我是如何考到400分

自從考研結束，一直都很忙，複試、實習，也沒有時間整理下自己考研的經歷;今天趁着實驗室的儀器壞了，把自己的一些想法寫下來，希望對ddmm有所啓發。

我的考研之路，始於2009年3月6日，止於2010年3月31日，歷時一年有餘，終於求得一個結局，錄入北京大學醫學部公共衛生學院，爲這條漫長的道路劃上了句號。在這裏，我想說的是，所有完整的走完了這條路的人，無論最後是成功還是失敗，都是真正的英雄。考研的道路，有孤獨與苦悶，有恐慌與迷茫;而當我們作出考研的選擇時，我們就選擇了直面這些挑戰，以無所畏懼的勇氣前行。

英語複習文章

背單詞是英語複習的第一步驟，我是從3月6日開始這項工作的，使用的是新東方俞敏洪的紅皮書，每天背誦一個半單元，一個月的時間可以完成所有的四十九個單元;然後分別在4月份和5月份再背誦一遍。三個月，背誦三遍，記下了近九成的詞彙。

背誦完單詞就可以上手歷年真題了，雖然2010年英語試題偏難，有人抱怨做過真題跟沒有做過真題成績相差不大，但還是強烈推薦大家仔細研究真題，收穫肯定會有，關鍵在於你認真的程度。

真題研究的材料推薦張劍的黃皮書，我是在7月初開始接觸真題的。

第一遍，做除作文以外的歷年真題，不計時間，按照自己喜歡的速度慢慢的做，但是一定要做完一整套後再對照答案，並標記出做錯的題目。這一遍的目的是認清自己的水平跟實力，爲接下來的複習計劃提供依據。

第二遍真題，對照真題答案解析，逐題仔細研究分析，領會解題的思路，記憶真題中出現的生詞及熟詞僻意。這一遍是真題研究中最重要的一環，一定要重視。

第三遍，反覆閱讀真題材料，爭取弄清楚每一句話的意思及句子結構，這一個步驟不僅對閱讀能力有幫組，而且比較好的句子還可以引用到作文中。

作文，我使用的是新東方的範文一百篇，模仿加背誦即可簡單搞定作文，當然高分是不可能的，拿到基本分數就可以了。作文開始複習是在10月份左右，一直堅持到正式考試。

英語複習的一點小問題，完形填空不要花費太多時間，雖然我覺得它不難，但是做完一篇完形花費的時間是很恐怖的，今年完形是霍桑效應，我自信自己最多錯4個選項，但是僅僅一篇完形就花費了我近20分鐘，不值當;還有新題型可以放到十一二月份再複習;推薦個英語答題順序：大小作文，閱讀理解，翻譯，完形填空。

參考書總結：新東方考研詞彙 俞敏洪/ 歷年真題解析 張劍 曾鳴 / 新東方作文 紅白皮;其他的參考書，比如模擬題或者閱讀理解xx篇什麼的，我不是太推薦做，因爲難度與真題有差距，太容易了沒效果，太難了打擊自信心，所以不如不買;單項的如長難句、翻譯之類的參考書，根據自己的情況選擇吧。

我的複習方法未必適合每一個人，大家可以在實踐中摸索自己最適合的模式。

我的英語成績64分

政治複習文章

政治考試2010年新加入了思想道德修養、法律基礎、近現代史綱要三門課程，考前看一些專家評論說試題難度會加大，得高分會很難，其實看最後的成績並非如此，科目增加對我們來說未必不是好事。所以備考政治的時候，面對七八門功課完全沒有必要着急，靜下心來慢慢複習就是了。

我是從九月份開學後開始複習政治的，因爲今年大綱出的比較晚。先是看紅皮的大綱解析，每一個知識點都細細地看，不需要刻意去記，因爲看的遍數多了，自然就背下來了。大綱解析看的差不多了，就可以去做一下歷年真題，真題書有米鵬的任汝芬的還有張劍的紅皮，這些都還不錯，我差不多都看過。真題往後就是做模擬題，我使用的是任汝芬序列二還有米鵬2000題;再往後的任汝芬序列三、序列四我也都用了，考前一個月左右可以捎帶看點時政，米鵬的小紅皮還湊活。

政治複習最大的感受是，大綱解析爲重中之重，一定要翻來覆去的仔細背誦，持續整個政治複習過程;然後是研究真題，至於任二任三的模擬題，可以適當的做一下，對於答案沒有必要太較真兒，權當考前練手吧;時事政治沒時間就別看了，我的感覺是看也白看。

參考書總結：大綱解析，真題(推薦下米鵬真題吧，其他人的也可以)，任二任三任四，米鵬時政，起航20天20題。/個人覺得這些參考書就足夠了，沒必要再買其他的，海文和高聯的講義我看過一些，跟大綱解析區別不大又不如大綱解析權威，唯一的優點是比較精煉，可以參考下。

政治答題，客觀題沒什麼好說的，主觀題首先字跡工整，段落分明，其次要把相關知識點儘可能多的羅列，反正今年的主觀題覺得挺簡單的。

我的政治成績79分

衛生綜合複習文章

衛生綜合考試科目如下：醫學統計學(衛生統計學)，流行病學，職業衛生與職業醫學，環境衛生學，營養與食品衛生學。

山東大學在大四下學期僅講授統計學，所以大四暑假有時間可以開始統計學的複習，其他考研專業課都是大五上學期開設，所以只能一邊上課一邊課下複習。

衛生綜合爲各院校自主命題，所以爲了有的放矢，儘量蒐集目標院校歷年真題，真題會告訴你考試的重點以及命題的`方式，這對於綜合的複習是大有裨益的。綜合複習的關鍵在於廣度，所有科目的所有章節都要看，當然也要區分主次。

山大公衛的衛生綜合爲題庫抽題，每年由負責老師抽取各科試題組成綜合試卷，題庫建立時間不是太長，參考答案及考試範圍是根據第五版教材確定的，這個要注意。重提率不是太高

北大公衛的綜合試題估計也是題庫，因爲近十年的真題就沒發現多少新鮮題目，所以把歷年真題研究透了，就可以應付相當一部分考試了

關於衛生綜合的補充說明，山大試題有名詞解釋，簡答，論述，名詞以英文居多;北大試題常規題型是名詞解釋，簡答，論述，包括計算題，不確定的年份會考單項選擇，比如今年，考單選是考生的幸事，因爲不難，差不多就是送分的;關於各科目題目分配，差不多是均分，即各科目均爲60分的題目。

參考書總結：考山大的看第五版教材，北大的看統編第六版就行，沒有必要去買什麼北大出版的教材，因爲內容差不多;然後就是歷年真題，這個需要自己去搜集。

綜合做題的時候速度要快，不要在一個題目上斤斤計較，時間就是分數;各院校題目大多都是考查基礎知識，所以複習的時候不要研究那些難題怪題，打好基礎就ok了

我的衛生綜合成績爲257分

輔導班抉擇

考研輔導班是不能迴避的話題，報班vs不報班，高聯vs海文，相信每一個考研的童鞋都會面臨這樣的選擇。

先說下我自己，我當時是計劃報一個高聯的政治強化班，但是後來聽師兄講輔導班的材料包括課堂視頻在網上都可以下載到，所以就把報班的念頭打消了，然後全憑自己一步一個腳印的複習備考，藉助自己選擇的一些參考書也算圓滿完成了考研的任務，結果也是不錯。

根據我的親身經歷，我覺得對於自學效果好，計劃性強的同學，輔導班上的意義不是特別大，我不是太相信它傳授的技巧能對最終的考試起到多大幫助。輔導班最大的賣點在於某某年命中了幾道大題，很多人也都是被這個吸引過去的，總害怕自己不報會吃虧。其實輔導班命中試題的情況絕沒有它宣傳的那麼邪乎，比如2009年是建國60週年，輔導班就考前點題說會考建國60週年，然後真考到了，然後現在它就宣傳說自己完全命中了，其實就這麼回事，我們自己也知道今年考研肯定考建國60週年的題目。

哪些人比較適合報輔導班呢?自己複習沒有非常明確的計劃，還有就是基礎不是太紮實的人，輔導班可以爲他們的複習指明清晰的道路。

以上純屬一家之言，我沒報班，所以對輔導班的評論可能存在偏見，大家到底做什麼選擇，還是根據自己的實際情況來吧。

考研心理路程

考研既考查知識儲備，又考查心理素質，說一下我出現的幾次很嚴重的心理波動。

第一次出現在九月份，保研季，看着身邊的同學取得了保研的資格，整天優哉遊哉，心理會有強烈的不平衡。

第二次波動是在研究生正式報名的時候，對自己所做決定的猶疑，對未來的不確定，心裏忐忑不安。

第三次是考前一個月左右，對複習效果的不自信，對即將到來的考試的恐懼，甚至正常休息都受到影響。

面對心理上的波動，唯一的應對法寶就是自信心，充滿自信就無所畏懼。

永遠不要以爲別人都比自己複習的好，很多時候只是自己嚇唬自己，保持自己的節奏是最好的選擇。另外當感覺非常疲憊的時候，就休息放鬆下，打個球，上個網，看場電影，不必有什麼負罪心理，也不必內疚，我們畢竟不是機器，適當的休息時必須的。

考研是一個很枯燥的過程，少有人能把這個過程當成快樂的旅程，所以考研的時間裏，你的生活不要完全被複習充滿，你還要有其他的內容來充實自己，比如每天跟戰友八卦一下，比如在自習室放幾本喜歡的小說，比如去體育館打一場羽毛球，比如陪男朋友(女朋友)出去逛次街，這些事情不會花費你很多的時間，卻可以給你帶來身心上的愉悅，從而促進學習效果;切切不要每天窩在自習室，除了吃飯睡覺全部用來學習也是要不得的，身體垮了就什麼都沒有了，備考期間有同學暈倒在教室裏面，真真把人嚇壞了。。。

心裏的煩悶與枯燥，適當的時候要傾訴，找人說說，複習過程中的迷惑，找師兄師姐請教，考研不是一個人的事情，考研也不僅僅是看書背書