學會拒絕作文集合（15篇）

在日常生活或是工作學習中，許多人都寫過作文吧，寫作文可以鍛鍊我們的獨處習慣，讓自己的心靜下來，思考自己未來的方向。那麼你知道一篇好的作文該怎麼寫嗎？下面是小編幫大家整理的學會拒絕作文，僅供參考，歡迎大家閱讀。

學會拒絕作文1

你認爲最簡單的單詞是什麼？恐怕莫過於“NO”了。可是，就這一個簡單的詞，卻有很少的人能直白地說出來，如果你不信，就往下看看吧！

我看到這麼一則故事：一個極愛面子的人，他的爸爸一天對他說：“我認爲世界上最難的單詞非‘NO’莫屬了。”“哼”。那個人平靜而又輕蔑地說：“這麼簡單的詞你還說難，你的英語是數學老師教的嗎？”說完又用教訓人的語氣說了無數遍“NO”，爸爸笑而不語……

過了幾天，天氣很冷，湖面上結冰了，他的朋友就叫他一起去湖上溜冰，他很不想去，因爲他害怕湖面上的冰不堅固。可是，他又不好意思拒絕朋友，因爲他害怕朋友笑話他，“湖面上的`冰很厚，很安全的。”一個朋友對他說。“哼！膽小鬼。”另一個朋友用看不起的態度對他說。他受不了朋友看不起他，就答應出去了。到了湖上，他們開心地滑了起來，可真被他猜中了，湖面上的冰裂開了，他們全部掉入了湖裏，雖然及時被搭了上來，但也昏迷了幾天……

事後，他的爸爸說：“你爲什麼不在那時候說NO呢？你也明白有一定的安全隱患。”“那是因爲我害怕他們笑我啊！”“他們笑你就笑你，難道臉面比你的生命還重要嗎？我說什麼來着，你在我問你的時候可以說NO，同樣一個詞，爲什麼面對朋友就拒絕不了了呢？”很多時候我們需要選擇拒絕。

我們爲什麼要“選擇拒絕”？日常生活中，我們無時無刻都在做着選擇，學會對一些事情說“NO”是我們的權利。拒絕誘惑，拒絕平庸，甚至是拒絕溺愛，都是我們的權利，這些“選擇題”都可能影響一件大事情，有時甚至是你的生命，所以，我們要學會“選擇”這些“選擇題”，不要輕易被別人干擾。

記住，你覺得錯誤的事一定要拒絕。學會拒絕，爲我們的生活擦亮美好的明天。

學會拒絕作文2

學會拒絕，是爲了更好地獲得。人們要學會拒絕一些令人不可抗拒的，具有誘惑力的事物：比如金錢，地位等。雖然拒絕了這些美好的事物，但是反而會使你更好地獲得，並且擁有富裕而快樂的精神財富。

一本書中有提起過一幅著名的攝影照片，拍攝的地點是南蘇丹。一個非洲東北部的貧瘠國度，沙漠高溫，饑荒，貧窮，叛亂，戰爭，那裏的人們過着痛苦的生活。照片走紅的是有一個瘦骨如柴的小女孩蜷縮在地上，遠處一隻禿鷲正隨時準備撲上來將小女孩摔得粉碎。當時，作者一直髮愁自己找不到好的題材攝影，他希望自己能拍一副好的作品，讓自己成功。當他遇到了這幅情景時，他便潛伏在幾塊巨石下，拍下了那副作品。拍下來之後，他真的成名了，成功了，因爲這幅作品獲得了普利策獎。但之後卻迎來了種種諷刺與質問。就在他按下快門的一剎那，禿鷲騰空而起，結束了小女孩的生命。有人指責他爲什麼不去救那個小女孩，趕走禿鷲？他無法回答，如果救了那個小女孩，他便拍不了作品，得不到榮譽。最終，他在身邊的人甚至網上的人的冷嘲熱諷下選擇了結束自己的生命。他自殺了，因爲自己太過於在乎榮譽，他沒有拒絕自己渴望成名，成功的想法。成功之後，他卻沒有更好地獲得精神上的.快樂，之後便絕望地自己結束了自己的一生。

在中國，有許多的大人物在爲國家做事的同時，爲了滿足自己的私慾從而爲自己留下了不該有的錢財，這就是貪污吧。爲了自己物質上的享受，從而放棄了精神上的財富。最後鬱鬱寡歡，患上了抑鬱症，選擇了自殺。他們沒有拒絕金錢對自己的誘惑，從而一步步走上了深淵。

我國有一名科學家袁隆平爺爺，他曾辛苦地培育出了雜交水稻，解決了中國人民的糧食不夠的問題。聽說那個時候就有外國人花重金請袁隆平把培育雜交水稻的培育方法教給他們，但是袁隆平拒絕了錢的誘惑，維護了國家的利益，他的精神財富就是非常富裕的。

我們要學會拒絕，拒絕才能使人更好地獲得。

學會拒絕作文3

窗外的雨淅淅瀝瀝地下着，風打亂了我的思緒。經過半個多小時的奮鬥，我終於完成了回家作業小練筆。剛鬆了口氣，麻煩就來了

淇哥，你的卷子借我抄一下。後桌拉了拉我的帽子。這也算是家常便飯了。也許是因爲太軟弱，也許是因爲太在乎別人的感受，所以在面對別人的請求時，我總不敢拒絕，即使是無理的要求，我也總會答應，事後又特別後悔。我很矛盾，不止一次地下決心要學會拒絕別人，可每次面對那一雙雙求助的目光，我又退縮了。

我的後座是一個很霸道的人，總愛使喚別人爲她做事，還要擺出一副高高在上的樣子。我知道，就算我拒絕了，也會有很

大的麻煩。算了，就借她抄一下吧，反正我也沒有什麼損失。可這份練習是我通過半個多小時的努力完成的，這是我自己的勞動成果，我纔不想被別人奪走呢!可，我就是沒有勇氣去拒絕。

快點給我!後座顯然不耐煩了，乞求的語氣變成了使喚的語氣，音量也提高了不少。我被嚇了一跳了，剛纔那想要拒絕的堅定信念頓時又消失得無影無蹤。我趕緊拿起練習，轉過身來準備遞給她。可望着她的臉，腦中浮現着她抄答案時的'笑臉與我沮喪的臉。不，我不能容忍別人那麼放肆地使喚我，更何況，作爲班幹部的我要以身作則，給同學們做一個好榜樣，總不能帶領同學一起給別人抄作業吧!

快給我!她一把搶過我手中的小練筆，埋頭抄了起來。我鼓起勇氣，快速地從那一雙手中抽回我的小練筆，你不要總是依靠我，你應該獨立完成作業!她愣了一下，隨即給了我一個白眼，氣鼓鼓地自己寫了起來。而我心中的包袱終於卸了下來。

學會拒絕作文4

生活中，我們早已被很多事情訓練得容易將“不”脫口而出。老一輩的人給我們的教訓或許是不說“不”，然而有時的“不”是必須被說出口的。

曾經，在一個瀰漫緊張氣氛的考試日。有人做了許多準備就爲了今天的到來；也有學生一心找尋漏洞，來度過這個難關。在一節的中場休息，我的摯友，約我到大榕樹下，希望在考場上我能幫助他。這忙，該幫嗎？一邊是友誼，一邊是正義，將兩方放在天秤上，誰重呢？

兩邊的重量把我壓得喘不過氣。論語、儒林外史……的`內容在我腦海徘徊。昔日和好友相處的點滴更像跑馬燈般一幕幕閃過。頃刻，停止了。拋開惴惴不安和友情的羈絆，“不可以”他掙脫鐵籠，宛如一隻鷹翱翔。它有着老鷹的堅定，解放了我。或許友誼飛了，但正義會填補它的空缺。心中彷彿涓涓小河流過，清涼遍佈。風徐徐拂面，陽光普照，沒有了說“不”之前的猶豫，我坦然無愧的面向它。

記憶在腦海擱淺，在細胞的每一隅奔馳，停留在四年級的一個下午。猶記，那是一個名家仿作比賽。當老師問我“意願如何”時，我想也不想地以迅雷不及掩耳的速度說“不”。我總認爲我無法臨摹梵高那朵朵盛開的向日葵，那黃中帶橘的驚豔；那光影魔術的讚歎。我崇拜它，卻沒有提筆揮灑的勇氣。

午夜夢迴，獨自站在畫架前，淚如雨下。我該放棄嗎？握緊畫筆，揮去說“不”，辦不到的詛咒。丟掉技巧的規範，於是，沾灑色彩，我要畫出自己心目中那活躍在太陽花中的靈魂──梵高。

“不”是人類最常使用的文字之一。它有時可以傳達拒絕被傷害和不喜歡的心情。但有時卻阻擋了促使我們成長的機會。我認爲在說“不”之前一定像站在十字路口中間，心中充滿了徬徨，不知道何去何從。所以多一點思考吧！讓“不”這個字成爲保護自己的盾，而不要使它變成畫地自限的藉口！

學會拒絕作文5

這兩條堂妹一直讓我給他點拼多多助力，說是如果助力到100元就可以提現，並且昨天他也真的提現了100元！對現在的自己來說，100元也算得上一個不小的數目了，雖然知道自己的朋友圈裏沒有那麼多人，也知道事情肯定沒有那麼簡單，可是還是想試一試！

在試的過程當中，跳出出這樣的一個界面，你可以花九塊九買兩個五塊錢的優惠券，然後再買指定產品的同時，這五塊錢是可以抵扣的，然後除了買這兩個五塊錢的優惠券，同時就是還可以幫助你助力提現。

當時自己確實猶豫了，想了一下，要是自己那100元沒有提現，反倒再花上九塊九，那樣的話是多不划算，可是自己又想了想，萬一那個九塊九買的助理如果特別好的話，那麼提現了100塊錢，相對來說，自己也算是賺了！

考慮再三也就花了九塊九買了那兩個優惠券，可是看到助力的.時候自己就有點泄氣了，因爲只有一毛錢的助力，和100塊錢相比，還是差了好多！無奈自己的九塊九已經花出去了，然後又不能退貨！最後只好就這樣過去了！

後來想再買點別的小東西，把這五塊錢的優惠券花了，可是發現指定的產品裏都是二三十塊錢的東西，沒有數額特別小的，然後選了一個之前一直想買的麻辣燙底料，又花了11塊錢，前前後後自己沒有提現，那100塊錢，反倒自己花了20塊錢，雖然20塊錢也不是個大數額，可是自己知道拿20塊錢來買一些無用的東西，確實是有一些亂花錢了！

後來自己靜下心來想一想，如果一開始就能夠拒絕誘惑，沒有那麼迫切的想要那100塊錢，那麼也不會多花那九塊九，我知道好多人都是，看着人喜歡佔便宜的心理，然後誘惑大家一點一點的花小錢！

可是自己也知道，雖然那些小錢只是小數額，但是，積累起來也不少了！

到底還是自己沒有學會拒絕誘惑，所以只能花錢買個教訓！告訴自己，以後一定得學會保持清醒的頭腦，拒絕一些誘惑！踏踏實實掙一些錢纔是好的！

學會拒絕作文6

生活中有無數關卡重重障礙，每一次選擇都關係着遊戲的繼續或結束；成長中有衆多誘惑層層阻撓，每一次拒絕都意味着心性的成熟與堅忍。

拒絕，對我來說既不多見，又不陌生。別人分給我合理的任務，我都接受並用心執行；學校要求參加的活動，我幾乎從不缺席。但是，總有些例外，讓我說出“不行”。而教會我拒絕的，是一次考試。

那年期末，在數學考試開始前，坐我後面的`同學問我數學如何，我當時在記公式與典型題，隨口搪塞了她，殊不知後來會令她在考試過程中隨意作爲。

“考試開始——”廣播聲一響，大家開始作答。考場安靜，筆尖寫字的聲音清晰入耳。卷子有些難度，我沉浸在試題中。這時，後面同學的抱怨紛紛傳來：“這都是什麼啊，真難！”我繼續做我的試卷，可不久後，一道陌生的觸覺從後背襲來，像是筆的後端戳着我。

我不動聲色的將椅子向前移。這時，一句微小的話傳到耳邊：“你能不能把卷子往左邊移一點？”我明白她什麼意思了，但是，我不想。我把卷子牢牢放在自身手下，不願泄露的意思盡顯。這不是自私，我只是不理解，爲什麼我辛苦學下的知識，要大公無私的奉獻給他人來應付考試？這是期末考試，學校和老師都不允許，而我自己，也完全不會接受。

後來又被戳了兩下，身後的人也作罷。我最終完成了這場考試。

剛考完，我扭頭告訴她：“無論我成績如何，都影響不了你的成績。別這麼做，我真心拒絕。”在後幾科的考試中，她確實再也沒做一些小動作，我也安心考完。

在這次考試中，我拒絕了他人，守住了我心底的底線與原則。我希望同學們都能真實面對自己，在平時穩紮穩打，在考試中實力相迎，讓自己心裏的原則永駐不倒。這次過後，我相信不但是我學會了拒絕，那位同學也應學會了誠實，學會了擔當。

拒絕與被拒絕，有正當的理由，就有正義美好的收穫。漫漫人生路，風華正茂恰少年。我們經得起誘惑，學得了拒絕，真實的我們，有着青春最好的模樣。

學會拒絕作文7

誘惑就像一罈高度數的酒，像是一場徹夜的喧囂，在給你痛快淋漓的快感之後，便會陷入無盡的崩潰中，所以我們要拒絕誘惑。

誘惑無處不在，從我們出生到我們死亡，我們會遇到各種各樣的誘惑。譬如，大街上各種打折促銷的廣告，多種多樣的娛樂場所，有趣的遊戲機，別人的高端的衣服，別人身上的首飾在你學習時小夥伴的呼叫等等，這些都是我們身邊無處不在的誘惑。

誘惑，會擾亂我們的心智，讓我們無法專心；誘惑，會打破我們的生活節奏，讓我們迷茫不知所措；誘惑，會把我們拉入黑暗中，讓我們墮入深淵。

在誘惑面前，如果你可以抵擋住誘惑，那麼你就可以保持自己的本心，完成很多的事情，實現自己的每一個目標；如果你沒有抵擋住誘惑，那麼你就將被它吞沒，被它蠶食。我們古代著名詩人陶淵明不受食物，錢財，官場的誘惑，說出了“不爲五斗米折腰”的名句，一直堅守自己，最終成爲著名詩人，試想一下，如果他爲了外物，放棄了自己想要的生活，想要的狀態，又怎麼會有如今的成就？

面對誘惑，我們應該怎麼做呢？

我們應該堅持自己的本心，要明確自己的'目標知曉自己想要的究竟是什麼？應該像陶淵明一樣，知道自己想過的是田園美好的生活，並立刻執行，不拖延，不猶豫。人都說“不忘初心，方得始終”，我覺得面對誘惑只要你清楚的明白自己的本心，自己最初的心，不動搖，隨着心走，那麼一定能堅守住自己，得到想要的結果！

拒絕誘惑很難！因爲凡是能稱爲是誘惑的東西一定有着致命的吸引力。小的誘惑很容易拒絕，但是大的誘惑卻時常讓人迷茫，拿不定主意。但，你要相信，拒絕了誘惑，可能表面上沒有甚至是失去了一些東西，但是在未來你一定會收穫良多！

大千世界，無奇不有，形色人事，誘惑良多，拒絕誘惑，堅守內心，不忘初心，方得始終！

學會拒絕作文8

最近經歷了一件事兒，因爲沒有果斷拒絕別人要求，讓自己受了傷，吃了虧。

自從畢業了以後，參加工作以來，自己的性格發生了很多變化，愈加小心謹慎，害怕得罪別人，常常寧願自己承受苦痛，也不敢說出NO，常常讓自己承受了不該承受之痛。

參加工作以來，應該是在工作中形成了一種自卑，加之從事的工作爲服務型工作，出發點就是服務於領導，導致隨時隨地都把自己的地位放的很低。工作幾年，依然效果不理想，嚴重損傷自信心，對自己不夠堅定。

遇到不公平對待時，只能默默承受，不敢反抗；對待不屬於自己的工作，加班加點，累死累活，不敢拒絕；對於無理的指責謾罵，忍氣吞聲，不敢反駁......

長此以往，小綿羊性格形成，自己習以爲常，逆來順受，別人理所當然，指使安排見怪不怪。

小綿羊性格，可能有人以爲這是儒雅，平易近人，實則卻是害人害己。現代社會，競爭越來越激烈，小綿羊性格人員由於性格軟弱，時常要多承受苦痛，多付出辛勞，對於他人也會助長其蠻橫霸道性格，容易迷失自己。

改變小綿羊性格，首先是要學會拒絕，拒絕不合理要求，拒絕不屬於分內之事，拒絕讓自己痛苦。

時常都是認爲小綿羊性格人員應該有堅韌的品格，忍耐力和自制力很強，這其實還是好事。如果具有堅韌的.性格，加之敢於拒絕的果敢，必然能完成很多別人不能完成之事。

學會拒絕，勇敢說NO,這是每個經歷社會的人員都要學會的，只是有的人學會需要的時間不一，也許有人與生俱來的霸氣，面對不公平、不合理，勇敢說NO，也許有的人需要經歷多次受傷才能學會拒絕。不管怎樣，始終都是會學會的。

窮者獨善其身，達者兼濟天下。當自己還弱小時，只能獨善其身，做好自己就好，管不了別人太多事情，要敢於拒絕別人的事情。當自己強大後，可以考慮兼濟天下，但那時也是有選擇的。這個世界沒有誰對誰的必然要求，有的只是相互協助，互相支撐，這纔是真正的社會人。

學會拒絕作文9

古人說，有所不爲纔能有所爲。這個“不爲”，就是拒絕。

我們選擇拒絕的機會，實在比選擇接受、讚賞的機會要多。

順境中我們應拒絕自滿，逆境中我們該拒絕放棄；學習中我們應拒絕散漫，生活中我們該拒絕放縱……行走於人世間，拒絕或接納，愛或不愛，放棄或執着……。每個人都應有寬容和接納之心，但也必須學會拒絕。

我拒絕麻木不仁，雖然生活的磨礪讓太多的熱情化作雲煙，但仍不能讓我的心磨出老繭，如果沒有云讓眼神放飛追逐，那人生還有什麼樂趣？我拒絕永遠陽光燦爛的日子。因爲那是虛幻的夢境，痛苦可以讓我成長，讓我堅強。黑暗可以驅使我不懈的追求光明。生活中的風霜雪雨讓我永遠清醒的在春夢中看清自己腳下的路。

我拒絕用青春去賭明天，那彌足珍貴的花季雨節，怎能經得起一擲千金，千金可以收回，但無論一小時，一分鐘……失去便無處可尋了。青春屬於自己，把握它，運用它，珍惜它，才能收穫金秋的碩果。

我拒絕成爲暖房中的那盆懼怕風雨的溫柔花，它沒有輕風吹拂後的生機，沒有春雨沖刷過後的清新。只能隔着玻璃感嘆着氣候的變幻。有朝一日，有風從虛掩的窗戶掠過，那嬌弱的芳心便瓣瓣凋零了，落一地遺憾和傷心。

我拒絕爲滿足虛榮心或得到金錢和地位而不惜以青春、美麗甚至感情爲祭品，人生中充滿利益的誘惑，但也同樣遍佈着歧途和陷阱，女人的.美麗是自然賜予的，是真、善、美的化身，宛如無暇白玉，豈能被銅臭污染？女人要靠自己的能力才智取得應有的尊重和地位，這樣的女人才有資格稱之爲——“才女”。

學會拒絕作文10

拒絕像一束芳香的梅花，散發着高潔的氣息，像一株鬱蔥挺拔的竹子，渾身豎直不屈，拒絕是一種成熟，是一種氣節，那一次我做到了，也學會了拒絕。

那天是烈日炎炎，充斥聒噪蟬鳴聲的仲夏，窗外枝椏瘋長，卻也擋不住驕陽，我和我的小夥伴在自習室裏學習，手邊是一本翻得破舊的書，手裏拿着筆，面前是一張寫滿了字的演草紙，和空着幾道大題的卷子。整張卷子的前半部分，我做得行雲流水般暢通，可突然一道從沒有練過的題目印在我的眼前，我的頭腦開始十分清晰的分析文本資料，嘗試打開解題思路的大門，可那道題卻像表面光滑無鱗的魚，一般一次又一次的'溜走，沒有留下一絲痕跡。我逐漸開始發愁，這道題該怎麼做？我該怎麼去畫輔助線，心中十分急躁，筆尖搗卷的聲音愈發的刺耳，牙齒咬着嘴脣，如臨大敵般的面對着這道題，很快，我的小夥伴也注意到了我的苦惱，她幫我分析了題目，見那道題的確不是短時間可以做出來的，他提議去看一看這道題的答案，但我拒絕了，我想，看了答案，想出來的就不是自己的，儘管這道題很難超綱了，我也要嘗試一下，我對我的小夥伴說，再等一會兒，我們兩個再看一看，萬一是哪一點沒看出來的呢？於是我們在位置上繼續想這道題，我想那時的我手裏是試卷，心中實際上是披星戴月，踏上征程也不退縮的勇氣，與學會拒絕誘惑的心中目標的堅定，我重新堅定自己的內心，內心由焦躁變爲平靜，理智的分析題目，靈光一現般，老師曾講過的類型，浮現在我的腦海中，像一把鑰匙，打開了我解題成功的大門。

我想拒絕是一種面對誘惑而不屈的氣節，是一種人生品格，學會拒誘惑，堅定內心，不彷徨，相信作出拒絕這個決定不難。那一次我學會拒絕。

學會拒絕作文11

我是一個討人喜歡的女孩，因爲不好意思說“不”，每到大家拜託我時，不論想做不想做，都還是硬着頭皮答應別人。(反向扣題)

說實在，我討厭這個“乖乖女”稱號，因爲它帶給我太多煩惱。

我的小娘是一個性格外向的年輕女人，喜歡和朋友參加各種各樣的聚會。於是，我的'倒黴日就開始了。小娘有一個上幼兒園的女兒，沒人陪她玩就會生氣，又哭又鬧。於是，小娘便把妹妹帶到我家。中午吃完飯小娘問：“海鑫下午幹什麼？”我如實回答：“看電視。”聽了這話，小娘便高興了，從包裏抽出20元說:“電視不要常看，下午陪陪妹妹啊!20元給你們買點東西吃！”說罷，還沒等我回答，便拎起包就走了。

小娘走後，妹妹便問：“姐姐，我們玩什麼啊？”我瞟了她一眼，應付了一句：“隨便。”她便要玩辦家家、當老師等幼稚的遊戲。我已和她玩了N次了，天啊！

完了一會，我覺得無聊便看電視了。可是，妹妹卻不，她不喜歡看電視。且下定義：不和她玩遊戲就是冷落她。我剛打開電視機，耳邊就傳來她的“楚楚哀求”：“姐姐，陪我玩一玩唄!”呵呵，好傢伙。我便只好硬着頭皮繼續和她玩。就這樣，我一個難得休息的下午便這樣泡湯了。還好明天下午還可以有一個自由的空間，我暗自慶幸。

晚上，小娘樂呵呵的回來了，邊撫摸着妹妹的頭髮邊問我們：“玩的開心嗎？”妹妹高聲說：“開心！”我也遷就說：“開……心……”。“海鑫明天再陪妹妹玩好嗎？”什麼？!我沒聽錯吧！我快嚇死了，爲了躲妹妹，這個暑假我抱盡了暑假班，連極其討厭的語文都上了，好不容易休息兩天卻要這麼過，纔不！“不行！我沒時間。”我有點緊張有待一絲懊惱的說，唯恐得罪了小娘。

晚上，小娘不滿地回去了。我有些歉疚，她的麻將是沒影了。不過，因我的拒絕，終於解放了自己。之後，關上門便開始大笑，又蹦又跳。我現在終於學會拒絕別人了！

朋友，學會拒絕吧，否則，受傷的永遠是自己！

學會拒絕作文12

小時候，家並不算富裕，但我還是隨時可以從父母那裏得到我的零花錢。這些錢，也很自然地變成了我喜愛的漫畫、玩具等。

有一天下午，我照常乘車回家，還未上車，我便在一家小吃店前停下了腳步。禁不住美食的誘惑，我花了兩元錢買了一條冰棍。可是當我感受着冰棍約我帶來的清涼時，一摸口袋，傻了——我連一分錢也沒有了!

沒辦法，該死的冰棍早已變成了冰水，流進了我的肚子裏。我還是抱有一絲僥倖上了車。可惜車上人太少，我無法掩飾自己。我剛想逃離售票員的視線，卻被她一把抓住：“小朋友，你還沒有付錢呢!”我一下子猶如被雷劈了似的，怔住了，只好裝模作樣地往口袋裏掏錢，心裏祈禱着能變出兩元錢來，或者能有個縫好讓我鑽進去。

但是，這世上並沒有神靈。

作爲懲罰，我只好在中途下車。

一下車，我心裏暗暗爲售票員沒有同情心而憤憤不平。無奈之下，我只好一邊沿途欣賞風景，一邊走着回家。

這是多麼愜意啊!想想自己，多少時間沒有這麼自由地在街上走過了!

可是沒過多久，我立刻意識到，花錢買冰棍是多麼大的錯誤：天色漸漸暗了下來，陪伴我的只有偶而出現的行色匆匆的人們，在那冷冷的'月光中隱沒。

萬一，有壞人，怎麼辦?我不停地想着，腳下不由地有點發虛。

空氣中瀰漫着飯菜的氣息，刺激着我的神經。

我又累又餓，全然沒有了剛纔的豪情壯志。

餘下的路，也不知走了多久，只知道，漫長的途中，有着父母無邊的擔心，和無法重來的後悔。

多年之後，當我接觸到更多的電視、網絡、燈紅酒綠時，總會想起那個生命中黑暗的夜晚，於是就學會了拒絕誘惑。

那個無人的夜晚，那段冰冷的路，不僅僅是孩提時的一次教訓，更伴我的人生路，一路安好。

學會拒絕作文13

成長的路上，我懂得了堅強的可貴，孤獨的時候，我感受到快樂的珍貴；利益面前，我明白了拒絕的無價。

開學前，我像往常一樣，習慣地走進文具店，準備買一些文具和必讀的書目。當我挑選完，正伸手往口袋裏掏錢付款的時候，發現我沒帶錢包！我只好放下書本垂頭喪氣往家走，走着走着，我突然看到路邊有一個錢包！我欣喜若狂地衝過去撿起錢包，打開一看裏面有300元，太好了！我不僅可以買到文具還可以買到零食，此時，我對自己接下來的“幸福生活”有了美好的'憧憬！

正當我在規劃“美好生活”的時候，突然，我看見一位白髮蒼蒼的老奶奶正低着頭彎着腰找什麼，我忙閃到一根柱子後面，心想：“這個老奶奶是不是在找這個錢包？”於是，我把這個錢包趕緊塞進口袋裏並緊緊攥住它，我爲自己的“機智”而暗自竊喜。我發現，老奶奶拿着一根棍子，一路上不放過任何一件物品，連臭烘烘的垃圾桶也不放過，時不時還擦擦眼淚，嘴裏叨唸着：“我怎麼這麼不小心呢？把孫子看病的錢都弄丟了。”

我的心不禁一震，原來這是老奶奶給孫子的看病錢，我怎麼能要呢？可轉念一想，如果我還給了老奶奶，那我的“幸福生活”不就破滅了嗎？要不我抽一張出來，還她兩張？正當我猶豫不決的時候，我看到老奶奶在不停地啜泣，努力地尋找。看着老奶奶那悲痛欲絕的樣子，我後悔了，我想：我怎麼能這樣呢？這三百元對於我來說，不值得一提，而對於老奶奶這卻是救命錢啊？我感覺無數雙鄙視的眼神在看着我。於是，我攥着奶奶的錢包，快步流星地走到老奶奶面前，雙手遞給了她。

當我把錢交還給老奶奶的那一瞬間，我卻感到特別輕鬆，特別自豪，因爲我在利益的誘惑下，學會了拒絕，我爲自己的行爲感到驕傲。

學會拒絕作文14

小如是我的大學室友，我倆基本同步進入社會，但她每天都累得不成樣子。

幾次週末約好一起逛街卻總是被她放鴿子。時間長了，和她也越來越生氣，質問她，“你就那麼忙嗎，忙到連朋友約會都推三阻四的？”

她告訴我，“其實我沒那麼忙，但是同事總是把自己手頭上的活給我，她作爲新人也不好說什麼，就只能幫忙做。”

我問她，“你爲什麼不拒絕？”

她說，“我也想拒絕來着，但又怕被單位排擠。”

這是她換的第二份工作，第一份工作的時候，也是剛出校園熱血青年，有着自己的性格，想做什麼做什麼。對於“老前輩”的拜託基本熟視無睹，然後她發現無論和誰說話都不理她，吃飯叫外賣也不帶她，她覺得莫名其妙。有次她在洗手間上廁所的時候，聽到同事聊天才知道原因。她們說，“你看新來的那姑娘，還挺自以爲是的，一點規矩都不懂，幫咱們幹活是榮幸，她還一臉不樂意。”

她意識到自己的問題，這家公司呆不下去了，她換了現在這家小有名氣的報社。裏面的人每天都大牌一樣的`揮着手讓新人去幫她們做私事。比如，去其他單位取她們的單據。又或者下樓給她們簽署個賬單。

別人出去旅遊，她留在單位還要幫忙取快遞，還要聽對方的命令將快遞擺放在什麼地方。別人出去聚餐，她只能把老闆交代下來大家一起做的任務，一個人默默地做完。

我不止一次勸她量力而行，選擇性的拒絕一些人和一些事，可她從來都沒把話聽進去。

到了社會，這反而成了阻礙她前進的障礙。別人有大把的時間去經營自己，而她只有埋頭在別人的拜託中，失去了屬於自己的時光。

幫助本是一件好事，但別人將它看做理所應當並連自己的私事都交予你的時候，這就是件壞事。

盲目的幫助，無益於人無益於己。

學會拒絕作文15

我有個致命弱點，那就是誰讓我幫忙我都會伸手相助，可能對大家來說這是助人爲樂，這是好事，可是這樣真沒給我帶來什麼好處，反倒的覺得很累，是心累！

其實我是個死要面子活受罪的人，有些我不喜歡的人，或者有些我根本辦不到的事我都會礙與情面、硬着頭皮接下任務，勉勉強強的逼迫自己完成。有時候其實自己也想不明白，爲什麼我會這樣，既然不願做自己不喜歡做的事情，爲什麼還要當老好人？我，不懂得拒絕！

如果我的不懂得拒絕以爲只要真心付出就會換來別人的以誠相待，我幫助了別人也總以爲別人會看到我的付出，可事實真的不一樣，真心實意換來的並不一定是別人的誠懇，幫助別人換來的也不是感謝，而是嫌棄，這能怪誰，說到頭來還是自己，如果自己明知這件事做不好，爲什麼還要強撐面子？“對不起，我做不到，你叫別人幫忙吧。”一句簡單的話語到我的嘴邊爲何變得那樣困難，因爲我怕！爲什麼怕，我在怕什麼，我怕別人說我小氣，說我擺架子等等，我在乎別人的想法，超越了自己的想法，所以在大家眼裏，我，一呼百應；我，必須做好這件事；然而，真實的.我，弱不禁風！

舉個例子，我在外旅遊，有人讓我幫她帶些當地特產，可我的行李箱真的放不下了，而我卻答應了，以我的“洪荒之力”把特產帶回了溫州，大費周折的轉到那個人手裏，本以爲她會很滿意，可她卻對我說：“怎麼是這個，我家都有好幾個了！哈哈”聽到這句話，我的心像被冬天的冰霜凍住了一樣，久久化不開。直到我看了一篇文章，我才醒悟，心怎麼想的，就按照心來做。

拒絕，沒什麼不好！