大學生實習總結精選15篇

總結是對某一階段的工作、學習或思想中的經驗或情況進行分析研究的書面材料，它是增長才乾的一種好辦法，因此好好準備一份總結吧。那麼你真的懂得怎麼寫總結嗎？下面是小編收集整理的大學生實習總結，僅供參考，歡迎大家閱讀。

大學生實習總結1

土木工程是建造各類工程設施的學科、技術和工程的總稱。它既指與人類生活、生產活動有關的各類工程設施，如建築公程、公路與城市道路工程、鐵路工程、橋樑工程、隧道工程等，也指應用材料、設備在土地上所進行的勘測、設計、施工等工程技術活動。土木工程是社會和科技發展所需要的“衣、食、住、行”的先行官之一，它在任何一個國家的國民經濟中都佔有舉足輕重的地位。

實習的具體要求爲：1、瞭解建築造型的依據，結構佈置方案的選擇，施工流程及新技術的應用，先進建築設備的特點，主要經濟技術指標。2、對施工單位、監理單位的工作有一定的瞭解。3、瞭解施工中的技術資料，逐步掌握圖紙使用及工程檢測方法。4、通過生產勞動，生產技術教育，資料閱讀和研究生產實際問題，理論聯繫實際，培養獨立分析問題和解決問題的能力，鞏固所學專業課程。

xx住宅樓建築工地實習安排：

1、瞭解該建築物的結構形式、構造特點、建築作法、承重方式、施工方式、抗震等級等;

2、瞭解該建築物的地基及基礎類型、構造形式及施工方法;

3、瞭解該建築物的牆體類型、結構佈置、細部構造及施工特點;

4、瞭解該建築物板、樑、柱等的類型，配筋方式及其與牆、樑的連接構造，瞭解樓地面、屋面構造特點;

5、瞭解該建築的樓梯、陽臺等的具體構造;

6、瞭解建築物的建築裝修構造。

短短x個月的時間可能並不能讓我們從最根本的地方瞭解到土木的一切，但它卻能使我們有些許收穫，這次實習讓我深刻體會到讀書固然是增長知識開闊眼界的途徑，但是多一些實踐，暢徉於實踐當中接觸實際的工作，觸摸一下社會的脈搏，給自己定個位，也是一種絕好的提高自身綜合素質的選擇。

x個月的實習很快就結束了，實習的經歷告訴我們，在將來的工作崗位上，我們要認真學習、認真工作。實習帶給我不僅僅是一種社會經驗，更是我人生的一筆財富。更可喜的是我在實習期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助。

俗語說，紙上得來終覺淺，沒有把理論用於實踐是學得不深刻的。當今大學都是以理論爲主，能有機會走進施工單位去實習，對我來說是受益匪淺的。相信這次實習對我日後的理論知識學習有很大幫助。

大學生實習總結2

暑假已經結束了，一個完美的暑假對我來說，讓我成長了很多，在過去的暑假兩個月中，我參加到社會實習中，在實習中鍛鍊了自己的能力，可以說，自己成長了很多，我相信自己在過去一段時間的努力是值得的。這一次實習給我的總體感受就是我成長了很多，對社會有了很重要的認識，我相信在今後的工作中，我可以做的更好的，我相信自己在以後的工作中一定會走的更遠!

又一次門店實習結束了，就好像自己昨天還在公司是似的。實習的二十天，充實的二十天，不斷思考學習進步的二十天。實習主要的就是接觸銷售，銷售電腦，推銷自己。老大講，門店實習銷售是王道。的確銷售可以提高我的交際能力，能鍛鍊我們的口才。銷售的整個過程纔是我們需要重視的。在二十天的實習當中接待了很多客戶，也不斷地累積着自己的銷售經驗和技巧。從剛開始覺得銷售只是運氣使然，沒什麼技術含量。到後來真的認識到了銷售其實真的是一門偉大的藝術。自己也慢慢地摸索出好多銷售技巧：

一、拿出學生身份“套近乎”顯真誠

“套近乎”就是跟他們講自己也是學生，一般這樣來講最能奪得客戶的信任。一般就說：“這好說，我們都是很誠懇地給你推薦了我們認爲最合適的機型。我們都是學生，我知道學生買個電腦是件大事兒，我理解你們，所以我不想讓你後悔。考慮好了來找我，我給你參謀參謀。”其實我一直覺得碩市生在銷售方面跟那些身經百戰的銷售員來比的話沒有任何優勢可言，但是可貴的是，我們碩市生都很真誠地去給每一位跟自己交流的客戶介紹每一款產品，都設身處地地爲客戶服務。我想我沒的真誠能打動那些同樣善良的顧客的!

二、打消客戶對自己的牴觸情緒——“哥們戰術”

其實我們和客戶之間的關係很微妙，需要我們用一些手法叩開客戶的心扉，打消那一層隔閡。一般從剛開始打招呼就開始了。

我一般跟那些看起來像個學生並且性格比較開朗的客戶打招呼都是：“兄弟，來瞅瞅華碩的筆記本?”語氣較平常化,易打消客戶對你的牴觸情緒。“嗯，我想看看五千以下的本兒。”“看樣子哥們兒你是學生吧，應該就是平時玩兒個小遊戲，還要做做編程什麼的吧。”“是啊，主要是這些。因爲咱們窮學生也沒什麼錢，所以我想的是還是弄個差不多的就行。”看出來他也基本上沒打消了對我的界限了。“哥們兒戰術”成功!

三、高端機型的推薦——一分價錢一分貨

很多的客戶本來經濟實力就比較強，這些客戶不一定喜歡“性價比”高的機子。這時候我們就性該給他們推薦比較高端一些的機型。比如k40系列和n80系列都有 t6500的處理器的機子，但是價位卻差了一千多元。這個時候就應該從模具到主板統統做一個比較。“其實這個東西永遠都是一分價錢一分貨的。您看這個機子的做工(給他指一些耳機孔或者是其他細節處)，n80的機子的細節處理非常得當，表面非常平滑，而k40的機子就略顯粗糙了。這個耳機孔周圍是緊緊貼在模具上的，根本沒有鬆動的可能。還有這個主板，同樣的配置，主板從400多到3000的都有，您說是不是一分價錢一分貨啊。”這樣講他就會非常情願地多掏出一千多塊錢了。

四、“欲擒故縱“法

再不瞭解客戶的購買意圖的前提下不要隨便給他們推薦機型，甚至不能使勁誇華碩電腦如何如何的好。因爲他們很可能是任務你是老王賣瓜，自賣自誇。這樣他們是不會相信你的。“我給您買電腦的過程中提一些建議吧，這個電腦不想我們大家想得那麼簡單。不只是單純的把一些硬件的塞進這個殼子裏，注意，我說的是‘塞’!要考慮它們硬件設備之間的搭配問題的。像一款高端的顯卡再配上一個高端的顯卡，您看着這個機子的配置相當強，但是它不一定考慮到了這樣搭配的合理問題。因爲筆記本是個整體，配置高了，給其他設備的壓力就增大了。要是他要選擇降低成本的話，那麼這個機子你看的好，但是用是上就不一定好了。所以選電腦，您要看好這個機子的整體。問的時候一定要問清楚一點。畢竟買電腦不是個小事兒嘛。”我沒有可以讓他選擇華碩的，但是他應該已經完全信任我了。這姑且叫做欲擒故縱吧。

五、轉機型

關於“轉機型”的問題。我想舉個例子。比如說，從k40e30in 1g 250g 帶vista正版系統轉到k40e30in 2g 250g 不帶vista正版系統的問題。其實主要的爭執還是在vista系統的問題。我們可以針對不同的客戶做不同的分析：對於很看重系統的人或者對於對電腦不是很懂的人(他們往往對於正版只是一味的迷信)，就可以多宣傳機子的原裝內存上，對於它系統方面的缺點就可以忽略，甚至不提;或者是對於喜歡玩兒系統的客戶 (他們比較不喜歡vista，甚至根本不想用vista的系統)就可以跟他明明白白地講這個機子在配置和系統方面的優勢。之後又瞭解到“轉機型”的另外一個作用。就是在客戶在別處問到的機型，覺得價位不合適，還要去別的華碩店面問價格這個情況。其實這個情況是很常見的，而這個時候就可以給客戶“轉機型” 了。因爲很可能之前的推薦對於客戶不是最合適的，而轉到另外一個機子上(一般是比較便宜一點的機子)客戶就會覺得很滿意。這個時候就起到了“轉機型”的作用了。在銷售過程中，不僅自己要牢記“轉機型”這個技巧，還要想着千萬別讓競爭對手“搶”你的客戶。要做到這一點就很難做到了，在考慮給客戶推薦機子的同時還得想到競爭對手。

大學生實習總結3

寒假是每個學生都期待的事情。首先，它可以給我們很大的空間去做我們想做的事情。第二，面對春節，我們很激動，很值得期待。但是自從進了大學，我開始覺得寒假是一個磨練自己的時間，所以今年我利用寒假的時間進行社會實踐。以前沒練過。經歷了這段親身經歷，我開始覺得工作不容易，賺錢不容易。這也需要我們個人的努力才能在這個社會中獲得一席之地。

剛進大學，熟悉了這個陌生的環境，對社會也有一定的嚮往。進入大學後，有很多兼職的機會。也可以利用一些業餘時間賺錢，給自己賺點零花錢。所以對實踐有些興趣。但是在學校，空閒時間不多，所以只做過幾次兼職。我也知道在外面工作沒那麼簡單，更別說給一個大學生兼職了，待遇更差。所以這次寒假實習，我也做了充分的準備。但我沒想到的是，我被現實擊中了。

這次寒假實習，我在縣城的一家大型連鎖超市裏整理商品，很繁瑣，有時候還會頭暈。雖然我可以堅持，但是心理上對我來說還是挺痛苦的。與此同時，一位老員工帶走了我。這次不像大家說的，老員工照顧我，支持我。她是個懶惰的人。我入職後做的事情比她多，她不想做的事情都推給我。剛開始覺得自己是新來的，當然要勤快一點，但漸漸就有點不耐煩了。但是我的性格比較懦弱，抗拒不了太多。這是我第一次遇到這樣的情況，第一次體會到社會的不同性質。也許我們每一個人都會遇到一些壓抑我們的事情，但我覺得我們作爲大學生，作爲成年人，也應該有正確的方式去維護自己的權益。無論如何，我認爲我們不能認輸。也許面對被壓迫的東西，我們應該勇敢，勇敢地反擊。這是我這個寒假最深的感受，也是這個做法給我上的一課。

在這個世界上，每個人都有自己的價值，每個人都有自己的權益。希望大家互相尊重，不要互相壓迫。所以我希望自己以後能變得更強，遇到一些不公平的事情就站出來說出來，希望自己能變得更強，隨着年齡的增長成爲更好的自己！

大學生實習總結4

在醫院實習期間、得到科室領導的關心及同事們的幫助下，較好地完成了各項工作任務，使自己較快地熟悉了新的工作，在工作態度、專業技術水平等方面均取得較大的進步，現將實習工作總結如下：

作爲醫生，爲患者服務，既是責任，也是義務。我們醫院對於居民來說還是新生事物，要想在最短的時間內做強做大，我首先要提高服務質量，讓每一個就診的患者滿意，並以此來擴大我院的知名度。參加工作以後，我努力提高自己的思想素質和業務水平，擺正主人翁的心態。竭盡全能地爲患者服務;耐心對待每一位患者，不管自己多累，都不厭其煩地做好解釋和溝通，爭取將兩好一滿意工作落實到實處。

參加工作後我仍然每天學習，每天掌握一種疾病;同時不忘學習本專業研究的新，不斷汲取新的營養，鍛鍊科研思維;“精益求精，一絲不苟”的原則，工作過程中嚴格按照醫療操作常規進行，避免醫療事故及差錯的發生;在工作中不斷豐富自己的臨牀經驗，時刻保持謙虛謹慎，遇到不懂的問題勇於向上級醫師請教，努力提高自己綜合分析問題和解決問題能力;嚴密觀察病情，及時準確記錄病情，對患者的處理得當。

在做好本職工作的基礎上，積極爲科室的發展出謀劃策，希望明年的工作量能夠再上新高。在醫院領導和同事們的幫助下，我的各項工作完成地較爲，但是我不能有絲毫的鬆懈，因爲以後的工作還會面臨更大的挑戰和機遇。同時與其它先進同事相比還有差距，在今後工作中，我要繼續努力，克服不足，創造更加優異的工作成績。

以上是我的實習工作總結，在過去的半年裏，要再次感謝院領導、長的教育、指導、和幫助，感謝同事們給予的關心和支持。過去，有許多進步和提高，同時也存在一些不足;展望未來，應當發揚自身的優點與長處，克服不足。

大學生實習總結5

我們是從11月4號開始實習的，我被分到九江縣第二中學。在沒去之前，我上網查找了該校的相關的資料，包括學校食堂、學生宿舍、教學設施等等，瞭解了相關資料之後，我心裏暗暗告訴自我，去實習就是去吃苦的，要做好心裏準備，11月3號開始收拾行李，4號早上九點我們就浩浩蕩蕩的出發了。

到了實習地點，我被分到高二(1)班實習，聽指導教師介紹，該班是高二理科的重點班，瞭解情景之後，我頓時感覺自我本事有限，相當悔恨自我在學校的時候沒認真學習，此刻好了，要給高二重點班的學生上課，壓力隨之而來了。在我還沒來得及從學生的主角轉變到教師的主角的時候，在聽了指導教師兩節課之後，指導教師就說：“下節課你來上”，我說“啊，這麼快啊教師，我還沒準備好呢”，教師說：“實習要想學到東西，就是要多上課，其他的都是次要的，你要好好把握實習的機會，多上課”。就這樣，我的人生的第一堂課就開始了。

由於課前對學生的情景不是很瞭解，對課本知識把握不準確，我備課的資料比較少，而導致一堂45分鐘我沒有掌控好，我用30分鐘就把課講完了，講完了之後就緊張，然後也不明白要講什麼了，導致課堂學生看教師，教師看學生的尷尬局面。總之，這一堂課下來，我明白了指導教師讓我多上課的用意，理論的東西有得再多也是需要在實踐體現出來的。經過了第一堂之後，我課後認真總結、反思。每次上課之前都有在認真的備課，隨着時間慢慢的歷練和一堂一堂課的磨練，我上課總算是進入正常了。

除了上課之外，我還實習了班主任工作。在二中的日子裏，那裏的教師們的最大印象是樂觀、進取、敬業。二中的教學環境不太好，教師們都是十幾二十個人擠一個辦公室，教師們喝水的水都得是自我打水自我燒開，等等。儘管環境是這樣，我在與二中教師接觸之後，我發現他們都十分敬業，就拿班主任的工作來說，班主任每一天早上6點要到自我班上的宿舍叫學生起牀，跟學生一齊晨跑、上早自習、上課、晚自習等等，每一天幾乎都跟隨在學生的身邊，及時給學生供給幫忙。

剛開始沒去實習的時候，我十分抱怨學校的統一安排，我覺得學校的統一實習把我自我的計劃打亂了。在實習結束之後，我十分感激學校給我這次實習的機會。這次的實習我的收穫很大，我明白了做爲一個語文教師，不僅僅自身要知識豐富，並且還有把課上好，課上得好還得要保證課堂氛圍好，課堂氛圍好還有保證學生成績有所提高，所以要做一個合格的語文教師，我覺得要做的工作、要付出的努力是很多的。

作爲一個班主任的話，那付出就更多，不僅僅要保證自我所教的科目教得好，還有和學生、學生家長、各科的科任教師、學校的教學安排等等，把所有的事情都要處理好。之前，我認爲教師是個很悠閒的職業，把課上完就走人，一個星期能休息兩天，還有寒暑假，這太簡便了。此刻，我的觀點完全改變了，我覺得教師這個工作，是個時時刻刻都不能放鬆的職業，爲此，我認爲我自我還有多努力，多花時間在提高自身知識水平的同時，要學着怎樣樣做一個合格的教師。

大學生實習總結6

在實習的過程中，自己學到了許多原先在課本上學不到的東西，而且能夠使自己更進一步接近社會，體會到市場跳動的脈搏，如果說在象牙塔是看市場，還是比較感性的話，那麼當你身臨企業，直接接觸到企業的生產與銷售的話，就理性得多。因爲，在市場的競爭受市場競爭規則的約束，從採購、生產到銷售都與市場有着千絲萬縷的聯繫，如何規避風險，如何開拓市場，如何保證企業的生存發展，這一切的一切都是那麼的現實。於是理性的決定就顯得重要了。在企業的實習過程中，我發現了自己看問題的角度，思考問題的方式也逐漸開拓，這與實踐密不可分，在實踐過程中，我又一次感受充實，感受成長。

下面是本人對工作過程的一些總結及心得體會：

目的

透過安排到xxx車間進行實習，瞭解產品生產工藝流程、職能部門的設置及其職能，瞭解企業的內部控制。

流程

在這一個多月的時間裏，下到生產車間後，先了解整個xxx生產的流程，從採購入庫，到領料生產，到最後的成品入罐，對整個車間的生產活動有了基本認識，這對我們熟悉企業，進行實務操作打下良好基礎。

其中，先前我們對xxx的生產幾乎一無所知，但下到車間之後，我們不僅僅瞭解了生產流程，還進一步瞭解了xxx的生產工藝流程和用途，由於脂肪酸生產完後是直接用於公司後面的揚子石化生產，所以每個月的生產有必須的額度。而且由於季節和溫度等條件的限制，機器開工的時間長度及強度也有相關的規定，另外，對一些流水線的參觀，也激發了我對如何透過新流水線的建設，對降低生產成本的思考，於是，感受頗深的一點，要做一名合格的會計人員，對基本、基礎的作業環節是要了解的，否則，很容易讓理論脫離實踐。

在熟悉了車間的生產流程後，工作人員拿了以前的交接班記錄和中間產品申請單和報表等資料給我們看，在翻看這些資料的過程中，有不懂或弄不清楚的資料，用心向同事請教，在他們的耐心指導下，我們對車間的整個產品檢驗的程序方法有了必須上的認識。

由於化工生產是不間斷的，所以車間生產務必時刻有人，車間的工作人員採取四班兩倒（一天白班12小時一天晚班休兩天）和常白班制度。我們車間有四個人（主任，工藝員，等）上長白班，其他人分成甲乙丙丁四個班四班兩倒。

雖然我們沒有正式分配，但我們都嚴格遵守車間的生產紀律，遇到不懂不明的地方都用心發問，以免造成安全事故。在車間裏務必首先了解生產工藝流程，我們先查看了每個儀器和設備，並瞭解他們的名稱和用途，遇到不懂的地方工藝員就跟我們耐心講解。爲了更好的工作，我們把工藝流程圖畫下來以便更好的熟悉工作環境。當然在化工生產中最重要的是安全。因此我們剛進車間時主任就給我們上了一堂安全教育課。

我們被安排在丙班和他們一齊倒班，這樣我們能夠親自參與實際的生產中，下和但是，在日復一日的工作中，是否還能夠透過一些技術手段，進一步提高工作效率。

生產工藝流程

脂肪酸是應用相當廣泛的工業原料，能夠榨油下腳料油泥爲生產原料，廣泛應用於橡膠硫化劑、塑料熱穩定劑、潤滑劑，紡織用柔軟劑、化纖油劑等，在醫藥方面，用於製取各種製劑、溶劑、吸溼劑和甜味劑等。據調查，國內脂肪酸年需求量30萬噸，年產量20萬噸，缺口10萬噸，市場需求量很大。

脂肪酸的生產製造方法，由原料經水解反應生成粗脂肪酸和甘油水，生成的粗脂肪酸經蒸餾工藝構成成品，其特徵是：所述的水解反應是原料經過兩個以上的水解塔（25），所述的水解塔（25）內採用導熱油加熱；所述的蒸餾工藝是先採用真空蒸餾裝置對脫氣塔（27）內的粗脂肪酸先脫水脫氣，再經過蒸餾，冷凝後即得成品。

從牲畜的脂肪中提取的脂肪酸，分爲兩種類型：一是可食用性牛羊油，另一種是非食用性牛羊油即工業牛羊油，一般有5個指標：ffa遊離脂肪酸titre凝固點，miu水分及雜質，fac色度，bleach漂白度（漂鍊度）。

[應用領域]：牛羊油脂肪酸主要是丁苯橡膠的乳化劑，高級香皂的皁基，合成各種表面活性劑的中間體，廣泛應用於橡膠硫化劑，塑料熱穩定劑，潤滑劑，紡織用柔軟劑，化纖油劑，抗靜電劑，食品用乳化劑，用於化妝品洗滌劑及各種表面活性劑的原料等。

[包裝]：桶裝或散裝，桶裝爲180kg/桶。

心得體會

總之，這次實習是有收穫的，自己也有許多心得體會。首先，感受頗深的一點是，理論學習是業務實戰的基礎，但實際工作與理論的闡述又是多麼的不同，在工作的閒暇之間，在同一些工作多年的會計人員的交談中，深知，在工作崗位上，有着良好的業務潛力是基礎潛力，但怎樣處理好與同事的關係，爲自己和他人的工作建立一個和諧的氛圍，又是那麼的重要，於是也就更能體會在企業中“人和萬事興”的要義。

其次，作爲企業的一員，無論是其他工作人員，還是會計人員，在進行自身相對循環重複的工作中，不僅僅應持續工作的質量及效率，還應具備創新精神。西大農藥廠，即將面臨“改制”的調整，這就意味着該企業將面臨由“校辦”企業向“社會”企業的主角轉換，先前所享有的一些優惠政策，將隨着改制的完成而傾刻喪夫，這樣，農藥廠將更直接的面臨市場激烈競爭，理解殘酷的規則約束，爲了企業的生存、發展，就得創新，以變求生存，用新促發展，西大農藥廠在面臨新一輪發展的時期，應鼓勵員工大膽創新，爲企業的發展用心獻計獻策。

大學生實習總結7

作爲一名有十五年工齡的老職工,來到茂名乙烯實習,是我盼望已久的。因爲我非常好奇,好奇茂名乙烯如何從中石化效益倒數第一變成正數第一,好奇茂名乙烯爲什麼會成爲我們石油化工企業的“模版”。

經過近十八個小時的長途奔波,我終於來到了茂名乙烯。一座平凡的南方小城,這是茂名給我的第一印象。除了路邊長得不一樣的南方植物和溫暖的天氣，她貌似沒什麼特別。

沒什麼特別的茂乙烯卻給了我們一個特別的“禮物”，我們到來三天因爲手續不全，辦不下入廠證，好容易辦好了，卻因爲熱電二的實習人員違反相關規定，我們全體停止實習，安全學習。我心裏這個火啊，老覺得那個門衛好醜好可惡。他們每天列隊站在每個門口，每輛車都上來挨個查證件。用得着嗎？

終於可以進廠了，站在每小時生產超高壓蒸汽410噸的大型循環流化牀鍋爐前，我的心裏打起了小鼓。這也太複雜了!各種顏色，各樣規格的管道幾乎將整個鍋爐圍了個密不透風，我找了許久才發現汽包的所在;我在工藝流程圖上看見並不起眼的電除塵器居然是個超級大個子;一個最簡單的電動給水泵，電流表，壓力錶，液位計足足有六十多個。我看着以MB計算的工藝設備資料足足發呆了有好幾分鐘.這可如何是好?我千里迢迢來到這裏，難道就要空手而歸？不行!我告訴自己絕對不行!

因爲我們老廠職工抽調出來比較晚，所以我們出來實習也晚了一個多月，功課落下許多。我採取了最原始的辦法，從頭到尾的捧着操作規程看，實在不行就抄。那幾天幾乎是一天用掉一隻筆芯。

熱電二車間正當邊檢修邊生產的繁忙季，檢修24小時不停工，中控室成了車間主任、書記、副主任、安全員的長期駐紮點，從星期一到星期天，從早八點到晚上十點，甚至更晚。大黑板上隨時變更最新的工藝指標。班長每日來回穿梭，主操下班前站起身敲打自己早已麻木的雙腿，裝置裏保證不斷人巡檢而且我發現廣東人好像不如我們湖北人熱情，話不是很多，是否工作太努力而不好相處呢？

事實打消了我的顧慮，班長忙到晚十點以後會抽空帶我們去巡檢，順便解惑，這時候就可以將流程熟悉個大概。我們看見他們不忙了，趕緊請過來，同時帶上各自的十萬個爲什麼，他們知無不言。我們在互相交流的過程中也可以互相補充。

漸漸的，我發覺這些管線閥門並不是那麼難以理解，他們有共性，有特點，有各自的使命。哪裏需要冷卻，就有冷卻水，油或空氣。哪裏需要空氣，就有風機。哪裏需要加壓，就有泵那些透平泵、聯成閥、多功能閥、油系統、軸封系統、危機遮斷器也不那麼神祕了，他們是爲裝置服務的，爲我們安全，經濟，節能，高效平穩的運行服務的，是我們的得力助手。

和茂名師傅的交談中我也瞭解到他們的文化，他們的企業。他們的前任經理李安喜著名的“精細化管理”和“沒標準就是沒水平”，茂名是如何從年年虧損到年年盈利.他們的報警必須十秒確定，中控室裏分門別類一目瞭然的各種文件。每次和茂名師傅巡檢，都會發現：他們隨身攜帶的幾件寶貝。安全帽上便攜呼吸器，耳罩非常齊全，測溫測震是必需的，手電筒不會放過一個油杯，一塊壓力溫度液位計，對講機和中控隨時保持聯繫，發現問題立刻複查。一趟巡檢下來，耗時一個多鐘頭，你會發現他們額頭上細密的汗珠。回到中控，喝口水，馬上要投入到其他的工作中。一個班十二個人，你根本看不到閒人。各司其職，井然有序。

茂名石化成立於1955年。煉油分部創建於1958年。化工部1993年11月正式開工建設，1996年8月建成並一次投料試車成功，1999年改擴建爲36萬噸每年，20xx年啓動二期改擴建，20xx年9月100萬噸每年建成投產。產品“南海牌”系列，產品200多個品種，年產近300萬噸。

可以看出來，這是一個50多年的老廠，他有些工藝並不十分先進，他也存在嚴重的設備老化問題。

20xx年2月14日3號汽輪機中調門錯油門與油動機之間法蘭崩漏，大量壓力油噴出而瞬間着火；20xx年6月3日2號爐因堵煤而停爐；20xx年12月31日3號汽輪機真空循環泵電機後軸承損壞，電機跳停；20xx年4月8日冷渣器發生漏渣事故；5月11日給水泵崩燒

但是在這裏，沒有一個人抱怨，抱怨設備不夠先進而增加了勞動量。他們想盡一切辦法來彌補設備的不足。

熱電二的安全員是個個子不高的南方人，每日的安全5分鐘，他都會在寒風中對着喇叭呼喊：落煤管施工一定注意安全；杜絕高空落物；天氣冷，工具一定拿好。有時一天要對幾撥隊伍喊話，然後守在現場。每次見到他，都是面布塵埃，身滿煤灰。

檢修期間，每個班都抽調出幾位經驗豐富的老師傅，跟進各個檢修項目。項目檢修完畢，回收檢修作業票，封票。試運或投運，工作票填寫得一絲不苟，而且附上工整的系統簡圖。現場各個部門嚴陣以待，發現任何問題馬上處理，絕不會留到明天。

車間樓下樹立着巨大的看板，各種檢修規章進度一目瞭然。還有檢修先進人物事蹟。有爲解決飛灰採樣問題開動腦筋設計飛灰採樣器的化驗班長；有爲檢修順利開展提早謀劃的工藝員；還有我們班的鄧師傅，他原是一名鉗工高級技師，因爲轉崗來到熱電二。檢修期間嚴格把關，潛心研究攻關技術難題，獲得了所有人的尊敬。他們都是普普通通的茂名人，正是這些普普通通的茂名人加上先進的管理造就了茂名今日的輝煌。

廣東，呂氏春秋中稱“百越”，史記中稱“南越”，漢書中稱“南粵”。他並不是富庶之地，自古富庶之地在中原，他是朝廷流放文人的地方，是苦寒之地。

但是今日的廣東，經濟收入排列全國前三。廣東擁有無數的名牌商品，從最早的健力寶到格力空調，當然還有我們茂乙烯的南海牌。“廣東造”已成爲中國的驕傲。

是什麼讓這塊貧瘠的土地上開出如此絢爛的花朵?是廣東人自強不息，勇於創新的工作精神；是南粵人不屈服於命運，刻苦勤奮的工作態度；他們讓我們這些中原人如此汗顏。

武漢乙烯正在建設的關鍵時期，我想我們每位武漢乙烯人都應擁有這樣的工作精神，這樣的工作態度。只有這樣，我們才能搞好學習，搞好建設，搞好開工。

茂名之行馬上就要結束了，我們將回到武漢繼續學習工作。但是，茂名之行學到的東西將會陪伴着我們迎接各種挑戰，戰勝各種困難。我們的武漢乙烯也一定會成爲驕傲。

坐車經過茂乙烯廠大門，發現南方男人其實也非常英偉。他們就像椰子樹一樣，爲了抵禦海風，成就數十米中空而筆直的樹幹；他們就像大榕樹，爲了吸取養分，從各個枝條，樹幹長出根系來，奮力向大地奔去!

大學生實習總結8

實習快一年了，時間真的很快。我自己，從一個學生到步入社會，變化也甚多。

實習工作接近一年，對工作也有了全新的認識。當我們還在學校的時候，對未來以及工作總是充滿着期望、活力，恨不得立馬大顯身手。然而，夢想是豐滿的，現實卻是殘酷的，工作，遠不如讀書上學那麼簡便，有太多不是自己稍微努力或者應付就能夠的，因爲你自己的工作是保證你的生活，是你能夠繼續活下去的根本。之前自己也是想的太簡單，聽的人家的太勵志，以爲自己想要做的都能夠完成，殊不知，工作的點滴，都是要歷盡千辛萬苦，自己腳踏實地，纔有可能沒落下社會大軍的腳步。在平時的工作中，真的要用心才能夠儘量的多學，個人感覺最實用的還是堅持，無論做什麼事，都離不開它。年輕人，活力澎湃熱血沸騰，看起來貌似比中年或者老者兇猛得多，但這還是表面現象，沒有一個過程，就在炫耀自己的成就，實在愚昧至極啊，這不一樣做法就體現出一個心態的不一樣。心態，也是工作中一個重要的因素，說得好聽點我們真的是太年輕了，以至於心態不穩，愛好衝動，凡事以自己爲中心，並且過於樂觀，等等。自己最想接觸和感受的就是老者心中的那份心態，是那麼的穩重，那麼的慈祥有愛，我自己就真的差的很遠了，好高騖遠，經常浮躁不安，沒那份汗水和腳步就想擁有榮譽，結果真的會讓自己後悔莫及。所以在自己以後的工作中，自己真的需要吸取教訓，學習下過來人的堅持，感受下老者們的心態，一步一腳印，好好用心經營自己的工作吧。

出來實習，步入社會，在做好自己的工作外，更重要的依然是學習。正所謂活到老學到老，對於一個剛步入社會的幼稚青年，每一天每時每刻的學習必不可少。剛畢業的我們，放開書本就像拋開了一切，然後就爲所欲爲的享受着新鮮，浪費着學習的種種機會。我自己也是很放縱過自己，但靜下心來，浮誇的社會，從來不會照顧不思進取的人，做什麼都有代價，做什麼都要付出，所以，在自己的閒暇空餘不如多看幾頁書，感受下人家的世界。我自己也是真的在畢業之後才感覺到，學習真的很重要，以前的學習都是應付式的，此刻的學習是生存式的，你沒有的東西，不學就永遠沒有，久而久之，你可能會一無所有。有點欣慰的是，自己相對於讀書生涯，更喜歡閱讀了，雖不能跟那些讀過萬卷書的人相比，但隨着自己閱讀的增加，心態會不一樣，學習，也就自然而然的順手很多。當然，學習不止是這些，在社會上的實踐，平時接觸的人人事事，看到的每個景象聽到的每句閒話，都是個學習的過程，唯有用心，才能做到常人所不及。

最終在思想上，坦誠說自己真的不怎樣會總結，不是說自己沒有什麼思想，而是思想這類的真不擅長。可能是自己的資歷尚淺吧，連工作和學習都做得不是很好，怎樣跟人談思想。可是在自己的思想進化中，自己還是有感而發的，都說社會很現實，都說被社會磨去了棱角，我們絕大多數人的思想是會跟着社會走的，千篇一律，真的很難控制。我自己也會耳濡目染，思想跟大多社會青年沒什麼差別，都是要好生活，要努力。可是，在自己的最心底，還是會有自己的一點私有的想發，思想，期望自己能夠堅持下去，努力做好自己的工作，不斷學習，實習自己。

大學生實習總結9

在爲期xx周的實習當中感觸最深的便是實習聯繫理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考，對就是思考，用所學的知識，再一步步探索，是完全能夠解決遇到的一般問題的。這次的資料包括電路的設計，印製電路板，電路的焊接。本次實習的目的主要是使我們對電子元件及電路板製作工藝有必須的感性和理性認識；對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的理解；培養和鍛鍊我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實習充分地結合，作到不僅僅具有專業知識，並且還具有較強的實習動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，爲以後的順利就業作好準備。

總的來說，我對這門課是熱情高漲的。第一，我從小就對這種小製作很感興趣，那時不懂焊接，卻喜歡把東西給拆來裝去，但這樣一來，這東西就給廢了。此刻電工電子實習課正是學習如何把東西“裝回去”。每次完成一個步驟，我都像孩子那樣高興，並且很有“成就感”。第二，電工電子實習，是以學生自我動手，掌握一定操作技能並親手設計、製作、組裝與調試爲特色的。它將基本技能訓練，基本工藝知識和創新啓蒙有機結合，培養我們的實習能力和創新精神。作爲信息時代的大學生，作爲國家重點培育的高技能人才，僅會操作鼠標是不夠的，基本的動手能力是一切工作和創造的基礎和必要條件。

大學生實習總結10

我在過去的幾個月中，無論是在教學上還是在溝通交流方面都有了較大的提高。我們常說“十年樹木，百年樹人”，這說明培養一個真正的人才絕非一朝一夕之事，它需要大量的人傾注大量的心血。而今天的我有幸參與到這個偉大的行列中，也終於體會到了育人的不易。

體育是一門很重要的學科，體育課教學在教學中有着不可忽視的作用。作爲一名體育教師，首先我們必須要正確對待這門學科。它重在加強學生的身體鍛鍊，培養學生的心理素質、集體觀念，交流交往等多方面的能力，爲學生將來適應高速發展的社會打下良好的素質基礎。同時，我們要更加與時俱進，勇於發展和創新，爲體育課注入新的活力和新鮮元素！

通過我這幾個月的實習生活，與學生之間的交流與溝通，掌握了更多的與學生的談話的技巧，有時候與學生一起溝通，我收穫了許多，其實作爲實習生的我們應該不只是從學習上鼓勵他們，而且要從生活上關心他們，讓他們和你成爲朋友。多找學生談心、溝通，你會充分了解學生的心裏，在談心的時候，與學生一起聊一聊，體會學生心裏的想法，有時候作爲一位老師，我們應該在適當的事情的嚴厲，在課下，與學生一起談心，你會收穫不一樣的驚喜，與學生溝通的多了，學生會在課堂上超級配合你，他不好意思來打擾你的講課的思路，和學生相處的多了，和他們就像親人一樣，我就像他們的大哥哥一樣，與他們一起溝通，我不僅掌握了溝通的技巧，收穫的是學生們的理解，在與學生的交流中，我發現自己的缺點，使自己在以後的教學中加以改正，頂崗實習真的給了我們更多展示自己的機會，給了我們鍛鍊自己的機會，在實習中我學會了許多許多。一路上，我們在成長、在收穫！

幾個月的實習生活已經過去了，這些日子過得很充實，疲憊，辛酸，快樂交叉其中。但是靜下心來想想，這是自己的選擇，我選擇了頂崗就要堅持， 認真地做好每一項自己的工作，纔對得起自己，纔對得起自己的母校。做一名好老師的確很難。教學工作複雜而又繁瑣，要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生，不能讓一名學生落伍。這就要求教師不能只爲了完成教學任務，還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助。做學生學習上的良師，生活上的益友。我將自己對教育事業的憧憬寄託在我的學生身上時，我才深刻體會到什麼叫真正的失望。任憑我多努力的去備課，多用心的去教他們，有時甚至還把他們叫到辦公室一對一的輔導，可是學生並不領情似的，依然一副對學習無所謂的樣子。這種付出和收穫的巨大落差又讓我陷入了兩難的境地，難道我真的要像有些老師爲了自己的一時順心就不管他們麼？於是我又像我的指導老師請教，他告訴我說“教師就是一門吃苦在前，沒得享受的行業。在做事情之前你不要去想學生會怎麼感激你，你只求你自己盡心盡力就好。”

走出指導老師的辦公室時，腳步輕了許多。或許我現在只是身份的轉變，還沒有把自己的心態調整成一名教師的心態。“天將降大任於斯人也，必先苦其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行賦亂其所爲”我想這些挑戰纔是我實習真正的開始。我有信心，陪我的學生打完這場仗！

大學生實習總結11

爲期兩週的金工實習就這樣輕輕的落下帷幕，回憶這兩週的點點滴滴，真可謂是收穫多多，感慨多多，在這裏，我體會到很多成功的喜悅，也讓我明瞭成功的背後都得付出心酸的汗水，在這個浩瀚的大千世界，才發現大學生有太多的不足，有太多的東西值得去學習，並且不管什麼時候，我們都得抱着虛心的態度去學習。

金工實習是一門實踐性的技術基礎課，是高等院校工科學生學習機械製造的基本工藝方法和技術。

經過這次的金工實習，我很多方面得到了很大的提高，最主要的就是動手能力，學校只是給我們灌輸理論知識的海洋，此次的金工就是讓我們的理論重歸與實踐，使我們能更貼近生活，更貼近社會，此外團隊合作能力這是相當重要的，很多事情單靠我們自己的力量是很難完成的，就算能完成也得花很多的時間，常言道，三人行必有我師焉，以前很多時候我都是個獨來獨往的人，到了大學，稍稍得到少許改善，實習過後，我的團隊精神進一步得到了昇華。

另外，通過此次實習，讓我更有時間觀念了，每天上午8：00上班11：30下班，讓我改善了以前睡懶覺的習慣，實習期間，每天車子7：15開，也讓我們不得不6點多點就得起牀，開始時個人有點小小的抱怨，後來漸漸的成了習慣，

實習一結束，心裏也有少許懷念實習的生活，雖然實習過程中有的工種很累，每天早上吃飯後幾百號人一起坐車去北校，差不多半小時吧，到那差不多也上班，下午就是2：30上班5：30下班再又坐車回來，不管是上班還是坐車，時間觀念都得很強不然吃虧的是自己。

第一天，坐車懷着喜悅的心情來到了北校，迫切的想滿足自己的動手能力，老師把我們所有的人召集道一個不是很大的課室，進行安全知識以及事故的視頻，讓我知道了做什麼事都得謹慎，一個小小的失誤都可能導致難於挽回的事故，屏幕上一幕一幕驚心動魄的事故重重的撞擊我的心坎，老師說的對，不管做什麼，安全第一，光是視頻教育就花了將近兩個小時，

可見安全的重要性，兩個小時後，上午也就爲時不多了呀!班長立刻帶我們去到工業控制工種的機室，之前聽學校這邊老師說什麼實習老師很嚴肅，很嚴格，當我們和第一位實習老師接觸會才知道，原來實習老師是這麼幽默，是這麼和藹，緊接着老師給我們演示了齒輪變速原理和機器人操作過程，讓我們這些初出牛犢同學迫不及待的想上前去自己操作，很順利的我們每個人都如願以償，但這讓我知道，很多看似簡單的東西如若真正操作起來的話還是會遇到很多阻礙，這就需要我們的耐心以及敏銳的觀察力，

就在這樣一個環境中我們第一天就快接近尾聲，後來老師給我們死命的提問，誰回答對就加分，那個氣氛，太high了呀，同學們都是管知不知道就搶答，真可謂是加分就是王道，第一天快樂的結束，但相對來這的目的心中還是有點小小的失望，畢竟今天動手的地方不多。

第二天，我們實習的工種是鑄造，一聽這名有點嚇人，後來一走進此工種工廠，眼前看到的全是沙土，心裏抱着十分的好奇這是些啥玩意，還沉靜在這種好奇中時，一個滑稽的老師一走了進來，三下兩下就飛出了一大堆粵語，我勒了個去了，讓我聽的雲裏霧裏呀，後續老師給我們講了今天的'任務也就是作業，老師講完後立刻給我們操作演習，讓我見識了什麼事人才，什麼是以低成本。

這個鑄造就是弄出模型出來，老實交代完後，同學們各自找好組員，進行作業，我和另外兩大男生手腳靈活的把沙土灌進木框裏，死命的用棒子錘，以及一些其他的，不久我們就做出了一個模型，之後用作了跟看是夾心餅乾的東東，哈哈哈，最後我們小組得了a,之後就是全身發軟，四肢疼痛呀，可見大學生身體是多麼脆弱，是多麼缺少鍛鍊，同時也讓我知道什麼是三個臭皮匠賽過諸葛亮，團隊合作謹慎的重要性以及做事要有耐心。

第三天，當我看到焊接這個工種時，我內心就有種壓不住的興奮，因爲我之前就玩過電焊，覺得相當好玩，也知到這麼工作有很大的技術性，老師先跟我們講解了一遍在演示了一遍，我早就耐不住了帶上面具以及手套等，從老師的講解中我瞭解到：焊條的角度一般在七十到八十之間，焊條的速度，要求當然是勻速，然而在實際操作中，我們往往是不快則慢，很難保持勻速，因此焊出來的結果是很不流暢的，有的地方停留時間短則當然沒有焊好，還有裂紋，停留時間長的地方，

則經常會出現被焊透的毛病，出現了漏洞;焊條的高度要求保持在二至四毫米，聽似簡單的這些話，操作起來那是相當的苦難呀，一次一次焊的不均勻，一次一次焊出個洞，一次次的失敗差點蒙閉了頭腦，這是老師走到我身邊，跟我說，沒事，金工實習就這樣，想在一天完全學會那是不可能的，主要是讓你們體驗體驗，實踐實踐，再後來單獨演示了一遍給我，在我百般嘗試下，最後終於弄出個，自己滿意的作品，也讓我體會到了成功的喜悅。

第四天，我們學習的工種是汽車，讓我明白了很多貼近我們生活的東西我們很少會去深層次的去研究他們，很多東西都是想當然，通過這天的學習，我對汽車減速，加速以及倒檔，有了一定的瞭解，讓我以後看東西能夠更深一個層次，用不同的角度去認識它瞭解它。

還有就是理工學校的學生對這種東西發自內心的喜歡，爲我們理工學生以後看問題有很大的幫助。

第五天，加工中心，讓我明白了什麼是臥式加工中心，什麼事立式加工中心，也對電腦上一些沒見過的軟件有了一定的瞭解，在電腦上操作能力也有了一定的提高，老師給我們佈置了作業，先編程出一個字的程序，最後加工，再一次一次失敗，一次一次重來的時候，最終我加工好了自己名字中的鵬字，也就在那一刻，我內心是多麼自豪是多麼高興，讓我明白，成功其實並不難。

第六天，塑料加工，我們在機室看到的機器都是很少見過的，都是很昂貴的，讓我不禁感慨人類聰明的大腦，跟讓我深刻體會到很多東西回收作用是那麼大，也讓我不禁想到自己的渺小，自己所懂的東西是那麼微不足道，讓自己以後的路有了更大的動力。

第七天.鉗工，這一天是我印象最深的一天，註定要在我記憶中長留，在這裏讓我相信了什麼是隻要有恆心鐵杵都能磨成針，一根長長的鐵棒是怎樣被磨成一個精巧的五邊形螺帽，靠的是咱們的耐心，靠的是咱們的毅力，什麼鋸呀，什麼銼呀，什麼錘呀，一整天同學們都沉醉在這些東西跟鐵杵抨擊的天籟之聲中，儘管這個工種是這幾天做辛苦的一天，

儘管手中磨出了幾個泡，儘管汗水一直在親吻桌面，同學們還是用盡全力的交了張自己滿意的答卷，這種精神深深的感染了我，儘管這種方法在現在生產中基本上沒用，但對磨練我們這樣的大學生有着不可估計的積極作用，對我們以後的道路也有相當大的益處，因爲這樣的辛酸都會給我們留下深深的印象，提高咱們大學生積極上下，吃苦耐勞的意志等。

第八天，銑工，又是一項讓我不禁大讚的工種，這天相對鉗工那天要很輕鬆許多，同樣也是一根鐵杵，先固定在車牀的夾子上，等把一切位置都調好後，咔咔的就開始，降溫的油在齒輪間像嬉水的小孩一樣，是那麼有活力，經過我們一層一層的打磨。

最後出來個銀光閃閃的長方體鐵柱，這個工種主要是讓我們學習機械的操作能力，也正是這個工藝讓我明白做什麼事都得細心，此工藝要求的精度很高，要在遊標卡尺反覆測量確診無誤後才能過老師那關，更能過自己內心的那關，同時這項工藝得一人控制開關一人控制操作檯，這也就需要很強的團隊合作精神，才能確保我們能在規定的時間勝利完成任務等。

第九天，磨牀齒輪，今天主要是聽老師講課，還有介紹了一下那個先進的磨牀。

在老師的指導下，每個人操作了一回，其實也就是按了幾個按鍵，由於是週四只有上午要上班，下午就返校，之後來時又叫我們畫個圖，鞏固下差不多也就結束了。

第十天，線切割，也就是最後一天，內心不免生起一種失落，線切割，也是分兩個部分，現在電腦上操作，畫個閉合的圖案，再編輯程序，然後再到機械上加工自己編程的圖案，我是畫了個娃娃頭，由於機器的原因很多人沒去加工，還好我佔到個位置，成功的把我那圖案加工出來，這一點我還是相當慶幸的，在下午2點半，我們進行的這幾天所學東西理論知識的考試，實習就這樣結束了。

總結儘管這短短的幾天很難讓我們完全學會某種東西，但這次實習都將在我們內心裏留下美好的回憶，在這些天有各種酸甜苦辣，但也只有親身體會過才知道這其中的美，在此，非常感謝學校能夠給我們提供一個這樣的平臺，讓我們的理論重歸於實踐，最後這次實習將永遠留在我的記憶裏，讓我更積極嚮往未來的人生之路。

大學生實習總結12

一、實習目的

這次實習是學習了兩年的電子商務專業後進行的一次全面性的實踐練習，是把所學的專業知識運用於，瞭解管理各流程，瞭解企業各職能的管理職能。通過了解企業電子商務運營的情況，找出所學的電子商務知識和企業實際需要的結合點，幫助企業實施電子商務戰略。通過現場學習，培養自己獨立分析問題和解決問題的能力，並培養自己的職業素質。

通過這一次的實習，主要想達到以下幾個目的：

1、考察自己在校所學的知識在實際應用中是否能夠得心應手，學會致用;

2、增強自己上崗意識。企業不是學校，學校是一個學習的聖地，可以允許人犯錯不斷修正的，企業是要盈利的社會組織，不盈利就會被社會淘汰，每個員工都要承受着壓力，把企業做好的。通過這一次的實習，可以磨練和增強我的崗位責任感。

3、積累工作經驗。公司要培養一個人纔是要成本的，所以公司招聘人才的時候，一般都會把有經驗者優先錄用。有了這一次的頂崗實習，可以增強我的工作能力，增強工作中的溝通和適應能力，增強做人的才幹，積累經驗。爲今後的就業鋪路。

4、適應以後工作的生活方式。在學校裏，有着學校的限制和同學朋友的真誠友誼。剛踏進複雜多彩的社會，是需要一個過渡期。通過這次實習，可以提前讓我更加早地瞭解與體會真正進入社會後該如何生活，該如何面對工作與生活的困難，然後找出解決的。

5、通過實習，回校後有更加明確的目標，抓緊時間補習自己在實習中缺乏的知識，爲以後的工作做好準備。

二、實習時間

20××-06-25到20××-7-31

三、實習地點

××省××市天河區小新塘小區D2梯10樓001室

四、實習單位和崗位

××愛購愛度電子商務有限公司，網絡客服

五、崗位工作描述：

我是在××分公司的明星客服部，我們這裏的網絡客服是集售前售後於一身的，每人配置一臺手提電腦和一臺座機電話，每天上公司給定的53KF工作平臺的客服號和一個QQ客服號。售前，耐心地向每一位顧客解說產品性能、使用辦法，引導顧客購物;售後，指導顧客使用產品，消除顧客的疑惑及不滿情緒。除了上客服，還有每天提交自己拿到的訂單，打電話催顧客簽收、催快遞人員派送，偶爾還要打電話回訪顧客，看看顧客使用的情況，看他有沒有需要再繼續訂購的意願或者是瞭解這款產品在市場反應如何。還有一項工作就是接電話，由於我們是官××直銷，是有訂購熱線的，經常會有顧客打電話進來諮詢我們的產品，我們要非常熟悉公司的產本站能給顧客介紹。

六、1)沉着、冷靜、有自信地面對

對於如今就業競爭那麼激勵的市場中，想找到一份適合自己的工作並不是特別容易的事，況且對於一個還沒有，而且只能做一到兩個月的兼職工想找一份適合自己的工作並非容易的事，但是我堅信我一定會找到一份適合自己的工作的。

雖然未來的路誰也無法預料，但是隻要有信心、堅定地走下去肯定能夠找到的。當然，當我在網上投了大量的，也到實地那裏面試了好多家，可還是沒有一個公司願意要一個隨時都會走人的下屬，雖有失意，但最後在我的沉着、冷靜、自信地面對，最後我找到了一份適合我的工作，而且與我的專業息息相關的——網絡客服。

失敗並不可怕，可怕的是你被失敗打敗。

2)腳踏實地，從小事做起

萬事開頭難，做事情是不由得你隨隨便便就能成功完成，必須腳踏實地地幹實事，單單是憑你口花花的吹噓自己多麼能行，別人是不會認同你的，相信你的。所以，在實習當中，不要因爲自己的有學歷，就可以要幹大事，小事就不足爲之一提的感覺。必須要一步一個腳印地學習，請教別人，把一個個問題解決，把一件件的事情做好。事情雖小，也要做出實效。要不，連一個打掃衛生的職位，別人也不會請你。

在這短短的一個月的實習中，也許它不是我的全部，但它卻能給畢生難忘的經歷，通過這次的實習，我更加明確自己的目標，無論前面的路是荊棘的還是坎坷的，我都會以積極的態度面度它，我相信我會闖出屬於我自己的一片天空的。

大學生實習總結13

支教生活結束了，在這幾天的時光裏，我們巨桃隊在實習學校努力付出，爲當地的教育貢獻出自己的微薄力量，展現出師大學生的優秀風采。有辛苦地付出，就有幸福地收穫，我感受着支教賦予我生命的精彩。在這七天的支教時光中，我工作着，收穫着，付出着，感動着，這幾天的歷程，將在我的學習生涯中寫下不平凡的一頁。我敬佩學校領導的求真務實、以人爲本的工作作風，佩服老師們忘我的奉獻精神、認真負責的工作態度。這幾天我無論在思想上還是業務上都有了進步。

身爲一名師範類的學生，三尺講臺便是我向往的聖地，而即將站上講臺更讓我內心激動不已。

在這幾天裏，我積極參與教學活動，在課堂上努力把自己所學傳授給學生，課下準備教案爲上課做準備，批改作業瞭解學生對課堂知識的理解，並與班裏的學生交流教學過程中的優缺點，並積極改正缺點發揮優勢。在課堂教學過程中，我也積極總結經驗以指導我的教學活動。

做爲一名支教老師，首先，我堅持走教育方針的基本路線，根據教育大綱進行教學。在思想上我積極要求進步，愛崗敬業，爲人師表，遵守學校的各項規章制度，積極參加學校的各類政治學習，並且認真做好學習筆記，及時總結反省，努力提高自己的思想覺悟，不斷地完善自我。其次，端正自己的服務態度，教書育人，爲人師表。經常利用課餘時間跟學生進行交流，使自己成爲同學們的良師益友。支教對我們每個志願者來說，是一次磨練，要具備吃苦耐勞的精神。因此，我暗下決心，不管遇到多大困難，一定要堅持下來，儘自己最大的努力幹好自己的本職工作。我嚴格要求自己，服從領導的各項安排。在工作中堅持做到事事講奉獻，服從安排，以大局爲重，以學校利益爲重，不計較個人得失，理性地處理好個人利益與集體利益的關係，盡心盡職做好自己的本職工作。

畢竟初爲人師，因此要下大功夫進行業務方面的學習。對自己所教授的課從內容到方法等各方面都應不斷加強學習與研究。作爲一名大學生，國中知識對我來說並不算什麼難事，但當其與教育教學結合起來時我還是缺乏足夠的方法與經驗的。因此，我會不斷地向那些有經驗的老教師請教，並多聽他們所講授的示範課，以期從中受益，從而提升自己的教育教學水平，積極參加學校組織的各項活動。

“思考，實踐，反思，總結”是我每天學習的重要組成部分。我仔細研讀教材，潛心研究，認真鑽研，深入思考，從理論上武裝自己，通過學習和總結，我的理論水平有長足的進步；通過實踐反思，我的教學水平有了很大的提高。初來乍到的我們，一切都要從頭學習，但是，學校老師的幫助和關心，學校領導的愛護和支持，讓我十分感動。

我認爲我的工作重點是：學以致用，認真鑽研，鑽研教學，並準備爲之努力。在實習支教期間，我深深的感受到，要上完一堂課不難，可是要上好一堂課卻要求我花大力氣去鑽研教材，設計教案，組織教學。基於這些考慮，我認識到作爲一名實習生，我對於教學工作學習的東西太多。這樣，就要求自己更加把教學工作作爲一項期的首要的工作去抓。我學習老師的各種教學經驗，認真鑽研教材，用心備課，細緻認真批改作業，一心撲在教學的各個環節上，這幾天，我在不斷成長。

教師並不僅僅是一個職業，作爲一名教師要甘爲人梯，願意作一枝燃燒自己、照亮他人的蠟燭。在業務上要不斷加強自己對教育教學的理論學習、專業學習及實踐學習。

紮實的學科知識，豐富的課外知識，靈活的教學方式現在的學生思維愈趨多元化發展。我邁出了教師道路的第一步，在此，對學校領導，老師，我表示非常地感謝！

支教生活轉眼即逝，而今的我已沒有了一開始對支教生活的美好憧憬，但我明白了作爲一名人民教師所必須具備的精神品質，學會了更爲真實，實用的教學方法。

支教活動即將結束，回顧七天以來的工作生活經歷，有初到學校的喜悅，有遇到困難時的失落，有得到鼓勵時的感動……我豐富了人生閱歷，也能把自己在大學所學知識應用到實際工作有獲得收穫時的欣慰總之我們在支教實習期間不僅鍛鍊了自己中而感到無比的高興。

有多少付出，就有多少收穫。支教生活給了我一段深刻體驗和感受，給自己人生劃下永不磨滅的記號。這次支教活動讓我親身體驗了農村教育事業的發展和農民的生活，不僅磨礪出了堅強的品格，錘鍊了意志，而且對農村的情況也有了更真切的瞭解，讓我在人生這條漫漫道路上邁進了一大步。支教工作忙碌的，也是充實的。重溫自己的支教生活，儘管看起來顯得有些平淡，但是它讓我受益匪淺，更使我對支教產生了一種依依不捨的感情，能成爲一名支教教師，是我無悔的選擇，支教生活所煥發的光芒將照亮我今後的人生道路。

大學生實習總結14

時間過得很快，經歷了將近一週的社會實踐，我感慨頗多，我們見到了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況還在我腦海裏迴旋，它給我們帶來了意想不到的效果，社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、瞭解社會的機會。

“千里之行，始於足下”，這短暫而又充實的實習，我認爲對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有着很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也在實際生活中不斷培養。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。

這次的實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關係是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現代社會做人的一個最基本的問題。

在本次的社會實踐中我們還同諸多羣衆談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了從羣衆中來，到羣衆中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯繫起來，纔是大學生成長成才的正確之路。

通過這次的的社會實踐活動，我們逐步瞭解了社會，開闊了視野，增長了才幹，並在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位。

總的來說，通過這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。

大學生實習總結15

不知不覺中已經進醫院兩個星期了，夢想中的實習生活真正的開始了，在醫院的日子真的是無法用幾句話來形容，每一天都在重複着一樣的生活，術前的充分準備、術中的嚴密觀察和記錄、術後的資料的完善、下一個病人的準備以及第二天手術病人的術前訪視。

在這短短的兩個星期，我學到了很多，也懂得了許多，以前可能還會幻想着實習生活是多麼的輕鬆，沒事的話可以偷偷懶，然而進入醫院之後才發現現實中的生活與理想中的還是不一樣的，你既然選擇了做醫生，就意味着選擇了付出和責任，不論做什麼事情，我們都要把病人的生命安全放到首位，我們要對得起病人對我們的信任。

進入醫院後的第一個星期，自己真的是一片茫然，每天進入手術室，都不知道自己該做些什麼，實習之前老師又再而三的叮囑進入醫院後要聽老師的話，叫你做什麼你就做什麼，所以每天只能跟在xx級學長和學姐的後面，看看他們每天都怎麼做，有不懂的問題就向他們請教，漸漸的我學會了如何抽藥、如何記錄麻醉、如何開處方等等，漸漸的掌握了一些做事技巧，感覺到有些小小的興奮。

可是到了第二個星期，學長和學姐們實習結束了，我又再一次的茫然，由於人手不足，每一個實習生就要負責一個手術室，面對着手術檯上的病人，心裏有種莫名其妙的恐懼感，突然之間不知道自己該做些什麼了，我只能小心而謹慎的做好老師吩咐的每一件事，如果老師沒有要求的話，我是絕對不會做的，就是害怕做錯而導致嚴重的後果，比如說：術中病人需要加藥或者是擺體位的話，而老師又不在，我是絕對不會加藥和擺體位，我會喊老師回來讓老師做，或者在老師的監督下加藥。

突然之間又回到了剛進醫院時的那種境況，但是在此期間我特別要感謝一個人，我的帶教老師—曾文靜師姐，師姐對我的要求很嚴格，有的時候也會批評我，但是我從來沒有任何的怨言，相反我的心裏是極其的平衡，雖然有的時候也會狡辯一下，但是心裏還是很感謝師姐的，因爲師姐教會我很多的知識，也讓我有很多的動手機會。

我們可以換一種思維去考慮，作爲一名麻醉醫生，每天都在與病人的生命打交道，它是不允許你犯任何錯誤，假如現在不去糾正你，那麼將來你的一個小小的錯誤都會給病人帶來一生的痛苦，甚至毀掉一個家庭。

所以我情願被批評，因爲每一次批評就意味着每一次的進步，就意味着我距離成功又進了一步。在這個星期中，發生的幾個真實的例子真的讓我記憶猶新，永遠不會忘記，因爲它們代表着我的醫學生涯的開始。

x月x日，第一次全麻氣管插管，當聽到師姐讓我氣管插管的時候，我還以爲只是插管，但是沒想到師姐要求我做到從給氧通氣、插管乃至固定全過程，當時心裏真是是非常的緊張，突然不知道該怎麼做了，師姐就在旁邊提醒我什麼時間該做什麼，在師姐的幫助下，我的第一次插管算是成功了，心裏別提有多高興了，這一次成功的插管使我的信心暴漲，於是乎在給下一個病人插管的時候，我就沒有第一次時那樣的緊張，真的很給力，一次直接到位，心裏真的是非常的激動啊，可是接下來師姐的一句話使我備受打擊啊，師姐說：“插到胃裏了，下去，我來插管”。真是備受打擊啊，太失敗啦。所以後來的每一次插管我都是小心翼翼的，至今成功率尚在50%左右。私下裏學姐對我也非常的好，上次看我很累還獎勵我一瓶牛奶呢，真是好喝啊，呵呵!謝謝師姐。

x月x日早上第一臺手術，一位32歲重度宮腔粘連和節育環異位的女病人，全麻下氣管插管，由我面罩給氧，開始血氧飽和度還好，但是接下來患者的血氧飽和度急劇下降，已經降到60多了，師姐叫我喊老師，最終在老師和師姐的共同努力下，這個病人血氧飽和度逐步的上升，最終轉危爲安，我當時一直在旁邊看着，當時心裏真的很害怕，如果這個病人死掉了怎麼辦，我當時真正的感覺到那種死亡的氣息，這也是我這麼大以來第一次與病人的死亡近距離接觸，你的這一雙手所操縱着的是病人的生命，同時我也感覺到一個優秀的麻醉師意味着什麼和應具備的素質。

x月x日，今天是夜班，今天是我在實習期間最鬱悶的一天，真是一事不順，事事不順啊，晚上接班，剛開始在術後恢復室，姚濤學長過來讓我幫他寫一下麻醉知情同意書，我居然在上面塗改，以前從來沒犯過這樣低級的錯誤，這下子可把姚學長惹鬱悶了，最後連我也鬱悶了，本來還想幫學長做點事呢，這倒好，幫了個倒忙，真的太對不起姚學長了，下次絕不會再犯這種錯誤了。

到了七點多，晚上的工作也開始了，我也逐漸的忙起來了，接的幾個病人都是急性闌尾炎的病人，都是要做腹腔鏡下闌尾切除術，在手術中，發生了一些小事件，比如說：老師問什麼時間給的肌鬆，我居然不知道;老師讓我抽藥，我抽藥的速度又慢;老師讓我給鎮靜藥，這個微量泵又沒研究明白，幫了一晚上的倒忙。幸好是羅向紅老師值班，要不然真是被罵死了。

在這個期間裏，有一位凌晨兩點多送過來的一個病人，急性腦血管意外，高血壓3級，極高危組，老師讓我去找家屬談話簽字，當時只有那位老大姨在，我問她只有一個人麼?老大姨告訴我她兒子馬上就回來了，過了一會，她的兒子回來了，原來是給她的母親買麪包和水去了，看到他們的外表就知道他們不是很有錢，但是這個做兒子的真的很孝順，我喜歡這樣的人，我真的很可憐他們，但是我也幫不了什麼，我只能默默的祈禱他的父親平安。

當我和病人談到病人可能連手術檯都下不來，家屬的要做好心裏準備的時候，我看到老大姨用手擦了擦眼角的淚水，她的兒子站在哪裏也不知道該說什麼了，我能感受到他們那種很無助的那種感覺，老大姨又不停的問我：是不是手術後就會好?不手術行不行、會不會好?人送進來還是能動的，爲什麼不會好呢?你們一定要盡力啊。而我卻不能給任何的保證，我只能一次又一次的給他們解釋，最終她的兒子還是決定手術，儘管有可能會下不了手術檯。當時心裏真的很難受。唉，真是鬱悶的一晚，但是這一晚又讓我學到了很多的知識，又前進了一小步啊，鬱悶也值了。