大學生寒假實習總結合集15篇

總結是指對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況加以總結和概括的書面材料，它能夠使頭腦更加清醒，目標更加明確，我想我們需要寫一份總結了吧。總結一般是怎麼寫的呢？下面是小編爲大家整理的大學生寒假實習總結，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。

大學生寒假實習總結1

老爺爺說的都是國家的體制，方針，政策，還有時政新聞，而且很多國家領導人的原話，他都記的清清楚楚，我真的佩服的五體投地，雖說我對政治不感冒，不過交談後我的收穫真的是蠻大的……中午大家用昨天賺的錢大吃了一頓，下午是歡送大派對，買了很多零食，大家邊吃邊做遊戲，玩的都很嗨……

這次社會實踐完了之後，我心裏有很多感觸……從活動的準備，策劃，安排到臨場發揮，事後總結，我深刻的體會到舉行活動的艱辛與不易。就像負責人所說的，我們不僅是參與者更是組織者，在組織活動的過程中，我體會到了這次活動的意義，在活動中充分展示自己才能，鍛鍊自己的口才和隨機應變的能力，是自己的綜合素質在歷練中不斷提升……

活動的.有很多細節做的不是很到位，這就需要組織者擁有全局觀和臨場應急措施，所以我認爲細節很重要，要想把事情做得更加完美，我就要在細節上多下功夫!還有討論時場面很混亂，這就需要組織者有很強的魄力，鎮得住場面!再就是組織者一定要對活動流程相當熟悉，這樣一來說話纔會有條理，活動也會有條不紊的進行……

我爲了那堂課花費了不少時間和精力，深知講授一堂課的不易……由於缺乏經驗，有些細節問題還是需要注意的，所以以後還得多鍛鍊一下，讓自己的授課更加完美!

生存挑戰活動的意義在於讓我們體會到賺錢的艱辛，我們辛苦了一天，苦中作樂，經過一天的努力與拼搏，我們頂着烈日四處奔波，終於完成了任務，最讓我們感動的是社會上大多數人都是很有同情心的……

最後大家依依不捨的告別，紛紛合影留戀……在這次活動中，我結識了很多朋友，大家彼此之間都建立了深厚的友誼，每個人都深刻體會到家的溫馨!

大學生寒假實習總結2

首先能得到去極樂市人民檢察院實習的機會，我得感謝學院及唐老師，正是他們的積極爭取才使我們有此機會，大學生寒假實習報告。同時我也在此感謝極樂市人民檢察院，正是他們的接納，才使我在此期間瞭解到很多檢察院的實務操作，積累了不少實務經驗。

由於我們年級考試直到1月22日才結束，所以我們直到1月25日星期一才正式前往極樂市人民檢察院實習。我被分配到極樂市人民檢察x院反貪污賄賂局的偵查三處，這是一個特殊的機構。一開始我便被告知，由於部門的特殊，之前此部門是不招實習生的，只是隨着時間的推移，領導思維的變遷，這個部門才從前幾年開始接收實習生。但是限於部門的特殊性，我們必須按照要求遵守保密守則。在實習期間，我始終把處長的話記在心裏，保守祕密，努力做到自己所能做的。

鑑於我所實習部門的保密性，因此在這裏我只能寫些不涉及祕密的經歷及感悟。

我想先談談我個人的態度及出勤上的表現。在實習期間，我本人從未遲到與早退過，總是提前到達辦公地點。在工作過程中，即使是幹一些瑣碎的事情，我也從來沒有懈怠過，總是兢兢業業。因爲得到這樣一個去極樂市人民檢察院的機會不大容易，同時我個人辦事的原則就是認真，儘自己努力去辦。

現在我來談談在實習期間幹過的一些事情及我個人的感悟。

一、填寫法律文書，我覺得這應該是實習期間最常幹也是最基本乾的事情。我填寫的法律文書包括查詢銀行流水線文書和查詢身份證件文書。

二、外出調查，其實這是與上一個事件相連的，填完法律文書後，自然而然就是跟隨檢察官外出調查取證。

三、清點與登記贓物。扣留嫌疑人的贓物自然要清點並且登記以便清楚的知道嫌疑人的財產的種類與多少，方便案件的調查。

四、參加案件進展的討論會。當然我們只是來旁聽的，但是這對我們也是非常重要的，這樣我們可以親身經歷案件的討論，清楚案件的發生與過程，接近案件的核心操作。

五、接送文件，這也是實習期間很基本的事情，也就是把文件從辦公地點轉送到另外的人員手中。

六、查看卷宗，檢察院內部有大量的卷宗，不過我們只能看那些已經解密了的。

七、協同外市檢察官調查取證。外市檢察官來本地調查是一定要當地市的協助調查的。

以上七類事情基本上就是我本次寒假在極樂市人民檢察院實習過程中遇過並辦過的事情。由於我在檢察院實習的時間不是很長，因此上面這些只是x很瑣碎很表面的事情。但是不可否認的是，即使如此，我還是從本次寒假的實習的過程中學到很多與法律有關的知識，積累了不少的經驗。我相信這是一筆財富，它們將對我以後的生活與學習起到重要的作用。在此，我再次感謝學院、唐老師及極樂市人民檢察院。

寒假期間，我在朔黃鐵路原平分公司進行了實習。時間是20xx年2月4日至2月22日。實習期間努力將自己在學校所學到的理論知識向實踐方面轉化，儘量做到理論與實踐相結合，在實習期間不遲到、早退，認真完成領導和同事們交辦的工作，得到領導和同事們的肯定，同時也發現了自己的許多不足之處，

我所實習的朔黃鐵路原平分公司是朔黃鐵路有限公司的一家子公司，隸屬於神華集團公司，是以能源、交通爲主業，即煤炭、電廠、鐵路、港口、煤液化、航運爲一體的企業集團。我所在的朔黃鐵路原平分公司擁有員工近1400人，分佈在從山西神池到河北西柏坡全長248km的鐵路線上。

回顧實習生活，感觸是很深的，收穫是豐碩的。實習期間我被分配在分公司辦公室實習，辦公室在一個機關中，是溝通上下、協調左右、聯繫各方，保證機關工作正常運轉的樞紐。能有機會在辦公室實習對我來說是一次很好學習的好機會，同時也是一場挑戰。在這裏通過幫助同事們工作，我學到了辦公室的一些日常事務管理知識。這裏經常組織一些活動，通過組織和參與對我的組織能力和處理事情的能力有了很大的提高，並有機會參加一些社交場合，對自己以後的發展也奠定了一些基礎。令我觸動最深的是，同神池南工務工隊的兄弟們一起到線路上檢查線路，神池南的氣溫相當低，再加上現在正是臘月，在這樣的條件下，我們的鐵路工人不畏嚴寒、毫無怨言、認真巡視線路、詳實的作着記錄，生怕有疏忽。“不屈不撓”這個詞，我在國小就學過，這麼多年來這個詞也頻頻出現在我的文章裏，但我對這個詞並不瞭解，直到我和工人們去線路上巡查，冬天的神池南冰天雪地，走在鐵路沿線上，兩邊是茫茫的白雪，眼前是一眼望不到邊的、冰冷的鐵軌，談們裸露着雙手，我這道尺測量着、記錄着，我記得他們說得最多的一句話就是“苦幹不能苦熬”，我才真正體會到了這個詞背後隱藏着的是苦幹、是實幹，是一種敬業精神。這種精神會在我今後的生活歷程中激勵我克服一切困難。

“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中知識的匱乏，剛開始的一段時間裏，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。在學校總以爲自己學的不錯，一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的`含義。這也許是我一個人的感覺。不過有一點是明確的，即課堂教育與社會實踐的關係，以課堂爲主題，通過實踐將理論深化。

“千里之行，始於足下”，這近半個月短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助，可以避免我畢業後的眼高手低現象。向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識大多來自領導和同事們的教導，這是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入大學面臨走向社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我可以向他們學習很多知識、道理。

實習是每個大學生必須擁有的一段經歷，他是我在實踐中瞭解社會，讓我學到了很多在課堂上根本就學不道的知識，也打開了視野，長了見識，爲我以後進一步走向社會打下堅實的基礎。我想，作爲一名大學生來說，建立自身的十年發展計劃已迫在眉睫。

最後，衷心感謝朔黃鐵路原平分公司給我提供實習機會!

大學生寒假實習總結3

將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇於探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動能力，嚴肅認真的學習態度，爲以後專業實習和走上工作崗位打下堅實的基礎。

單位簡介

中電投蒙東能源集團公司是中國電力投資集團公司控股子公司，是中電投集團公司以中電霍煤、白音華煤電公司及區域爲單元對蒙東資產重新進行整合，組建了中電投蒙東能源集團公司。現有煤炭年生產能力3400萬噸;電力在建及運營裝機7776mw;有色金屬年生產能力42.6萬噸。是以電爲核心，煤爲基礎一體化協調發展的現代大型能源企業集團。

中電投蒙東能源集團公司是全國13家大型煤炭基地之一;是內蒙古自治區培育的重點企業之一;是中電投集團公司發展的重點區域和能源基地及產業鏈條核心區域;是內蒙古自治區東部實現百億產值的第一家大型能源企業。中電投蒙東能源集團公司堅持“資源節約、環境友好、循環發展”的方針，確立了“煤電化鋁路港”綠色價值倍增6戰略和“以好做大搏強、八年實現6個1”的發展目標，逐步建成跨行業、跨地區，國內一流、國際上有一定影響力的大型現代能源企業集團，更好更快地帶動民族地區經濟和社會全面發展。

“煤電化鋁路港”綠色價值倍增6戰略是中電投蒙東能源集團公司的核心價值取向，“以好做大搏強，八年實現6個1”是中電投蒙東能源集團公司的發展目標。

綠色：標誌着企業的運營質量、效率效益、生產安全、品牌信譽、價值取向，要實現“資源節約、環境友好、循環發展”的總體要求。

價值：主要體現在三個方面：一是企業價值;二是員工價值;三是社會價值。使企業、股東、員工、社會的利益協調統一、目標共同一致、價值和諧共享。

倍增：反映企業發展的速度。戰略首先是“增”，價值要提升，要好字當先，科學發展，好中求快，要“更好更快”成倍地增加。

6戰略：首先是“煤電化鋁”四大產業的協同運作，產品正反向循環，在形成“o”型閉環運行的基礎上，以煤業爲原點向外延伸，承接鐵路與港口，其象形爲“6”，也與‘煤電化鋁路港’六個產業相一致，又蘊含順利之意。

“以好做大搏強，八年實現6個1”的內涵就是好字當先，科學發展。

好：標誌着企業要全面、科學、協調、可持續發展，堅持好字當先，好中求快;

大：標誌着企業的資產規模不斷壯大併成比例增長，成爲蒙東地區資產規模最大，現代化水平最高，發展質量和效益最好，競爭能力最強的大型能源企業集團;

強：標誌着企業組織配置、經營運作、資源利用、企業文化的核心競爭能力達到現代企業的一流水平。

八年實現6個1：即：到20xx年，實現煤炭生產1億噸;電力裝機1000萬千瓦;有色金屬產能100萬噸;鐵路1000公里;總資產1000億元;利潤100億元。

一個強勢發展、厚積薄發的現代能源企業集團正在蒙東大地崛起。

做強做大做優蒙東能源，成長成功成就企業員工。中電投蒙東能源集團公司將牽手八方朋友，攜手並肩，真誠合作，共同創造世紀的輝煌!

實習過程

安全第一。對於任何機械廠，安全始終是重中之重，所以在實習老師的帶領下，首先對我們進行了一些安全教育和以及在實習過程中的安全事項和需注意的項目。比如在進加工車間時了，不允許穿涼鞋進廠;進廠必須穿長褲;禁止在廠裏吸菸，進廠後衣服不準敞開，外套不準亂掛在身上，不得背揹包進廠;人在廠裏不要成堆，不要站在生產主幹道上;在沒有實習老師的允許情況下，不準亂按按扭、開關;

1.通過這次實習我們瞭解了現代機械製造工業的生產方式和工藝過程。熟悉工程材料主要成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。瞭解機械製造工藝知識和新工藝、新技術、新設備在機械製造中的應用。

2.在工程材料主要成形加工方法和主要機械加工方法上，具有初步的獨立操作技能。

3.在瞭解、熟悉和掌握一定的工程基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我們的工程實踐能力、創新意識和創新能力。

4.培養和鍛鍊了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

5.在整個實習過程中，對我們的紀律要求非常嚴格，制訂了學生實習守則，同時加強對填寫實習報告、清理機牀場地、遵守各工種的安全操作規程等要求，對學生的綜合工程素質培養起到了較好的促進作用。

6.工廠師傅對我們做的工件打分，使我們對自己的產品的得分有明確認識，對於提高我們的質量意識觀念有一定作用。

7.同學之間的相互幫助才得以完成任務，使我們對團隊的概念有了更深層的理解，也使我們明白了團隊精神的重要性!

對機械製造的體會;

歷時將近一週的實習結束,該次實習,真正到達機械製造業的第一前線,瞭解了我國目前製造業的發展狀況也粗步瞭解了機械製造也的發展趨勢.在新的世紀裏,科學技術必將以更快的速度發展，更快更緊密得融合到各個領域中,而這一切都將大大拓寬機械製造業的發展方向.

在將來機械製造將會向“四個化”發展，即柔性化、靈捷化、智能化、信息化.即使工藝裝備與工藝路線能適用於生產各種產品的需要，能適用於迅速更換工藝、更換產品的需要,使其與環境協調的`柔性,使生產推向市場的時間最短且使得企業生產製造靈活多變的靈捷化,還有使製造過程物耗,人耗大大降低,高自動化生產,追求人的智能於機器只能高度結合的智能化以及主要使信息藉助於物質和能量的力量生產出價值的信息化

當然機械製造業的四個發展趨勢不是單獨的，它們是有機的結合在一起的，是相互依賴，相互促進的。同時由於科學技術的不斷進步，也將會使它出現新的發展方向。前面我們看到的是機械製造行業其自身線上的發展。然而，作爲社會發展的一個部分，它也將和其它的行業更廣泛的結合。21世紀機械製造業的重要性表現在它的全球化、網絡化、虛擬化、智能化以及環保協調的綠色製造等。它將使人類不僅要擺脫繁重的體力勞動，而且要從繁瑣的計算、分析等腦力勞動中解放出來，以便有更多的精力從事高層次的創造性勞動，智能化促進柔性化，它使生產系統具有更完善。

對本次實習的體會

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”在短暫的實習過程中，實習中，我採用了看、問，親自動手等方式,對在工作中人與人的關係做了進一步的瞭解,分析了人與人之間特點,方式.我深深地感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏.一旦接觸到實際，才發現自己知道的是多麼少，這時才真正領悟到“學無止境”的含義。

我們的教育應該社會實踐更多得結合起來,採用理論和實踐的辦學模式,做到課堂教育與社會實踐的關係，暑期實踐與平時實踐的關係，社會實踐廣度與深度的關係，分別同過課堂,暑期和實踐把我們所學的和運用想結合起來,才能更完全的掌握.

“千里之行，始於足下”，這近一個周短暫而又充實的實踐，我認爲對我走向社會起到了一個非常重要作用，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。更重要的是要向他人虛心求教，遵守組織紀律和單位規章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養。領導和同事們的經驗,好的習慣和他們的知識也會是我們人生中的一大寶貴的財富.這次實踐更讓我肯定了做事先做人的道理,要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會的做人的一個最基本的問題。對於自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我師”，我們可以向他們學習很多知識、道理。

大學生寒假實習總結4

這是我第一次在xx全職，和學校相比，在這裏感覺更正式，和上班的感覺更加相近。

先從進度開始：

計算機：第三天結束了軟工視頻，然後大部分的時間都在UML上面，最後一週開了C#，現在也快結束第一個壓縮包了。

英語：結束了兩個mini故事，舊美結束了一個階段，開始了新美。每天打卡百詞斬，百詞斬真是個好東西，可以鍛鍊思維閃現。

自考：這次我是組長，我帶着我們四個進行自考，目前兩本書的第二遍已經看完了。

進度就是這樣，但是我覺得這不是最重要的東西，進度只要有時間都可追上來，重要的是學習的過程中學到了什麼知識和經驗。學習是永無止境的，不止是“表面的項目”，更重要的是學習這些項目的時候，所積累的經驗和學習的方法，這些東西是最有價值的.。

感受：

拿計算機來說，接觸了UML之後，我就發現我已經過了一個階段了，真正的學習和挑戰剛剛到來，所以態度十分端正，哪怕學習的時間長一點也要弄明白。後面的C#我以爲會很難，但是當我接觸之後，我發現“哇塞，好簡單”。之所以簡單，是因爲大米時代的人覺得簡單，讓學校的隨便一個人來學，他不會覺得有這麼簡單的，因爲他沒有經歷過“重複”。VB是我們的第一個項目，誰知道在這裏還能看到它的身影，這真的讓我很震驚，果然，學習C#的時候覺得輕鬆不少，換湯不換藥嘛！但是說實話，我還是想試一下如果沒有接觸VB，直接上手C#，會是什麼樣的感覺。

英語啊，我是始終要學的，原因就是單純的熱愛！除了培養計劃的安排，我還會給自己安排一些學習的內容，從寒假到現在，我幾乎每天都會讀一遍曉瑞給我的那100句常用英文短語，現在基本上已經印在自己的腦海當中了。對於百詞斬，如果利用的好那就是神器，積累詞彙量不說，還能鍛鍊思維閃現。英語這東西不是說花時間在上面就能學好了，每天早上都去晨讀，但是沒有目的的去讀，讀再久效果也是不明顯的。

自考，身爲組長，我感覺壓力有點大，因爲誰都不想帶着自己隊伍打敗仗嘛。第一次當組長，的確沒有什麼經驗，只有向他人學習，目前我們採用的學習方法就是不斷地重複，粗算下來，我們操作系統差不多要看5遍。組員都不錯，但是也會有不聽話的，如果我的組員你在看這篇博客，那你就進行反思並且給小組買點吃的表達你的歉意。

除了進度上心之外，我們宿舍也挺不錯的。我和佳寶會進行健身，我也會在空間曬照，多有成就感。爭取在本學期結束之前練出一個倒三角的大概樣子。手動@樑家寶。

後天就開學了，新的學期，新的開始。總結並未結束，不斷收穫中······

大學生寒假實習總結5

寒假，我來到了一家寵物醫院實習，因爲我從小就特別喜歡的動物，尤其是可愛的小狗，所以我充分利用假期的時間找到了這麼一份自己感興趣的實習工作。

在這次的寒假實習，有一隻狗的死亡讓我印象很深，這條狗來帶寵物醫院的時候，整體感覺都還好，在主人抱它到觀察臺上之後便準備給他測體溫。就在我準備給它測體溫的時候，發現其肛門處有液體流出，指導醫師看到後就仔細觀察了下這條狗，發現其狀態很差，在給它做心臟復甦沒什麼效果，打了強心藥也依然沒有起色，過了一下狗就死亡了。

在搶救的同時寵物主人哽咽着說剛走進來還好好的，怎麼突然就死了，我邊安慰寵物主人，邊詢問犬的具體情況，園林這條狗已經在家嘔吐和腹瀉一個多星期，脫水嚴重，且基本沒有飲欲和食慾，推斷可能有肝臟損傷和貧血，不僅如此，這隻狗從來沒接受過疫苗。直接致死的原因應該是心衰，這點是毋庸置疑的。

這條狗就這麼走了，我也很難過，想想它剛剛都好好的，突然就死了，感嘆生命的無常。狗並不像人一樣，它們不會說話，不舒服的時候主人要是看不出來根本就不會知道，往往寵物表現出症狀的時候病情已經很嚴重了，所以寵物主人應該及早帶寵物就醫。給自己的寵物做好疫苗是很有必要的，寵物可以陪伴我們，給我們帶來溫暖和樂趣，我們也有義務去給他們健康。

寒假在寵物醫院實習期間，我接觸了各種狗，對它們的病情反映和醫治都有了具體的瞭解，就我對以上病例的看法是，由於長時間的嘔吐和腹瀉，導致機體嚴重脫水和貧血，這樣的情況一持久，機體酸鹼和電解質平衡肯定被打破，全身多器官也會有一定程度的衰竭，在這個時候寵物第一次來到寵物醫院時，都會由於醫院有很多其他狗的`氣味而變得興奮和緊張，加上這條狗被不情願的放在不喜歡和不習慣的臺子上，這種應急在一般情況下都不會有什麼問題，但如果是一條這樣機體狀況很差的犬而言，就很容易導致休克而致死的情況。對待這種病情就應該是在醫院外面對狗做一定的檢查，大致瞭解犬病情和病因，再根據具體情況來制定方案，當然這需要寵物和醫生要有良好溝通交流，這樣更利用醫生了解寵物病情，在針對診治。

總之，寒假在寵物醫院實習讓我對寵物的各種病情有了一定的瞭解，也讓我更加的對這些小動物感興趣了，是一次有意義的實習。

大學生寒假實習總結6

之前從來沒有過類似於社會實踐的經歷，更不用說到鄉下去和自己接觸很少的一個羣體同吃同住同勞動。這無疑是一次難得的經歷。人的一生很短，而世界很大，我們是沒有足夠的時間去不一樣的地方感受各種各樣的生活的，所以能夠有機會去體會一下別樣的生活是很意義的。在不一樣的環境中你會學到新的東西，而這些東西就是幫助一個人慢慢蛻變，長大以至成熟的催化劑。

一、實踐目的：

1、做好課題的調查研究工作，實地思考如何建設社會主義新農村。

2、結合當地實際，共同探討思考有效的使用“XX助學基金”的新方向。

3、組織好隊員的下鄉實踐活動，體驗生活，讓大學生了解社會、認識社會，特別是貧困地區的狀況。

二、實踐時間：XX年2月6日——XX月2日

三、實踐地點：XX村

四、參與人員：XX大學學生經濟學社幹部，候補幹部，社員及指導老師

五、實踐內容：

1、基本情況：XX村是XX鄉其中一個比較比較富裕的村子，全村地形爲條形，分爲若干個屯，種植作物爲玉米，該品種的玉米主要用來加工成飼料，也有少數的一年三熟的稻田。除了種植農業作物，還種植了山草，雞血藤等等編織材料。村民平時主要從事編織工作，村裏有幾個編織廠，這些廠都小具規模，生產加工的編織產品大多都是是出口產品，品種繁多，手工精緻，及具特色。所以XX鄉又有編織之鄉的美名。

2、實踐過程：

XX月6日上午，隨着一路上時晴時雨的天氣，我們漸漸遠離城市的喧囂，經過四個小時的車程，終於於中午到達了下鄉目的地——空氣清新，風景秀美的XX村。

這是一個這樣的地方：有大片大片的玉米地與水田，青黃相間，空氣很好，或遠或近的地方有着許多和我的家鄉桂林的山很相像的山，典型的農村建築。的國小離村部很近，從窗戶望進去，孩子們的教室破舊而凌亂，光線從佈滿蜘蛛網的細鐵桿照在滿是灰塵的課桌和長條凳上，它們都很矮，黑板不大，很粗糙，讓人幾乎可以想象得到一張張質樸而純真的臉，他們規矩的坐着，認真的樣子。

XX號的下午，在附件熟悉了一下村裏的環境後大家便開始分組安頓住處及吃飯的地方。並與當晚安排了第二天的活動行程。就這樣我們開始爲期六天的下鄉實踐活動，在接下來的幾天都基本上有條不紊的展開了計劃的活動。

全隊分成兩個小隊，在村委有關負責人的帶領下，帶着準備好的食用油和麪條等物分別走訪了村裏的五保戶及特殊家庭。

XX村的種植作物主要是玉米，而下鄉之時也正時值收玉米的時候，通過收集相關需要收玉米的農戶家的情況，下鄉隊伍也分成小組跟隨農戶下到玉米地裏收玉米，幹農活。

除了於村民們一起勞動，下鄉隊伍的調研組也對事先設計好的題目在村裏展開了調研活動。主要是對村民的'生活水平和孩子的教育情況進行走訪調研。從整個村的情況來看，XX屬於一個較富裕的村落，村民們主副業相結合，收入提高，家裏基本上都有如彩電等的日常家用電器，個別較富裕的還裝上了電腦，並連接了互聯網。

另外，我們針對孩子們開展的遊園活動，與當地球隊展開的友誼籃球賽及與XX村文藝隊合作進行的聯歡晚會也把我們下鄉的活動推到了一個又一個的高潮，大家相融在了其樂融融的氣氛裏。

XX日，在與和我們相處了近一週的村民們的揮手告別中，我們結束了這次三下鄉社會實踐活動。

六、實踐總結：

1、體會與收穫

住久了大城市生活，見慣燈紅酒綠，車水馬龍，能夠有機會去鄉下，遠離都市塵埃的地方待待，感覺會真的很好，那種山村的寧靜是能洗滌掉心的浮躁的。每一天醒來，看到外面山擋住大片大片的藍天，雲與山爲伴，從近到遠的晨氣讓整個鄉村瀰漫着淡淡的朦朧，你能看到太陽就這樣由山的後面一點點地升起，晨曦的一會兒刺眼一會兒隱約，於是田裏的顏色也會隨之時明時暗。不過一切總歸是充滿希望的樣子。那些騎着車從田間的路飛快地穿過的人，那些一起來就帶着草帽或蹲着或站着勞作的人，是那麼美好的圖景，那麼真實的人生。晴天的下午會有光束從山間射過來，你會感覺你身處被山包圍的世外桃源，與世隔絕，享受着最單純最原始的快樂。夜晚，還有田間的螢火點點，知了輕鳴，青蛙附和，到處都是自然和諧的味道。

2、思考與建議

當準備回學校的時候，大家看起來還是比要去下鄉的時候看起來興奮，迫不及待多了。這讓我想到，其實我們還是不習慣這樣的生活的，這樣的下鄉只能算得上一種小憩罷了，雖然算不上是農家樂，但是當我們在玉米地裏收玉米的時候的那種感受和那些地地道道的農民是簡直不能一比的，那個之於他們而言是生活，而之於我們，我們感受得更多的是一種農趣，就像收玉米時突至的大雨，很多隊員淋在雨裏都覺得太爽了，難得這樣酣暢淋漓，覺得很有意思一樣。其實我也不知道下鄉應該是個什麼樣子，應該怎樣才能更好的達到我們想要的效果，只是覺得這樣的下鄉還是不夠的。而如此要想獲得更多的東西，就需要我們深入的思考，才能悟出下鄉的意義，從而在思想上有感觸有收穫，在今後的生活學習中得到指導，有提升。

大學生寒假實習總結7

今年寒假期間，我在一家培訓機構做了半個月的實習老師，現在的教育越來越受到家長的關注，即便是放假時期，他們依舊要把自己的孩子送上補習班進行學習充電。可能是大家都看透這個社會，都知道知識的價值吧!我作爲一個在校的大學生，通過這半個月的社會實踐，學會了許多的東西，以下就是我所體會到的種種。

1、在培訓機構中其我也參與了前期的準備工作，比如在大街小巷張貼海報，進行廣告的宣傳，還有人員的統計，收費的標準，應聘老師所需要的開支等等。當然對於在大街小巷進行的廣告宣傳是與我所學的專業相吻合的，培訓機構的負責人在宣傳的力度上狠下功夫，同時也花了不少的錢，也有很大的反響，很多看到海報和橫幅的人紛紛帶着自己的孩子來到培訓機構進行學習，同時相關負責人還親自帶着自己的親戚朋友到大街上發傳單，這樣狂轟濫炸式的廣告宣傳，弄得無人不知道這樣的教育培訓機構要開張辦補習班了。

2、對於應聘這一項，似乎管的並不嚴格，我也渾水摸魚進了去做了一名補習班的代課老師，當然前提是要有關係的，我的一個親戚是老師，託人帶我進去，沒有查教師的資格證，直接上崗。其實這些都可以影射出現在社會的種種跡象，在金融危機的今天，工作很難找，憑着個人的實力去找，似乎更是難上加難，越來越多的人靠着關係走着後門，不知不覺悠悠晃晃的就進了一家不錯的企業。不是埋怨這個社會的黑暗，只是覺得這社會太現實，現實的每個人都想找個關係，即便這個關係很渺茫，也要擠破頭的硬是沾點邊。

3、真正上崗的時候，走上講臺那一刻，突然覺得自己挺神聖的`，作爲一名老師的身份，那種感覺當然不一般了。看着講臺下面一個個稚嫩的面孔，心裏有說不清的激動。不知那是一種長大成人以後的自豪感還是失去了最童貞年代的失落感。雖然我不是正式的老師，但是我做的很努力，儘量讓每個學生都能聽懂我的意思。第一天，我相信沒有差學生，只有不會教的老師，可是第二天第三天以至以後的幾天，我才發現，是沒有差學生，可是有調皮的學生，有不愛學習的學生，有上課睡覺的學生，有愛講話的學生，那一刻我發現，不能把責任一味的推給老師，很多時候學生的毛病也很多，俗語說，師傅領進門，修行靠個人，這還是有點道理的。

4、十五天的實習生活過完了，同時也賺了一點辛苦費，上街逛了一圈，口袋裏的錢還沒有捂熱就已經所剩無幾了，這才發現生活真的不容易，錢來的慢去的卻如此快，這不是違背了能量守恆定律了。算了，要有阿Q的精神勝利法，現在不是全球金融危機了，就當促進內需，拉動國民經濟增長了。

這些就是我的實習報告與經驗所得。

大學生寒假實習總結8

今年學年開始，我們資源勘探工程20xx級的所有學生都進行了一個半月的實習。整個實踐過程是理論聯繫實際，培養和訓練技能的有效途徑。

具體我們實習的地區是重慶北碚區。在這裏，我們連續進行了四周的野外實踐，平均每天步行7公里，組織學生詳細觀察和記錄觀察路線上的各種典型地質現象和沉積相現象。在實習期間，我們的導師仔細檢查了學生的現場記錄，實習結束後，他們審查了學生寫的調查報告。通過這次野外實踐，學生們基本上學會了如何觀察野外地質現象和研究沉積相。如何確定野外地質觀測點，如何在一個觀測點進行標準化記錄；如何寫好日常測量總結，如何根據一個地區的野外地質調查記錄繪製地形圖和構造等值線圖。

實習徹底結束已經很久了。雖然實習報告已經寫了很久了，但我還是想總結一下這個現場實習，主要是經驗教訓。

我們很多同學從一開始就沒怎麼注意。這是第一課:不管做什麼，一旦做了，就要認真對待，一定要無條件的去做，否則就不做。當然有個問題:沒時間怎麼辦，次要任務要不要放一邊？對於這個問題，我覺得任何時候都要集中精力做一件事，選好輕重緩急，一個一個來。以前的經驗證明，同時做兩件事是達不到那個程度的。

有了第一個問題，必然會出現後者:實習前沒有做好準備工作。至少要知道地質實習需要注意什麼，實習過程中需要記錄什麼，實習需要什麼知識準備要求(包括已經學過的和忘記的)。還有就是需要去圖書館查閱相關資料，這樣才能心中有數。

如果說前一條說明了預習的重要性，那麼下一步就是提醒我們要時刻記得複習。每天實習結束後，要整理當天的內容，寫日誌，讓總結更方便。一開始一直有這種想法，但拖拖拉拉之後日子過得很快。結果到了最後對自己每天實習的內容都沒什麼印象，尤其是後期返校整理資料的時候，什麼圖都畫不出來。這也表明了今天必須做的事情的重要性。事實上，一個學生每天必須做的事情，至少包括在晚上留出一段時間來複習當天的功課，複習當天的收穫。不管是實習還是其他學習，千萬不要像上個月的一些同學一樣死記硬背。

學習不能只看課本。如果只看文字，永遠無法真正理解。只有實際的觀察，與書本上的理論相匹配，不僅能加深你的印象，還能學到書本上沒有的東西和經驗。也許你會發現新的問題。

實習最終是爲了得到一份報告，這也是實習的目的之一。所以，實習報告的編寫一點也不能含糊。除了上面說的實習前的準備，還包括日常日誌整理。每天整理的時候要把重點標出來，畫出必要的數字，這樣會比較容易完成報告。

寫文章的時候，好像回到了北碚實習，一切都很生動。這種現場實踐不僅大大提高了專業知識，也讓我們掌握和理解了實際操作的重要性，學生之間的友誼更深。面對艱難的`自然環境，學生之間的相互幫助尤其重要，尤其是男生對女生的照顧。爬山的時候，男生總是走在前面。但對我來說，最深的感受，最大的收穫，在於自己的鍛鍊。這次實習是對自己的一次很好的訓練。雖然我被太陽曬黑了，我瘦了，但我的意志越來越堅強。身體素質的每一次突破都是意志力的鍛鍊，對以後的成長極其重要。

大學生寒假實習總結9

2月14日，是我加入xx日報大學生記者團的第7天，年味兒依然盪漾在大街小巷，而20xx年2月14日——20xx年2月28日（週六、週日報社放假）對我說，是一段“感謝”的回憶，感謝xx姐和學長學姐給我這次到xx日報教部實習的機會，感謝實習期間主任、xx姐、xx姐還有實習生王寧姐姐的教導和照顧，我在xx日報社實習，可以說這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，剛開始時有期待也有忐忑，我明白實習與在校學習生活有很大區別，首先，要將自己還原空瓶狀態，因爲一切都要從零學起，其次，要做到獨立，自己不能再像一個孩子似的依賴他人，就這樣我開始了爲期半個月的實習生活。所謂的“難忘”指的是在實習中收穫了——真正的接觸新聞點點滴滴。

每天早上去先取報紙，回把報紙進行分類後，緊接着燒水、收拾一下衛生，其實近一年，早已經養成早上看xx新聞網App的習慣了，好久沒有坐在桌前仔仔細細看報紙了，我的經驗不夠，要學習的還有很多。每天看報，熟悉各類新聞的段落結構、語言字，看xx日報後絕對會對自己之後寫稿時打下夯實的基礎。

1寫稿子前，要做好準備材料

要寫一篇新聞，少不了準備材料，記者在採訪之前要準備好怎麼寫？這樣寫要用到什麼材料？記得有一天xx姐讓我去市婦女兒童醫療中心採訪，去之前xx姐給了我一篇參考資料，讓我先做了解，這樣做，是爲了到達現場有目的性，而不會啞口無言，還要注意大膽地詢問，這麼做不僅是一名記者的職責，也是對讀者負責。我從都沒有接觸過醫療新聞，第一次就要寫關於試管嬰兒的稿子，絕對是個挑戰，因爲對於這種專業的醫療知識瞭解的很少，所以就要一個個詞語上網查，並與醫生確定，那天晚上我要先寫出一篇微信推送“70後生二孩以及試管嬰兒”，xx姐說“先要自己弄明白”。白天採訪完問題後，婦女兒童醫療中心的xx主任跟我說：“回家後有什麼不懂的，微信問我就可以了。”那天晚上到家後都7點了，我連忙把錄音整理出，都已經9點了，我本想把大體稿子內容寫出，明天找一個時間問xx主任，但是她給我發微信“你還有哪個地方不明白，告訴我。”，真的特別感動，xx主任把一個個醫療名詞給我做詳細解釋，我才寫好這一篇稿子。緊接着是婦兒醫院“xx市婦女兒童醫療中心生殖與遺傳醫學中心再傳喜訊”稿子，xx主任把我寫的內容打印出，給我勾畫出一些數據問題，並給我改正了過，這篇稿子改完後，xx主任跟我嘮起了大學生活，以及今後的.就業，甚至比我的採訪時間還要長。xx姐給我最後改的題目是“截至去年xx成功分娩6000多名健康試管嬰兒”xx姐告訴我“xx市婦女兒童醫療中心生殖與遺傳醫學中心再傳喜訊”是院內宣傳題目，不是新聞題目。看到最終見報的稿子，心裏邊特別感謝，雖然從中遇到了困難，但是隻要肯努力，一定可以做好的。還有在寫題目的時候，一定要多多做推敲，標題是新聞的第一吸引力。

2從寫稿子中找出自己的不足

後幾天主任讓我寫的稿子是化在線，我一遍遍地翻博客、翻報紙，看之前的學姐怎麼寫，學習結構，然後加入自己的內容，但是關於時間問題和時態問題，我沒有認真檢查，最後總結我就是“眼大漏神”，xx姐以前說過寫新聞時候一定要注意“＋1h”，這也是新聞的關鍵，老百姓要看各種劇，首先要知道這部劇的時間，如果要連這個都沒寫出，或許老百姓就沒有興趣看了，還能降低演出方的票房率。緊接着就是標點符號的問題，檢查錯別字的同時也要檢查標點符號，他倆是一體的，一部分也不能缺少。最後，我想說，不要太輕信篇演出介紹，如果有一點兒問題，也要去問，老百姓除了關鍵演出時間地點以外就是要看內容，內容就是靠記者寫的，如果沒寫好，老百姓肯定不愛看，演出方的票房率同樣受到下滑。我假期做過一個xx站“小水滴”專訪做微信平臺，因爲習慣用TXT格式寫稿子，寫完以後發給副團後，副團認爲有點兒不像微信平臺的內容，最後改了三遍通過了，這篇推送做出了，xx姐覺得可以試着發報紙，我就把做微信推送的原稿發給xx姐，第二天xx姐報社時候，跟我說了不要把做微信推送的稿子用在xx日報，既然要用在xx日報，就要用xx日報的格式寫，要採訪相關人員這個“志願者活動”什麼時候開始的，舉辦了幾年，這次活動大體內容是什麼，這篇稿子過了時效性，所以再有這種情況的時候，一定要分清情況，既然可以寫xx日報就一定要再次採訪一下，要做到全面性。

實習不等於寫稿子

要主動，學東西是爲自己而學，不是學給別人的。主動一點才能學到更多東西，到報社後，如果沒事幹，可以問問記者今天有什麼安排，主動一點，就意味着向前一步。

“只要付出，纔會對一事情有感受”記得xx姐在上學年總結會時候說到這句話，我相信雖然我不是新聞專業的，但是既然對一事情有所付出，一定會有深受的感受，這次實習經歷以及在xx日報大學生記者團的經歷都開闊了我的眼界，讓我收穫很多，感謝教部的各位姐姐幫助我成長，讓我真真正正品嚐了“記者是一種修煉，是苦役！”。

大學生寒假實習總結10

這個寒假的實踐活動我是在一個小得幾乎沒人知道的果園做的，但它在當地搞果園的都失敗的情況下它頑強的生存了下來，儘管它規模小得可憐，就是一個農戶經營。它能生存下來畢竟是有它的道理的，這也是我選擇在這麼小的果園做的原因。

經過一個多星期的勞動和學習，我覺得當時園子的主人選對了方向，其他人爭着種植蘋果和梨的時候他明智的選擇了核桃，因爲當地的交通和信息都相對落後，很多農產品因爲運不出去找不到買家，價格低得可憐，甚至根本就賣不出去，而核桃可以儲存一段時間，受交通的限制相對較小，更好的是近幾年核桃價格很好，目前爲止還是供不應求，因此我認爲近幾年核桃還是比較有前途的果樹之一。

我來自農村，心中也放不下自己的家鄉，另外我覺得農村的改革和髮長對於現在的大學生來說應該是個難得的機遇，我們應該關注一下農村，或許在那兒我們能做點什麼。

一、果園基本情況

興達果園是一個個體經營的果園，約有三十畝地，主要種植核桃，近一半的果樹掛果，因爲規模不是很大，圓中的工作也不是很多，只在工作較忙的時候才請幾個短工幫忙，平時都只是園子主人張大爺一家親自打理一切事務，但不知怎麼的，園中果樹長勢不齊，有的大有的小，並且有一定的病害，因此效益不是很好。

以前園中的果樹的株距基本一樣，沒有考慮到土地肥沃程度的不同果樹會長得參差不齊，沒有做到合理密植，導致現在園中果樹有的相互爭強陽光，有的地方果樹小浪費了土地資源。這樣下來果樹的掛果量少且質量差，嚴重影響果園的效益。

張大爺介紹說：“每年都施用化肥，每到春季一家人忙不過來就請人來幫忙施肥，雖然每年花在施肥上的費用不少，但效果一直不是很好，果樹起色不大，但樹下的草到長得很好。原來以前他們施肥是把化肥撒在果樹周圍再鋤一鋤，這樣做嚴重浪費了化肥而且還會污染環境，是不科學的，必須改進。

張大爺還介紹說：“近幾年因爲病蟲害增加，果實的質量有所下降，幸好國家政策好，核桃種植戶都領到了預防病蟲害的農藥，希望今年有個好收成。”是啊！農民勞動一年爲的不就是有好收成。

二、到園中勞作

首先張大爺安排我們施肥，他要求我們在樹的周圍撒上化肥後把地鋤一遍。但是我覺得這樣會造成化肥的嚴重浪費，大部分被草吸收，而果樹則是缺肥，最後的結果是果樹長得不好，果樹周圍的草瘋長，即這種施肥的方法是錯誤的，應當改進。

我認爲給果樹施肥應當儘量施在樹的鬚根較多的地方，因爲植物吸收礦質離子主要是由跟毛區來完成的，鬚根主要就是根毛區，因此施肥就因施在鬚根多的地方，一般距樹幹一到兩米左右，當然要看具體情況，不能生搬硬套，應該靈活處理，只要把化肥施在鬚根較多的地方即可。並且化肥應當適當深埋，一般要比草跟深一點，一以便果樹能吸收到而草不能吸收到，具體深度也應該根據具體情況來定。因此我認爲應該先給果樹除草，除草後在施肥，施肥採用“坑施”，我想這樣可以達到較好的效果。

我向張大爺提出我的.看法並說明理由後，他同意今年試一試，如果效果好以後就用這種方法。

幾天的勞動還真有點累，儘管我是個不折不扣的農民，畢竟很長時間沒有進行這種高強度的勞動了。不過我們還是爲我們高效順利完成任務感到高興，我還開玩笑說明年我還去果園幫忙。

施肥後我們有修剪果樹，修剪果樹—這活看起來簡單，但要真做起來還真不容易，這裏面有着許多學問呢！大家都知道核桃生長結果習性特殊，傳統的修剪方法不能完全適用於核桃樹上。目前核桃結果大樹存在的主要問題是：對於未修剪的荒長大樹來說，主要是枝焦梢，內膛光禿、結果部位外移。其原因是：大枝過多，內膛缺少足夠的空間供枝生長；內外枝條密集，內膛光照不良；枝條頂端優勢強，下部的生長勢力弱；混合芽頂生的習性加速了結果部位迅速外移；結果枝壽命短，連續結果3——5年生長勢力變弱；栽植過密，肥水管理跟不上，加速光禿現象的發展。在搞好土肥水和病蟲防治的基礎上，核挑的修剪是優質高產的一個關鍵措施。

在很多季節都可以對核桃樹進行修剪，方法也較多，可以參看以下方法，如果您有更好的方法也可以按您的好方法來操作，不要生搬硬套。

（一）修剪季節

1、秋前：白露——霜降（上／9——上／10，摘果後到落葉前半個月），秋剪促壯，宜剪弱樹、老樹、山上樹。

2、夏剪：立夏棗小滿（落花後到生理落果前），夏剪治旺，宜剪過旺不結果的樹，核桃一般不採用冬剪，冬剪傷流嚴重，但對乾旱缺水地區，也可以冬剪。

（二）、修剪方法

1、鋸傷逼枝：核桃沒有不定芽，隱芽是更新的基礎。有的樹隱芽在枝段的基部，有的在枝段中部和基部都有，所以對已經光腿的部位，要在光腿部位的隱芽上方鋸傷深入木質部才能逼出新枝。逼出的新枝生長量因其基枝粗細及鋸傷的深度而異，長的可達1——2米以上（這種方法可以用在光禿部位），若鋸的很淺，只能長出不足30公分長的小枝，用這種方法可以

大學生寒假實習總結11

俗話說,學以致用.假期的這段實習經歷,對我的啓發很大。3月2日,我戀戀不捨地離開《xx晚報》,結束了爲期一個月的實習歷程。與上期暑假在《xx日報》實習的成績相比,此次最大的進步是學會了寫消息的格式。

1月28日,我回到了家鄉xx,還沒來得及休息,便匆匆趕往《xx晚報》尋求實習機會,報社的黃總得知我來意後,欣然接受了,並安排我到社會新聞部實習。負責帶我的記者是伍慶鬆,兩人十分投緣,以哥弟相稱。就在我滿懷希望準備實習時,發生了一個小插曲，姑父說他得動手術,需要有人幫其打點生意,我毫不猶豫地答應了,畢竟,姑父待我恩重如山。

1月29日清晨,我向伍記者提出準備放棄這次實習。他說:越苦越累的時候就越要堅持下去,不管你什麼時候來,我都給你提供實習機會。就這樣,我上午在晚報實習,下午回去幫姑父做事,晚上寫稿子,生活十分充實。

晚報消息跟日報消息的.寫法風格上有天壤之別。剛開始時,還真不適應那種風格。日報的新聞崇尚理念性,晚報則注重時效性和可讀性。2月7日,伍記者要求我跟着民政救災車外出獨立採訪,那一次,對我的觸動很大,要不是親眼目睹了那些弱勢羣體,我還真難以想象城市裏也存在着陰坡和陽坡。在沒有陽光照射的那面,他們的生活境域會是那麼悲慘,黃玉香老人,一直在家中照料被摩托車撞成植物人的女兒;王麗蛾阿姨,在輪椅上一坐便達20年之久;劉繪善、劉茂材兄弟患性肌肉性萎縮,每兩天要吃一桶中藥……

採訪歸來後,我第一次想到自己好幸福。我試着用自己的筆去幫助這些底層人士，但寫出的消息不倫不類,見報後被老師修改了大半。他嚴肅地對我說:記者要爲自己的每一篇稿子負責,不然稿件很有可能被編輯刪去。消息有嚴格的結構和風格,初學者可以參照時間倒金字塔結構去寫。這些話在上課時老師也反覆強調過,但真正讓你寫又是另一回事,總感覺消息無法展開,語句段落很難連貫。

"這些問題對大多數實習生並不陌生,只要多寫,肯定會有很大提高的。"伍記者鼓勵我堅持寫下去。經過一段時間的反覆訓練,基本上學會了消息的寫作結構,但導語、標題、文字潤色方面仍需努力。2月13日,伍老師要我去一女大學生家採訪,她叫李妮,家境原本不錯。父親是市糧油科的科長,20xx年,被查出身患癌症,爲了治好他的病,全家人四處借貸,但不久便離開了人世。當年,李妮正在念高三,面對這突如其來的打擊，她愈發刻苦努力,以優異的成績被吉林農業大學錄取,就讀於心理應用學專業。自入學的那刻起,她便以瘦弱的肩膀挑起了幾份兼職工作。但李妮患有嚴重的貧血病,常常感到頭暈。20xx年12月的某天,忙了一整天的她確實很累了,在幫公司推銷產品時從樓上摔下來,造成全身多處骨折。聞訊趕來的師生忙將其送往醫院,爲了搶救生命，學校爲其先墊付5萬元。李妮前期的醫療費都是親戚朋友捐助的,但很快被花光了。無奈之下,病未痊癒的李妮便回到xx的家裏治療。.據醫生介紹:李妮病好後,還需要2萬元的醫療費取出體內鋼精、鐵釘。但這些對這個家徒四壁的家庭無疑是天文數字。爲了幫助李妮站起來,社會上不少人都紛紛伸出援助之手,但這些僅僅只是杯水車薪。在接受採訪時，李妮倔強地拒絕了。她說自己是大學生,不願像乞討者那樣生活,她有自己的人格。被拒絕的感受是難受的，但一想到這位同齡人將一輩子躺在病牀上,我又偷偷地折身回去採訪其母親和周圍鄰居.在文章見報後的那刻,我總算鬆了一口氣,正如事前想象的那樣,中心醫院答應爲李妮免費治療。從那時起,我知道記者除了報道基本事實之外,身上還肩負着一種責任.在寒假的實習階段,我做了5份愛心報道。

暑假實習,我是用正義的劍斬除黑暗勢力;寒假實習,我是用手中的筆幫助那些迫切需要幫助的人。

大學生寒假實習總結12

這個寒假是我大學生涯的第一個假期，爲了不荒廢我長達50天的假期，經人介紹，我以一名銷售員的身份在我們當地的超市裏做了一個月的社會實踐。

XX月三日，是我進入超市的第一天，當然也是我作爲銷售員的試用期。七點半的早晨我懷着忐忑不安的心情去找老闆面試，由於都認識的`原因，直接就被錄用了，於是很愉快的進入了合作期。經老闆介紹，超市主要分爲服裝區食品區日化用品區玩具區菜區，而我主要負責食品區。食品又分爲散稱，飲料，餅乾，膨化等，在將近兩個多小時的產品介紹後，我也終於對超市有了大體的瞭解，也知道了我工作區的基本流程。

每天早晨到達超市的第一件事，就是做好工作區內的衛生，然後八點半左右進入理貨時間。一開始以爲所謂理貨就是把貨擺整齊就行了，後來也同樣在超市打工的姐姐告訴我，理貨除了把貨理齊之外，還要留意一下每種食品的生產日期，因爲同樣一種食品，很多都是分期送過來的，對於那些臨近過期的食品要提前進行貨物下架，廠家會定期給免費調換過期產品。

臨近春節的時候，爲慶祝超市成立六週年，超市做起了店慶活動，以“多購多得”爲理念，凡購買商品在50元以上都會獲得獎券進行抽獎活動，獎品自然也是價格不菲，這也大大增加了每天的顧客流動，當然每天我們的工作量也增加了，除了在食品區週轉之外，還要在臨近的菜區幫忙，菜價是個很讓人頭疼的東西，因爲每天的菜價都會有變動。

在超市的日子感覺時間過的很快，很忙碌也很充實，在這裏不僅讓我瞭解到了最基本的超市經營服務理念，也拓展了我對各方面的認識和理解，同樣也加深了對於人際交往的認知。

這不僅是一次實踐，也是一次人生經歷，以後我會參加更多的社會實踐來豐富自己的人生閱歷！

大學生寒假實習總結13

時光飛逝，半年頂崗之路悄然走完。這段日子裏，我和我的學生們一起xx四中中汪這個大煉爐裏磨練着自己的雙翼，她們在逐漸長大，逐漸的睿智；而我，在逐漸成熟，逐漸的堅強，是呀，我們在共同成長着。我依然記得剛到xx的那份忐忑；依然記得初登講臺的那份緊張；依然記得初識二百多張陌生臉龐的那種無助；依然記得第一次美術課學生們畫中的我是那麼搞笑。也正是因爲這些讓我懂得了愛，讓我勇敢的肩負起自己的責任，讓我體會到了每次付出之後得到的快樂。回顧在中汪的點點滴滴，哪一刻不是我腦子裏的美好回憶，又哪一天不使我充實而快樂呢？非常感謝頂崗實習這個平臺，這半年的學習，將是我人生中最寶貴的財富！

回顧第一天到xx，8月31日我懷着忐忑的心下了大巴車，跟隨學校的車到了四中，從邁入xx四中這所學校的大門起，我就告訴自己，你不僅僅是一名學生了，你要以老師的身份度過這半年實習生涯。還沒有安排好課的那幾天，我總會幻想在課堂上的表現，或者想着自己會教哪個年級，什麼樣的一個班，聽話的還是調皮的學生，一切在我眼裏都是那麼好奇，新鮮的感覺。

一.教學體會。

我任教七年級年級住宿班的美術。

1.基礎課。 第一堂課，我抱着敢死的心態，沒有緊張。聲音自我感覺也比較響亮，而且教的內容是基礎課，內容是什麼是美術，帶領大家去走進美術，認識美術，瞭解美術，這樣的課堂彷彿有個形去抓，目的非常明確。同學們的專注的眼神不斷地給我動力和勇氣，這讓我感覺很實在。 但是，一個星期下來有四節的重複課，不同的班級，有不同的課堂反應，活躍或沉悶。這相當考驗老師的應變能力。根據課堂上的反應，我也做出相對的改變。一個星期下來我有了一個小總結：

（1）.聲調錶情是控制課堂氣氛的方向盤。

（2）.儘早摸索到學生的實際情況，如接受能力，學習美術興趣等。

（3）.要想使課堂活躍，學生配合，多做些遊戲，多一些不同的活動。

於是，接下來的時間，我以這幾點去要求自己，在課堂上多了幾分自然，也漸漸加強了隨意發揮的能力。而且在改了大量的學生畫的畫之後，我才發現，原來批改作業的作用是如此的大。它讓我更清楚學生的實際情況。在面對學生的時候，讓我有個底。在上課之前，評論分析同學們的畫，同學們學習的積極性更高。

2.手工製作課。 期間我準備了兩節手工製作課，想要更加提高學生的興趣，提高課堂氛圍，製作賀卡和剪紙藝術，讓同學們開發思維，大膽想象製作和設計作品，我很早就爲這些課做好準備，網上搜索了大量而又精美的手工製作，我也事先做好了幾個範品。我也想着讓音樂融進美術課堂，音樂美術本相通。有些音樂就是有種無形的力量，激發着人的情感。 在真正的課堂上，效果都不錯。講完課，學生自己設計時間，我放了輕音樂，整個課堂情境，輕鬆流暢。師生能得到較好的交流。上完這個課以後，我發現和同學們的感情更親切了。一部分同學的作品都不錯。看着她們的作品，我彷彿回到了我的中學時代。 藝術是一種語言，藝術探索的是人類情感的奧祕。

在美術教育中我深深體會到：必須注重與學生心與心的`交流，盡全力、用愛心喚醒和鼓舞學生對生活的感受，講方法、抓契機引導他們用美術語言去表現內心的情感，豐富生活、陶冶情操，促進審美能力的提高，能夠身心和諧地健康成長。

二.班主任工作體會

有句話說，天下最小的主任是班主任，管的事情最多的也是班主任。真言。我的指導老師馬老師是七年級148的班主任，我跟隨她學習班主任管理技能，故而成爲了148的副班主任，馬老師向我介紹了班裏的基本情況之後，我便開始慢慢摸索，首先從記名字開始，起初，我主要以觀察爲主，早讀，午讀，晚自習及一日三餐時間，留意同學們的一舉一動，學習狀態。漸漸的，每次去的目的更明確，我也漸漸清楚了自己的任務。 多利用在課下的時間瞭解學生，交流溝通，儘早記住學生的名字，這個我完成的比較出色。作爲一個副班主任，一定要了解班上每一位學生，這樣才能做到“因材施教”。同時，還通過找學生聊天，課間深入班級，廣泛接觸學生，與學生進行心與心的交流溝通。通過以上方法，我逐步瞭解了班內每一個學生，爲做好班級輔助管理工作做好了準備。 學校的許多活動都是在我們實習期間舉行。這給了我更多的機會去與學生接觸，以及鍛鍊我們的組織與領導能力。期間的課間操比賽，讀書節朗誦比賽，家長會，文化牆佈置，體育節等等活動我都傾心組織，其中組織訓練的課間操比賽和讀書節朗誦比賽148獲得優異成績，我本着對學生關愛，負責的態度很快獲得了同學們的信任與依靠。學生有情緒或者生病的時候，我會盡全力去安撫並解決，馬老師教會了我很多，我從之前剛來時的小屁孩到現在可以獨自應對家長，跟馬老師的悉心教導是分不開的。

通過這半年的成長，我認爲，作爲一名班主任，用自己的心去與學生交流，課下多觀察熟悉學生，在生活中儘可能多的關心學生，愛護他們，信任他們，通過對全班學生的瞭解，營造一個更適合每位學生個性發展的空間，當然，學生就會把自己當作朋友，沒有隔閡，並會建立深厚的友誼，這樣一來，班級管理工作就會更順利、更成功。

半年的充分鍛鍊使我成熟了許多，深入的交流使我更加理智。短暫而充實的半年教學生活，使我學到的不僅是單純的教學技能，還有爲人處世的方法。我在這裏得到了提升，得到了鍛鍊，我會將在這次實習過程中得到的經歷、收穫化作一股動力激勵自己去努力進取、拼搏奉獻！真心的感謝爲我們提供此次實習機會的校方領導和實習基地，我將把這次難得的珍貴的經歷永遠珍藏在心裏！

大學生寒假實習總結14

實訓就是把我們在學校學到的理論知識運用到客觀實際中，對我們學到的理論知識有用。如果我們只學不練，那麼我們學的等於零。理論要和時間結合。另一方面，練習卡可以爲以後找工作打下基礎。通過這段實習，我學到了一些在學校學不到的東西。因爲環境不同，人和事也不同，你從中學到的東西自然也不同。學會從實踐中學習，從時間中學習。而且，中國的迫切快速發展，在擁有越來越多機遇的同時，也有着更多的挑戰。對人才的要求會越來越高。我們需要的不僅僅是學號學校學到的知識，充實生活的良藥，學習其他知識的實踐，不斷從各方面武裝自己，才能在競爭中脫穎而出，表現自己。

短短兩個月的工作過程讓我受益匪淺。不僅開闊了眼界，最重要的是知道如何更好的與人打交道。

第一，真誠:可以僞裝自己的臉，但千萬不要忽視真誠的力量。記得剛來的第一天，不可避免的迷茫:不知道老闆是什麼樣的，不知道自己該做什麼，不知道自己該感謝什麼，等等。走進大門後，一些陌生人用奇怪而困惑的眼神看着我。我微笑着和他們打招呼，科學界的尷尬局面就緩解了。每個人都友好地微笑着歡迎我。從那天開始，我養成了每天早上看到他們就微笑說好的習慣。

第二個是激情和耐心:激情和耐心，就像火和冰一樣，是兩個完全不同的東西，但卻可以碰撞出最美的火法。

第三是主動:在可以選擇的時候，把主動權掌握在自己手裏。在實習旗艦，我會積極和同事一起工作，量力而行，找合適的時間和他們進行幾個層面的交流。談生活，談學習，談未來的工作，通過這些，我和同事們走得很近。實習期間他們會教我怎麼做事，遇到什麼樣的人，說什麼樣的話，讓我覺得花了很多錢，和他們相處的很愉快。

第四是感受學校與社會的距離:在學校裏，只有學習的氛圍。畢竟學校是學習的地方，每個學生都在爲更高的成就而奮鬥。這裏是工作的地方，大家都會努力工作，獲得更多的回報。無論是學習還是工作，都有競爭。在競爭中，我們必須不斷學習別人的`先進之處，也要學習別人如何做人，提高自己的能力。記得老師曾經說過，大學是個小社會，但我總覺得校園裏總有純真和真誠。雖然學起來很搞笑，但是學生還是保持着學生的身份，進入企業就接觸客戶、同事、上級等等，關係複雜。你要面對你以前從未面對過的一切。

在實際工作中，你可能會遇到書本上學不到的情況，或者根本不用的情況。也許工作中用到的問題很簡單，只要公式正確，一線任務就能完成。有時候會抱怨實際操作那麼簡單，但是爲什麼書上的知識讓人學的那麼辛苦？這是社會和學校的出軌嗎？也許總是對的。雖然大學生的生活不像步入社會，但他們最終是社會的一部分，這是他們不能被祝福的事實。

作爲一名新世紀的大學生，我們應該知道如何與社會各方面的人交流，處理各方面的社會事件，這意味着大學生應該重視社會實踐，這是至關重要的。畢竟大學四年，我已經不是大學生了，而是社會的一員。與社會交流。爲社會做貢獻。光知道紙上談兵是遠遠不夠的。人生的旅途是漫長的。爲了培養自己成爲一個合格的對社會有用的人，就要多接觸社會。

回顧實訓生活，感觸頗深，收穫頗豐。

在短暫的訓練過程中，我深深感受到自己所學知識的膚淺，以及在實際應用中知識的匱乏。在開始的一段時間裏，我對一些工作不知所措，這讓我感到很難過。在學校，我一直以爲自己學得很好。當我接觸到時間的時候，我發現我知道的是多麼少。這就是我真正體會到學習永無止境的意義。

大學生寒假實習總結15

在強調素質教育的今天，大學生實踐作爲推進大學生素質教育、加強和改進青年學生思想政治工作、引導學生健康成長的重要舉措，作爲培養和提高學生實踐能力、創新能力和創業能力的重要途徑，受到了學校的高度重視。社會實踐一直被認爲是高校培養德智體美勞全面發展的跨世紀人才的重要途徑。

寒假社會實踐是學校教育向課外的延伸，也是推進素質教育進程的重要手段。它幫助當代大學生接觸和理解社會。同時，實踐也是大學生學習知識、鍛鍊才能的有效途徑，也是大學生服務社會、回報社會的良好形式。多年來，社會實踐已經成爲我們學校的一種常見做法。

寒假的第二天，也就是20xx年7月19日，我跟着同學去了河北省衡水市的一個農村小鎮，在那裏當了半個月的國小老師。實習項目是作爲國小數學老師給20個國小生講課。講課的時候，感覺學到了很多東西。

7月20日去，8月6日結束。講座的內容是數學教材及其補充教材的指導。在這次實習中，我第一次學會了理解和喜歡孩子，學會了有很多耐心、關心和愛，這是我們學習和努力的方向。實習中我收穫了更多的知識，我意識到當老師很難；我也知道自己的不足。

每個孩子都有自己的內心世界。它們就像鎖，老師是打開鎖的主人。真正走進孩子的世界，發現孩子，改變孩子，教育孩子。這個世界是天才的'世界。

和孩子們在一起很開心，我真的很想他們。我也成了王老師一次！實習結束後，我發現要成爲一名真正合格的教師並不容易，僅僅依靠校園知識遠遠不夠。

回想起來，和孩子在一起的喜怒哀樂，就像一串糖葫蘆，緊緊串在一起，甜甜的。

我願意用我的熱情換來孩子們的安心；我願意用我的心去換取孩子的幸福；我願意用我的紮實，換取大家的認可。

第一次當老師，喜悅中有迷茫，喜悅中有感悟。孩子的教育和成長都在老師手裏，我真的感受到了這個職業的神聖！

只有壞老師，沒有壞孩子。國小教師是一個需要關愛的職業。面對無辜的孩子，我們應該用慈母般的心去關心他們。雖然這次實習與我的專業無關，但我還是獲得了很多在校園裏學不到的知識和難得的經歷。以下是我在教學期間的教學經驗。

首先，自信地登上講臺，緊張感就不會再來了

清楚的記得剛登上領獎臺的時候，面對20雙眼睛的我，心裏忐忑不安。當時自我介紹的時候感覺嗓子都在抖。後來我不斷給自己打氣，我才能夠慢慢自信的站在講臺上，自然流暢的給他們上每一節課。我認爲這是每個登上領獎臺的新人都必須經歷的過程。在這個過程中，我從學生變成了老師，開始承擔更多的責任。

二、掌握難點，思路清晰

一直聽說講課是一門藝術，老師是演員，在課堂上扮演着各種角色。講臺開頭的教材我們不熟悉，無法很好的掌握每一課的重點和難點。爲了更好的掌握教材，我不斷的徵求導師的意見。剛開始每節課之前，我都會問導師備課是否合適，聽聽她的意見。

我經常邀請導師聽我講課，讓她指出我在講課過程中的不足和不足。剛開始的時候，我老師最重要的一點就是每節課都不突出。經過反覆練習，老師告訴我，我現在可以很好地把握一節課的重點和難點。聽完這些話，我才知道自己有了一點進步。

三，板書不愁

在課堂上，板書是必不可少的。因爲實習前沒有好好練習板書，一開始也不知道板書在哪裏。後來不斷看着其他老師寫在黑板上的字，向其他老師請教，我輕鬆掌握了寫在黑板上的書寫規則，可以在學生面前展示清晰整齊的板書。

這是一門實習課程，也是我體驗教育，思考人生定位的一種體驗。當然現實中很多因素都要改變初衷，所以以後走這條路的可能性可能很小。但是，你在實習期間所學到的東西和感受到的東西，會是一種財富。

雖然實習很辛苦很忙，但對我們所有人來說都是非常有益的鍛鍊和嘗試。最後，我要對嵐山焦莊國小給予我這樣一次實習機會表示衷心的感謝，也要感謝我的導師馮先生。