讀《幸福的婚姻》有感

本月閱讀書籍是《幸福的婚姻》。婚姻是人生中非常重要的事情。儘管是夫妻關係，也屬於人際關係中的一項，夫妻關係的處理關係到婚姻是否幸福。在這本書中，作者爲讀者闡明瞭"婚姻末日四騎士"的概念，同時提供了7條法則，幫助人們正確的處理夫妻關係，建立幸福的婚姻，並且儘可能的避免婚姻的解體。

"末日四騎士"來自《聖經·啓示錄》中提到的世界末日時會出現的四個騎士，這四位騎士代表的其實是四種態度，這四種態度是具有毀滅性的，它們會嚴重破壞人際關機。所謂"婚姻末日四騎士"也就是指會破壞我們婚姻生活的四種惡劣態度。我們都知道惡劣的態度不能真正解決問題，但我們卻經常在婚姻中運用這四種態度，所以夫妻關係會不斷惡化。這四種態度分別是：批評、輕蔑、反擊和築起圍牆。我們在表達自己的委屈時，經常伴隨着對對方的批評；同時，我們有時會從語氣和麪部表情中傳達出嘲笑和輕蔑，這是非常傷害人的態度，導致雙方無法心平氣和的解決矛盾；再者，就是反擊，在出現矛盾的時候，人們會有兩種反應，第一就是反擊，今兒矛盾升級，夫妻關係四分五裂；第二種反應也就是最後的第四騎士：築起圍牆，它的意思相當於逃避和退縮，我們都知道，逃避和退縮不能真正解決問題，因此"築起圍牆"同樣不會帶給人幸福的婚姻。

第二個值得一提的地方就是作者在書中提到的7法則，運用7條法則，獲得良好溝通，建立幸福家庭是這本書的意義所在。這7條法則分別是：改進你的"愛情圖譜"、培養你的喜歡讚賞、彼此關注、讓配偶影響你、解決可解決問題、克服固步自封、尋求共同意義。這7條法則總體就是提醒讀者，要投入精力去經營婚姻，練習着建立雙方親密的關係，真正投身於愛人的需求和愛好……只有這樣，纔能有效溝通，達成共識，互相尊重，增進情感，形成良性循環，收穫幸福婚姻。

這本書之所以是一本好書，是因爲書中的每一個事例都是作者根據多年追蹤的'真實案例，在讀的過程中，我們都能或多或少的從別人的婚姻中看到自己婚姻的問題，因此，我們也能找到相對的解決方法。婚姻大事關乎一生的幸福，婚姻與戀愛不同，柴米油鹽能消磨浪漫和熱情，當甜蜜後出現矛盾衝突，當愛人轉變爲親人，我們需要掌握一些方法將感情保鮮。這本書是一個很好的選擇，能讓每一個身處婚姻中的人都應該利用它，讓自己的婚姻永遠幸福。