實用的舞蹈教學計劃範文彙總六篇
日子如同白駒過隙,不經意間,新的機遇和挑戰向我們走來,是時候靜下心來好好寫寫教學計劃了。如何把教學計劃寫出新花樣呢?以下是小編精心整理的舞蹈教學計劃6篇,僅供參考,歡迎大家閱讀。
舞蹈教學計劃 篇1一、教學任務:
1、增強對舞蹈的興趣,提高學生對音樂的節奏。 通過舞蹈表演培訓使學生認識、瞭解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感覺。
3、發展學生的柔韌性和協調性,樹立學生大膽表現的個性。
4、增進學生的靈活的形體,培養學生羣體的合作精神。
5、培養學生舞臺表現能力,增進他們的表現欲。
6、 使學生們對舞蹈表演產生濃厚的興趣,善於用肢體語言表現自己最美麗的一面。
3、 通過舞蹈特長培訓使孩子們的形體得到良好的發展,使學生們在舞蹈訓練中感受舞蹈的樂趣,提高學生們的審美能力。
4、 瞭解我國不同民族舞蹈和外國個別特色舞蹈,在基本功訓練的基礎上感受舞臺表演使孩子們的特長得到充分展示。通過各種民族音樂學習表演各種民族舞蹈。
二、基訓:
1、練習:壓腿(前、旁、後),踢腿(前、旁、後),控腿,腰的訓練
2、中間動作:大踢腿(前旁後)、大跳,倒踢紫金冠,轉的技巧,舞姿訓練。
3、舞蹈技巧訓練:身、跳、翻、轉等訓練。
三、民族民間舞、成品舞蹈
1、學習廣場舞、漢族舞、等。
教學內容
第一階段:基本內容
1、 認識舞蹈
2、 舞蹈的基本功訓練
第二階段:興趣培養、分類舞蹈的基本動作體驗。
民族舞部分:漢民間舞蹈
第三階段:完整舞蹈小組合的學習
1、 民族舞蹈
2、 形體舞蹈
第四階段:展示
四、教學安排
九月份:基本內容:
認識舞蹈、瞭解舞蹈、站立的姿勢、優美的體態
正、旁、後壓腿、行進中的正、旁踢腿
把杆上的後踢腿、地面上的踢腿組合
把杆上的開肩練習、下叉(豎叉、橫叉)
跪立的空腰、跪立的下小腰
平躺的反手撐腰、直立的涮腰練習
十月份:興趣培養、分類舞蹈的基本動作和組合
漢民間舞蹈的基本動作。一年級國小生學習舞蹈(歡聚一堂)
十一月份:完整舞蹈的學習(小蘋果)(火火中國風 )
分解舞蹈動作的學習
編排舞蹈動作的順序進行訓練
完整舞蹈的訓練, 配樂舞蹈訓練
體能的練習、舞蹈的鞏固
十二月份----一月份:舞蹈的展示
鞏固舞蹈,進行展示。
舞蹈教學計劃 篇2 一、教學目標
1、 培養幼兒喜歡跳舞和做音樂遊戲。
2、 能按音樂節拍做動作,培養節奏感。
3、 認識自己身體的各個部位,學習正確的坐立基本姿勢。
4、 學會幾種簡單的基本舞步,能在衆人面前自由地、愉快地表演。
二、周次和目標:
第一週:
1、練習隊形,站立、壓腳背跪坐的姿勢。
2、交待舞蹈課的常規要求。
3、認識自己身體的各個部位(頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等)。
認識身體動作分解:
1-8:用手邊指各部位邊大聲說,頭頭-胸胸-肚子肚子-頭胸肚子
2-8:反覆一次。
3-8:肩肩-肘肘-腕子腕子-手手(左右各一次)
4-8:跨跨-膝蓋膝蓋-腳腕腳腕-腳腳
5-8:雙手向左旁平伸,反覆一次。
6-8:前伸手,低頭-後伸手,仰頭
7-8:左前方-右後方(雙手平伸)
8-8:反覆一次
第二週:
1、複習上週的學習內容。(站立、壓腳背跪坐、認識身體動作)
2、學習盤腿坐,要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。
手部動作組合分解:手放在腰後,站立。
1-8:雙手前伸五指伸開,手(打開-合攏)
2-8:手腕左右轉動,五指張開。手由前伸-雙山膀(手轉動)
3-8:左手握拳-打開,反覆一次
4-8:手畫圈-手放背後-雙手向前伸出(最後一拍)重複一次
第三週:
1、複習上週的學習內容。(盤腿坐、手部動作)
2、學習伸腿坐,要求幼兒雙腿伸直併攏、雙手輕放在身體兩邊,頭向正前方看、背部挺直。
3、學習小舞蹈《兩隻老虎》:前奏:雙手隨節奏拍手、點頭
1-8:雙手五指張開伸直,兩臂上舉,膝彈動兩臂屈伸在兩旁(左右一次)
2-8:小碎步,兩臂上舉,小碎步,兩臂側平舉
3-8:右手單指指眼睛,雙手向後立掌同時小碎步
4-8:山膀位,擊掌經頭頂雙手打開
間奏:跟隨音樂點頭
第四周:
1、複習上週的學習內容。(伸腿坐、小舞蹈)
2、學習踵趾步,小八字步準備。
1-8:左腳向右斜前方伸出,腳跟落地。右腿向2點屈膝,身體向左後傾斜,面向2點上方
2-8:右腿直立,左腳向6點撤步,腳尖點地,腳面向外,身體略前傾面向8點上方,反覆一次。
第五週:
1、複習上週的學習內容。(踵趾步、小八字步)
2、學習勾繃腳。
腰部動作組合分解:
前奏:手放在腰後,壓腳背跪坐
1-8:雙手曲肘上下疊放在胸前,身體隨節奏左右擺
2-8:雙手前伸做放物狀,雙手翻掌後放在身體兩側
3-8:重複第一個八拍
4-8:手放在嘴邊身體前傾,腳壓腳背跪坐
5-8:左手放在肩旁左右擺動,右手伸直放在身體旁,身體向左轉身面向2點
6-8:雙手交叉畫圈,壓腳背跪坐
7-8:雙手放在身體兩旁,身體左右擺動,身體面向1點
8-8:雙手合掌放在臉旁,做睡覺狀
第六週:
1、複習上週的學習內容。(勾繃腳、腰部動作)
2、複習小舞蹈《兩隻老虎》,鼓勵幼兒在衆人面前表演,進行分組表演,給予幼兒最大的鼓勵,培養幼兒的自信心。
第七週:
1、複習所學的基本內容。(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳)
2、學習小舞蹈《小青蛙》:
前奏:雙手隨節奏拍手、點頭,動跨
1-8:雙手曲肘,左腳向右斜前方伸出,腳跟落地,右腳向2點屈膝身體向左傾斜,面向2點上方。
2-8:反面反覆一次
3-8:雙手五指張開曲肘,雙腳做蹦跳步左-右
4-8:雙手做游泳狀,雙腳做小碎步
間奏:雙手隨節奏拍手、點頭後四個八拍反覆一次
第八週:
1、複習所學的基本內容。
2、複習小舞蹈《小青蛙》。
3、學習小碎步:正步準備,雙腳跟擡起可有節奏也可無節奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調膝關節一定要放鬆。
第九周:
1、複習上週的學習內容。(小碎步)
2、學習頭部動作組合:
前奏:雙手叉腰,雙腳跪立,身體面前1點,強調幼兒面帶微笑
1-8:雙手叉腰,低頭-向前-仰頭-向前
2-8:雙手叉腰,左旁-向前-右旁-向前
3-8:反覆第一個八拍;
4-8:反覆第二個八拍
5-8:雙手叉腰,左側-向前-右側-向前
6-8:雙手交叉於胸前,手向兩旁打開,雙腳由跪立-跪坐,頭左右快速擺動
7-8:反覆一次 8-8:反覆一次
第十週:
11、複習所學的基本內容(壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、小八字步、勾繃腳、小碎步)
12、新授舞蹈組合:《愛我你就抱抱我》(一)
第十一週:
1、複習舞蹈組合:《愛我你就抱抱我》(一)
2、學習基本功三角架:講解動作要求,並找幼兒做示範
3、新授舞蹈組合:《愛我你就抱抱我》(二)
舞蹈教學計劃 篇3一、指導思想
(一)素質教育是現在社會的基礎教育改革的主要手段。而音樂教育是學校素質教育中不可缺少的一門學科,音樂教育在實施素質教育中起着相當重要的角色。音樂教學活動培養學生的審美觀,提高學生的道德水平,陶冶高
尚的情操,有助於促進學生智力的發展,搞好音樂教育是學校教育教學改革的有效措施,是學校實施素質教育的重要手段。我縣全面貫徹黨和國家的教育方針,促進學生健康活潑的發展,培養“合格+特長”的人才。進一步推動藝術教育穩定健康地向前發展,活躍中國小生的業餘文化生活,爲廣大青少年提供展現自己風采的舞臺,促進校園文化建設,有效提升中國小生藝術素養。
(二)利用好本功能室培養一些對音樂和舞蹈有興趣的學生,重視他們對音樂和舞蹈活動中主動參與,讓學生在音樂和舞蹈中啓發自己想象力創造出民族自身的舞蹈。在藝術教育教學中我們要提高學生藝術的表現能力和藝術的創造能力,並且我們重點培養一些對藝術有天份的學生。使促進了學生的業餘文化生活,營造青少年健康成長的搖籃。
二、訓練目標:
1、培養學生的優美體態和對藝術的審美能力。
2、訓練紮實的基本功,如:腰、腿、胯的軟開度。
3、培養學生的節奏感和樂感,聽音樂時能找到節拍,動作節拍準確。
4、培養學生載歌載舞的習慣和感受舞蹈所帶來的愉悅。
5、培養學生的表現欲和基本的舞臺感覺。
6、培養學生的合作精神,增強集體榮譽感。
7、爲學校各種演出任務做好充分的準備。
三、工作措施:
1.老師應提高隊員的身體素質和舞蹈技能爲主進行舞蹈基本功的訓練。在訓練的過程中,老師應進行示範、說明和糾正學員動作。
2.老師應按舞蹈輔導班的自身特點和需求制定授課和訓練計劃、內容,保證訓練安全。
3.老師根據舞蹈輔導班需要的舞蹈作品進行編導和排練,並提供舞蹈所需的音樂。
4. 舞蹈基本功訓練、民間舞組合訓練及成品舞排練。
舞蹈教學計劃 篇4學期總目標:
技能、知識培養目標:
1。訓練少兒身體各個部位的靈活性、柔韌性、協調性;
2。訓練少兒的舞蹈想象力、創造力;
3。提高少兒的表演潛力;
4。讓少兒掌握中國舞的基本腳位;
學習常規培養目標:
1。培養少兒的音樂節拍感;
2。培養少兒舞蹈的方向感;
3。培養少兒的模仿潛力;
社會認知培養目標:
讓少兒能夠獨立完成舞蹈組合及成品舞蹈,並進行表演。
學期計劃
第一週:
教學目標:
學習《打花巴掌》組合,讓少兒掌握節拍的快慢變化,在舞蹈中熟練應用節拍;
活動主題:
學習《打花巴掌》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
在舞蹈組合中,透過動作、音樂與兒歌的配合,提高少兒的節拍感。
第二週:
教學目標:
學習《小熊舞》組合,學習中進行手眼配合練習,提高表演潛力;
活動主題:
學習《小熊舞》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《小熊舞》組合主要是鍛鍊少兒在舞蹈中的手眼配合潛力,同時模仿動物形態,從而培養少兒的模仿力和表現力。
第三週:
教學目標:
學習《小蝌蚪變青蛙》組合,練習少兒的手腳協調潛力;
活動主題:
學習《小蝌蚪變青蛙》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《小蝌蚪變青蛙》組合是一個表演性的組合,透過表演鍛鍊少兒手腳配合的協調性。
第四周:
教學目標:
學習《飛吧,小蜜蜂》組合,學習中鍛鍊少兒手腕的提、壓;
活動主題:
學習《飛吧,小蜜蜂》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《飛吧,小蜜蜂》組合是一個蒙族風格的簡單組合,練習中讓少兒初步掌握蒙族舞蹈中手臂的動作,主要對手腕的提、壓進行練習。
第五週:
教學目標:
學習《我的小小手》組合,學習中進一步加強對舞蹈手位的掌握;
活動主題:
學習《我的小小手》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《我的小小手》組合主要訓練少兒對舞蹈手位的掌握,上學期的學習中已經初步掌握了一些基本手位,本節周主要是透過更豐富的手臂動作加深少兒對手位的記憶。
第六週:
教學目標:
學習《我是小畫家》組合,訓練少兒的表演潛力;
活動主題:
學習《我是小畫家》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《我是小畫家》組合透過兒歌及音樂的配合,訓練少兒的表演潛力和模仿力。
第七週:
教學目標:
鞏固所學組合,從而進行身體各個部位的柔韌性練習;
活動主題:
複習鞏固所學組合;
教學概述:
進一步規範所學的組合,加強對身體柔韌性的練習。
第八週:
教學目標:
學習《小蝌蚪變青蛙》組合,透過練習讓少兒掌握三個基本腳位,並加以應用;
活動主題:
學習《小蝌蚪變青蛙》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《小蝌蚪變青蛙》組合首先讓少兒掌握中國舞的基本腳位,其次要求少兒對小青蛙的形態進行模仿,加以表演,提高少兒的表演潛力。
第九周:
教學目標:
學習《吐泡泡的小魚》組合,簡單瞭解傣族舞蹈,學習魚形手和傣族舞蹈其他簡單的手型;
活動主題:
學習《吐泡泡的小魚》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《吐泡泡的小魚》訓練少兒初步掌握傣族舞蹈的手型、臂型及節奏,動作時眼神要與之配合。
第十週:
教學目標:
學習《小雞啄米》組合,訓練少兒的手腳配合潛力,模仿潛力;
活動主題:
學習《小雞啄米》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《小雞啄米》組合透過少兒想象小雞形象,配合音樂進行舞蹈。在練習中發揮少兒的想象力,加強少兒模仿潛力;練習少兒手腳協調配合的潛力。
第十一週:
教學目標:
學習《燕兒飛》組合,訓練手臂的靈活性和控制力,進一步練習蒙族舞蹈中提、壓腕的動作,以及手腕的柔韌性;
活動主題:
學習《燕兒飛》組合,進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《燕兒飛》組合運用少兒熟悉兒歌爲素材,透過手臂的上下運動鍛鍊少兒手臂的靈活性,加強掌握舞蹈中提、壓腕的動作。
第十二週:
教學目標:
學習《蹦蹦兔》組合,練習少兒的表演潛力和模仿潛力;
活動主題:
學習《蹦蹦兔》組合,進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《蹦蹦兔》是一個小的表演性組合,主要訓練少兒的表演潛力以及對動物形象的模仿潛力。
第十三週:
教學目標:
學習《小鴨嘎嘎》組合,簡單瞭解苗族舞蹈,進一步練習少兒的表演潛力;
活動主題:
學習《小鴨嘎嘎》組合;進行身體各個部位的柔韌性練習;
教學概述:
《小鴨嘎嘎》組合是讓少兒簡單瞭解苗族舞蹈,透過對動物形象的捕捉從而進行表演,增強少兒表演潛力,要求少兒動作時要有較強的表現力。
第十四周:
教學目標:
鞏固所學組合,進行身體各個部位的柔韌性練習;
活動主題:
複習鞏固所學組合
教學概述:
進一步規範完成的組合,鞏固所學知識,要求能夠獨立完成。
學期總目標:
技能、知識培養目標:
1。訓練少兒身體各個部位的靈活性、柔韌性、協調性;
2。訓練少兒的舞蹈想象力、創造力;
3。提高少兒的表演潛力;
4。讓少兒掌握中國舞的基本腳位;
學習常規培養目標:
1。培養少兒的音樂節拍感;
2。培養少兒舞蹈的方向感;
3。培養少兒的模仿潛力;
社會認知培養目標:
讓少兒能夠獨立完成舞蹈組合及成品舞蹈,並進行表演。
日期教學目標教學資料
第一週把身體訓練成有表現力的工具,動作協調,對動作,音樂,節奏等的感知更敏銳。基本功練習(1)地面壓腿
第二週培養豐富的感情,想象力,觀察力。1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿
第三週把身體訓練成有表現力的工具,動作協調,對動作,音樂,節奏等的感知更敏銳。1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習
第四周培養創造力,即興表演潛力以及藝術欣賞力和鑑別力。1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習
第五週培養豐富的感情,想象力,觀察力。1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林
第六週培養個人與個人,個人與羣衆共同合作的潛力培養幼兒的協調性和柔韌性1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林
第七週培養豐富的感情,想象力,觀察力1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前
第八週培養幼兒的協調性和柔韌性培養豐富的感情,想象力,觀察力。1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前
第九周培養豐富的感情,想象力,觀察力。協調性和柔韌性1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前
第十週培養豐富的感情,想象力,觀察力。協調性和柔韌性1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前
第十一週培養豐富的感情,想象力,觀察力。協調性和柔韌性1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前
第十二週培養創造力,即興表演潛力以及藝術欣賞力和鑑力1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前6春天在那裏
第十三週培養創造力,即興表演潛力以及藝術欣賞力和鑑力1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前6春天在那裏
第十四周培養創造力,即興表演潛力以及藝術欣賞力和鑑力1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前6春天在那裏
第十五週培養創造力,即興表演潛力以及藝術欣賞力和鑑力1基本功訓練(地面壓腿)(2)雙吸腿(3)勾繃腳練習2訓練組合《踏浪》3小碎步練習4神祕的深林5每當走過老師窗前6春天在那裏7小鳥小鳥
舞蹈教學計劃 篇5一、指導思想
豐富學生的課餘生活,培養對舞蹈學習的興趣,爲舞蹈愛好者進行舞蹈基本功的訓練,提高舞蹈專業素質,使其達到學習舞蹈的初步要求,具有健美、靈活的體態。通過訓練,讓學生掌握較廣泛的舞蹈知識併兼備音樂與舞蹈的藝術表現力,使學生具有較規範、紮實的基本功及技術技巧,爲各種活動的參與做好充分的準備。
二、訓練目標
通過一年的活動,培養學生的節奏感和韻律感,在感受音樂的基礎上,有感情的進行唱遊活動,能夠隨着音樂的不同情緒、節奏以及節拍的變化,有表情的進行律動,模仿動作和即興表演,寓教育於舞蹈活動之中,使學生潛移默化的接受愛國主義、集體主義、行爲規範、尊老愛幼的教育,讓每一位學生都在舞蹈活動中享受到美和歡樂。
(一)。藝術目標
1。通過對學生進行基本功訓練,使學生腿的開度和腰有一定的控制能力,壓腿、踢腿、下叉,下腰等內容順利完成。
2。通過規範而且簡單的'舞蹈訓練,使孩子們的形體、姿態、腿線條、腰腿的軟度、力度和控制進一步提高。
3。通過一定的訓練,使孩子們掌握、熟悉、提高表演能力的技巧和方法(主要解決形體、中心、控制和呼吸),能完成舞蹈的表演。
4。通過組合練習,使學生加深基本功訓練的系統性,更好的服務於平日的舞蹈之中。
(二)。思想目標
1。發展學生各項身體素質,增強學生的體質。
2。培養學生自主學習能力,激發學生的創新潛能。
3。培養學生的自信能力。
三、訓練要求
通過舞蹈選修課使學員學會有關舞蹈的技能,掌握一些舞臺藝術表演的方法,會表演一些富有情趣的舞蹈小品,並在實踐活動中不斷提煉情感,增強技藝,提高對藝術作品的理解力、表現力、想象力和創作力,努力爲校園文化增添光彩,併爲創建學校特色添磚加瓦。
四、學生基本情況
本次參加舞蹈隊的學生只接受過短期的舞蹈訓練,大部分學生連壓腿、下叉等動作完成都不是很好。由於學員的年齡和基本條件的不同,所以不能要求一律,不能操之過急,軟度和開度要在個人原有的基礎上逐步提高,因此舞蹈班根據學生不同情況進行訓練。
五、舞蹈訓練內容及方法
(一)基本功訓
1、頭的訓練:前、後、左、右傾頭、頭頸的轉動。
2、肩的訓練:壓肩、鬆肩。
3、胸的訓練:展胸、仰胸。
4、腰部訓練:彎腰。
5、手位練習:伸展。
6、下肢訓練:
①.腳踝部:勾腳、繃、向內旋、向外旋。
②.腿膝部:吸伸、環動、踢、蹲。
③.股部:橫、豎叉、壓叉。
④、腳部訓練:繃腳。
(二)舞蹈排練。
1、民族舞部分:藏族舞蹈、蒙族舞蹈。
2、外國各類舞蹈部分:拉丁舞。
(三)舞蹈的展示表演。
鞏固舞蹈,進行展示。
六、活動安排
1、定時活動。
2、活動規劃。每次活動前點名,活躍活動氣氛,增強學生興趣,提高學生積的極性。
3、加強交流總結。認真總結得與失,積極借鑑各方面得成功經驗,不斷豐富完善,提升教育與活動的藝術,使特色更鮮明。
舞蹈教學計劃 篇6一、 教學目的
啓蒙舞蹈班授課內容針對才接觸舞蹈幼兒不能長時間集中注意力、好奇心強、缺乏身體協調性的特徵,以激發孩子對舞蹈及音樂的興趣,培養孩子的身體協調性及樂感,增強孩子的自信心爲教學目的。在內容設定上,保持兒童的天真、活潑的天性,爲進一步的舞蹈教學打好基礎。
二、教學任務
1、培養幼兒喜歡舞蹈和做音樂遊戲
2、認識身體的基本部位及空間上、下、左、右、前、後等,並對身體各部位進行鬆弛、伸展和靈活運動的初步協調性訓練
3、學會正確的站姿和雙跪坐、交叉盤坐、伸腿坐等幾種基本姿態
4、能按照音樂節拍做動作,培養節奏感
5、學會幾個簡單的舞蹈,能在衆人面前自如地表演,培養自信心
三、教學內容安排
1、活動部分
第一部分:排隊帶着孩子們繞教室四周活動,放歡快的音樂,通過快慢不同的走步,拉手繞圈小跑,變換不同的造型、步伐,吸引孩子們的注意力,導入上課的氣氛。
第二部分:師生共同熱身,將孩子插空排成兩排,老師面對孩子,帶領他們做動作,活動頭、頸、肩、腰、臂、膝等部位。
2、軟開度初步訓練
簡單的壓前、旁腿,彎腰等。
3、舞蹈組合
A、認識身體的基本部位,唱、跳結合。首先認識雙手和雙腳的左與右,練習手腳的協調配合和反應能力,B、碎步練習、蹦跳步練習。根據孩子的步伐選擇相應的歌曲進行遊戲和律動,培養孩子的平衡感和節奏感,C、基本舞蹈坐姿的培養,在舞蹈中加入雙跪坐、交叉盤坐等坐姿,提醒孩子要挺胸拔背;伸腿坐時指導孩子們注意繃腳、雙腿加緊,通過示範和糾正動作,培養孩子的聽從指令、自省意識,D、模仿及觀察能力練習。讓孩子模仿平時見到的小動物,跟着音樂進行練習,培養孩子的想象力,E、讓孩子學習按照音樂節奏一拍做一次動作,訓練孩子的節奏感。
地面練習:
1、壓腿、劈叉(正壓、側壓)
2、柔手組合
基訓組合:
1、手位
2、擴指
3、轉手腕
4、擺臂
5、波浪
6、彎腰、轉腰
7、提腰、鬆腰
8、含胸、展胸
9、鬆肩
10、勾繃腳
11、吸伸腿
12 學習中國舞二級考級教材
13 學習一個成品舞
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【集合】舞蹈教學總結
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體育舞蹈活動方案
爲確保事情或工作順利開展,常常要根據具體情況預先制定方案,方案是有很強可操作性的書面計劃。那要怎麼制定科學的方案呢?下面是小編爲大家收集的體育舞蹈活動方案,僅供參考,大家一起來看看吧。體育舞蹈活動方案1爲加強與其他社團的交流,響應學院社團文化藝術巡禮,融...
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