【精品】舞蹈作文400字錦集十篇

在我們平凡的日常裏，大家都接觸過作文吧，作文是通過文字來表達一個主題意義的記敘方法。那要怎麼寫好作文呢？以下是小編爲大家收集的舞蹈作文400字10篇，歡迎閱讀與收藏。

舞蹈作文400字 篇1

舞蹈，對我有着神奇的吸引力。

在我幼兒園畢業後，爸爸媽媽爲了讓我在一門藝術上有所發展，充滿自信，便讓我參加舞蹈培訓。當我開始接觸舞蹈時，發覺它特別美，它可以練你的體型，也是一種鍛鍊身體的絕好的運動項目。

我讀國小三年級時，老師開始變得嚴格了，很注重我的.每一個動作，她總會對我說：“現在，你跳得很好了，但是，我現在是在練你的堅持，看你能不能一直堅持下去。”

“嗯，我一定要堅持下去，因爲我非常熱愛舞蹈。”我信心滿滿地說。

每一個星期一，我們都是練腰。首先要開腰，兩手扒在欄杆上，把頭低下去，然後老師會一個一個過來幫你按。然後，就是練毯子功，要從最基礎的開始，下腰，抓住小腿定住，這就過關了。接着，是練習前、後牆臉。練前牆臉，要先扒在墊子上，兩腳分開，兩隻手撐在墊子上，頭往後仰，然後翻過去。後牆臉則是下腰，臉貼墊子，用力翻過去。接着要練前橋後橋，練前橋要先把一隻腳放在前面，雙手伸直擡起來，翻過去。後橋呢？也是和前橋的預備動作一樣，但不過是往後翻，然後，還要練……

現在，舞蹈動作已經學得差不多了，很多的叔叔阿姨見到我，總會說：“跳舞的孩子，就是不一樣，走路姿勢都那麼漂亮。”

聽到大家的誇讚，我心裏非常高興，這樣，舞蹈也成了我最好的朋友。我感覺其實跳舞也不是很難，只要你堅持下去，流下的每一滴汗水，總會有回報。

舞蹈作文400字 篇2

記得我剛上幼兒園的時候，看到舞臺上小演員們優美的舞姿，我心裏特別羨慕，就叫媽媽給我報了舞蹈班。

一開始我非常興奮學得也很認真，可是過了不久，我覺得跳舞太累，太辛苦了，我對跳舞失去了興趣。我以爲練習舞蹈很簡單，沒想到，舞蹈練起來竟然那麼苦那麼累。比如橫叉，豎叉，下腰，前翻，後滾翻一個動作練了好幾次也做不好，腰痠腳疼，舞蹈老師幫我糾正動作時，我疼得直掉眼淚。有一次打前軟翻時，把臉碰腫了；還有一次記得是去年的冬天，地上比較冰涼，我在家中牀上練習下腰，再後滾翻，一不小心從牀上摔了下來，兩膝蓋重重的.摔在地上，半天都沒站起來，烏青一大塊。

經歷了那麼多，我真的想放棄了，然而我卻一次又一次的堅持下來了。在媽媽的鼓勵下，又讓我充滿了信心，別人能做到的，我一定也能做到，甚至可以比別人做得更好。

這個假期我的舞蹈《兵娃娃》參加第七屆中國青少年藝術節江蘇賽區選拔賽。當我穿着一身迷彩服，隨着雄壯的音樂，在燈火輝煌的舞臺上翩翩起舞的時候，我聽到了觀衆們一陣陣的喝彩聲和掌聲。《兵娃娃》獲得銀獎，我很興奮也很激動。當我們站在領獎臺上，手捧獲獎證書的那一刻，我感到無比的自豪和驕傲。雖然只是個銀獎只要我繼續努力，相信自己一定會有更大的收穫。

我愛舞蹈，因爲它讓我變得漂亮而自信，因爲喜歡舞蹈，所以在苦中我可以收穫到快樂。

舞蹈作文400字 篇3

大家好！我叫王婧琪，今年10歲，是第四國小20xx級2班的一名學生。我是個活潑開朗，自信陽光的女孩。

成爲一名舞蹈家，大概是每一名學舞孩子的夢想，我也不例外。每當隨着美妙的音樂跳舞時，我就感覺自己像一隻小鳥在天空展翅飛翔。聽媽媽說，在我還不會走路時，聽到音樂就會跟着節拍來回扭動。後來，在幼兒園學校年會演出時，我被老師選中當領舞。第一次站在舞臺的中間，看到其他小朋友羨慕的目光，我特別開心和自豪。

在我5歲時，媽媽就把我送進了舞蹈班。進舞蹈班之前，我以爲學舞蹈就是跟着音樂跳舞就可以了，學了之後我才知道，原來還要練基本功。剛開始學舞蹈時，我身體的各個部位都很硬，練起來很疼，但倔強的我硬是沒有哭出來。有的動作練不好，回家我會接着練，直到練到自己滿意爲止。我也有想放棄的`時候，這時媽媽會跟我說：“只要再堅持一下，你就成功了。”

從進入四小以來，我參加了學校和班級的多次文藝演出，我爲自己可以爲班級和學校爭光而自豪。舞蹈帶給我的不僅是掌聲、健康的體魄，更重要的是磨鍊了我的意志，讓我在以後的學習生活中不怕困難，堅持到底。

舞蹈作文400字 篇4

在暑假期間，我報了舞蹈補習班，下面就讓我來和大家分享一下我的暑假趣事吧！ 開學第一天，我下定決心：不管舞蹈有多累，多辛苦，都要堅持到底，不可以半途而廢，加油！

剛踏進教室，我驚呆了，舞蹈老師竟然是一個胖胖的女生。我心想：這麼胖，怎麼教我們舞蹈啊？我靜靜地站在那兒，舞蹈老師看見了我，生氣的說：“怎麼還不進來，快點進來。”啊！這麼嚴厲，以後有的受了。 站了那麼長時間我才發現這裏的'設備不一樣，有大大的鏡子，又長又寬的桌子，“要這些東西幹什麼？”好奇的我提出了疑問，“壓腿用的。”什麼還要壓腿，我不要，三十六計，走爲上策：逃。“要幹嘛去老是陰森森的問我，“我我去廁所，”我吞吞吐吐的回答“快點去壓腿，不準去廁所，”“是。”沒辦法，我只好乖乖的過去了。 老師嚴肅的說：“好了，現在我教大家怎樣壓腿。首先要把左腿放在桌子上，右手要豎着放在耳朵上，頭和手再慢慢的放在大腿膀上，手指頭要摸到腳趾頭，然後，頭要緊貼在腿上。左右腿都要這麼做，如果，你的腿上的筋疼的話，就說明有效了。

做五遍就可以了。接着就開始練劈叉，彎腰，小腰，腳勾頭…… 堅持了半個月之後，在某一天早晨，老實師說：“同學們的基本功學得不錯，現在，我們學幾種舞蹈，請同學們專心一點。”唉，終於開始學舞蹈了，那我更要專心了 在20xx年8月12日補習班結束了，我已經累得筋疲力盡，但我覺得很開心，因爲我學到了幾種舞蹈，也讓我變得更加堅強。

舞蹈作文400字 篇5

前不久,我剛看了一本書叫黑熊舞蹈家,裏面的第一篇母熊大白掌給我的印象很深刻。

大概內容是老獵人亢浪隆在山林裏闖蕩了十幾年，經驗豐富，槍法有準，他還養了一條大黑狗機靈兇猛，只要進的山去就很少空手回來。他長這一張國字型的臉，濃眉大眼的長的十分威武。但人不可貌相海水不可抖量啊！他雖然長的威武但心眼卻和他的高大恰恰相反。氣量小的卻讓人無法忍受。他又不肯帶朋友進山打獵，因爲按民俗記載只要幾個人一起出去打獵，無論是誰發現或打死動物的，見着有份，分享獵物。他小心眼不肯吃虧。

他破例於一個新朋友出去打獵，見了一隻爲稀世珍寶的母熊。亢浪隆拿槍打了一下，母熊驚呆了一心想這孩子怎麼樣了。結果母熊爲了孩子奮身挺出，犧牲自己救了自己的.孩子。

這篇文章使我明白了母愛的偉大啊！母親爲了自己的孩子可以不惜一切的代價，包括自己的生命也可以爲兒女們付出。不僅是人類動物也一樣，母親都會爲了自己的兒女付出自己全部的愛。所以我們都應該理解自己母親的苦衷。對自己的父親母親好一點兒。爲自己母親分擔一點家務活。不要讓母親太勞累，太辛苦了。好好學習，天天向上，不要辜負母親的期望。還有長大以後一定要孝順父親和母親。

舞蹈作文400字 篇6

我的課餘生活就像天上的雲彩一樣多姿多彩。游泳、打籃球……舞蹈我都喜歡，但要說我最喜歡做的.事那還得是跳舞。我學舞蹈時只有5歲。媽媽說過剛練舞時，先天不足的我骨頭很硬，在完成壓腿、劈叉的動作後兩個腿疼得走路都畸形了。我看見其他小朋友都已經學會劈叉但我還不太好時，我每天回家自己貼着牆練，一劈叉就痛，但是我還是忍住了眼淚。因爲我知道，我一哭媽媽一定會心疼不會讓我再練了。我忍着痛跟媽媽說：“媽媽，你把我再推進牆一點吧！”就這樣每天回家我都做啊，練啊······終於有一天舞蹈課上我受到了老師的表揚。從中我明白了一個道理，那就是隻要肯努力就一定能學好。

還記得有一次我去杭州參加小荷風采舞蹈比賽。在候臺時，我緊張得心砰砰亂跳，腦子裏重複着每個舞蹈動作。上臺後，我一心記着每個舞蹈動作，小心翼翼地處理着每個技巧動作和隊形，3分鐘後我完美謝幕。我心裏想：真是臺上一分鐘，臺下十年功，真得是太不容易了。

我一定要好好地學習舞蹈。因爲它讓我的課餘生活更加豐富多彩，也讓我更自信了.

舞蹈作文400字 篇7

我有兩位舞蹈老師。不過不同於其他的專業舞蹈老師來說，她們可能只屬於業餘型的，或者換句話說，就是所謂的草根。

隨着網絡信息的發達，我們發現了一個有趣的現象，也就是網友們所給出的一句感嘆：高手在民間。

特別是通過一些選秀，展示才藝的節目，我們就看到了其實生活當中，我們身旁就有很多優秀的人，可能他們的職業不是像偶像劇裏白領那樣光鮮亮麗，可是他們在自己平凡的崗位上也把熟能生巧地練了一些絕技。

當然也不僅僅是自己的專業技能，有的人只是憑着自己的興趣愛好，也能練就一身本事。

我所說的這兩位舞蹈老師，她們原先也並不是舞蹈專業的，只是憑着自己的興趣，跟着網絡上的視頻練習，結果因爲跳得好，又有好身材的加持，所以當她們在廣場上跳舞的時候，吸引了很多過路的行人。

看的人多了，有的人開始後面模仿，於是漸漸地就形成了一個開班的`行式，這也算是一種斜槓青年的一種吧。

兩位老師性格不同，一位較活潑，所以關於新來學員教學，能及新舞步的分解都由她來教，簡單易懂，教得很實在，如果碰到有興趣有意身學習的路人，她也會主動過去介紹並邀請要不要加入。

另一位老師不太擅長表達，所以她一般就在前排領舞。不管是哪一支舞蹈，有人領舞的人就像有了標杆，大家跳起來就整齊好看了。

她們的年紀都不算小了，也許在遇到舞蹈之前，她們也沒想過自己會當老師吧。

舞蹈作文400字 篇8

看着樹上日日變黃的樹葉，不禁感嘆，又是一年秋日到。

遠處書上的葉子悄悄地換上了金色的晚禮服，他們爲了紀念自己曾經的存在，終於在一陣秋風的催促下，跳起了自己生命中最後一隻金色的華爾茲。

我悄悄地來到金色的樹林裏，地上鋪滿了樹葉，我踮起腳尖，輕輕地，輕輕地，來到秋的身邊。腳下發出“沙沙”的聲音，它們像一個個音符，奏出了一隻優美的.旋律，爲即將開始的晚會奏響了一曲深情的前奏。

突然，一片落葉飄進了我的領口，好涼呀！也許是它迫切地想回到大地媽媽的懷抱，這麼急急忙忙的。今年秋天，似乎是少雨的，然而秋葉代替了秋雨，爲我們送來了秋意，它們整裝待發，只等秋風的到來。

終於，秋風來了，秋葉們紛紛跳起了金色的華爾茲，爲大地帶來絲絲秋意。我隨秋葉舞蹈，和它們一起把這秋天的華爾茲演繹的淋漓盡致。

終於，舞會閉幕了。難道秋天就這樣結束了嗎？我心中暗暗地想，猛然間擡頭一看，卻發現樹上還有幾片葉子孤零零的掛在樹梢，也許是它們太留戀了吧！是呀，它們春天抽嫩芽，夏天獻濃蔭，度過了太多太多的快樂時光，如今，用一支華爾茲就要結束它們的存在，怎能不讓人留戀呢？

但它們用生命最後的色彩，爲我們編排了一場絢麗多姿的舞蹈，舞出了生命的力量和內涵。

舞蹈作文400字 篇9

一個民族的舞蹈藝術是一個民族的心靈、感情生活的真實流露，是一個民族精神氣質的高度概括。

蒙古族舞蹈的風格，正是在其遊牧生活背景下形成的粗獷、豪放、沉穩、大方、剛勁而不失溫柔，具有深厚的鄉土氣息。真摯地表現了以遊牧生活爲主的蒙古族人民的喜、怒、哀、樂的情感，豪邁的精神氣質和鮮明的民族個性。

在蒙古族舞蹈的.動作中，與馬有關係的動作、動律比比皆是，這些動作動律的產生和發展都是在生活背景下形成的。其中最顯著的特點之一是變化多端而富有表現力的肩部動作。蒙古族舞蹈的肩部比較鬆弛，這與常年的馬背生活有關，馬的跑動自然促成人的肩部的抖動，牧馬人身體的節奏隨駿馬奔馳的節奏一致，由此創造出了硬肩、柔肩、笑肩、碎抖肩等極富特點的舞蹈動作。這些舞蹈動作傳達出人與駿馬之間的關係，猶如駿馬不僅加快了人的運行速度，增加了人的空間高度，而且強化了人類的行爲能力一樣，舞蹈的肢體語彙DD或者是人順從於駿馬，人隨馬行;或者是駿馬順從於人，馬隨人行;或者是人與駿馬的意志協調一致，都是人與駿馬之間自然關係的延伸和表現。

所以，不論順向動律還是逆向動律，都來自於大自然的律動。把大自然的邏輯融入人與自然、人與人的關係中，讓感性自由服從於理性自由，從而以豁達的心胸對待宏觀或微觀的世界，可能就是馬背文化的真諦①。

舞蹈作文400字 篇10

我是一個愛好廣泛的小女生。我喜歡彈古箏、看書、畫畫、練毛筆字，但是我最喜歡的.還是跳舞，別人都說我是一個舞蹈迷。

我從四歲開始學習舞蹈，吃了不少苦。當時我們舞蹈班別的孩子都是五歲六歲，剛開始學舞蹈我覺得很吃力，別人學一次兩次就會，我得練好多次才能掌握。每次上舞蹈課，我都特別地用心地聽老師講解，專心致志地練習每一個基本功動作。不管有什麼困難我都想辦法克服。自從上了這個舞蹈培訓班，我從來都沒有請過假。

記得有一年暑假，我發燒了，燒到39度，當時我兩腮通紅，雙眼無神，四肢無力，躺在牀上無精打采的。吃了藥高燒還是一直不退。下午四點到六點是學舞蹈時間。爸爸對媽媽說:“孩子發燒了，今天就別讓去舞蹈班了，你給舞蹈老師打電話請一下假。”我一聽說要請假，急得直流眼淚。媽媽看見我哭啦，以爲我又難受的不行，還走過來安慰我。我卻從牀上坐起來，堅決地說:“我不請假，我不請假，我就要去跳舞。”爸爸媽媽好說歹說，我都堅持要去跳舞。最後爸媽只好把我送去舞蹈室。可也奇怪了，一到舞蹈室，聽到那優美的音樂，我的病就好像好了一大半兒似的。

我真的非常喜歡舞蹈，只要一有音樂我就會情不自禁地翩翩起舞。我參加過多次比賽，得過很多獎。學習舞蹈使我變得更加堅強，使我明白了一分耕耘一分收穫。我愛舞蹈，家裏人都說我是個十足的舞蹈迷。