2017年立春是幾點幾分幾秒
立春揭開了春天的序幕,表示萬物復甦的開始。那麼2017年立春是幾點幾分幾秒呢?下面本站小編收集整理的2017年立春是幾點幾分幾秒資料。歡迎閱讀參考!!
2017年立春是幾點幾分幾秒
公曆(陽曆):2017年2月3日23時34分01秒
農曆(陰曆):丁酉年正月初七,星期五
干支爲:丙申年 辛丑月 辛酉日
2017年立春氣候特點
一是日夜溫差較大,二是冷空氣活動頻繁
立春節氣期間氣候的最大的特點就是乍暖還寒:一是日夜溫差較大;二是冷空氣活動頻繁。春季常因冷空氣的侵入,使氣溫明顯降低,經常是白天陽光和煦,讓人有一種“暖風薰得遊人醉”的感覺,早晚卻寒氣襲人,讓人倍覺“春寒料峭”。
立春後氣溫回升,春耕大忙季節在全國大部分地區陸續開始。立春節氣,東亞南支西風急流已開始減弱,隆冬氣候已快要結束。但北支西風急流強度和位置基本沒有變化,蒙古冷高壓和阿留申低壓仍然比較強大,大風降溫仍是盛行的主要天氣。但在強冷空氣影響的間隙期,偏南風頻數增加,並伴有明顯的氣溫回升過程。所以立春後還冷的情況是正常的。
立春節氣如何養生
首先就是防病調養。立春,是春天也是全年的第一個節令,天氣由寒轉暖,乍暖還寒,而溫熱毒邪開始活動,各種致病的`細菌、病毒隨之生長繁殖。現代醫學所說的流感、流腦、麻疹、肺炎等疾病多有發生和流行。所以要順應氣候來保暖防寒,不使陽氣受遏。患有高血壓、心臟病的中老年人,更應根據天氣變化適時增減衣服,注意防風禦寒,養陽斂陰,尤其應注意腳部、背部保暖,以預防中風、心肌梗死等疾病的發生。 要常開窗,使室內空氣流通,保持空氣清新和陽光充足,這樣就使各種病菌失去了滋生的條件。
其二是情志調養。中醫五行學說中,肝屬木,與春相應,主升發,喜暢達疏泄而惡抑鬱。現代醫學研究表明,不良的情緒易導致肝氣鬱滯不暢,使神經內分泌系統功能紊亂,免疫功能下降,容易引發精神病、肝病、心腦血管等疾病。因此,春天應注意情志養生,戒怒戒暴以養其性,廣施博愛,善濟仁慈,保持樂觀開朗的情緒,以使肝氣條達, 身心和諧,從而起到養生防病、延年益壽的作用。
其三是飲食調養。立春陽氣初發,要做到合理調攝飲食,注意飲食保健。中醫認爲,脾胃是後天之本,人體氣血化生之源。脾胃之氣健旺,則可延年益壽。春天是肝旺之時,多食酸性食物會使肝火偏亢,損傷脾胃。可食富含蛋白質、糖類、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、牛奶、蜂蜜、新鮮蔬菜、水果等,有利於發寒散邪,扶助陽氣。陰虛內熱者可吃些鴨肉、海帶、綠豆、甘蔗汁、荸薺、百合等以養陰清熱。
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