【推薦】舞蹈作文400字7篇

在日常學習、工作或生活中，大家或多或少都會接觸過作文吧，作文是由文字組成，經過人的思想考慮，通過語言組織來表達一個主題意義的文體。一篇什麼樣的作文才能稱之爲優秀作文呢？以下是小編整理的舞蹈作文400字7篇，希望能夠幫助到大家。

舞蹈作文400字 篇1

舞蹈是一門藝術，優美的舞姿給人美的薰陶，婀娜多姿讓人如癡如醉！因此我被舞蹈深深地吸引了。

四歲那年，我邁入了舞蹈藝術的殿堂。今年已經是我學習舞蹈的第七年了。七年來，無論颳風下雨還是嚴寒酷暑，我都會堅持去上舞蹈課，從未缺課！

在舞蹈學習中，我吃過許多苦，也享受過很多快樂。最讓我難忘的是今年暑假去荊州比賽。

那次，老師給我們排練了一支七分鐘的舞蹈《女孩與仙鶴》。老師的要求很嚴格，每天要排練三個小時。一個動作要對着鏡子反覆練上幾十次，我們不停地在地上摸爬滾打。天氣很熱，大家嗓子眼都快冒煙了，胳膊和腿又酸又痛，但是我還是堅持下來了，並且把每一個動作都做得很標準。這支舞裏面有幾個高難度動作，其中最難的就是打前橋，也是我最感爲難的。回家後，我就在墊子上練習，先打個倒立，再下一個站下腰，一練就是半個小時。練完後一彎腰，腰部就一陣痠痛，可難受了！終於盼到了演出的日子，化妝師給我畫了精緻的妝，當我穿上漂亮的演出服走上舞臺，我是多麼激動和興奮！我想：“一定得好好跳，把最美的舞姿，最燦爛的笑容帶給觀衆！”一支舞跳完了，臺下響起了一陣陣雷鳴般的掌聲。這時我知道了，我們這些日子的汗水沒有白流，這些日子的努力沒有浪費！

儘管學舞蹈要吃很多的苦頭，需要付出無數的汗水和淚水去澆灌它，但是，舞蹈這門典雅的藝術還是深深地吸引了我。因爲我喜歡看舞蹈之花在舞臺上完美地綻放！

舞蹈作文400字 篇2

四歲時，爸爸帶我去看舞蹈表演。只見，舞者們優雅地跳着輕快的舞蹈，臉上也帶着笑容！

“爸爸，我也想學習舞蹈！”

“那你可得努力哦！”

“知道，知道！”

從那次以後，我也開始學舞蹈，我每天努力練習，努力實現我的夢想。

剛開始，我做的每一個動作都很疼。例如劈叉，那時，我感覺腿都快要斷了，身體像散了架一樣，臉紅得比蘋果還紅。但我從來沒有放棄過，依然堅持着！

有同學說：“你怎麼不去陪我們玩兒呀？”我說，“我要去跳舞，沒時間！”

還有的同學說：“嘿！今天下午，我們去吃雞排吧！”我最喜歡吃香脆可口的炸雞排了，但我想了想，還是說：“不行，我要跳舞，跳舞要保持好身材！”

一個月、兩個月、三個月……通過老師長時間的教導，我學會了許多動作！站下腰、倒立、側手翻……還被學校選入了校舞蹈隊！每年運動會開幕式，我們總會到主席臺上去秀一秀，多光榮！

今年，我還報名參加了“藝術小人才”比賽，在參加比賽前，還專門請了一位老師教學。我學習了一支新疆舞蹈“小紅帽”。

站在“藝術小人才”的舞臺上，我充滿信心地跳着舞，也和舞者們一樣，帶着笑容，隨着音樂的開始，我緩慢地舉起雙手，擡起腳舞動起來。

雖然最終的結果並沒有獲獎，但是，偉大的巴金說過：理想不拋棄苦心追求的人，只要不停止追求，理想就會實現。

我相信，只要我不放棄，一定可以實現自己的夢想！

舞蹈作文400字 篇3

我最深愛的“跳舞”，曾讓我哭，也讓我笑。

國小一年級時，我參加了學校的舞蹈社，一開始覺得好奇又開心，可是上了第一堂課，我才知道原來跳舞還要拉筋。這是一個大考驗，因爲當時的我筋，非常的僵硬，非常的不開，看着我痛苦的拉着，老師都注意到了，還會過來幫我壓着，那一瞬間超痛的，讓我痛得流下了眼淚，我真懷疑我做得到嗎？我適合學跳舞嗎？

當我二年級時，我終於能夠雙腿劈下去了，我高興到睡覺都會笑呢！這是一種無與倫比的成就感，因爲不懈怠的努力，我真的辦到了，我不再懷疑自己的能力，也一天一天更加熱愛舞蹈。

但並不是就此一路平步青雲，都沒有挫敗了，從國小三年級開始直到現在上國中，我們代表學校去各地比賽和表演，練習的過程中，我常常跌倒，也不斷灰心的哭泣，因爲跟不上拍子，一直被老師罵，罵一次就哭一次，也不知道怎麼會這麼容易就哭泣。

但比完賽，得了成績優異的獎狀，還有觀衆的熱情掌聲，再多淚水和汗水也都不是白費的，這時我的整個人，都被喜悅包圍着，嘴角的笑容沒有間斷。

舞蹈，牽繫着我的悲喜，我因爲它，哭過、笑過了。

舞蹈作文400字 篇4

有一個音樂叫《花之舞》，它的音樂就像花在跳舞一般，秋天當然也有屬於它自己的舞蹈。

我今天走出門，爲要尋找秋姑娘的痕跡，因爲秋天總是那麼美麗，我獨自踏上尋秋之旅。聽！這是什麼聲音？多麼和諧的聲音——“沙沙”聲正有節奏的響着，我把頭往上望了一下發現一棵老樹，這老樹像一位頑強的老戰士，正守護着它身後的一些小房子。我想老樹一定是無聊透了，竟獨自跳起舞來，舞中還帶着音樂——音樂有節奏的響起來，“沙沙”聲和老樹一起有節奏的搖來搖去，樹葉也聽的起勁，竟獨自跳下來，一起隨着音樂搖來搖去。我欣然撿起一邊落葉，嗅到它身上的秋香！

又向前走，我發現了一條河流，站在鐵欄杆上向下望——河流彷彿是乘着枯葉的一條小船，慢慢載着葉子向西流去。我不知道它會流到哪裏，但我相信它一定能把秋來了的聲音與芳香傳到世界各地。

我覺察到了秋風的涼爽，知道這是秋姑娘的痕跡，來到一片被樹圍繞的地方，正好看到了秋姑娘在樹的圍繞之中歌唱、跳舞。

突然，我感到世界在秋的氣息中安靜下來，在這靜寂中，默默地看着秋姑娘的舞姿，自己的心也漸漸被釋放……

舞蹈作文400字 篇5

生活是多姿多彩的，每個人生活都有不同的經歷，我已經學了五年的舞蹈了，這次我想鍛鍊一下自己，所以我參加了獨舞項目。

想跳好一段獨舞來參加比賽是很不容易的，我想嘗試獨舞要付出比別人更多的汗水。我懷着對自己的期望來到了賽場，一到比賽場地，我就看見一片烏泱泱的人羣，有幼兒舞蹈的小妹妹，也有少兒舞蹈的同伴，有跳街舞的，有跳拉丁舞的，大家穿着各色各樣的舞蹈服排隊進場。孤身一人的我不由得有些膽怯，萬一跳錯了怎麼辦，萬一忘動作了怎麼辦？雖然有很多擔憂，但我爲了挑戰自己，還是鼓起勇氣上場了。

站在後臺的我看着其他選手都化着好看的`妝，美麗的衣服和高超的舞技，心裏真爲自己捏把汗。這時，教我跳舞的趙老師來到後臺爲我加油鼓氣，趙老師說：“邢芷菡，別害怕，你該怎麼跳就怎麼跳，不要在乎別人的看法，做最好的自己。”聽趙老師這麼說，我再也不害怕了，到我上場了，看見舞臺下人山人海的觀衆，我又害怕了，看着評委老師那張嚴肅的面孔，我心裏不由得一顫，再看後臺的趙老師，她笑着望着我，我又有了自信。

音樂響起，我隨着自己的心跳起了優美的舞蹈，很快，我跳完了，再看臺下的觀衆每個人都對我給了認可的眼神，再看媽媽一個勁地給我拍照，那些評委老師也露出了讚許的笑容。下臺後，我興奮的和媽媽一起看了其他舞蹈節目。

通過這次挑戰獨舞的經歷，我實現了鍛鍊自我的心願，這真是一次有意義的比賽啊！

舞蹈作文400字 篇6

今天，我一來到舞蹈教室，就發現我們的舞蹈老師馬老師不見了。這下我慌極了，會不會不來了？結果一問說馬老師回老家了，很有可能不來了呢。

新來了一個老師叫孫老師，這個孫老師可是比馬老師兇一百倍，一千倍，甚至一萬倍呢。

開始上課了，孫老師讓我們上把杆，準備壓腿。“oh，no！”我輕聲說道。由於我已經很長時間沒有練習壓腿了，導致骨頭變硬了，所以壓不下去，孫老師說：“你壓不下去我幫你壓！”從而我啊……的叫了一聲。

終於結束了“惡魔壓腿”環節，下面我們學習了酷克拉恰的改動。

“one two three 恰恰one！”“two three 恰恰one！”我們學着改動後的步子，跟着老師的步伐，一步一步的學着。孫老師讓我們一排一排跳。由於我對步子還不是很熟，所以音樂放起時，我的腦袋一片空白。因爲我和其餘三個同學都跳錯了，所以孫老師用打節奏的棒給我們每人捱了一棍。鼓棒重重地打在我的手心上，我感到無比的疼痛。

孫老師說：“即使簡單的步子，也藏着難度！”老師的話和那重重的一棍都深深地記在我的腦海中。

舞蹈作文400字 篇7

已經近一個星期沒有去參加晨練舞蹈團了。

早上雖然起得晚了些，但看到羣裏舞蹈老師發信息說，他們還在那裏練舞，於是匆忙起牀洗漱吃飯，然後稍稍休息一會，就馬上趕過去。

今天比以往要晚近一小時，也就是說只能跳個半小時左右就結束了。

不過因爲這幾天都有陣雨，所以地上是有些溼，還好舞池是在一棵大樹下，經過風乾，樹下也不會很溼。

週末加上時不時的陣雨天氣，早上跳舞的人並不多。

雖然羣裏現在的團友有百來人，但是我發現自己之前一起加入的幾位熟識的團友都沒有來。

有好一些人幾乎有大半個月沒來跳了。

我已經習慣這種鐵打的舞團，流水的團友的晨練模式了，因爲每個人都有生活瑣事，不可能像老師那樣專業做這個賺收入，所以天天能來。

我們加入這個舞團的主要目的就是鍛鍊，聊天之類的也是附加的收穫，所以並不用太在意。

所以，近來我一到舞池，我就直接開始加入跳舞，即使有些新舞步不太熟悉，在後面看看，學學，練練，基本就能瞭解個大概，也許舞姿不是非常到位，但是也起到了鍛鍊的目的。

我想，當我們明確自己的目標的時候，也就不會因爲一些細節所困擾了。