最有效最快的美白方法
如何在最短時間內讓自己變的又美又白,下面是小編爲大家推薦的關於最有效最快的美白方法,希望能夠幫助到你,歡迎大家的閱讀參考。
最有效最快的美白方法方法/步驟
一、防曬霜用量別少於半茶匙
毋庸置疑,對抗膚色黯沉和皮膚衰老最重要的舉措是:每天使用廣譜防曬霜。可有些人就是不愛用,不是嫌太黏,就是嫌太油不舒服。現在,新型防曬霜已經解決了上述不良感受。如果拿不準用量,記得找一把小茶匙,要擠滿半茶匙纔夠哦。
二、外用抗氧化物
綠茶、石榴、咖啡豆——都是強有力的護膚成分。不少皮膚學家都建議使用含有這些成分的抗氧化護膚品,幫皮膚做好對抗自由基傷害的準備。先使用抗氧化護膚品直接抹到擦過乳液的肌膚上,用後再抹上防曬霜,就萬無一失了。
三、給臉蛋做運動
除了基本護膚程序,你還可以在家裏爲皮膚做做運動。每晚塗用護膚品時,用比較大塊的卸妝棉沾溼爽膚水,然後輕力拍打肌膚約50次,不僅促進血液循環,激發細胞活力,持之以恆,還會讓皮膚比之前更有光澤,比起按摩造成的刺激也更小。
四、入手抗老美白新品
一臺冷霧加溼器,可避免乾燥環境抽調你皮膚的水分。再換一個淋雨頭水質過濾器,濾掉水中過多礦物質和雜誌,能幫你保護皮膚和秀髮的天然脂質層。當然面膜的美白功效毋庸置疑!家裏屯點,美白麪膜是必須的!!
膜法傳奇美白麪膜推薦:
紅棗燕窩美白潤顏面膜:源自燕窩精華中的'天然膠原蛋白、氨基酸及表皮修復因子EGF,能有效活化肌膚細胞,促進肌膚新陳代謝,強化表皮組織,增加肌膚彈性,瑩亮潤白肌膚,呈現肌膚璀璨臻白,柔軟嫩滑的突破性美肌效果。
燕麥牛奶亮顏面膜:天然燕麥粉粒可爲肌膚補充多種維他命及礦物質,並能溫和地去除肌膚老化角質,令肌膚柔嫩光滑。來自牛奶中的精華物質,含有豐富的活膚蛋白和微量元素,具有卓越的肌膚臻白功效,在提亮肌膚的同時又起到瑩潤保溼的作用。
紅酒燕窩真採煥顏面膜:紅酒中擁有植物界裏最強大的抗自由基功效,可抵抗空氣中自由基的侵害,抵抗氧化,延緩肌膚衰老,起到提亮暗陳膚色,恢復眼部肌膚柔滑,細膩質感。而燕窩所含的表皮生長因子和水堤物質能夠強烈刺激細胞再生、分裂、組織後建,使皮膚滑嫩紅潤、富有光澤、不易衰老並可調節內分泌循環,維持青春不老容顏。
其他美白方法美白方法1.
要睡覺的時候,拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來,一個月您的臉就會白嫩。
美白方法2.
睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後,敷在臉上20分鐘,每週3次,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!!
美白方法3.
每天起牀喝2杯水,其中一杯加些鹽巴,可以清腸胃。
美白方法4.
出門前一定要擦隔離霜及防曬乳,回到家記得要馬上卸妝。
美白方法5.
先用溫水再用冷水洗臉會讓肌膚既乾淨且毛細孔會變小喔。
美白方法6.
一定要多喝水不熬夜,少吃油炸類的東西,保持皮膚清潔。
美白方法7.
每晚洗完臉後,將養樂多倒在化妝棉上,直接敷在兩頰,甚至連額頭、下巴 也可順便敷上,不但去斑兼美白,因每次用量大約只有六分之一瓶的養樂多。
美白方法8.
晚上少喝水,白天多喝水,睡前敷水亮面膜;多吃水果,不喝酒不抽菸不熬夜,保證水亮。
美白方法9.
首先用冷茶包敷眼五分鐘,接着做一個類似瑜珈的動作,這個動作是先盤腿,再將手舉高後往前趴下,保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做 到十分鐘,要一段時間的練習,但是效果真的很好。
美白方法10.
市售的純水一瓶(600cc),只要一週用純水洗臉3-4次,並經常以化妝綿沾純水敷面,臉臉自然而然的漂漂喔!!
美白方法11.
據醫學報導,陽光中的紫外線,除了一般人所知的UVA及UVB外,還有 所謂的UVC,平常有陽光出現的日子,UVC及UVB易造成曬傷,但可別以爲陰天就不需防曬了,因爲陰天時仍有UVA長波射線會對肌膚造成傷害,因此 最好還是撐傘,才能防止老化的提早發生喔!
美白方法12.
使用意仁粉,加一小匙在大約1000cc的水中,當飲用水喝,不單隻對皮膚好,連對減肥都有神奇的幼議??I這是利用意仁具有利尿的效果,可以減少浮腫,所以具有瘦身及瘦臉的幼纂A而且對美白肌膚也有很大的幫助。
美白方法13.
泡溫泉,泡溫泉不僅可讓肌膚粉潤光滑,且還可消除疲勞。若有皮膚過敏者,泡有療效的溫泉還可改善哦!!
美白方法14.
酵母粉1大匙(超市均有售)加統一優格1/2杯取適量塗抹於面膜紙上再 貼於臉上5-10分鐘即可,一週約2-3次美白效果會更好。與SK-II面 膜具有相同效果又省錢喔!
美白方法15.
小偏方:就是黑砂糖+蜂蜜+一點點水;雖然有點麻煩,但能讓肌膚水嫩水嫩喔!
美白方法16.
把酸奶粉倒入鮮奶中(需密閉)放足24小時,冬天需要久一點,然後放 入冰箱冷藏就可以用了,製作多一點可以用來喝,原本是用來減肥的啦!不過用來敷臉更棒,美白的效果不錯。不過要忍受一下酸奶酸酸的味道喔!!
美白方法17.
用麪粉蜂蜜及牛奶,以2:1:1的配方調勻,每週敷臉2次,每次15-20分鐘,用溫水洗淨,將化妝綿沾溼化妝水輕拍臉蛋,此項祕方需加配上一項 獨門絕招~~每天洗澡前先將臉蛋清潔乾淨,然後將蜂蜜塗抹臉上,讓洗澡時的 蒸汽,將珍貴的蜂蜜蒸入毛細孔。
美白方法18.
要擁有嬰兒般的肌膚很簡單:
A.飲食:拒絕任何辛辣,油炸食物。多吃蔬菜水果,多喝水。
B.睡眠:每天一定要11:00前上牀睡覺。
C.運動每天早晚各運動一小時
美白方法19.
只要覺得毛孔粗大時,可用以下幾種不同的面膜來敷臉:
skin的冰河泥加上敷面膏調勻後敷整晚睡覺效果超霹靂!
B.蛋白直接抹勻在臉上待幹沖洗即可。
C.用市售乾燥的敷面紙泡在牛奶裏瀝乾後敷在臉上有美白的幼纂C
D.綠豆粉加蛋白調勻後均勻塗在臉上。
美白方法20.
在吃的方面,好吃又不會發胖的幾種選擇如下:
A.薏仁洗淨加水不加糖煮1-2個小時待涼當開水喝可消腫及美白。
B.?杞加紅棗加桂圓煮開不加糖待涼當開水喝可使臉色紅潤眼睛有神ㄛ!
C.多喝用排骨燉的各種湯品
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