建築學暑假實習心得

　　範文一：

這個暑假與我以往的暑假有所不同，不再是學習課本知識，開始了我的社會實踐。兩個月的綿長假期，讓我有足夠的時間和機會轉變自己，讓自己從一個文弱書生的羣體脫離。

暑假中我與我的哥哥找了份泥水工地上的工作，於是，我的暑假打工生活從此開始，我的社會實踐腳步從此踏出。我們一杆人本着不爲利益，只爲在實踐中磨練自己，讓自己變得更強大和出色，在實踐中尋找自己的不足，更爲能爲在社會中定位自己，身處其中體味了一下這份工作的酸甜苦辣。

一：社會實踐經歷

每天到達工地上，工頭就將任務分配，大家便開始了新一天的勞作。扔磚，填土，搬水泥，搬箱子，這些對我來說比較困難，在哥哥和他朋友的幫助下我順利完成了任務，讓自己從一個新手很快向老手過渡。說真的幹這一行很累，每每的拭一拭額上的汗珠，拍一拍身上的塵土，繼續泡在工地上，長時間的高強度作業，讓我精疲力竭，但我們大家多很欣慰，兩個月的工作讓我懂得男子漢就需要一種摸爬滾打，不怕吃苦的無畏精神。

現在的我感覺力大了不少，身體強壯了不少，面對家裏的一些事都感覺很輕鬆，稚氣從我身上消失，讓我變得愈發成熟，穩重。

二、社會實踐主要體會

看似一個很簡單的工作背後，需要付出常人所無法想象的苦楚。一個泥水工做的必須是精細活，確保建物的長期穩定，每天高爬高走，一不小心就會有事故的發生;每日日頭高照，受着烈日長時間工作，但種種的困難必須克服，因爲養家餬口的是你，家裏的頂樑柱是你，父母和妻兒的希望也是你。同樣的我，也需要在這危機重重的日子裏生活，在學校，在社會想要活出個人樣，讓人看得起就需要一點點的積累，時時刻刻的奮鬥。

在社會這個綜合性學校當中，社會實踐無疑是一筆財富。比如讓自己變得更加強壯，從哥哥身上學到的社交，畢竟剛剛從學校走出的我面對社會顯得是那樣的無知。這些都無法在書本中獲取，因此要想要在未來過得舒服，活得有尊嚴，那現在的我們就需要不斷地付出，今天的努力是爲了明天過得更好!因此只有深入社會，立足於社會，瞭解社會，服務於社會，我們纔能有更充足的機會發現自己的不足，認清真正的自我，努力向一個更好更強大的目標邁進，不輕言放棄只能這樣才能做到人上人，讓人另眼相對。

三、社會實踐的感想

快要走進大學了，一直都希望能依靠自己的努力來養活自己，照顧好自己的家人，讓自己和家人衣食無憂，去更有能力幫助那些需要幫助的人。想要通過自己的親身經歷來了解社會的需求想要脫離家庭讓自己活得更獨立，雖然我知道前方的路有多艱，多險，多困難。想要知道自己與那些成功認識的差別在哪，在實踐中增長知識，鍛鍊自己的才幹，培養自己的韌性。社會爲我們每一個人都提供了舞臺，是走是留完全在你自己!

說句實話，開始打工我根本無自信可言，讓別人瞅瞅這身板就感覺渾身不自在。自悲的心態真的會讓人沉淪，讓人變得毫無鬥志可言。但是你必須清楚想要在社會上立足你必須有足夠的信心。困難多了想辦法克服纔是正確的選擇;經驗缺乏，需要不斷的充實，完善，讓所有的怯弱，自卑見鬼。留下一個永保活力，積極向上的自己在人間。只有戰勝自我征服自我纔會征服世界。

通過這個假期我真的懂得了很多：

(一)：細節處決定成敗。建築工地的一磚一瓦都有其明確的位置，不能以人的意志爲轉移否則將會產生無法挽回的損失。而這一點在人生道路上十分重要。退一萬步講，房子因爲細節之處而倒塌，不管如何還能重建，但人生路途中呢?因爲細小的失誤造成一生無法癒合的傷口，那時的你會清醒地發現一切的補救都將是徒勞。所以當我們遇到困難的時候，要讓自己多一份思考，多一份冷靜，多一份淡定，萬萬不能忽視每一件事情的細微之處，因爲往往事情就在一個不起眼處陰溝翻船。

(二)：人際交往和待人處世的技巧。在建築地上，那裏的主人就是皇帝，所有的工作都需要他的過目，都要按照他的意思來辦。着與日常生活中所說的“上級欺壓，責備下級”有着相同的意思。所以老闆的訓話，一定要聽，即使很難受，也要學會忍，心平氣和纔是溝通的正道。這是其一。其二，則是與朋友，不要計較一些蠅頭小利，真正的朋友需要相互幫助，別人累了，你幫一把;你幹不動了，別人也會幫助你。因爲我知道只問耕耘不問收穫，你交到的朋友會很多，而且都是真心對你，陪你渡過難河，爲你披荊斬棘的摯友。

(三)：實踐的重要性。這次短暫而又充實的打工經歷看似與學習沒有什麼可聯繫的部分，其實不然，建造東西需要有足夠的耐心和足夠多的想法，知道如何才能將危險係數降到最小，學習也要這樣，才能將知識記牢，不會犯迷糊;要將打工中那種不怕吃苦的精神發揚到學習中去，讓自己學習生涯過得更好，讓自己的學業更加出色;打工又對自己起到一種鞭策作用，現在的累只是暫時的，現在的髒也僅僅是一身衣服，如果不努力，後半輩子就這樣纔是最大的難堪，等到走上這條路，看着人家腦力勞動吃飯是多麼的愜意，那時臉朝黃土背朝天的你能做的只是希冀下一代的努力和默唸“勞動最光榮”的絲絲無奈。

以上就是我這個假期經歷和感想，它對我走向社會起到了一個橋樑的作用，過渡的作用，這段重要的經歷勢必讓我銘記，爲塑造我一個嶄新的大學生形象而奮鬥。

　　範文二：

xx年暑假期間，在校團委的號召下，爲社會建設貢獻一份力量，爲提高自己各方面的能力，加深自己對社會的瞭解，我在河南省人防建設監理公司進行了爲期一個月的暑期社會實踐實習。實習目的是爲了提前近距離接觸一下自己的專業，在以後學習中有更大的動力。

實踐過程

xx年7月26日，我來到監理公司所監理的工地——鄭開森林半島四期工地，隨即跟隨駐工地監理工程師展開了工作。我們所監理的工地是鄭開森林半島8#、9#人防地庫，基坑面積總和約爲16000平方米，分別由中建七局和開封人防建設公司承建。

由於纔剛上完大一，所學知識很少，所以來到工地就抱定主動學習的態度。第一天上班，剛好趕上9#地庫的47#樓底板進行混凝土澆築前的驗筋工作，在跟着質監站的檢驗人員在鋼筋上邊踩了將近一個上午後，從基坑爬上了地面，頓時感覺腳底板很疼很疼，衣服也基本溼完了。但想到剛剛學到的人防牆體鋼筋綁紮的基本要求、鉤筋安放的要求等一系列新鮮知識，心裏不禁還是有一些興奮的。

我被安排住在中建七局的項目部宿舍，每天六點準時起牀，然後吃飯、打掃辦公室衛生，之後開始跟同事一起去工地巡視，開始一天的工作。我們的日常工作主要就是對8#、9#地庫的人防部分的建設進行全面監理。比如覈對施工方所使用鋼筋是否合格，所綁紮的樑和牆有沒有按圖施工，鋼筋的型號、數量是否正確等。整天和鋼筋打交道，剛開始還感覺比較新奇，慢慢的就感覺到了無聊，但想到自己的諾言，便學着從這枯燥的工作中尋找快樂。

前半個多月整個工地基本都是高溫天氣，但由於工程在挖基坑的工程中多次出現塌方，導致工期嚴重滯後，所以施工方一直在加班加點。不但白天要在炎炎烈日下工作，當進行混凝土澆築的時候，爲了保證混凝土澆築的連續，我們晚上還要進行旁站監督，並記下前後兩輛混凝土運送車輛的間隔時間。對於我們發現的問題，我們一般都現場監督施工方進行整改，對於在甲方和質監站檢查中查出來的問題，我們一般都要以監理通知單的書面形式要求施工方整改，並在整改的最後期限進行復查，以確保工程質量。在白天工作一天後，晚上我們還要寫監理日誌，對這一天所發現的問題進行總結、記錄，對第二天所要檢查的區域先熟悉一下圖紙，另外還要整理工程各個階段組要交給監理方的資料。在忙完一天的工作之後，雖然累，但心裏有種充實的感覺，便安然入睡迎接新的一天，新的挑戰。

實踐心得

這次實踐我學會了很多東西，有如下幾點：

一、從辦公室裏學會待人要真誠

踏進辦公室，只見幾個陌生的臉孔。我微笑着和他們打招呼。從那天起，我養成了一個習慣，每天早上見到他們都要微笑的說聲“早晨”或“早上好”，那是我心底真誠的問候。我總覺得，經常有一些細微的東西容易被我們忽略，比如輕輕的一聲問候，但它卻表達了對同事對朋友的關懷，也讓他人感覺到被重視與被關心。僅僅幾天的時間，我就和同事們打成一片。我想，應該是我的真誠，換取了同事的信任。他們把我當朋友，也願意把工作分配給我。

二、在檢查過程中學會要注意溝通方式

有時候當發現一個問題要求施工方改正時，但我們一般都是通過商討的方式，充分聽取他們這樣做的緣由，然後再找出錯誤的地方。這樣的溝通方式不但更容易讓他們接受，也讓我們瞭解到圖紙與實際施工差別。

三、在想要放棄的時候保持熱情和耐心

不管在哪個行業，熱情和耐心都是不可或缺的。熱情讓我們對工作充滿激情，願意爲共同的目標奮鬥;耐心又讓我們細緻的對待工作，力求做好每個細節，精益求精。激情與耐心互補促進，才能碰撞出最美麗的火花，工作才一能做到最好。

五、在學習知識時學會要主動出擊很多不會的東西都要主動去問，不管是總工、甲方監理還是施工人員，他們都很熱情，交給我很多工程方面的知識，因此只要勤問、勤學、勤做，就會有意想不到的收穫。

六、在施工現場學會要講究條理。這麼龐大的工程如果不按一定條理來進行，一定是亂的一鍋粥。比如工人要各司其職、比如施工材料要合理擺放、比如施工順序要科學合理等。想來混凝土澆築的過程還是挺有寓意的：連續澆築就是讓我們做事堅持到底，按照一個方向澆築就是告訴我們要兼顧全局，澆築後的養護就是告訴我們做事要善始善終。

在當今的大學生，社會無時無刻不在發生日新月異的變化，而參加社會實踐更顯得重要，實踐的能力強弱，決定着日後工作的好壞。就像所有的戲劇總會謝幕收場一樣,我的工地生活也在撕去的片片日曆中匆匆落幕了，我從中領悟到了很多從書本上無法學到而終生受用的道理。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在 社會實踐中開拓了視野，增長了才幹，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會纔是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地裏，我們的人生價值得到了 體現，爲將來更加激烈的競爭打下了更爲堅實的基礎。希望以後還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛鍊。