的話,它就不能夠再行駛了,我們人也是,如果不吃飯,同樣沒有了一切活動的能力。
二、學習新課:
1. 一日三餐好處多:
一日三餐是人體活動的需要,因為白天是人活動、學習的集中時間,人體需要大量的`熱能供其需要。通常情況下,胃排空食物約3—4小時,也就是説進食後不到4個小時,肚子就會餓了,就又該進食了。如果到時你不吃飯的話,就會感到飢腸轆轆,頭昏眼花。
2. 科學安排一日三餐
①進餐一定要做到定時定量
每個人的胃所能容納的食物量是有一定限度的。暴食會引起急性胃擴張,使胃損傷,吃得太少又會引起飢餓,使胃部空磨,引起疼痛。因此定時定量直接關係到兒童的身體健康。
②早餐吃得好,午餐吃得飽,晚餐吃得少:
向學生詳細解釋每頓餐為什麼要這麼科學飲食。
3.一日三餐有規律,身體強健發育好:
向學生講述三餐的科學和合理性。
三、鞏固新知:
兩名學生一組,相互交流討論,看看你以前是如何進餐的,並談談你今後打算如何來引餐進食。
四、課後小結
10、不喝生水喝開水
一年級國小生健康教育教案篇2教學目標:
1、 讓學生知道不吃早餐有哪些危害?
2、 教育學生從小就要養成吃早餐的好習慣。
重點、難點
讓學生知道一定要吃早餐。
教學準備:
教學時間:
一課時
教學過程:
一;談話導入
小朋友們,你們今天吃早餐了嗎?有沒有同學沒有吃早餐?你知道不吃早餐對我們的身體有什麼危害嗎?今天學習了健康教育第8課就知道了。
二:學習課文
1、 師範讀課文
2、 聽後指名説説你聽到了什麼?
3、 生自由讀課文。
4、 師小結:不吃早餐的危害:營養不良、頭昏腦脹、記憶力下降、影響發育。由此可見吃早餐是很重要的。
三:鞏固練習:
1、 今天你吃早餐了沒有?不吃早餐有什麼危害?
2、 課文圖中哪個小朋友做錯了,為什麼?
3、一日三餐巧安排
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