精選舞蹈教學計劃彙編九篇

時光在流逝，從不停歇，老師們的教學工作又將有新的目標，現在的你想必不是在做教學計劃，就是在準備做教學計劃吧。爲了讓您不再有寫不出教學計劃的苦悶，下面是小編收集整理的舞蹈教學計劃9篇，歡迎閱讀與收藏。

舞蹈教學計劃 篇1

一、指導思想

舞蹈作爲一種以人體動作爲物質材料的表現性的藝術活動，是人類審美活動較集中的表現，是培養人們審美興趣，提高人們審美能力的有效途徑和有力手段。它既可以陶冶孩子的心靈，又能讓他們在表現的過程中獲得自我滿足。希望通過活動，使孩子們不僅能發展身體，得到動作的協調性和靈活性的訓練，而且還能發展思維和情感，促進身心愉快的發展。

二、訓練目標

2、教會學生用舞蹈語彙來表現舞蹈的情緒和意境，注重舞蹈的神韻、感覺。

1、基本功方面

由於學生水平上的差異，本學期針對他們的基礎和特點突出了不同訓練內容和的要求。有的學生要繼續加強基本功的訓練，加大訓練力度和難度，重視訓練質量，提高身體的柔韌性。還有些學生則要從基本功入手，進行系統的訓練，如：基訓地面練習和基訓把杆練習，幫助學生提高自身素質，增強自身氣質，爲以後的舞蹈學習打下良好的基礎。

2、舞蹈學習方面

本學期計劃學習一塊成品舞蹈：民族舞蹈對隊員的素質要求較高，要求隊員要有良好的身體協調性和柔韌性，並要求隊員節奏感強、動作規範，特別強調眼神和表情以及舞感，讓學生學會用心舞蹈。這首舞蹈是本學期訓練的重點，我們要加強訓練，從齊、快、準上下功夫，爭取以高質量的演出迎接今年的文藝匯演。

三、訓練時間

每週一、二、三、四、日課外活動時間。

四、活動地點:舞蹈教室

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。

舞蹈教學計劃 篇2

一、教學目標

1、 培養幼兒喜歡跳舞和做音樂遊戲。

2、 能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

3、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、 學會幾種簡單的基本舞步，能在衆人面前自由地、愉快地表演。

二、周次和目標：

　第一週：

1、練習隊形，站立、壓腳背跪坐的姿勢。

2、交待舞蹈課的常規要求。

3、認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）。

認識身體動作分解：

1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

2－8：反覆一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5－8：雙手向左旁平伸，反覆一次。

6－8：前伸手，低頭－後伸手，仰頭

7－8：左前方－右後方（雙手平伸）

8－8：反覆一次

　第二週：

1、複習上週的學習內容。（站立、壓腳背跪坐、認識身體動作）

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：手放在腰後，站立。

1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）

2－8：手腕左右轉動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉動）

3－8：左手握拳－打開，反覆一次

4－8：手畫圈－手放背後－雙手向前伸出（最後一拍）重複一次

　　第三週：

1、複習上週的學習內容。（盤腿坐、手部動作）

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直併攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

3、學習小舞蹈《兩隻老虎》：前奏：雙手隨節奏拍手、點頭

1－8：雙手五指張開伸直，兩臂上舉，膝彈動兩臂屈伸在兩旁（左右一次）

2－8：小碎步，兩臂上舉，小碎步，兩臂側平舉

3－8：右手單指指眼睛，雙手向後立掌同時小碎步

4－8：山膀位，擊掌經頭頂雙手打開

間奏：跟隨音樂點頭

　第四周：

1、複習上週的學習內容。（伸腿坐、小舞蹈）

2、學習踵趾步，小八字步準備。

1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左後傾斜，面向2點上方

2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方，反覆一次。

　第五週：

1、複習上週的學習內容。（踵趾步、小八字步）

2、學習勾繃腳。

腰部動作組合分解：

前奏：手放在腰後，壓腳背跪坐

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節奏左右擺

2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌後放在身體兩側

3－8：重複第一個八拍

4－8：手放在嘴邊身體前傾，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉身面向2點

6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點

8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀

第六週：

1、複習上週的學習內容。（勾繃腳、腰部動作）

2、複習小舞蹈《兩隻老虎》，鼓勵幼兒在衆人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養幼兒的自信心。

第七週：

1、複習所學的基本內容。（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳）

2、學習小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節奏拍手、點頭，動跨

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。

2－8：反面反覆一次

3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節奏拍手、點頭後四個八拍反覆一次

　第八週：

1、複習所學的基本內容。

2、複習小舞蹈《小青蛙》。

3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟擡起可有節奏也可無節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節一定要放鬆。

　第九周：

1、複習上週的學習內容。（小碎步）

2、學習頭部動作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調幼兒面帶微笑

1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反覆第一個八拍；

4－8：反覆第二個八拍

5－8：雙手叉腰，左側－向前－右側－向前

6－8：雙手交叉於胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動

7－8：反覆一次 8－8：反覆一次

　第十週：

11、複習所學的基本內容（壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步）

2、新授舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》（一）

　第十一週：

1、複習舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》（一）

2、學習基本功三角架：講解動作要求，並找幼兒做示範

3、新授舞蹈組合：《愛我你就抱抱我》（二）

舞蹈教學計劃 篇3

根據學校全面實施素質教育的精神，充分考慮到中學生的生理特性，並結合學生的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起，以情趣表演爲主提高孩子的想象力和創造力，激發孩子對舞蹈的興趣和注意力。在舞蹈標準化教學的前提下分爲兩部分教授，一部分爲舞蹈基礎訓練，一部分爲表演性組合。現結合學校以及學生的實際情況，將本學期的教學計劃安排如下：

一、輔導老師：

二、教學目的：

爲了豐富學生的課餘生活，進一步推動我校文化建設，營造良好的音樂氛圍，我校特成立了舞蹈興趣小組，在通過每週兩次的訓練以後，使學生初步瞭解、掌握舞蹈的基本訓練，讓學生通過接觸舞蹈，注意自己的基本形態，學習一些簡單的舞蹈步伐，培養對舞蹈的興趣愛好，同時也對舞蹈、音樂方面表演人才所必備的身體素質和能力，以及對訓練方法進行初步的瞭解，爲今後我校學生在舞臺表演方向奠定良好的基礎。

1、培養孩子的優美體態和對藝術的審美能力。

2、訓練紮實的基本功如：腰、腿、胯的軟度及開度。

3、培養孩子聽音樂時能找到節拍，動作節拍準確，跳舞有自娛感。

4、培養孩子載歌載舞的習慣和舞蹈時愉快的心態。

三、教學措施：

舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務合拍，堅持普及與提高相結合的原則，面向全體學生，做到在普及的基礎上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學生，不論水平高低，要保護其積極性，使其認識到興趣小組活動的意義和作用。在活動過程中，教師要精心組織，實施分層指導並採取多種形式，因材施教，因人而異，讓學生產生強烈的求知慾和競爭感，使潛在的智慧和舞蹈才能得到自由的發展。

1、引導學生觀看舞蹈錄像帶，幫助學生尋找舞蹈感覺。

2、逐段示範、講解動作，逐個輔導。

3、學生個人練習和個別輔導相結合。

4、採用學生互幫、好學生示範的方法，進一步提高水平。

四 教學內容：

1、熱身運動

在訓練的幾分鐘左右的時間裏，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動，主要目的是創造一個融洽的學校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練

中學生的生理特點是穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助學生進行軟度和開度的訓練，主要措施有：

(1)勾繃腳、壓腿

(2)頭、肩的開度

(3)耗半腰、仰臥挑胸腰、波浪腰

(4)正步吸腿、雙吸腿、團身吸腿

(5)躺地45度前踢腿

(6)躺地45度旁踢腿

(7)躺地45度踢後腿

(8)躺地前90度吸擡腿

(9)躺地旁90度吸擡腿

3、中間訓練

(1)正步半蹲

(2)正步半腳尖加壓腳跟

(3)正步吸腿

(4)手臂練習

(5)繃腳走步

(6)踏點步

(7)後踢步

(8)橫磋步

(9)原地吸腿步

(10) 前後點地走

4、採用音樂反映、模仿與想象、組合與成品舞蹈編排等豐富多樣的教學形式，調動學生全身的多種器官，提高學生動作的協調性。

5、將學生舞蹈形象化，通過形成有趣的故事或者舞蹈造型來來啓發學生的想象力、表現力，同時爲演出比賽做準備。

五、活動時間和地點：

週一、三、五早6:30-7:20

週二、五下午第七節課地點：智源教學樓一樓舞蹈室

舞蹈教學計劃 篇4

　　一、 教材簡析：

在整個教材的設置上，充分考慮到校學生的生理特性並結合他們的心理特點，把知識性、訓練性、娛樂性及表演的適用性有機的結合在一起。在訓練上強調了學生訓練舞蹈的科學性、系統性及多樣性，使之促進學生在德、智、體、美諸方面得到了協調發展。本學期主要是針對一年級學生所能掌握的舞蹈基本能力和基本動作。主要練習校園集體舞的訓練，力求充分挖掘學生的天性，使學生的舞蹈動作能夠達到高一層次的協調流暢。從而啓發學生用肢體去表達情緒、抒發感情。增進學生的合作意識。

　　二、學生特點與基本學情分析：

一年級學生年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發展也不十分協調。所以本學期教學的主要目的是激發幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓學生能在衆人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓學生學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部分，學習校園集體舞《找朋友》訓練學生動作的協調性，節奏感及樂感。

二年級的學生有了一年的舞蹈學習基礎，所以這學期的舞蹈學習會增加難度，校園集體舞是面向全體學生的一種羣體舞蹈，它是通過一些基本的舞蹈動作、跑跳組合以及通過隊形的變化，在音樂的伴奏下進行的一種韻律活動。學習校園集體舞《陽光校園》，訓練學生的舞蹈感覺和樂感。

　　三、學期教學目標：

1、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

2、 培養學生喜歡跳舞和做音樂遊戲。

3、 能按音樂節拍做動作，培養節奏感。

4、 學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、組合、能在衆人面前自由地、愉快地表演。

5、 培養學生模仿動作能夠獨立跳舞。

6、 掌握隊形的變化，體會學舞蹈的樂趣。

　　四、教學重、難點：

教學重點：1.掌握《校園集體舞》的風格特點;

2.通過集體舞的學習，加深對所學知識的理解和基本技術;

3.舞蹈步伐和音樂韻律感的掌握;

4.根據不同年齡階段的集體舞學習實踐過程培養身體的協調性及團隊精神，還要結合教學教法作業，進行專題研究、討論。

教學難點：1.校園集體舞的舞蹈動作要注重手、腳、頭的協調;

2.要注意舞伴的舞步流動、身體配合。

　　五、教學措施：

通過一個學期的學習，大部分學生對舞蹈這門課程有了很大興趣，通過學習校園舞蹈，我認爲在以後的課堂上應多讓孩子們分組學習，這樣能增強學生的集體榮譽感和責任心，也能夠更好的控制課堂紀律和課堂氣氛，在起初舞蹈的動作外，穿插一些遊戲舞蹈，在遊戲中學習舞蹈，在舞蹈中快樂學習。

　　六、一學期一年級教學進度計劃按周次列表：(本學期授課時間按16周安排)

周次 內容 要求

第一週 一年級：上課隊形，基本站姿; 掌握站姿的基本要求;

第二週 一年級：第一個動作; 掌握吸跳步的要領，動作規範

第三週 一年級：第二個動作(手的動作);動作到位統一;

第四周 一年級：第二個動作(腳的動作)並複習所學內容。熟練掌握;

第五週 一年級：兩人配合第二個動作;動作協調統一;

第六週 一年級：合音樂;卡好節奏;

第七週 一年級：第三個動作(手的動作)要求動作標準;

第八週 一年級：第三個動作(腳的動作)注意開步的大小;

第九周 一年級：兩人配合第三個動作;動作協調統一;

第十週 一年級：合音樂;卡好節奏;

第十一週 一年級：第四個動作(手的動作);動作標準;

第十二週 一年級：第四個動作(腳的動作);注意拍子，步伐統一;

第十三週 一年級：兩人配合併合音樂;配合默契，音樂要卡好節奏;

第十四周 一年級：第五個動作(手和腳的動作)動作要求標準;

第十五週 一年級：兩人配合合音樂;配合默契，音樂要卡好節奏;

第十六週 一年級：複習所學內容;熟練掌握動作並有感情的去跳舞;

一學期二年級教學進度計劃按周次列表：(本學期授課時間按16周安排)

舞蹈教學計劃 篇5

第一學期

適齡寶貝：3-6歲

教學目標：

1、 讓孩子認識身體各部位的同時，增強舞蹈方向感，做到初步簡單動作協調。

2、 逐步規範舞蹈姿態，基本做到腿直、腳繃、背挺。

3、 增強孩子對音樂律動的感覺，提高學習舞蹈的興趣。

4、 發展幼兒柔韌性和協調性，幫助樹立孩子的勇敢自信。

5、 培養孩子舞臺感覺及團結友愛合作意識。

教學內容：

1、 節奏訓練

2、 基本功訓練

3、 幼兒成品舞蹈編排

4、 舞臺感訓練

舞蹈教學計劃

一、基訓部分地面：

1、勾繃腳組合拍手（訓練目的：腳的靈活與後背直立）

2、吸伸腿組合（訓練目的：腿直腳繃有延伸感）

3.、前壓腿組合（訓練目的：前腿韌帶的柔韌性）

4、青蛙趴（訓練目的：爲橫叉打基礎）

5、手抓腳踝跪下腰，手撐地起後彎腰（訓練目的：腰的柔韌性）（輔助練習：推腰1、2。推胯前頂。兩頭起撐花籃。）

二、中間：

1、走步與拍手組合（訓練目的：沉肩拔揹走步與節奏訓練）

2、蹦跳步組合（訓練目的：訓練膝蓋靈活與正步位）

3、頭與肩的動作組合（訓練目的：正確做到低頭、仰頭、轉頭與肩的靈活性）

4、站的練習（改變自然體態：如沉肩、收腹、拔後背等）

三、成品舞蹈

《快樂的我》

計劃在（18節 課）完成以上內容與訓練

幼兒舞蹈班教學

一、舞蹈教學目標

1、增強對舞蹈的興趣，提高幼兒對音樂的節奏感。

2、掌握簡單的舞蹈基本手位、腳位、舞步，動作基本準確。

3、發展幼兒的柔韌性和協調性，樹立幼兒大膽自信的個性。

4、增進幼兒的靈活的'形體，培養幼兒羣體的合作精神。

5、培養幼兒初步的舞臺表現能力，增進他們的表現欲。

基本功訓練：勾繃腳、擦地、蹲、小踢腳 ，腰的訓練、吸腿、大踢腱的節奏變化訓練，訓練幼兒的反應力、動作的靈敏性。

中間動作：大踢腿(前旁後)、基本姿態、舞姿訓練。舞蹈技巧訓練： 身、跳、翻、轉等訓練。

二、舞蹈的基本訓練

1、學習中國古典舞基本手位、基本手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節奏的腳位站立、腳腕訓練、胯關節訓練，腰的訓練、胯的訓練，壓腿和跑腿訓練，走跑跳訓練，幼兒基本舞步訓練，身段組合訓練。

三、民族民間舞、幼兒舞訓練

1、學習藏族舞、漢族舞、新疆舞等。

2、理解幼兒舞特點，學習基本步法、手位，學習幼兒舞蹈3-4個。

幼兒舞蹈教學計劃

一、幼兒舞蹈教學計劃

幼兒是祖國的花朵，是祖國的未來，全社會歷來十分重視幼兒的教育，主張教育應從幼兒抓起其中幼兒舞蹈教學是幼兒教育的一個重要方面。

幼兒舞蹈是以幼兒身心健康爲教育內容的，以培養正確的思想、情感、行爲，傳授最基本的知識、技能爲目的，使其在學齡前接受教育的過程中，獲得全面發展。

幼兒舞蹈是每個幼兒都能參加的大衆化舞蹈，它是以增強體質、建立正確的身體姿勢概念，把握基本舞蹈動作，塑造健美的形體，促進身體全面均衡地發育爲努力方向的。幼兒舞蹈的教育方向明確後，舞蹈的教學內容也就比較輕易安排了。

幼兒舞蹈教學的總綱是：教給幼兒粗淺的舞蹈知識和技能，培養幼兒的舞蹈愛好，發展幼兒對舞蹈的感受力、記憶力、想象力和表現能力。

幼兒舞蹈教學計劃具體做法是：

(一)進行基本時間、空間、方位的練習

採用不同的方向、速度、高低的各種走、跑、跳的簡單動作，使幼兒明確熟悉上下、左右後、斜方向和直線、弧線、曲折線、圓形、方形、三角形的路線以及樹立快慢速度和是非時間低空間的概念，以達到培養幼兒判定力和反應能力的目的。

(二)形體 練習

形體練習主要是對幼兒的形體、姿態、腰腿的軟開度、控制以及跳、轉、翻等的最基本練習它基本來用把杆練習、把下姿態練習和墊上練習的力式。

(三)律動練習

律動練習實際也就是按照一定節奏規律進行的舞蹈小組合的練習。律動練習以各種簡單的、典型性的舞蹈動作爲手段，根據不同的音樂性質、節拍、速度等變化來做不同的律動性的練習，它既可以是單一動作的重複練習，也可以是幾個關聯的動作連接成的律動組合練習，這種律動組合，就是一個小舞蹈組合。由於幼兒處在生長髮育階段，心肺功能差，肌肉不發達，輕易疲憊，運動神經尚不健全等生理特點，所以，幼兒的律動組合不應過長、過於複雜，應以簡單、有趣爲主。另外，幼兒有着喜歡進行形象思維和愛模仿的特點。根據這一特點，可以形象生動地編排一些模擬動作的律動組合，如“燕子飛”、“開火車”、“摘果子”等具體的律動動作來體現事物的形象特徵。

(四)歌伴舞

幼兒喜歡邊歌邊舞，在幼兒學習歌唱或表演歌唱當中，假如配上與歌詞大意相符的簡單、形象的舞蹈基本動作，就能使幼兒更快地學會歌唱。而竊冬幼兒在歌伴舞或舞伴歌當中，加深了對歌曲的理解，並能培養幼兒對歌曲內容和音樂的形象表達能力。此外，歌伴舞或舞伴歌，還能夠培養幼兒舞蹈動作與音樂節奏的協調配合，加強幼兒對舞蹈動作的想象力和表現力。

舞蹈教學計劃 篇6

一、情況分析：

本學期舞蹈興趣班是由一年級6人、二年級7人、三年級8人組成。年齡差距較大而且二、三都年級已經有了一年以上的舞蹈基礎，對音樂的感受力、協調能力的發展已比較完善。而一年級只是剛剛起步，有些學生則對舞蹈一無所知。這樣的混合班給我們的教學帶來了較大的難度。由於一年級人數較少，因此我們準備把本次舞蹈興趣班的教學重點放在對二三年級的訓練上。部分學生由於年齡較小，協調能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發展，雖然有較強的積極性，但是手腳並不聽使喚，不能按照老師的要求進行練習。但是一年級的教學也不容忽視，在教學中我們開展分層次和以大帶小等等多種的教學活動形式，使每名兒童在舞蹈興趣班的學習中都能得到發展。

二、工作目標：

1、通過教師指導，培養學生學習興趣,發展舞蹈潛能,促進兒童身心健全發展.

2、訓練學生協調,速度,肌力,耐力,瞬發力,柔軟性等基本能力.

3、進行形體訓練並學會簡單的舞蹈基本動作， 培養學生對音樂的感受力和節奏感。

4、在訓練過程中鍛鍊學生的思想注意力，反映能力和動作協調能力。

5、培養幼兒具備透過舞蹈, 提高學生對舞蹈藝術的審美能力、表達思想、情意的創作能力。

三、注意事項

舞蹈專業訓練中，不宜過早安排力量性練習。在力量練習時，負重、練習次數過多、時間過長，會影響下肢的正常發育，引起腰的變形，足弓下降，影響身高增長。所以應以自身重量的練習爲主，採取交替進行的方法。

當兒童少年肌肉主要向縱向發展時，宜採取伸長肢體的練習，如彈跳和支撐自己體重的的力量練習。把力量練習安排在青春發育期後期較爲合適。

四、具體工作安排

第一週：熟悉學生 ，方位練習。

第二週：複習：方位練習 ，肩部練習。

第三週：肩部練習，小碎步。

第四周：複習：肩部練習，小碎步, 芭蕾手位(二）。

第五週：複習：芭蕾手位 ，學習：走步和敬禮。

第六週：舞蹈《茉莉花開》。

第七週：複習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第八週：複習：手位，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第九周：形體練習，學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十一週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十二週：學習：舞蹈《茉莉花開》。

第十三週：學習：舞蹈《茉莉花開》 第十四周：民族舞蹈

舞蹈教學計劃 篇7

一、指導思想

豐富學生的課餘生活，培養對舞蹈學習的興趣，爲舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練，提高舞蹈專業素質，使其達到學習舞蹈的初步要求，具有健美、靈活的體態。活動面向學校三至六年級中有舞蹈興趣和有這方面特長的學生，有組織，有計劃的進行，讓學生在舞蹈中去感受音樂，理解音樂和表現音樂。啓迪學生的智慧，陶冶學生的情操，使學生的身心得到健康的發展。

二、活動目標

(一)藝術目標

1、通過對學生進行基本功訓練，使學生腿的開度和腰有一定的控制能力，壓腿、踢腿、下叉，下腰等內容順利完成。

2、通過規範而且簡單的舞蹈訓練，使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。

3、通過一定的訓練，使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸)，能完成舞蹈的表演。

4、通過組合練習，使學生加深基本功訓練的系統性，更好的服務於平日的舞蹈之中。

(二)思想目標

1、發展學生各項身體素質，增強學生的體質。

2、培養學生自主學習能力，激發學生的創新潛能。

3、培養學生的自信能力。使課堂學習活動中一些基礎教育、能力較弱的學生在藝術活動中獲得成功的機會，改變孩子被動的心態，激發他們的自信心和成功欲。

三、訓練要求

通過舞蹈興趣小組使學生學會有關舞蹈的技能，掌握一些舞臺藝術表演的方法，並在實踐活動中不斷提煉情感，增強技藝，提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力，努力爲校園文化增添光彩，併爲創建學校特色添磚加瓦。

四、學生基本情況

本次參加舞蹈興趣活動小組的學生幾乎都沒有進行過專業舞蹈訓練，大部分學生連壓腿、下叉等動作都不能順利完成。另外，由於學員的年齡和基本條件的不同，所以不能要求一律，不能操之過急，軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高，因此舞蹈班根據學生不同情況進行訓練。

五、活動內容以及措施

1、熱身運動;在訓練的15分鐘左右的時間裏，讓學生做一些輕鬆、簡單的熱身運動。(由老師帶領。)主要目的是創造一個融洽的學習氛圍，使孩子們的身體和情緒適應課堂訓練的準備，避免用力過度。

2、地面訓練：兒童的生理特點是人小穩定性差，但是軟度和開度較好，而軟度開度又是舞蹈動作的根本點，所以要運用平整的地板來幫助孩子們進行軟度和開度的訓練，主要措施有：(1)腳背和膝蓋的訓練(2)肩的開度和前腿的軟度訓練(3)旁腰和旁腿的軟開度訓練(4)胸腰和腹肌的訓練(5)脊椎和胯骨的訓練(6)胯部和臀部的訓練(7)胯部和腿部的綜合訓練(8)節奏和方位的訓練(9)後腿和背肌的訓練(10)踢腿和力量的練習

3、中間訓練：這是使孩子們掌握、熟悉、提高舞蹈表演能力和技巧的重要部分，在中間訓練中，主要目的就是解決形體、重心、控制和呼吸。具體措施：(1)手的姿態的訓練(2)小跳訓練(3)點轉(4)平轉(5)控制。

4、能夠隨着音樂做動作，節奏準確，充分表現音樂的特點，培養學生的即興創編能力和學生的創造能力。

5、排練幾個小型的舞蹈，通過這些組合來鍛鍊學生。

六、活動時間

星期三下午第五、六節課

七、注意事項

1、每次活動，指導教師要有文字或圖片記錄。

2、每次活動前清查出勤情況。

3、在活動中，指導教師應根據學生的實際情況設計相關內容，確保學生人生安全。

八、成果預測

1、學生掌握紮實的基本功，具有較高的音樂素養。

2、能學會幾個舞蹈。

舞蹈教學計劃 篇8

喜歡舞蹈是幼兒純真的共性，作爲舞蹈老師是兒童美的教育啓蒙者，是在孩子幼小心靈中播下舞蹈種子的園丁。本學期舞蹈啓蒙班又開課了，我們將根據本班幼兒的實際年齡、基礎進行嚴格的舞蹈訓練。該班幼兒大部分是小班的孩子，她們喜歡舞蹈，對跳舞有一定的興趣愛好，但是從未接觸正規的舞蹈訓練，所以在教學過程中，會選擇有效的訓練步驟對她們進行訓練。如：

　　1、節奏訓練

幼兒節奏差，我現在所教的幼兒都在3——5歲之間，在訓練中要求他（她）們能自動的在一個音樂節奏上，隨音樂旋律變化而改變節奏。

　　2、基本訓練

幼兒控制能力差，每個動作的起和收都擺胯，在練習中要求幼兒起得準，收得穩，進行基本的控制訓練。並且有計劃地進行動作訓練。我現在教的是啓蒙班，得先從上肢有節奏的動作開始，再練習腳的動作，然後手腳配合動作。

　　3、感情訓練

感情是舞蹈的靈魂，幼兒往往只注意舞蹈步伐和動作而表達不出感情。感情是通過眼睛來表達的。在訓練中，要啓發幼兒的內在感情，就要訓練幼兒的眼睛，讓幼兒的眼睛隨着老師所指方向移動，能在空間利用假設目標而轉動。同時根據每課時所學內容，結合各種舞步、手位動作，教給幼兒成品舞，指導幼兒有表情的表現出不同類型的舞蹈，逐步培養幼兒舞蹈的創編及表現力。具體安排如下：

　　把杆訓練：

1、壓腿

2、拉肩、彎腰

3、下蹲

4、擦地、立踵

　　地面練習：

1、壓腿、劈叉（正壓、側壓）

2、接環

3、柔手組合

　　基訓組合：

1、芭蕾手位

2、擴指

3、轉手腕

4、擺臂

5、波浪

6、彎腰、轉腰

7、提腰、鬆腰

8、含胸、展胸

9、鬆肩

10、勾繃腳

11、旁開腿

12、吸伸腿

13、半蹲

14、蛙跳步

15、踮腳走

　　成品舞：

1、《看電視》

2、《山村的小姑娘》

3、新疆舞《青春舞曲》

4、《甜甜祖國大家園》

舞蹈教學計劃 篇9

一、目的

1、 學生通過在培訓班的一週一訓練的學習課程，使學生用一種最短的時間記住所學的組合，提高舞蹈素養、提高綜合性的藝術素質。

2、 這學期的任務是，讓學生學會並且掌握舞蹈的基本技巧和考級的部分組合。

二、 教學內容

在冬季來臨，學生在上舞蹈課的時候，必須先讓學生的身體進行預熱，如：高擡腿、蹦跳等等

1、 基本功訓練;

一級的學生可以讓他們簡單的掌握舞蹈最初級的知識，組要是練習他們身體協調能力，在基本功訓練中可開展一下，跪下手扶屁股下腰、橫叉

四級的學生在舞蹈基本功訓練中就要注重學生的形體方面了，在橫、豎叉都可以的下，腰部訓練就要強化些了，下腰、撒手控腰、甩腰抓腳是重要的一部分了，在反應快和掌握好的學生可以在開一下五級學生的知識。

五級的學生要比四級的學生思維方面更接受的快些，基本功技巧方面要學的比較多些，這學期要開展前卷腰、後卷腰，在訓練的時候必須要注意學生的規範性，安全性。

2、考級內容

一級內容

(北舞)1走步、2音樂反應、4手臂動作、5彎腰、轉腰、6前壓腿、8腳位、

(舞鞋)

四級內容

(北舞)1單手位、2波浪、3壓垮、4勾繃腳、5前擡腿、9前踢腿、10後踢腿、11腳位、13三拍舞步、16小跳

(舞鞋)1小浪花、3游泳、4小帆船、6蝴蝶、8積木樂園

五級內容

(北舞)1雙手位、3勾 繃 腳、4小彈腿、6後彎腰、9後踢腿、11腳位、12半蹲、13小跳(一)、15推指、16波浪

(舞鞋)1我和小鳥來唱歌、3花搖籃、5火雞、7西班牙蝴蝶

考級完成步驟

一級

每節課完成兩個組合(北舞、舞鞋各一個)

四級

每節課完成兩個半組合，(北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引入北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)

五級

每節課完成兩個半或三個組合，(北舞、舞鞋各一個 在學完兩個組合的時候，開始引人北舞的下個組合，這個組合可以先學一下組合的基本動作，這樣以便下節課的學習)