書法心得體會精選15篇

當我們有一些感想時，可用寫心得體會的方式將其記錄下來，這樣我們可以養成良好的總結方法。那麼心得體會到底應該怎麼寫呢？下面是小編整理的書法心得體會，歡迎大家分享。

書法心得體會1

“中華優秀傳統書法美育數字化傳習創新研究項目”以農村中國小爲重點，以示範校建設爲引領，全面落實立德樹人爲根本任務，深入推進美育書法教學創新改革，實現書法美育教育均衡發展，化解書法美育教學優質資源不充分、農村中國小書法美育教師短缺、課程開設困難、教學質量不高等問題，促進農村中國小書法美育教學質量全面提升。

一、完善師資和課程及信息化建設

優秀的書法教育可以更好促進美育教育發展，中心國小和教學點把書法教育教學作爲美育教育發展新的突破口，利用信息化數字手段推進書法教育教學改革。中心國小和教學點利用教育信息化技術推動美育教育改革發展，發揮中華優秀傳統文化在培育民族精神、強化民族文化認同方面的重要作用。中心國小和教學點以信息化教學方法爲突破口，改革書法美育教學模式，激發學生學習興趣，大力提高學生的漢字書寫技能及審美人文素養。20xx年確立“中華優秀傳統書法美育數字化傳習創新項目”，由中心國小和教學點參與項目的實施，不斷完善學校美育師資情況、書法開課情況、信息化建設情況等。

書法數字化傳習創新實驗項目計劃實施三年，利用“班班通”在中心國小和教學點範圍普及的基本條件，中心國小和教學點開展書法數字化傳習創新實驗研究，化解書法教學不規範、不均衡的現狀，促進書法教育優質均衡發展。項目由甘肅翰達信息科技有限公司在中心國小和教學點建立硬筆和軟筆書法數字化教學系統平臺，實現高質量、常態化的數字化書法教學。

二、運用軟件教學激發識字興趣

“中華優秀傳統書法美育數字化傳習創新研究項目”中的快樂習字教學軟件,涵蓋語文生字識寫、握筆坐姿、基本筆畫、偏旁部首、書法文化等海量教學資源，具有鮮明的基礎性、規範性和實踐性等特點，有效解決了中心國小和教學點書法師資緊缺、教學手段單一、教學效果不佳等問題。軟件爲中心國小和教學點師生在使用過程中靈活教學和有選擇性地教學，增加學習互動，特設計了生字查詢系統，可以隨時調用2500常用字中任何一個生字的“三筆字”講解示範，做到操作簡便，方便易用，受到中心國小和教學點教師和學生的高度評價和熱烈歡迎。尤其是看動畫，教筆畫，正確指導識字利用動畫教學筆畫，分析結構、運筆示範，把比較抽象的起筆、行筆、收筆等過程直接地展現在學生眼前，大大吸引學生的注意力、誘發學習興趣，易於理解筆畫、結構等特點，便於記憶摹仿，學生的學習漢字興趣高漲。

三、培養大批的書法愛好者

書法美育數字化傳習創新研究，實現了中心國小和教學點書法課程的開課率100%，激發學生美育書法課程學習興趣，大力提高學生的漢字書寫技能及審美人文素養，培育學生獨特的審美意識和文化自信力的內在生成，打造書法教育強校，樹立中心國小和教學點美育新名片。通過中國藝術研究院中國書法院研究員馬俊國教授講座《書法教育與美育》，瞭解書法美育和一般意義上書法研究的區別，分享改革開放四十年來中國書法在國際上的影響力，中國書法最大的'發展變化。最實質的變化是它的功能意義由漢字書寫的實用層次上升到了藝術審美的層次，認識漢字書寫和書法藝術的異同，實用與審美功能的互相轉換，面向中心國小和教學點推廣，培養大批的書法愛好者。

瞭解當前理想的教育政策和教育實際的差異與矛盾，在中心國小和教學點推廣書法教學，通過有志向、有智慧、有情懷的一批書法教師，推進美育的育人功能和作用，使書法教學成爲學生美的愉悅享受。中心國小和教學點書法教育發揮學科之間的互補性和穩定性，實現書法學科從中國小基礎階段向語文學科歸屬過渡到高階梯度向美術學科的歸屬。從低年級學會規範寫字，最終上升於藝術審美境界。中心國小和教學點注重書法教育的核心落腳點，通過書法教育中美育信息傳播的途徑、方法與手段，實現學生審美觀念的形成。

四、將國學修養有機地融入教學

項目的實施，有力推進了中華傳統優秀文化在中心國小和教學點普及推廣，提升少年學生的文化自信，促進立德樹人根本任務有效得到落實。着力落實書法美育教學課時，推廣普及書法教學系統，提升書法美育教師素質，充分發揮信息化、數字化資源作用，爲提升中心國小和教學點書法美育水平提供現代育人手段和資源平臺。

中心國小和教學點廣泛開展“中華優秀傳統書法美育數字化傳習創新項目”實驗研究，將國學修養有機地融入教學，在傳授學生各科知識的同時，通過國學知識的融入，培養學生的道德情操，做人標準，愛國情懷。通過融入國學修養知識將傳統文化中的孝道思想和學習、做人、處事的方法點滴給學生。通過聽讀論語、弟子規、三字經、百家姓等陶冶學生情操、培養審美能力，養成認真細心的學習態度和良好的意志品格。

書法心得體會2

20xx年山東省國小書法教學研討培訓會學習心得體會 作爲一名國小的語文教師，3月25日至26日，我有幸被派遣參加了由山東省國小教研室在濱州市濱城區第一國小舉辦的首屆國小書法教研培訓學習。此次培訓旨在促進“書法進課堂”，來自全省六百多名國小的老師，聆聽了省教研室國小部副主任李家棟做的《中國小書法教育指導綱要》解讀和濱城區第一國小劉國輝校長關於《國小書法教育經驗的彙報》及名師講座，他們就書法與寫字、教學等方面的專業知識進行了精闢的講解與指導。

兩天的培訓時光，對於書法學習者來說猶如白駒過隙般短暫，但我卻感觸頗深，受益匪淺。此次培訓不僅使我對書法專業知識有了系統的瞭解和新的認識，而且也認識到教育工作者對書法傳承的重要性所在。

在培訓中，各位老師都耐心的講解。尤其是臨沂市蘭山國小王效宗老師“皿”字底的教學讓我記憶猶新。課堂上他通過“皿”字底的書寫，反覆讓學生細緻觀察“皿”字底在不同字的下面的形狀、寫法和作用。從而讓學生對字的結構、佈局、書寫有了新的認識。通過多媒體展示歐陽詢和顏真卿的碑帖，更進一步提高了學生對書法課的興趣。我過去一直認爲，書法就是寫字，字寫得好，就是書法學得好。我對於書法的愛好，僅僅停留在興趣和愛好層面。而現在才知道那是狹隘的認識，是單一、片面的認識。

濱州第二實驗國小陳曉昀老師在指導學生寫字時，用象形法娓娓動聽的講到了“燕”字的由來。上爲頭，左右爲翅，下爲尾。通過多媒體演示展現了中國漢字的博大精深。他引用了印度前總理對中國漢字的讚頌：“世界上有一個偉大的國家，他的每個字，都是一首優美的'詩，一幅美麗的畫，這個國家就是中國。”書法是中國的瑰寶，課堂上老師要教育學生寫端端正正的中國字。做堂堂正正的中國人。

書法不是一朝一夕就能練就的，需要長時間的堅持不懈，需要花費大量的心思和精力。這是參加此次培訓的老師普遍所達成的共識。所以，作爲教師，特別是國小愛好書法的教師，平時要堅持練字，掌握這一專業技能，不僅僅是一次對專業知識的學習，更重要的是傳遞着一種責任，那就是傳承祖國書法傳統文化的責任。中國文化博大精深和源遠流長。而書法作爲中華民族的傳統藝術，又是中國上下五千年來的優秀文化，它與中國文化相表裏，與中華民族精神成一體，有着深厚的文化內涵，是世界藝術之林的奇葩。

而目前隨着電腦、手機的日益普及,傳統的書寫方式面臨着電子商品的空前挑戰,漢字書寫水平的羣體化下降已經成爲一個不爭的事實。但是新技術的衝擊並非導致人們書寫水平下降的根本原因。在崇尚快節奏和新鮮感的現代時尚生活中，人們開始越來越淡化古老漢字所蘊藏的豐富藝術價值,也逐漸鈍化了對漢字獨特美感的審視能力,對傳統漢字文化缺少一種心底的珍視和敬畏。

針對“漢字危機”，教育部曾發佈通知,要求國小一至三年級着重培養學生硬筆書寫能力,三年級開始,過渡到硬筆軟筆兼學。三至六年級的語文課程中,每週安排一課時的書法課,普通高中設置書法選修課程。20xx版的課程標準中對“識字寫字”部分做了一些調整，明

確要求加強寫字教學，第一學段規定“能按筆順規則用硬筆寫字，注意間架結構，初步感受漢字的形體美”；第二學段要求“能使用硬筆熟練的書寫正楷字，做到規範、端正、整潔。用毛筆臨摹正楷字貼”；第三學段“能用毛筆書寫楷書，在書寫中體會漢字的優美。”

對廣大國小生而言，書法課可以陶冶情操、提升文化修養，對於國家而言，書法課不僅是提升國民素質的要求，更有着將傳統文化發揚光大、滋養子孫的現實意義。所以，大家一致認爲書法教育從娃娃抓起。學生的書法教育是和老師分不開的，要想“書法進課堂”順利開展，在學校裏開設書法班，面臨的最大問題就是師資不足，山東省國小教研室充分利用濱城區第一國小的教學經驗，舉辦了山東省國小書法研討培訓。我想這也許就是開辦此次教師書法培訓的根源所在。

同時，此次培訓得到了濱州市教育局和濱城區第一國小的大力支持，也得到了參加培訓的老師的充分肯定。在培訓的兩天裏，一位附近國小的老師放棄自己休息的時間到培訓會旁聽，並不時用筆認真記錄，用相機拍下一個個精彩的鏡頭。最近幾年，我所在的冠縣武訓希望國小在王校長的領導下對書法常抓不懈。並專門成立了書法興趣小組。通過每週兩節課的學習，大大提高了學生對書法的愛好。並在縣裏組織的多次書法大賽中獲得了優異成績。

總之，此次書法培訓學習不僅提高了我們教師的書法水平，也對傳承民族的文化藝術，修練人的涵養素質，對今後在學校進一步開展書法教育活動具有十分重要意義。

書法心得體會3

在丹桂飄香的季節，我加入了文化館的書法學習班，學習的時間是快樂的，也是短暫的，轉眼間，在寒冬歲尾，第一期書法班在我們的不捨中即將結束。雖然只有短短四個多月的學習，然後，有良師教導，有同學相伴學習，真是令我收穫良多，現總結如下：

一、 瞭解書法的系統知識。

書海浩瀚，名家輩出，作爲一名業餘的書法愛好者，雖心嚮往之，卻不知從何開始。陳斯老師在開學初就爲我們系統地介紹了各個朝代書法的名家及其特點，在他的建議下，我選擇了褚遂良的《伊闕佛龕碑》作爲臨摹帖。褚遂良的字清秀雅緻，內蘊而不張揚，《伊闕佛龕碑》又是他的精品之作，臨摹了一個學期，收穫良多。

二、 糾正錯誤姿勢，調整學習方法。

由於沒有經過老師指點，雖然自己兒時曾練過一段時間，但一直無法掌握要領，字也沒有長進，往往練着練着就充滿挫敗感，以至對書法也提不起練習的興趣。陳老師一眼就發現了我的問題所在，最大的原因是握筆姿勢不對，沒有手腕發力，所以字寫的虛軟無力，於是，在陳老師的糾正下，我終於掌握了正確的.握筆姿勢，字也得到了長進。另外，在學習方法上，我們常用的就是抄書式地臨帖，往往一抄一大本，追求快、多，字卻沒有多大進步。陳老師建議我們每天五個字，每個字反覆的練習，多多亦善，這個方法一下子把無趣的書法聯繫變成了一個好玩的遊戲，每天練着，看着自己的進步，都不想停筆。

三、 開拓了眼界，瞭解書法之美，提升內在修養。

在這個物慾橫流的社會裏，我們每天都在匆忙地奔波着，所謂“天下熙熙，皆爲利來；天下攘攘，皆爲利往”，我們的心找不到安放的地方。而書法，能讓我們焦躁的心靜下來，感受身邊的美好。冬日的早晨，暖暖的陽光，臨帖，看帖，一本書，一杯茶，已是我最大的享受。

最後，感謝文化館的這期活動，讓我們可以跟着老師開始系統的學習，我想，只要我們認真、勤奮、堅持，終有一天，也能寫出像陳老師一樣漂亮的字。然而，學習書法是一個浩瀚的過程，短短的幾個月是完全不夠的，希望文化館的書法班能夠一直辦下去，讓更多人瞭解書法，愛上書法，發揚我們中國的國粹。

書法心得體會4

學習書法也有一段時間了，現在將學習書法的心得體會總結如下：

首先作爲一名工作人員，能寫好字，寫一筆好字，這是職業所要求的！因此在此種情況下，我開學學習書法。作爲一個喜歡的書法字的人員,寫字是很重要的基本功。寫字我們常用寫的字就是平時寫在紙上的鋼筆字，偶爾也寫寫毛筆字。這對我們辦公人員常稱之兩筆字。

從學習書法以來，我覺得書法有以下好處：

1、最基本的就是可以讓自己的字變漂亮起來；

2、可以陶冶自己的情操，書法需要的是耐心和持久的堅持，因此在練習書法的同時，可以修心養性，這對於提高自己的素養，很有幫助。有人說“字如其人”，我想可能指的就是這個方面的意思。

我想學習書法的好處最主要的就是以上兩點。

那我一直以來是如何學習書法的呢？

首先，在平時的工作和學習中，注意養成良好的習慣，在需要寫字的時候，我認真對待，絕不馬虎，從一筆一劃練起，因此漸漸地我的字也就好起來了。

然後，我在工作之餘，抽取一定的時間學習名家書法。比如每個星期總要抽出一定的時間來練習毛筆字，在練習的同時，陶冶了自己的情操了，也讓自己工作之餘的生活更加充實。名家書法有很多，顏真卿的，柳公權的，趙之謙,王羲之的`，等等我都挺喜歡，不管是哪個書法家，不管是哪種字體，我都會加以練習。

取人之長，補己之短。從楷書到隸書，再到行書，草書等等，我都在學習之中。我覺得草書最能體現人的性格了，因而草書最難以練習的，也許只有書法大家才能揮毫成草書。

通過一段時間的學習和練習，我覺得學習書法要注意以下幾點：

第一，學習書法要勤奮，貴在堅持練習，書法是沒有捷徑可走的，字都是一筆一劃寫出來的，只有堅持練習下去，一定的時間之後纔能有所成績，不要想着立竿見影和一步登天。

第二，學習書法要勤于思考，最好能找個老師。書法是一種藝術，而要進入藝術之門，最好是能有一個引導者。如果能找到一個名家大師作爲自己的老師，那麼對於學習書法的效果將會事半功倍。若是找不到老師，可以經常看看字帖和歷代名家大家的作品，在看作品的時候思考這字的結構、形體、筆畫、用力、佈局等等方面，思考如何才能讓一個字能夠具有藝術感，既漂亮美觀，又具有神韻。要做到這一點，需要日積月累的觀察和體會的，我想這也是我要到達的境界。

第三，書法應該有自己的特色。當然這指的是書法一個比較高的境界。當書法到達一個比較高境界的時候，我們應該考慮加上自己的特色，加上自己對書法的理解和領悟，將自己的這種想法在書法中體現出來，真正做到字不僅有形，形美，而且要做到有神，神形俱備，這纔是好的書法。

書法心得體會5

朱熹是我國曆史上著名的教育家，是一名學者型的高級官吏，官至煥章閣待制兼侍講，爲宋寧宗皇帝進講《大學》。

他一身直接從事教育活動達四十年之久，所到之處，熱心興辦教育，每每親子講學，他整理編撰的《四書集註》成爲元、明、清科舉考試的標準答案和學校的必讀教科書，其地位甚至高於《五經》，影響着中國封建社會後期的教育長達數百年之久。朱熹的教育思想十分豐富，尤其是他的讀書法，至今仍然有着十分重要的借鑑意義。其主要內容是循序漸進、熟讀精思、虛心涵泳、切己體察、着緊用力、居敬持志，現簡介如下。

循序漸進循序漸進應當包含三層意思：一是讀書應該有一定的'次序，不要顛倒。“以二書言之，則通一書而後又一書。以一書言之，篇、章、文、句、首尾次第，亦各有序而不可亂也。”二是應該根據自己的實際情況和能力，安排讀書計劃，並切實遵守它。“量力所至而謹守之”。三是讀書要紮紮實實地打好基礎，不可囫圇吞棗，急於求成。“字求其訓，句求其旨。未得乎前，則不敢求乎後；未通乎此，則不敢志乎彼。”熟讀精思朱熹認爲，讀書既要熟讀成誦，又要精於思考。讀書必須精熟、成誦。誦數已足，而未成誦，必欲成誦；遍數未足，雖已成誦，必滿遍數。

要記得正文，記得註解，“使其言皆若出於吾之口”。虛心涵泳朱熹極力主張讀書一定要虛心，即一字一句平心去讀，不能有一毫杜撰，不能先入爲主，穿鑿附會，強使書上的意思合乎己意。所謂涵詠是指讀書時要反覆咀嚼，細心玩味。切己體察讀書時一定要將書上“聖賢言語，體之於身。”將自身入那道理中去，漸漸相親，與己爲一。即要求讀書時不能只在紙面上做工夫，還必須將書中道理與自己的生活結合起來。着緊用力讀書時要“寬着期限，緊着課程。爲學要剛毅果決，悠悠不濟事。”“要抖擻精神，如救火治病然，如撐上水船，一篙不可放緩。”居敬持志讀書須收斂此心，就是居敬。持志就要樹立遠大志向，高尚的目標，並要以頑強的毅力長期堅持。

朱熹的讀書法是他長期讀書經驗的總結，哲理性較強，其中包含着豐富的學習心理學思想。如“循序漸進”體現了量力性原則；“熟讀精思”體現了學思結合原則；“虛心涵泳”反映了客觀揣摩的思想；“切己體察”反映了身體力行思想；“着緊用力”凸現了積極奮發的意識；“居敬持志”包含了精神專一的思想。所有這些都值得我們仔細玩味，虛心學習和認真借鑑。

書法心得體會6

中國書法源遠流長，它以方正端莊的結構、線條優美的造型、風格各異的體勢、內涵深邃的意境，顯示出中華文化的博大精深。它雖歷經上下五千年、綿綿日月而不衰，具有亙古不滅的生命力。不僅是華夏文明的國粹，更代表中國的文化精神。

要學好書法，首先要臨帖。中國的書法藝術源遠流長，累積有五千多年的優秀遺產，任何書家，都只能在學習和繼承先人的前提下創新自立。學書法，就得臨帖。入門需臨，變體也需臨。

讀帖則是一種心功，這種功夫看似輕巧，實際比手的訓練更難。它是一種默臨、默記，是一種揣摩，是實現從鉤、摹、臨的“入帖”到得其字帖的神韻、勢度、用筆、行氣或結構佈局技巧的“出帖”之道。

鑑於本次開課《泰山刻石研究》，談一下這四周的書法臨帖、讀貼及創作的心得體會。

一、臨帖

中國書法強調內外功結合，內功是基礎，貴在一個“功”字，而外功則是修養。臨帖練字是書法的字內功夫，所謂“筆突萬支”“筆冢成山”，講的就是字內功夫的修煉。在這個階段，學書者通過毛筆這種特殊的書法工具，從文字的點畫俯仰之中，從線條的抑揚頓挫之間，去感受筆情墨趣。這個階段需要較長時間的臨帖習字，反覆揣摩其字形結構方能奏效。經過長時期的練習，從潑墨染翰之中去採擷天地正氣，就會感到一種禪意的祥光在心中漫射開來，從而獲得胸懷的舒展和放達。

四周臨帖的體會：

1、運筆(中鋒、側鋒，露鋒、藏鋒，方筆、圓筆，按筆、提筆)

成熟的藝術往往具有比較嚴苛的規範和普遍適用的方法、技巧。運筆的技術，根據不同的時期、不同流派、書法家的書寫習慣等不同，形成了所謂不同的'筆法，“中鋒”與“使其中鋒”本身就是傳統論述中關於筆法的重要核心部分。

2、筆順

談線條、談構型、談布白，同時還要關注筆順。所有的線條不是同時呈現在紙上的，是有先後的呈現，並且這種先後次序不是無關緊要的，不是拆破打散隨便安排都可以的。

3、速度

初臨帖宜緩宜逼真，這是毋庸置疑的道理。書寫的速度，緩慢不羈僅僅在筆畫運行時，更多的時間應該花在下筆和下筆前的準備。古人說凝神斂氣，不是誇張。當你握筆緊張，手都在顫抖，呼吸急促，肺部收縮，如何能寫得好呢?必然不能着急下筆，需要調整好呼吸後，以最放鬆的姿態，自然舒適的寫出這一筆，完結之後，再準備下一筆。久而久之，加上讀書的功夫，最終需要養成的是一種靜氣，自信而淡定。

4、姿態

人可貧，而行爲不可猥瑣，書不佳，唯姿態不肯讓人。字已不佳，更無赴急草率的資笨，更要講求書寫時的姿勢，頭正身直、臀平足安。

二、讀貼

讀帖，可使自己更多地瞭解各家各派書風，從而融會貫通選擇，創立自己的風格。實際上，讀比臨、比寫都要多得多。讀可以“破萬卷”而臨摹再多，於幾千年累積的優秀碑帖，也不過鳳毛麟角，書道中的“厚積”，非同小可。

這段時間從圖書館借閱了大量的書法臨帖，從書寫毛筆字的三要素中體味每一筆在這個字中的行氣、勢度。老師還親自帶我們去岱廟、經石峪考察，觀看歷代書法大家的石刻作品，風格各具特色，獨樹一幟。雖然他們的風格各異，卻是同樣的擁有一種氣勢，磅礴有度，能感覺到是用心寫出來的字。身臨其境，方能感受其神韻。

三、創作

在臨帖與讀貼的基礎上，選擇適合的字體創作具有自己風格書法作品，通過書法表達一種心聲。

書法是一種高度抽象的筆墨線條造型藝術。我在每次書法創作前，首先選擇適合自己的書寫內容，然後設計章法，把每個字的寫法、每行字的大小布白都考慮好以後，再進行對帖臨習，以喚起自己的創作靈感，進入角色，然後把事先選擇好的書寫內容進行作品創作。

書法心得體會7

20xx年暑假，我被爹孃發配到舅舅家。

我在舅舅家的時候，舅媽又把我發配到到了蒙陰縣二星大酒店樓上的一個書法班，我大吃一驚，心想：“我怎麼來了書法班，我原來是想學畫畫的，怎麼到了書法班？”哪的老師是一位年輕的、漂亮的、等着被錄取通知書的十七八歲的女孩兒。

第一天，我去學了，除了老師，我誰都不認識，哪裏有學硬筆的，有學軟筆的，我學的是軟筆，我以爲硬筆難學的，沒想到哇，原來是軟筆難學。硬筆竟然是鋼筆字。軟筆還學怎樣那拿筆，怎樣寫，還放大3倍的字帖。

首先，老師教我的是單勾，雙鉤學完了，又教我用毛筆字寫字。學了兩天，“朱峯，你升級了，看雪單勾了！”我面臨這突如其來的'聲音，我嚇的心都要跳出來，我腦子裏一片空白，回答了一聲：“啊啊——啊？奧！”“拿筆來”老師展示了一番，我也看明白了，我也學會了，我就開始練習。“你看看，那些比你來得早的，學的還不如你快，好好學！老師相信你！”老師鼓勵我說。我單勾還沒“畢業”，就回到了爹孃身邊了……

我明白了一個理：什麼事，只要努力幹，就有奇蹟發生！

實踐後，體會到的，我發現我還有許多小錯誤沒有改過來。比如；握筆不佳，姿勢不美，筆順不規範等。這些毛病我得慢慢地改過來。每一次，我我都會認真地去寫，老師給我評價，我也回認真地聽，看看自己的毛病在哪裏。要是錯太多，老師也會鼓勵我，使我的信心有增強了許多。

日復一日地練習。有一天，我拿起以前寫的字和現在寫的毛筆字做了個比較，發現我進步了。到書法教室，再看看高年級的哥哥姐姐們寫的字，我認爲她們寫得比我好看很多，所以，我下定決心，一定要超過高年級的哥哥姐姐們，寫出更高的境界來。

在這幾個月裏，我在學書法的過程中得到了很多體會；連毛筆字不是一天兩天就能練出來的，要不懈的努力，才能取得不斷的進步。而且，練毛筆字要不斷地觀察，比較，要找出不足。要保持這樣的一個心態，才能把毛筆字寫好。我相信，我一定會成功的。

書法心得體會8

以下是我在臨《九成宮醴泉銘》時的一點淺顯體會，在這裏貼出，旨在交流學習，書法臨帖心得體會。若各位同道發現有說的不對的請糾正補足，謝謝！

一、爲什麼同一本帖不同人臨出來的感覺往往大相徑庭？比如黃自元與田氏兄弟所臨的《九成宮》感覺完全不一樣，啓功臨的《玄祕塔》也不是原帖的風格，這到底是不足還是特色，現在不得而知。但我敢說之所以有這種現象，是因爲不管誰臨帖都或多或少摻進了個人的理解在裏面，這種理解是屬於個人的，千人千面。

二、假如真有書法創新，我想這種創新或許就是每個人在臨帖過程中，所自然形成的個人風格吧！（這裏得強調“自然”二字，如特意爲之，則是做作了）假如每個人臨帖出來的感覺都一樣，那書法也太簡單了，那樣的話，中國從古至今不知要出現多少個王羲之，而書法也就不會有那麼多人熱愛了——臨帖感悟，不知對否？

三、補充說明一下（個人觀點）：臨帖時摻入個人理解不是隨便亂摻入的，也一樣須遵守法則。黃自元臨歐時不難看出有顏的筆法，田英章老師說他臨歐有趙孟頫的筆意，啓老臨柳明顯有他自己的風格。這些書家之所以摻入別的東西，不是因爲他的水平比原帖水平還高，而是取決於其自身審美傾向和學書經歷。

四、對於初學書法的朋友來說，我覺得《九成宮醴泉銘》不太適合作爲首選的範帖，原因是它較之顏、柳要難得多。之所以難，是由歐字的特點決定的，我覺得它最大的特點就是一個字——斂。顏、柳的筆法都很舒展和明顯，入門相對簡單。特別是顏體，大筆劃粗細條，容易學，筆法也很有代表性，和其它書體的關聯性也很大。柳體較之顏體要稍難，主要原因是柳字強調“骨”，如果功力不夠，極易產生乾澀感而不生動。但此二體較之歐體要簡單好多（個人體會），歐字不但斂，而且是極力的斂。歐字的斂在筆劃和結構上都得到了充分體現。筆劃上歐字多短促而精細，且筆鋒多深藏，初學者或功力不夠者臨起來往往會相當吃力且難得其法，包括許多書家也未能神似。結構上歐字多從奇中求正、險中求穩，初學者習之如不得其法，則易怪異。

五、臨歐過程中，有幾個字是特別不好寫的，不知道大家有沒有這種體會，這幾個字我用心寫了很多遍也只是偶爾有一二個較滿意的，且發揮很不穩定，時好時壞。這幾個字是：九、成、祕、郡、避、闕、竦、高、周、沐、棟。其中以九、成、祕、避爲最難。

六、在臨歐的過程中，常常有一種體會，那就是傾全身之力也寫不出那種味道來——筆劃粗了不精到，細了又不秀美，長了太庸俗，短了又病態，多一絲少一毫感覺便會大變，此或正所謂差之毫釐而失之千里——由此可見歐字之難！！

七、臨歐的過程中，我慢慢發現歐字之美主要可用這幾個字來形容——勁、精、秀、斂、奇。這幾個字是我在臨歐過程中的深切體會，是我個人總結出來的，未參照任何人的觀點（我這樣說，不是爲了表現自己有多了不起，而是想說明歐字之美給了我很大的感觀衝擊，是真實的，不是華而不實的，不是虛的）。而這每一個字都相當不易做到，由此亦可知歐陽詢功力之深。下面我逐字來談談自己的感受：

勁——指力道，歐字幾乎每筆都相當有力道。我還未發現歐的哪個字的哪一筆是綿軟無力的。做到這一點要基本功相當紮實，而這還只是歐字最小的`一個優點，對於歐陽詢來說——“這只是皮毛”。

精——指精細，指不多不少剛剛好，指多一分太多、少一分太少。不能說歐陽詢的所有字都做到了這一點，但可說絕大多數的字都做到了。每當臨習時看到這一點，不由得不爲之驚歎！而這一點可說是在功力上較“勁”字更進了一步。

秀——指秀美，指剛中之柔，指恰到好處之柔，指非嫵媚之秀，指自然之美。做到這一點更難，因爲它非功力層面的事，而是涵養、學識、審美上的事。且這個“秀”是建立在前兩字基礎之上的“秀”，是舉重若輕的“秀”，所以相當難得。

斂——指收斂，指含蓄的斂，指放過之後的斂，指回歸的斂，指中庸的斂。今人學書多以放縱、“灑脫”爲美，而歐獨以斂爲美，非歐標新立異，而是境界高的自然迴歸。就好比武功高手不會特意去耍那些花裏胡哨的招數，而是以最快最簡潔的方式將對方擊倒，正如那幾個字說的——剪枝蔓立主腦。

奇——指奇中求正，指險中求穩。歐字很難找出一個是中規中矩的，多是與衆不同的。或哪一筆特長，或哪一筆特短，或哪一腳突然飛出，或哪一筆忽然頓住（縱然結構穩重的字，其筆劃又多變化），心得體會《書法臨帖心得體會》。然不管如何之奇、險，其重心不倒，字形美觀，看者賞心悅目。做到這點，試問古今能有幾人？綜觀以上五點，可用一字概括歐字——絕！

書法心得體會9

很感謝市教育局暑期給我們安排的這次書法培訓，也很感謝何連海等多位老師在百忙之中抽出時間來給我們上課，這幾天培訓我們收穫很大，得出以下感想。

我們都知道，書法是一門藝術。它是以文字爲素材，以線條爲內容，以技巧爲精髓的藝術形式。中國書法是中華民族的龍脈，書法藝術是與每個中國人最親近也最溫暖的藝術。有文字就有了書法，有書法就有了文明史。

書法練習活動既是書法技能的訓練、提高過程，又是錘鍊一個人的意志和心境的方法。

這次的培訓充分調動了美術教師當中愛好書法的積極性，引起了大家對書法的重新關注，培訓課上教育局請到了連雲港市很多優秀的書法家，他們認真的給我們講解書法史。與此同時，本次培訓班更是榮幸邀請到何連海老師給我們講授中國書法的博大精深，讓我們更加深刻的瞭解到學習書法的本質所在。在老師講課的過程中大家認真聽講、體會，個個都那麼的聚精會神，聽的是津津有味。當老師宣佈自由練習時，老師們個個昂首挺胸，坐姿端正，手握毛筆，雙眼都很認真的看每一個字的結構，小心仔細臨摹每一個步驟筆畫，如此反覆練習，多加強化。雖然剛開始字寫得不怎麼樣，但也毫不氣餒，繼續努力，過不了多時，竟也進步了不少。

練習書法需要耐心，耐心往往培養了人的一種氣質。“速成書法”、“短期書法”都是誤人子弟的方法。正常的書法練習過程是以字帖爲中心，“擇帖幕帖和臨帖”來逐步提高。書法需要真功夫，需要時間澆灌。當你練到一種境界，鋪開一方宣紙，你的心就凝聚在書法的起筆、落筆上，遠離了城市的喧囂與嘈雜，達到修身養性的效果。有了一定的書法成就，你還可以達到平靜愉悅自信的心境。

本着喚醒手寫樂趣，尋找中華文化的.宗旨。我們的這次書法培訓活動，可真是獲益匪淺啊！通過這次培訓，我們看到了廣大老師對書法產生的濃厚興趣，看到了他們在書寫中華民族博大精深的文字時熱情。大家上課認真聽講，下課熱烈討論，營造了濃厚的學習氛圍。培訓期間，各位工作人員認真負責，全體學員嚴守紀律，學員之間團結友愛，互相幫助。這種良好的學習氛圍，友好的同學關係，是大家都所推崇的。

最後希望大家都能在書法培訓班中找到書法的魅力，練就一手好字。

書法心得體會10

漢字，我國最美麗的藝術文化瑰寶之一，只要寫好它，它就像一幅畫一樣有着獨有的藝術氣息。而練書法，就是寫好它的方法。一個人的品質往往可以從這個人寫的字中體現出來，由此可見書法多麼重要。

不得不說，我的字寫得並不怎麼好。不過這個假期老師逼着我們寫書法卻讓我找到了寫書法的感覺，也找到了寫字的方法，儘管有點怪異。我認爲書法主要的是要多寫，大量地寫，大量持久不斷地書寫讓我感受到了書法的樂趣。古代王羲之的兒子王獻之爲了練好字，寫字用盡了18大缸水，最終達到了爐火純青的程度，成了一代名書法家，在書法史上與父親並稱爲“二王”。

但光是多寫也是寫不好字的，還得掌握寫字的方法，專門教你練書法的書中可以學到很多寫字方面的知識，這些書上可以讓你瞭解到漢字有哪些重要的結構，有哪些字體，裏面最重要的是漢字的基本筆畫該如何去寫，漢字的筆畫並不多，練好這些應該是很簡單的。

還有，我討厭一筆一劃地寫，那樣寫起來又慢又累，不一會手就會酸得要命，最主要的是找到每一個字的主要筆畫，把那一筆寫好，其它的只要照上面把基本筆畫練好，這個字就可以寫得很好。這樣一大篇很快就寫完了，手也不怎麼累，並且你會發現寫出來的`效果還不錯。

許多人認爲寫書法必須有個安靜的環境，這並不完全正確，當然，也不是讓你到吵吵鬧鬧的環境中去寫，寫書法真正要求安靜的是自己的內心，心靜自然清，寫着寫着就會忘我，完全投入到狀態中，那時寫出的字堪稱完美。

我的心得也許微不足道，但我相信它一定很實用。

書法心得體會11

最近，市教育局組織了教師書法培訓，在這緊張的五天學習中，我深深感到在博大精深的書法殿堂，下面就將自己的幾天的培訓談一下感受：

一、通過聽童老師的講座，我深深認識到做爲一位書法老師，不但要有紮實的基本功，而且還需要更多的文學知識才能更好的引導學生學習書法，學習書法不但可以培養學生的生活常規，而且可以使學生了解我國的經典文學，讓學生從國小會做人，學會做事，同時童老師，他所編寫的《誦經典學書法》也更好的把中國的優秀經典文化與書法相結合，傳承了中國文化，陶冶了人的情操，提高了學生的審美能力，增進他們對祖國語言文字的熱愛，加深了對傳統文化的理解，增進了學生的學識修養。

二、通過聽童老師的示範課，我感覺到練字的過程首先培養提高孩子的學習品質，同時又是瞭解我國的經典文學的過程，而做好一件事情是不容易的，要堅持不懈，持之以恆，沒有隨隨便便就成功的。其次，培養孩子的耐性和注意力，從開始時的十分鐘、二十分鐘到現在的三十分鐘甚至四十分鐘。再者，臨摹的過程，也鍛鍊孩子的觀察能力。

因爲他必須仔細觀察，才能發現這個字的結構特點，才能發現自己的字和字帖的字的`差異，該怎樣改進。還有，我覺得，練字還能讓孩子體驗成功，在學習中形成良性循環。我相信，受到讚揚，孩子的學習勁頭就大，學習成績也會不錯，也會激勵他更加刻苦練字，好好學習！我相信練字與學習是一種相互促進的關係，會形成良性循環。

三、在聽劉老師的講座，讓我認識了書法的發展及怎樣進行書法教學和寫好楷書方法。在楷書教學中教師必須從學生的習慣、執筆、坐姿等嚴格要求。字的結構，字的筆順，落筆的輕重變化，結構的安排，筆畫的長短不一，原來都是有講究的。學習時，臨練結合，摸索規律。臨帖是學習書法的不二法則。斷斷續續臨了幾十遍，受益匪淺。在臨帖時，先讀帖，掌握帖的神采特點，運筆特點，臨帖時不求數量，注重質量。勤學苦練，便會逐步寫出一手自己滿意的字來。

總之，我感到通過這次學習，做爲一名書法教師必須對學生嚴格要求，提高教師的課堂教學組織，加大自身修養，基於這種認識，確定楷書爲我的主攻方向。在主攻楷書的同時，加強了對草書和隸書的臨帖和練習，結果大大增強了藝術感染力，使書法教師把中國的傳統文化更好的傳播給學生。

書法心得體會12

學習書法有沒有收穫？肯定有收穫，而且收穫很大。下面我就來分享我個人學習書法的3點心得體會。

第一點：書法改變了我的人生。

對聯是民間最直接的書法作品

有人質疑，真的有這麼大的收穫嗎？我個人認爲是書法改變了我的人生。1985年我五年級的時候開始學書法，教我書法的語文老師也是我的親戚，按輩分我當叫他“姑丈”。他在我們縣城是大名鼎鼎的“書法家”，村裏紅白喜事，寫對聯、輓聯，都能見其揮毫潑墨的身影，而且，他凡是參加縣裏舉辦的書法比賽，必定獲獎，是當地公認的書法“名家”，能寫隸書、楷書、行書和草書。國中時期我的書法開始有長進，到了高中階段，書法已在全校名列前茅，硬筆書法比賽拿了全校第一名。

當你硬筆書法比賽獲得全校第一名

因爲書法寫得好，班主任和語文老師對我非常好，班級的板報抄寫，都是我起筆。說到書法，我也很感激我的高中語文老師，他不但在作文寫作上給予我諄諄教誨，還鼓勵我繼續練好書法。1993年，在那個千軍萬馬過獨木的大學聯考歲月，在一個縣城中學，考上省城的重點本科院校實屬不易。而那一年大學聯考，語文總分120分，我考了98分，其他文科類也考得很好，老師給我分析獲得高分的原因時說，這可能與我的書法寫得好有關，正常情況下，字跡工整，卷面整潔，改卷老師會給出一定的印象分。所以，後來我考上了省城大學中文系，在大學裏面業餘時間繼續習練書法。

書法寫得好對學習和工作大有裨益

大學畢業以後，我被分配到一家大型國有企業當祕書，當時，還沒有普及電腦，領導的講話稿多爲手寫版，廠黨委書記的一些講話稿，她都安排由辦公室主任擬稿，讓我來執筆書寫。所以，畢業不到兩年，我被提拔到廠政工部任廠報總編輯。遺憾的是，國有企業改革，讓昔日國企的輝煌不再，企業效益每況愈下，大量的'工人下崗，專業技術人才流失嚴重。我也選擇了跳槽。

書法作品展

1998年，我參加謀電視臺記者公開招考，經過筆試、面試，最後被錄用入編，在幾百人的選拔中脫穎而出。後來，我的臺領導在一次個人談話中告訴我，他說，其實我的筆試內容答題不算很好，但是他看中我寫的這一手字，還有面試的時候，那種從容不迫的神情和對答如流的表達能力，適合做一名記者，才決定錄用我。

習練書法需要長期積累

第二點：書法讓我結識更多的良師益友

學習書法永無止境，在工作當中，我因書法與許多書法愛好者和當地書法界名人多有交往。與書法愛好者平時有空多交流，成爲了工作生活中的良師益友。在國有企業工作的那兩年，廠裏工會副主席是出了名的書法高手，人也孤傲，但我和他卻私交甚篤。後來我調到海濱城市電視臺做記者，他還趁旅遊的機會，專程找過我好幾次，和我喝酒聊天談書法。在海濱電視臺工作期間，因書法而與之結緣的領導和同事，後來都經常走往，談得最多的也是書法。後來，我又調到了省直機關單位上班，對書法藝術我依然沒有放棄。

揮毫潑墨瞬間

不過，有一些書友，寫字很有個性，平時寫字水平一般，但是酒過三巡，菜過五味以後，在半醉的狀態下，再揮毫潑墨的話，那筆法功力，判若兩人。用他們自己的話說“李白是醉酒詩百篇，我是醉酒下筆如有神”。後來，我發現其實有不少人在喝酒半醉狀態下，確實寫字另有一番風味。

因爲書法我跟書友們又學了攝影

因爲書法，我結識的這些前輩們當中，有不少人對攝影和繪畫造詣很深，後來，在他們的鼓勵和幫帶下，我又開始涉足攝影行業，因爲在電視臺做過記者，對攝影攝像器材本身就不陌生，所以進步很快，後來參加攝影比賽獲獎無數。

學習書法讓人心平氣和

第三點：書法讓我身心更加健康

關於書法有益於身心健康，我之前的文章已做了表述，不再贅述。簡單講一講我個人的感受。首先，學習書法能讓我養成做事有始有終的習慣。寫一幅書法作品，不僅要寫正文，還要寫落款，加蓋鈐印，才能完事。其次，習練書法要集中精力，所以，眼睛要聚精會神，執筆之手要柔韌有餘，氣息要均勻，整個書寫過程，就是精氣神的提煉。一幅書法作品寫下來，整個人身心得到一次陶冶。

書法藝術展示

習練書法還能緩和個人緊張的神經和生活節奏，釋放壓抑的心情，當沉迷在書法的精神世界裏，那些擾亂心神的雜念會逐漸消失，讓自己變得更加心平氣和。欣賞好的書法作品，能讓自己彷彿置身世外桃源，穿行於高峯流水、雲嵐幽谷之間，感悟如同跋涉人間“仙境”一般。

書法心得體會13

行書兼具楷書、草書的特點，但又絕非寫好楷書便一定能寫出一手漂亮的行書字來，行書作爲一種獨立的書體，其發展過程中具有它自身的特點。要學好行書，還要經過一段專門的臨摹訓練，以掌握它的筆法和結字的規律。

我們分兩個方面介紹行書的技法特點：

筆法方面：

順勢入筆：行書筆法中不再如楷書那樣，要求逆入回出，藏頭護尾。而是落筆便順鋒而入，行筆中鋒行走，收筆多是順勢帶出，或牽連下筆，或鉤挑出鋒。不再回鋒作頓。這樣很多筆畫發生了變異。如下頁。

這樣筆畫多爲露鋒。筆勢明顯地流暢起來。也使行書中更多地形成了曲筆，筆畫不可過於平直，增加了點畫的動感，使之不至僵滯。筆法上的這些變化，就自然使書寫的速度加快了許多。

點畫呼應：由於行書收筆不再回鋒作頓，而多是將筆鋒提出，所以形成了點畫的附鉤和挑趯，即上筆終了時順勢帶下，而下筆自然承上，使點畫之間雖斷似連，筆斷意連，產生了明顯的顧盼呼應關係。如55頁。

顯然這些顧盼揖讓和呼應使字型增加了生動活潑的意趣。

牽絲引帶：點畫間的勾挑使之顧盼呼應，有時將這種呼應通過筆鋒提寫出遊絲，連接起來形成兩筆或幾筆，連續寫出，一氣呵成，使字顯得連貫、瀟灑。如：

一般情況是凡字的固有筆畫則重些，而兩畫之間的連接相應輕些，但不可截然跳動，否則呆板無神。牽絲形成連的效果是行書的主要特徵之一，但卻要運用得當。一味的牽連纏繞，當斷不斷，反而弄巧成拙，形成浮滑薄弱之病，是行書書寫中的大忌。一位書法家講過“連與斷效果不同，連易斷難，故當知斷”。因此將牽絲引帶與點畫呼應分開來講以區別它們的不同功用，這是行書的又一重要特徵。

簡括省略：前面談到連能把兩筆或幾筆連成一筆寫下來，這其實已起到了簡化的作用，加快了書寫的速度，但其原有筆畫並未減少，只是筆畫之間有牽絲相連，不單獨存在而已。在行書中還有更省簡的情況，那就是索性合併了原來的點畫，形成行書中獨有的寫法。如

其中“無”字中間四豎和下邊四點被一組相連的豎撇橫代替了，既保持了原字的面貌又起到了簡化作用。其餘各字也是用這種方式形成了現在的寫法。有時爲了行筆的便利，行書字書寫時，甚至可以改變原來的筆畫順序，如：

收放變化：比較楷、隸、篆等規整嚴謹的字體，行書有一個與草書共同的特點。即它可根據章法的需要和某字的特徵，隨時調整它的字形和筆畫形態。例如：王羲之《蘭亭集序》中的之字，如：

既可收斂些又可放縱些，可以任意屈伸、收放，即可使之長，如亦可使之方如：扁如：這就是行書可收可放的特性。

離方遁圓：楷書方多圓少，折筆處多爲方，即如趙孟頫的圓轉爲主的書寫也時露方意，這無疑是需要也使字增加了一定的力度。而行書則隨筆順勢轉折，變化無窮，方圓兼用，靈活生動。如：

因此注意到方圓的變化，使之自然融匯，使書寫的效果既有方筆的雄勁力度，又富圓筆的通暢靈動。若一味方折，則顯板滯、生硬，純用圓轉則又俗滑、疲軟。總之臨習中要多觀察，創作中要多思索。

重按輕提：楷書中的一些筆法，如頓筆回鋒挫逆等，在行書的運筆中已經不再應用或很少應用了，更多運用的是順勢提、按的運用。凡輕細之處需收筆輕提起，速度稍快。而粗重處則需將筆重按下，速度稍緩，當然，筆畫輕重粗細的交替要有合理的起浮過程，不可大起大落，忽輕驟重，應使其自然。提按處在行書中幾乎隨處可見，一字之內的提按變化如《集字聖教序》中的：一畫之內也當有輕重之別，如：

至於一篇之內的根據章法的需要而出現的輕重佈局，也是行書作品中屢見不鮮的'。歷代書家對此各有體會，我們仔細品味後面作品即可領會提按在行書書寫中的妙用。

運腕得宜：“書法之妙，全在用筆。”今天看來，有人以爲前人這個論斷未免偏頗。其他如章法、墨法之類固然也很重要。但書法是線條的造型藝術，提高線的表現力往往是書法家畢生追求探索的。章法、墨法之類也離不開線條去完成表現，而線條的表現力全在於筆的運用，因此，前人的說法可謂一語中的，不容忽視。

談到用筆，不能不提到運腕，二者是不可分。這一點初學書法的人往往容易忽略或不甚明確。

前面提到筆的運動可以組合出秀美、雄強、古樸、稚拙等不同風格的作品，那麼用筆的關鍵是什麼呢?當然，是大腦，但大腦的設想是靠指、腕、臂的合理配合來完成的，指過於細弱，精巧處或許尚可，總體上卻力不從心。誰也不能運指寫出盈尺大字來。臂又過於粗大，寫榜書或許差強人意，然要精到完美卻難盡如人意。那麼只有腕居中承啓，能兼領二者的功能。尤其是行書的靈動精妙處，有時全憑腕的運動來完成。

運腕是指在書寫過程中腕要有意識地指揮毛筆左右揮灑，疾徐提按，使轉變幻。以使書寫效果靈動流暢。舉例來說：寫百字時百筆落紙後腕須往左傾推筆向右，至橫的末端即刻腕須轉向右擺，提筆帶過再向懷內壓至小豎折處提鋒向右上，使轉帶下向內提筆作點收，這一系列的運動都是腕的左右推移轉動，如果光靠臂來運動則顯然難以準確地使筆恰到好處地寫出輕重變幻的線條，一些靈巧之處更難準確地表現出來，寫半尺以內的字則顯得費力不討好了。當然如果寫檗窠大字，則需臂的協助運動，而控制筆還靠腕來完成。因此，運腕是行草至關緊要的練習課程。當然，腕與臂、指的相互配合亦是不容忽視的。

書法心得體會14

中國書法經過幾千年的沉澱、積累和發展，已成爲獨具華夏特色的文化瑰寶。關於如何學習書法，我有“三個經驗”體會與書法愛好者共勉。本人經歷了從不知到有知，從知之甚少到知之較多，從寫字到書法，從不自覺到自覺的過程。從我知事的那天起，就把它作爲終身追求的一項事業，從真學上下功夫。堅持60多年如一日，爲國家學，爲民族學，爲傳承和創新而學。家境貧寒，買不起燈油和筆墨，就用山上的松樹油照明，用樹枝當筆，以大地當紙;沒有字帖，就蹲在墓碑前觀摩習練;出門在外，沒有筆墨，就在自己的膝蓋上比劃名碑名帖;有條件時拼命學，沒有條件時千方百計創造條件學，工作繁忙時擠出時間學，把別人用於唱歌、跳舞和釣魚的閒餘，都用來學書法，這樣抓住空暇刻苦學，自覺地把學習書法作爲生活中除衣食之外的須臾不可缺少的第三件大事，不管生活條件多艱苦，也不管工作環境多險惡，從未間斷過認真學書法。

善練是方法。人間凡事，沒有學不會，只有不會學。“無巧不成書”，學習書法，既要有決心，更要講方法。方法是渡河之舟。我在學習書法時，堅持“帖學與碑學並重，古法和今法相濟;楷行習練交叉，常練榜書在先;首要把握重心，字形結構嚴謹;注重學習效率，練字習法共進;心中有字在胸，下筆方可有神”。從而，變苦練爲善練，變死練爲活練，變練一體爲練多體，變單練書法爲繪畫、雕刻(石、木、竹)、裝裱並舉。這樣，相互滲透，相互促進，相互融會，事半功倍。

苦研是恆守。書法是我國千古絕唱的線條藝術之一。要傳承和發展，必須刻苦鑽研、持之以恆地探清其脈絡，理清其源泉，把握其精髓，效法其規範，開掘其新境。據此，我進入大學後，就發奮學習王羲之、黃庭堅、顏真卿、蘇東坡、張懷瓘、懷素等歷代書法名家的書法理論，既研習書法的歷史進程和演化，又研習書法的產生形成與風格;既研習各種書體自身的美學原則和技法規律，又研習各種書體的用筆技術與文化背景;既研習我國的書法和繪畫，又研習源遠流長的中華文化原生態的基礎構築，凡是有利於學習、弘揚和創新書畫藝術的.各個領域都有所涉獵。因此，從創立自己超越傳統的握筆方法，到行之有效的“書法重心學”，從寫字的基本筆法到字體的和美結構，從帖學到碑學，從書寫形式到書寫內涵，從學會一體到學會多體，從學好一家到學會百家，從集百家之長到獨具個性特點，從書法的外形美到書法的內在美等等，都進行過認真不懈地研習。同時還研習了唐詩宋詞和哲學、美學，不斷爲自己的書法創作，打下堅實牢固的基礎和吸取鮮活元素的條件。實踐使我深切地感悟到：沒有凝練厚重的文化底蘊，領悟不了書法的真諦精華，充其量就只能做個寫字匠，而永遠、絕對當不成書法家。

妙用是目的。世界上沒有任何事情比服務民衆、貢獻社會更有意義。妙用書法之途亦理應如此。我上國小二年級時，就給鄉親們寫春聯，後來從中學到大學，從機關到農村，辦板報牆報、佈置會議室、慶典寫橫幅標語、表彰大會寫獎狀、太平盛世入碑林以及與世界各國開展文化交流，無所不用其極。辦展覽、出專集，刊發報紙、雜誌，收進典籍、文庫，運用電視網絡，讓廣大民衆從中獲得美的享受。同時，教學生、發範本，爲從中央到地方的各級各主管領導、民間社團和企業家及城鄉老百姓書寫橫批中堂，爲抗災扶貧助教等公益活動捐獻作品，只講付出，不求回報。把自己的所學之長貢獻給祖國和人民，心曠神怡，樂在其中。

書法心得體會15

20xx年8月8日至10日我有幸參加了日照市第二期規範漢字書寫骨幹教師培訓班，在培訓中，我們聆聽了北大書法博士姜棟、湖北美院書法教研室主任孟慶星和來自本省的劉祥海、鄺建設四位教授的精彩講座，使我對書法有了更深入的瞭解，此次培訓，時間雖短，感受頗深，受益匪淺。讓我在思想、理念、方法等不同方面都得到了洗禮和提高。

姜棟老師首先從傳世經典《蘭亭序》入手，以王羲之書法爲核心，遍述歷代碑帖，講授高屋建瓴，在浩如煙海的前朝書法中去僞存真，讓人眼界大開，在許多專業性的問題上提出了自己獨到的見解；劉祥海老師根據參訓學員大多來自中國小一線教師的現實，強調從基礎入手，幾乎是手把手地教老師們粉筆字書寫的'“獨門祕笈”，彎腰撅腚的背影讓人不勝唏噓；來自青島的鄺建設老師是中國硬筆書協會員，他的課從實用出發概括了硬筆書寫的基本執筆姿勢、基本運筆方式、重點筆畫的書寫等，還給大家推薦了《靈飛經》、《汲黯傳》和王獻之的《洛神賦》（玉版十三行）等適合鋼筆臨習的經典書目；源出日照的孟慶星老師則獨闢蹊徑，從國民素質教育講到中國書法的審美體驗，從陳振濂先生的“蒲公英培訓計劃

”講到中國書法的“技”、“道”並進，將教育學、心理學與中國書法融會貫通，聽來猶如醍醐灌頂，令人茅塞頓開。