考試之前要注意的三點
一、考生從心理老師那裏可以瞭解到,一個平和的心理狀態對於應考十分重要。
一次的失敗或成功都不是人生最後的'、不可改變的定局。考出好成績的人不代表一定能成才,即便這次沒考好,也不代表一生希望終結,再無挽救機會了。我們現在受教育的渠道越來越多,成才的途徑更加寬泛。
瞭解到這些,考生的心態平和下來,期盼的情緒降下來,不再心煩意躁,也不會焦慮。
二、臨考之前要把生物鐘調節好。
過分關注睡眠沒必要。“兩頓不開鍋,一頓一邊多,今天缺覺明天補上就可以了;至於深睡眠(少夢)還是淺睡眠(多夢),不應過多地放在心上。科學證實,人每晚要做100多個夢,只是臨睡醒前的才被記得。
三、考生臨近總複習時要有計劃。
每個人的記憶習慣不一樣,有的人一邊看書一邊記憶,有的則與他人一起復習效率高。所以考生一定要知道自己的長項,安排複習計劃。學得相對差的課程要放在清晨記憶力比較好的時段。
知識儲存初期要掌握要領,聽課看書須保持專心致志,然後不斷強化。學好和考好都離不開紮紮實實的積累。
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