关于职场小白领解除工作疲倦必备
职场小白领解除工作疲倦必备
咖啡让我变得清醒的同时也隐藏了我已经疲惫不堪的事实。这让我开始思考尝试其它一些提神的方法。当然,我周围很多人是重度的功能饮料使用者,有些人爱喝茶,还有些人沉迷于吃糖,甚至还有其它的一些东西,比如酒精饮料等,都能够刺激我们的神经,并且让我们专注于我们正在做的事情。
在我的职业生涯里,我尝试过下面这些方法,我也很好奇你都体验过哪些方法。
喝酒
酒一直都是我喜欢的饮料。早年我就发现,一两杯的酒就能够让我进入舒适区。我感觉效率相当地高,但我真的就因此而创造除了很好的成果了么?答案并非如此。回顾一下,那种状态下质量并不是最注重的,在我学习一些新概念的时候反而感到非常吃力,比如学习序列化和进程间通信。
补注:舒适区(Comfort zone)指的是一个人所处的一种环境的状态,和习惯的行动,人会在这种安乐窝的状态中感到舒适并且没有危机感。
非常成功的人通常会走出自己的舒适区,去达成自己的目标。舒适区是一种精神状态,它导致人们进入并且维持一种不现实精神行为之中,这种情况会给人带来一种非理性的安全感。类似惰性,当人围绕自己生活的.某一部分建立了一个舒适区之后,他就会开始倾向于呆在舒适区内,而不是走出舒适区。走出一个人的舒适区,他们必须在新的环境中找到新的不同的行动方式,同时回应这些新的行动方式所导致的后果。
喝功能饮料
功能饮料最先喝起来还是很爽的。有些饮料可以带来长期的推动力。他们都会有自己的嗜好和独特的食用方式。在加班的时候,他们会让我们快速进入舒适区,其实根本就没有作用。有时,这里面所含的大量的糖分和其它的一些物质,短期来看对我们的健康非常不利,短期甚至会让我感到头痛而不得不停止工作。
吃糖
在软饮料和糖果里面所含的糖分,也会让我们快速被激发。很少量的糖分就能够让我们在昏昏欲睡的午后突然感到振奋。如果多了的话,会和咖啡和功能饮料一样让我感到不适。
喝茶
和咖啡一样,茶也是很普遍的饮料。我发现我的身体对茶和***的反应不一样,很多人对红茶和绿茶的反应也不一样,相比较而言,绿茶更加提神,但是胃部有不适感。虽然它让我精力充沛,但是茶如果喝多了,最后会让我神经过敏并且还会头痛。
好的一面是,在喝完茶过后不会像喝咖啡和功能饮料那样让我的身体崩溃。
-
有关职场正能量的语录精选15篇
在平凡的学习、工作、生活中,大家都接触过很多有名的语录吧,语录是不讲求段落、内容间联系的一种文体。什么样的语录才经典呢?下面是小编收集整理的有关职场正能量的语录,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。有关职场正能量的语录11、一条小溪给了梦想一个高度...
-
关于职场朋友圈说说文案(精选50句)
枯燥的打字看成是在钢琴前创作新的圆舞曲,那么他们的工作会成为一幅艺术杰作。下面这篇是小编为各位读者整理的职场朋友圈说说文案,希望对你有所帮助。1、与人打交道时,千万要把脸上打欲望收一收。2、性格的功能,乃是让一个人以某种心理—行为模式固定地与世界打交...
-
简短的职场的语录摘录30条
大神叶秋,横扫职业联盟,但也以最简单平凡地方式感受着荣耀。以下是小编给各位读者分享的职场的语录30条,仅供参考,欢迎大家阅读。1、不要认为自己成功一次就可以了,也不要以为过去的光彩能够被永远确定。2、时间依旧不紧不慢的走着。一个人在适当的时候受点挫折,也...
-
大学生职场面试礼仪(5篇)
大学生职场面试礼仪1面试礼仪(1)必要的自我介绍准时赴约,最好提前十分钟到达,这样可以稍微平静一下心态,整理一下服饰,然后以饱满的精神出现在主试面前。面试的介绍并不是不必要的重复,而是为了加深印象,给对方以立体的感觉。自我介绍一般要求简短,如果自己的名字很富...