向女朋友道歉的檢討書【精】

在不小心犯錯後，爲了避免再犯，爲此要寫檢討書來自我悔過，請注意寫檢討要把原因講清楚。想寫檢討書卻不知道該請教誰？下面是小編精心整理的向女朋友道歉的檢討書，歡迎大家分享。

向女朋友道歉的檢討書1

親愛的寶貝：

您好！

對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！

對不起、也許是我真的變了，變的那麼老是自我爲事，但是我真的沒有傷害你的意思！

九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎？我們的幸福快樂、我們的溫存、我們的承諾！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！

經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因爲這樣有條件的愛太假了！我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕！談了這麼多、希望你能明白三點：

第一、我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、並給我一次機會！

第二、我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟！不會放棄，堅守誓言！

第三、我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建築在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認爲我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓媽媽和姐姐有任何機會！

夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在的程度上避免再次惹你生氣的事情發生！

在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心裏話！如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意爲止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向女朋友道歉的檢討書2

親愛寶貝鶯子：

首先，萬分感謝親愛寶貝能抽出寶貴睡覺時間，看我檢討書。我深知罪孽深重，深感慚愧，內疚。

這是我向寶貝遞交一份檢討書，以嚴肅反省我錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。

20xx年6月17日20：30左右，在我和寶貝打電話時，因爲聽到寶貝分析我們現狀，導致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣話，還掛了寶貝電話，甚至向寶貝提出分手。致使寶貝傷心痛哭。雖然我說那些話，是因爲太在乎寶貝，可是我沒有及時認識到錯誤，改正錯誤。直到今天下午也沒有接寶貝電話。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝傷心相比，我這些又能算了什麼，這一切都是我活該，我自作自受。

因爲我種種不該，對寶貝心情，生活，心理，造成了極大不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴重影響到了寶貝生活和健康，影響到了我們感情和睦與發展，影響到了社會和諧與進步。

經過我長時間反省，我深刻地認識到了自己錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代地位。作爲一名合格男朋友，我更應該承擔錯誤責任，望寶貝能對我進行嚴厲懲罰，我該寫出一份保質保量檢討書。爲寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應寶貝，我願意被寶貝狠狠咬一口。[object Object]

爲杜絕此類錯誤再犯，在此我向寶貝保證：

1.聽寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。

2.聽寶貝話，對寶貝無條件包容。

3.聽寶貝話，不給寶貝亂髮脾氣。

4.聽寶貝話，好好學習。好好努力

5.聽寶貝話，不上網，不抽菸，少喝酒。

6.聽寶貝話，不沾花惹草。

7.聽寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時休息。

8.聽寶貝話，堅持寶貝永遠是對根本方針！

9.聽寶貝話，死心塌地愛寶貝。

向女朋友道歉的檢討書3

親愛的寶寶：

我懷着無比沉痛的心情在這裏做檢討！回顧過去，展望未來，時間如白駒過隙般飛快的流逝，轉眼間，我們已經好了半年了！與其說是檢討書，還不如說說是情書呢！從跟你好到現在，我發誓我絕對是真心的，沒有半點的虛假！不過問題還是有的，錯誤也是有的！在這裏，我把自己的問題總結一下！

第一，心裏沒有你，這點不是問題，因爲我心裏有你，而且地位很高！但是你經常說感覺不到我心裏有你，或許是我的表達方式有點問題吧！

第二，不在乎你，這點確實有時候會出現，我承認！我也不知道爲什麼會出現，對不起！

第三，不關心你，這個問題也是你感覺出來的！但是我也承認，因爲有時候關心你多點，有時候關心你少點，尤其表現在上網的時候！

第四，不是很想你，承認！因爲我想你的時候一般都在不是很忙的時候，要是忙起來的話，就不是很想你了，這也是你說我的原因！

第五，愛忽悠你，說話不算數，我錯了，這個我承認我錯了！有時候確實忘記了，真的很對不起，我也不想忘記，但有時候玩起來，或者有什麼事了，就會把事情忘記的！

第六，愛認錯，認錯是好事，但是光認錯，不知道自己錯在哪也不是很好！我確實愛認錯，不是我的錯我也會先賠罪，但是幾乎每次錯的都是我！

第七，愛解釋，解釋是掩飾，掩飾是事實！這個我也知道，但是我沒有掩飾，我解釋的都是想讓你知道真相，我不想讓你在不知情的情況下責怪我！

第八，愛上網，說來說去，上面的問題都是因爲這個問題纔會出現的！上起網來，我會忘記吃飯，忘記一切事情，我有時候也很討厭自己這一點，以後我會改的！

第九，沒耐心，在西安那一次是真的把這個問題體現出來了！我惹你生氣了，讓你受委屈了，還沒耐心哄你，我真知道錯了！

第十，腦子反映慢，愛胡思亂想！這個跟愛認錯而且不知道自己錯哪都不知道有關係！你說的那麼明白了，我還是不知道自己錯哪了，我沒裝，我是真的不知道！

胡思亂想是因爲我心裏有你，我怕失去你，怕你離開我，我胡思亂想到的事情，都不想讓他發生，我也很努力的不讓他發生！這十點問題是我發現的，而且承認！不是你說最少十點，我才寫的十點，我是真不知道還有什麼了！如果你還看出什麼問題，你都可以說的，我在補充！針對以上問題，我在這裏也保證一下！以後以上的問題我會盡量不讓它出現，不過人難免犯錯，你也可以隨時提醒我！

我主要改的問題還是上網，還有我對你態度，不能像你說的那樣，想起來才問你，關心你！總之呢，保證再多也沒用，看實際行動還是比較好的！希望你認真看，用心去看！我也會用心去做，而且會一直保持下去！請相信我，我喜歡你，我愛你，不想你離開我，我怕失去你！

此致

敬禮！

檢討人：xx

　　20xx年xx月xx曰

向女朋友道歉的檢討書4

親愛的寶貝：

xxx，我錯了，我真的錯了，我真的真的錯了。沒想到我的過失會給你造成那麼大那麼大的傷害……可是我真的不是故意的，昨天我那會腦袋一時缺氧，導致我思維停滯不前，智商直線滑落，嘴巴不聽使喚才……才嚴重地傷害到了你。我知道我把你氣慘了，可是你知道嗎？我現在的感受比你還慘。今天的我不止一次地爲我的過失而懺悔。我太懊惱了，當時的我真的腦子抽筋了，才那麼口無遮掩口不擇言……如果說我的嘴巴是世界盃上的“普天同慶”，我願意一腳把它踢飛；如果說我的嘴巴是嗡嗡亂叫的蒼蠅，我願意一巴掌把它拍爛；如果說我的嘴巴是狗嘴，請原諒它吐不出象牙……雖然我不知故意的，但畢竟我的錯誤給你造成了很大的傷害，我願意接受你的任何懲罰，只要能讓你消氣。

你可以打我（但請下手輕點好嗎？），你可以罵我（別把我罵哭好嗎？），你也可以邊打邊罵（能不能緩期執行？）或者變相體罰，我可以請你吃飯（別點太貴哦），也可以請你出去郊遊（我懶，別太遠行嗎？）我表達能力不好，可能很多很想說的話不知道怎麼說，這都怪我這張爛嘴巴，要不然昨天也不會對你那樣……我是真心真意地想你道歉了，原諒我好嗎？讀完這封信之後，看到我能給我一個微笑嗎？讓我確定你真的原諒了我。要不然，我會一直這樣慘下去的，我會經受不住內心的煎熬和錯誤造成的壓力而選擇絕食的……可憐可憐我吧。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

向女朋友道歉的檢討書5

親愛的寶寶：

對不起、我錯了，今天又惹你生氣了，你這次大概你已經對我失去信心了，大概也沒有信心愛我了對嗎？但我要告訴你、我真的很在乎你、我不能沒有你！但是、沒有心的我今晚又再次傷了你！

對不起、也許是我真的變了，變的那麼老是自我爲事，但是我真的沒有傷害你的意思！

九個月了，還記得我們認識到現在的點點滴滴嗎？我們的幸福快樂、我們的溫存、我們的！能夠和你認識那是緣分，我相信緣分、更相信你。因此、你對我的好、對我的理解、對我的等待。我會記得一輩子、然而我對你的只有傷害、傷害還是傷害。真的很抱歉！

經過這麼多，我懂得了愛一個人不要在意對方愛不愛自己、因爲這樣有條件的愛太假了！我已經真心悔過、希望寶貝能夠原諒，能夠寬恕！談了這麼多、希望你能明白三點：

第一、我犯了這麼大的錯誤我只是一時糊塗、我真心誠意的悔過，我願意對我做錯的事負責！懇求你能夠明白、並給我一次機會！

第二、我對你的愛，從始到終一直存在，一直加深！我愛你、無條件的愛！我會用真心證明一切，用時間見證奇蹟！不會放棄，堅守誓言！

第三、我對你的說服，對你的疑慮是怕失去你！現在我明白了，兩個人戀愛最基本的就是信任！我錯了！不該動不動就要離開、兩個人相愛、不是小孩過家家！因此這是惹你生氣的最終導火索、所以我深刻檢討保證、再也不會用它來傷害你！

回想九個月來，我陪你的日子不超過十天，基本我們的感情都建築在手機上！是我不夠好，沒有時間去陪你！我答應你、我會給你一個滿意的答覆的，希望我可愛的.小燕子能真心的開心快樂起來！也許他們都認爲我們沒有好的未來，但是我會努力。我不會讓媽媽和姐姐有任何機會！

夜深人靜的時候寫這份惹你生氣的檢討書之前，以深刻反省！自己也覺得很有必要對自己犯下的錯做出最最深刻的檢討及保證、才能在的程度上避免再次惹你生氣的事情發生！

在你熟睡的時候我用心寫了份檢討保證書、也許寫的不是很好、但句句都是我的心裏話！

如果你對這有不滿意的地方，告訴我、直到我寫到你滿意爲止！希望看到我寫的信的人監督我對你的愛！真心的希望我的寶寶能開心！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向女朋友道歉的檢討書6

可愛漂亮並帶着點壞壞的女朋友大人：

遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閱!

檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，女朋友永遠是對的

20xx年XX月XX日，我惹女朋友生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學着改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎麼個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裏慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你覈實，可是在心裏，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因爲你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎麼樣，我都會努力的做到最好。(還需要你多多監督) 對於女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行爲進行檢討，我錯了!

我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因爲女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裏，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了!

女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你爲我改這爲我改那，自己卻每次說會爲你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經爲我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢?我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在唯一能做的就是改變自己!

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，爲了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以後在也不犯同樣的錯無了，爲了彌補我的過錯，以後女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣!

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裏，我會聽你的話，因爲你是我的唯一! 親愛的，我的優點不多，唯一的就只有1顆真心，我愛你，以下是我的保證書：

1、首先以要關心，愛護，體貼女朋友爲主。

2、不管做任何事，每天向女朋友大人彙報當天工作情況以及生活情況。

3、不抽菸，少抽菸，不喝酒，少喝酒。

4、不做對不起女朋友的是，再面對在強大的勾引誘惑情況下也絕對不能對不起女朋友，就算忍不住割了小JJ也不能做錯。

5、不和女朋友吵架，如果有時候小吵一下，我也要讓着女朋友。

6、每天起牀和睡覺時都要心裏默戀10遍女朋友我愛你。

7、不管去那裏都要即使象女朋友彙報，保持聯繫，絕對不能不接女朋友電話，不回女朋友短信。

8、任何時候都不能欺騙女朋友。

9、不準把女朋友氣哭。

10、女朋友不開心的時候，要想辦法逗女朋友笑，女朋友在開心的時候，應該比女朋友更開心。

11、對待女朋友所下的任務堅決努力完成。

請女朋友大人，在今後的生活中監督我。本次檢討書最終解釋權歸女朋友大人所有。

　　檢討人：xx

　　20xx年xx月xx日

向女朋友道歉的檢討書7

親愛的寶貝鶯子：

首先，萬分感謝親愛的寶貝能抽出寶貴的睡覺時間，看我的檢討書。我深知罪孽深重，深感慚愧，內疚。

這是我向寶貝遞交的一份檢討書，以嚴肅反省我的錯誤，分析錯誤危害，提交懲罰建議，提出改正措施，還望寶貝大人有大量，能原諒我。

20xx年6月17日20：30左右，在我和寶貝打電話時，因爲聽到寶貝分析的我們的現狀，導致我心情不佳，說出了好多令寶貝傷心難過又生氣的話，還掛了寶貝的電話，甚至向寶貝提出分手。致使寶貝傷心痛哭。雖然我說那些話，是因爲太在乎寶貝，可是我沒有及時認識到錯誤，改正錯誤。直到今天下午也沒有接寶貝的電話。雖然我也一直很痛苦，很難過，但是和寶貝的傷心相比，我這些又能算的了什麼，這一切都是我活該，我自作自受。

因爲我的種種不該，對寶貝的心情，生活，心理，造成了極大的不良影響。使寶貝徹夜失眠，沒胃口吃飯，心情沉重，甚至痛哭流淚。嚴重影響到了寶貝的生活和健康，影響到了我們感情的和睦與發展，影響到了社會的和諧與進步。

經過我長時間的反省，我深刻地認識到了自己的錯誤，也明白了寶貝在我心中不可取代的地位。作爲一名合格的男朋友，我更應該承擔錯誤的責任，望寶貝能對我進行嚴厲的懲罰，我該寫出一份保質保量的檢討書。爲寶貝賠償精神損失費（香吻一枚，不許不要）。答應寶貝，我願意被寶貝狠狠的咬一口。

爲杜絕此類錯誤再犯，在此我向寶貝保證：

1、聽寶貝話，不惹寶貝生氣讓寶貝受委屈。

2、聽寶貝話，對寶貝無條件包容。

3、聽寶貝話，不給寶貝亂髮脾氣。

4、聽寶貝話，好好學習。好好努力

5、聽寶貝話，不上網，不抽菸，少喝酒。

6、聽寶貝話，不沾花惹草。

7、聽寶貝話，不纏寶貝，讓寶貝按時休息。

8、聽寶貝話，堅持寶貝永遠是對的根本方針！

9、聽寶貝話，死心塌地愛寶貝。

針對這次錯誤，我做了深刻反省，深刻的感受到了寶貝對我的真心與愛意。也認識到了錯誤的根源，明白了錯誤的危害，提出了懲罰的建議，也制定了整改的措施，非常感謝寶貝對我的這次深刻的教訓，它使我在今後的感情道路上找到了方向，對我一生的幸福有着無法言表的巨大意義。

對不起，寶貝，我所犯的錯誤性質是惡劣的，情節是嚴重的，我真誠的接受寶貝的批評與懲罰，對於這次錯誤，我還會進一步深入總結，深刻反省。我會以這次錯誤作爲一面鏡子，時常檢點自己，批評教育自己。

寶貝是一個善解人意，善良大度的姑娘，懇請寶貝相信我一定徹底改正錯誤，認真落實保證事項，原諒我吧，我會爭取做一個爲寶貝增光添彩好男友。如有不滿，請及時批評點出，我會盡快努力改正。

　　檢討人：愛你的^*^

　　20xx、**、**

向女朋友道歉的檢討書8

親愛的寶貝：

您好！

遵照你的聖旨，我立刻，馬上，並且非常迅速的對自己做出了深刻的檢討，以下是我對自己的種種惡果的分析以及日後的悔改，請大人批閱！

檢討書若有不當之處，可以協商並且改正，女朋友永遠是對的。

20xx年xx月xx日，我惹女朋友生氣了，我真的好後悔，但是每次氣一來，就被怒火衝昏了頭腦，在以後我會學着改掉這點壞習慣，我可能真的沒想到，需要給對方留一些空間，我就想看看，到底你所說的在乎我，到底是怎麼個在乎法，我只想到了自己，卻不斷的給你壓力，事後我後悔了，但是我知道後悔是沒有用的，我只能在以後的日子裏慢慢糾正自己，在口中說出，只是有疑問，需要跟你覈實，可是在心裏，我真的有懷疑，我有90%做錯了，不應該懷疑你，但是有10%我覺得是因爲你沒有跟我講清楚，你知道我很在乎你，不管你需要我怎麼樣，我都會努力的做到。（還需要你多多監督）

對於女朋友的觀點，我只能做出接受或者執行，不能存在講理由的過程，沒有任何商量的餘地，更不能反對或者反抗，這一點我做的非常的差，我發脾氣小心眼不理你甚至把你弄哭的行爲進行檢討，我錯了！

我嚴重的忽略了女朋友的心是非常容易受傷的，因爲女朋友在與到我之前已經被傷到過，我卻完全忘記了，你比我小1歲，你又是我最愛的人，我應該把你捧在手心裏，讓你時刻感受到我對你的愛，但是我卻經常對你大吼大叫，這嚴重傷到寶貝女朋友的心，女朋友我又錯了！

女朋友，在一些時候我總是一味的去要求你對我好，要求你爲我改這爲我改那，自己卻每次說會爲你改掉壞毛病而失言，我既然自己都沒辦法做到，我又有什麼能力要求你跟我一樣，其實你已經爲我付出了好多好多，我還要怎麼樣呢？我無法離開你，沒有你我會很傷心很難過很痛苦，失去你，我會很後悔，如果真的到了那個時候我應該怎麼辦呢，連我自己都不敢去想，我現在能做的就是改變自己！

經過上面對自己深刻的分析，自我檢討後，我決定在以後的日子裏，好好疼你，任何時候都不能讓自己放縱自己的情趣，不能只顧及到自己的感受，而忽視了女朋友的感情，甚至說更應該去去顧及女朋友的感受，對自己說的話，做的事負責，學會不去傷害對方，學會寬容。這篇檢討書不只是給你看，也是給自己看，讓自己時刻記住這一天，再以後有氣有火，先把自己寫的檢討書讀一遍，親愛的，我真的知道錯了，請原諒我吧，我以後會學會以和平的心態去面對，如果還有什麼沒寫出來的錯誤，或者是寫錯的地方，請指出，無論如何我以後都不會對你不理不才，大吼大叫，我是豬，大豬頭，你就別跟我在生氣了，爲了我們共同的理想你就原諒我這1次吧，我保證以後在也不犯同樣的錯無了，爲了彌補我的過錯，以後女朋友說1，我不說2，女朋友叫我向東走，我肯定不會向西走，女朋友說滾，我肯定不敢爬，以後你叫我怎麼樣，我就怎麼樣！

過去的日子，我沒有好好的珍惜，我相信在以後的日子裏，我會聽你的話，因爲你是我的！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向女朋友道歉的檢討書9

親愛的老婆：

你好！

這次又因爲我沒有做好，讓你生氣了。我知道自己平時比較粗心，總是不能照顧好你。我也真的很困惑，不知道該怎麼去調整自己。直到這一次事情爆發之後，我才明白，人心是可能會變的，我害怕你不再愛我，也害怕你會離開我。所以這次我用了自己全部的精力爲你寫了這一篇檢討書，希望你能夠直到我的心意，感受到我認錯的態度。希望寶貝可以原諒我，我一定會改正過來的好嗎？

我們談戀愛也已經有了七年了，從高中開始到現在，不管是異地還是在一起，都經歷了很多。現在我們已經真正的踏入社會了，我也知道我們之間的狀態不能再和以前一樣，有事沒事拿着手機聊天了。進入社會之後我真的有些喘不過氣來，有時候脾氣也有點不好了，陪你的時間也沒有那麼多了。你有時候找我聊天我都沒有時間去回覆你，這真的不是因爲我不想回你，而是沒有時間。我剛出社會，要學的東西太多太多了，我的時間差不多壓縮下來便只有吃飯睡覺的時間了，每次躺在牀上，我一秒就可以入睡，更是不要說玩手機這件事情了。所以這段時間沒有好好的陪伴你，真的是我的問題，但是我也希望你能夠理解我一次，這不是我的本意，只是現在階段的一個現狀罷了。熬過了這段時間，我一定會給你一個答覆好嗎？

不管如何，昨天在電話你兇你是我的不對，是我仗着你對我的理解和信任任性，也是我沒有照顧你，關心你，讓你對我生氣失望。我就像是一個長不大的老小孩一樣，總是要你去包容和理解。現在想過去，我也確實沒有做到一個男朋友的責任。在這一點上，真的很對不起你，和我在一起這麼多年，對我一直都非常的關心和忍耐，讓你受委屈了。

這次我也意識到了這些問題，所以寫這封檢討也是想告訴自己，如果我還不去好好的珍惜你，或許我就可能會失去你了。你把最好的幾年青春給了我，我如果沒有一點感恩之心的話，那我又算是什麼呢？寶貝，這次讓你生氣，讓你受委屈，全是我的不對。你要怎麼懲罰我都可以，只是希望你可以開開心心的，以後我不會再讓你生氣，一定讓你每天都快快樂樂的，請你再相信我一次，我一定會做到的！

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向女朋友道歉的檢討書10

萍：

寫這份檢討，檢討我對愛情的不專一，檢討我愛拈花惹草，檢討我對你的欺騙，檢討我自己的所作所爲，把我自己不好的習慣、壞毛病都檢討一下。

我對愛情的不專一我自己原來也沒有發現。在我一次次的傷害向莉以後，我才發現原來我對愛情這麼的不專一。原本打算和他們都是鬧着玩交朋友，可是自己不知不覺就陷進去了。我原來對她說，說我改把自己的壞習慣都改了，可我嘴上這麼說可實際還是沒有改，還是一次次的傷害她，讓她傷心讓她難過。每次他傷心難過和我說分的時候我真的好害怕，怕自己失去他，怕沒有她，怎麼辦。

我已經習慣和他的生活了，真的沒法改變，我記得她對我說習慣可以改，時間可以忘掉一切。

在我的人生概念裏，習慣一樣東西是沒法改的，就像自己的媽媽。你出生了媽媽從小把你帶大，你習慣了，一輩子就不會變了，哪怕是你爸媽離婚你還是知道她是你媽媽根本改變不了；時間它能忘掉一些東西但忘不了我們的感情。啊哦差點跑題了嘿嘿不好意思哈......

我還愛吃醋比如說你炫舞和別人結婚了，我的心裏就好不是滋味，你和我說那是你朋友。我信但我心裏就總是扳不過來，不知道怎麼回事，我知道這是我的小心眼，誰都應該都自己的朋友，不能說你就應該人事我一個男的，我改；還有我愛欺騙你，我做錯了事，有的時候你不知道怎麼回事我在那用花言巧語把你哄回來，有的時候你知道這件事我還是用花言巧語哄你，把你哄回來之後還是一次次的讓你傷心，讓你難過，我知道我可能現在說一些話你都不信，這都是我一手造成的。就在不久之前，你決定了不管發生什麼事都會和我在一起，可是還是被我的拈花惹草給氣跑了，我知道我那時沒臉在跟你說你回來吧我以後再也不騙你了。那時連我自己都感覺我說那話太假根本就沒有臉再和你說原諒我，我那是真的好難過啊。那時一天天渾渾噩噩的，都不知道自己在幹什麼，那時你問我天天過的怎麼樣我說還行。

我自己都狠我自己了。現在我要把這些壞習慣、壞想法、壞感覺改掉!不會再讓你感覺和我在一起沒有安全感，真心實意、一心一意、永不後悔的去愛你!

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

向女朋友道歉的檢討書11

親愛的寶貝：

我知道這次是我錯了，但你知道我是有多麼的愛你嗎？我這次提前掛了電話，不是因爲別的什麼事情，是有特殊的原因的，你想一想啊，你可是我最愛的寶貝啊，我掛你電話，每次都要淚流滿面的，心肝啊，你知道我掛完以後，是什麼心理嗎？我的心都要碎了，不是因爲別的，我每次掛電話，都是慢動作啊，當電話落下的那瞬間，我的心都涼了，那時我想的滿腦子都是你，是你那生氣的表情，但我想到着，我的心如刀割，痛不欲生啊。

我親愛的寶貝，我知道你有許多話要對我說，可你知道嗎？我對你的愛無法用普通的言語就可以表達的，我是愛你至深啊。

我每次都恨不得把你打電話的時間，一分鐘當1年用啊，你知道你那美妙的聲音就像音樂一樣在我滿腦子裏不同循轉，然後沉醉其中，不願醒來，可現實殘酷啊。

不過，我雖然不喜歡你爲我生氣，但你生氣還是說明我在你心理還是很有地位的，想到着，我體會到你對我的愛，我就會幸福的不知所以了，你雖然讓我寫檢討書，要那麼多字，但我好好想，比你要是不愛我，也不會讓我寫檢討書，你的每句話都能給我巨大的動力，讓我不停的愛你，我知道有時候，我會讓寶貝你傷心，但你知道我知道你傷心，我的心更疼啊。

我希望通過我着封短暫的檢討書，讓你原諒我，我寫的時候可是心如刀割啊，淚流滿面，每次想到我讓寶貝生氣了，我就痛恨我自己啊。

寶貝原諒我，不要生氣了。

　　檢討人：xx

　　日期：xx

向女朋友道歉的檢討書12

親愛的xxx：

首先跟你說聲對不起，我已經經過深刻的反思。

我這人比較奇怪，笑點哭點不開心的點都很奇怪。大學的時候曾經因爲中午實在太餓哭過。本來放學我就可以直接去吃飯了，但是我亮哥要去找系裏老師蓋章什麼的，我在一樓樓梯那裏等了她半個小時，然後她從辦公室出來，從二樓走過來的時候，我覺得她肯定看見我了，還對着她開心的笑了，以爲自己終於可以去吃晚飯了，結果她卻一直沒有走下來，不知道又去了哪裏，我就覺得很委屈，情不自禁就哭了。

我今天不開心就是因爲你沒有馬上回我，我那時候本來已經很餓，結果自己生悶活活氣飽了都。下班以後，我還站起看你的位置了，但是你位置上沒有人，我還跑去看你有沒有訂加班餐了，還想如果你訂了我就給你留給言自己走好了，結果你也沒有訂，所以我就在那裏等你了。而且因爲你根本沒有回覆我，我不知道你什麼要走，隨時準備着要走，根本無心加班，如果你早點跟我說一下，我們就可以點個加班餐慢慢來了。後來我也沒想告訴你我因爲這件事情不開心了的，反正睡一覺第二天就好了。但是你跟我說你就要好了，我看見就想告訴我不高興了，沒別的意思，就是希望你以後這樣的時候可以跟我說一下，不要晾着我。不說出來我感覺自己吃不飯了，然而你根本沒有跟我一起吃飯。

總之你工作已經那麼多那麼煩了，嘴巴還爛了兩個洞，還要去醫院化驗什麼的，一定已經很糟心了，我還要給你添堵，我真是太不懂事。所以我後來還跟你講話了，我想表明我沒生氣，我就有一點點很不開心，結果你兩個不知道讓我覺得你不是不想跟我講話，我也就不想跟你講話了。

抱抱！生活如此艱難，糟心的事情本來就多了，我不希望自己是裏面的一個。

我不開心的時候基本上睡一覺就好了，我怕你不開心，會難以釋懷。等我寫完以後，又不想發了。等我哪天離開杭州再發你好了，晚安。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日

向女朋友道歉的檢討書13

親愛的女朋友大人：

您好，首先我作爲一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行爲般的私自登陸你的，偷看你與好友的聊天記錄，更爲惡劣的是居然還修改你的密碼，給您帶來了諸多不便。

我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書（惹你生氣的檢討書），以此反省我擅自登陸你、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

我這樣的猜忌、以及一些過分的行爲，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行爲充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執筆書寫這份惹女朋友生氣的檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。

　　檢討人：

　　20xx年xx月xx日

向女朋友道歉的檢討書14

親愛的女友：

你好！

首先我作爲一個男子漢，就應該那出一份男子漢的氣魄，凡是講究證據，不應該擅自猜疑（狐疑），還時常猶如小偷行爲般的私自登陸你的微信，偷看你與好友的聊天記錄，更爲惡劣的是居然還修改你的密碼，給你帶來了諸多不便。

我在此以非常愧疚的心情向您遞交這份檢討書，以此反省我擅自登陸你微信、擅自修改你密碼以及時常不信任你的種種過錯。

我這樣的猜忌、以及一些過分的行爲，嚴重地影響了我兩的感情穩定大局，種種的不信任行爲充分暴露出我的無比小心眼，小氣度的毛病。而如我這般不信任，也給我們今後感情的發展埋下了不穩定因素，如果不積極加以制止改正，任其發展下去，勢必造成非常嚴重的後果，這樣的後果嚴重性甚至是我不敢想象的，甚至是我在夜晚夢到這樣的可能性，都會傷心地流出眼淚。

執筆書寫這份檢討書之前，我經過了深刻反省，我覺得很有必要對我的錯誤做最最深刻的認識，才能在最大程度上避免錯誤的再發生。

對不起，我以後不會再這樣做了。請你原諒我。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年xx月xx日

向女朋友道歉的檢討書15

親愛的老婆：

你好！

真的很對不起，這次又因爲在打遊戲，沒有回你的信息。前幾天就是因爲我打遊戲，沒有看到你的信息，所以就忘記了回你了，我們大吵了一架，那一架我們兩敗俱傷。這次又因爲自己沉迷於遊戲中無法自拔，導致又一次的讓你傷心了，真的很對不起，真的不知道該怎麼去表達我的這一份歉意，但是這一份檢討書，還是希望你能夠看下去，能夠接受我的這一份道歉。寶貝，真的對不起又傷害你了。

和我在一起這麼久，我一直都比較愛自己，也比較的喜歡過羣居生活。很多時候我都是和室友宅在一起，很少陪你出去玩，這段時間由於打比賽，和你聊天的時候都變少了。你前不久和我發脾氣，我覺得你有些莫名其妙，但是後來當你對我說分手的時候，我感覺自己真的犯了大錯了。我們很早之前就說過，如果不是很傷人的事情，永遠都不能夠說分手。

可是這段時間你不止和我說過一次了。即使我盡己所能去討好你，向你道歉，但是在你的心裏已經割傷了很多次了，我不知道這些傷痕我該怎麼去彌補，我也不知道自己該怎麼用行爲去改變，我真的很愚鈍，愚鈍到沒有辦法去改變自己現在的狀態，沒有辦法去真正的關心到你，我真的很對不起，也很抱歉，但同時，我也希望你可以再給我一次機會。

因爲這幾天我逐漸認識到，我不想沒有你，我不能失去你，你已經融入了我的生活裏，我沒有辦法爲這種傷感去做出改變，沒有辦法給自己找到合適的理由適應這種狀態。我不希望你和我分手，更不希望我們再因爲這樣的事情而發生爭吵，我受夠了，你也被我傷夠了。真的很對不起寶貝，是我不好，真的是我的錯，以後我絕對不會再做這樣的事情，絕不會再讓你因爲我的問題傷心了好嗎？

以後我一定會努力去改正自己，也會努力去改正我的傲慢，是我傷害了你。今後我一定會更好的對待你，不會再像這段時間一樣，讓你這麼疲憊，讓你這麼傷心，再也不會讓你哭了，再也不會讓你爲我傷心了。這一次，我希望能夠得到你的原諒，我也會整理好自己的情緒，認認真真和你道歉、解釋，今後不會再出現這樣的問題，讓你被我傷害了。

此致

敬禮！

　　檢討人：xxx

　　20xx年x月x日