國慶外出旅遊8大注意事項

每年的國慶期間，都有大批市民或自駕或抱團出外旅遊，不過在出遊前一定要做好充足的準備工作，尤其是老人和孩子更需特殊照顧。此外，出遊期間也需要注意一些事項。下面聘才小編爲大家收集整理的相關資料。歡迎大家閱讀!!

1、旅遊計劃要周密

國慶長假七天，特別是自助出遊的朋友，事先要對旅遊目的地有充分的瞭解，制定旅遊的時間、路線、膳宿的具體計劃，並帶好導遊圖、有關地圖及車、船時間表及必需的旅遊物品。參加旅遊團的朋友也要注意，雖然你的大部分工作由旅行社已經幫您安排好，但是你還是有一部分的自由活動時間，如何充分利用好這部分時間，使自己的行程更加豐富，遊玩的更加盡興，就需要你同樣在事先制定出周密的計劃。

2、旅遊藥包隨身帶

外出旅遊的過程中，因爲到了陌生的環境，加上舟車勞頓，體制稍差的人肯定會有部分的不適感，還有一些旅行的時候難免出現的一些意外情況，如擦傷、崴腳等，這就需要朋友們自己在事先帶上一些常用藥品，以備不時之需，這時候就需要你隨身帶上一個小藥包。但是在遇到複雜情況下，一定不要隨便用藥，並及時就醫。

3、旅途安全要牢記

旅遊中有時會經過一些危險區域景點，如陡坡密林、懸崖蹊徑、急流深洞等，這兩年在旅遊過程中，在景區中發生的意外情況也比比皆是，因此，在這些危險區域，要儘量結伴而行，時時牢記安全事項，千萬不要獨自冒險前往。

4、文明禮貌不可缺

旅遊的過程，基本上都是在自己不熟悉的區域進行，因此不可以放鬆對自己的基本要求。外出旅遊的時候，任何時間、任何場合，對人都要有禮貌，事事謙遜忍讓，自覺遵守公共秩序，必須發生不必要的衝突，影響你整個旅途中的旅遊心情。

5、文物古蹟需愛護

這是老生常談的注意事項，旅遊者每到一地都應自覺愛護文物古蹟和景區的花草樹木，不在景區、古蹟上亂刻亂塗，這既是你素質的體現，也是對自然人文資源的一種愛護，同樣也是在爲我們的子孫後代保留一份可以傳承的美麗。

6、入鄉要隨俗

我國是一個多民族的國家，少數民族衆多，而現在很多的旅遊活動都是發生在少數民族的聚居區域。各個少數民族有各自不同的宗教信仰和習俗忌諱。俗話說："入鄉隨俗"，我國在法律上都給予了少數民族很多的習俗保護，所以在進入少數民族聚居區旅遊時，要尊重他們的傳統習俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由於行動上的不慎而引起不必要的衝突，爲自己的旅遊帶來不便。

7、衛生健康要注意

每到長假時，很多醫院都會發現病患人數激增，這些都是在長假時不注意飲食衛生而給身體帶來傷害的'案例。旅遊在外，品嚐當地名菜、名點，無疑是一種"飲食文化"的享受，但一定要注意飲食的衛生與健康，切忌暴飲暴食。

8、防偷防騙牢記心

看過《天下無賊》的朋友應該都會對火車上的偷、騙有一定的認識，同樣，在我們的出行旅遊過程中，有相當一部分人時時在惦記着別人口袋裏的錢或貴重物品。因此，在旅遊過程中“萍水相逢”時，切忌輕易深交，勿泄“機密”，以防上當受騙，給自己造成經濟、財物上的損失。

出遊前：秋日活動一般運動量比較大而且多在野外，備些吃的零食有備無患。選擇登山等活動，因爲運動量比較大，山頂和山底的一般會有溫差，帶件外套防止着涼。小型指南針一個，荒野山林中可以讓您有明確的方向。秋遊務必帶常用藥及外傷藥：創可貼、紫藥水、藥用酒精棉球、消炎粉等，還可備一絲巾，既防風又可在必要時做繃帶使用。

帶孩子秋遊不同於成人旅遊，而要根據自家寶寶的特點，選擇適合他、並讓他感興趣的旅遊點，如動物園、植物園、海濱等。對寶寶來說，行程也不宜過於緊密，要儘量輕鬆，太勞累的行程會使孩子身體不適、甚至生病。旅途中應儘量安排孩子在一些較空曠的地方，如公園、廣場等，跑跳活動，以舒展筋骨。

旅遊其他注意事項：

1、秋季也是花粉過敏症的盛期。不要選擇有風的時候外出旅遊，在戶外，不要採摘不明的野花，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭髮上。

2、秋季外出旅遊時莫忘預防旅遊病。比如登山隨着海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴重高血壓、低血壓、嚴重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅遊等。

3、秋季空氣乾燥是傳染病的高發期，因此在旅途中一定要注意預防傳染病，比如在火車中和公交車內避免和咳嗽的乘客講話，經常通風換氣。

4、秋天天氣乾燥，外出旅遊要注意保護自己的皮膚。除了戴帽子、塗防曬霜，可以多吃蔬菜瓜果，增加體內維生素和各種礦物質，使皮膚不至於乾燥皺裂。