保證充足的睡眠時間下，怎樣平衡正式工作、兼職、學習三者？

週一到週五正式工作，週六週日兼職，還想能夠學習提升一下，最重要要保證睡眠時間（7～8小時），有可能嗎？如果有，具體如何做？