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中秋節買什麼送爸媽

中秋節2.02W

中秋節就要到了,你打算送什麼禮物孝敬父母?這個一定要好好想一想,是送孝心,還是實惠。下面是小編爲您整理的關於中秋節買什麼送爸媽的相關資料,歡迎閱讀!

中秋節買什麼送爸媽

1.送運動鞋。當爲送父母什麼禮物發愁時,不妨選一雙合適的運動鞋,鼓勵他們多出去走走。散步不僅燃燒脂肪,還有降壓的功效,同時能擊退動脈硬化、腦梗死、心肌梗死等“生活習慣病”。只要每天輕快散步20分鐘,就可將心率提高70%,其效果正好與慢跑相同。

2.送計步器。研究顯示,用計步器的人心臟水平更好。一是能讓父母隨時瞭解自己的身體狀況;二是可以設定目標使散步容易堅持下去。鼓勵老人養成“不坐電梯走樓梯”或者“乘公交時多走一站再上車”的習慣,只要平均每天走7000步,就會逐漸使骨質變硬,防止骨質疏鬆,而且對癱瘓和老年癡呆症也能起到預防作用。

3.送優質寢具。睡眠的“質”比“量”更重要。隨着年齡增加,人的睡眠時間會變短,不易入睡、睡眠淺等煩惱也會多起來,幫父母挑選合適的被褥、枕頭特別重要。枕頭最好選擇稍有一點硬度、透氣性好的,枕芯內部要能產生一定的摩擦,比如蕎麥皮的。此外,蠶砂、茶葉、大米都屬於這類可塑形、透氣性好的枕芯。

4.送電動牙刷。老人年齡大了,給他們平淡如常的生活加入一些新鮮元素,也是讓他們青春常在的小祕訣。上了年紀的人很難再靈活地使用細長的牙刷,而電動牙刷可以在技術和時間上起到一定彌補作用。和一般牙刷相比,電動牙刷還可以更好地進行口腔清潔。提醒父母,刷牙時要比使用普通牙刷減少六成力度,並至少保證2分鐘的刷牙時間。

5.送相聲CD。如果你做不到每週看望一次父母的話,不妨給他們送些相聲CD。笑不僅能讓人體驗到很強的放鬆感、可以抑制癌細胞的增殖,還具有很好的.降壓效果。最推薦的是單口相聲,每個登場人物的造型、背景只能通過說書人的語調來區別想象。老人一邊聽,一邊在大腦中組織和想象書中的場景及故事情節,這一系列過程會使處理事物形象化、立體化的大腦頂葉皮質得到刺激,既能達到娛樂目的,又能鍛鍊大腦。

6.每年做兩次血液檢查。每年一次血液檢查並不保險,很難防範惡化速度極快的癌症。所以,讓父母在一般體檢之外,每半年再做一次血液檢查比較好。一次抽血可以檢查十幾個項目,根據這些數值提早發現心血管病變,有效預防心肌梗死和腦血栓。

7.送高性能吸塵器。人上了年紀後,支氣管黏膜的機能逐漸衰退,把外部進來的灰塵用痰的形式排出體外的能力也下降了,其結果就是容易得肺炎和哮喘等疾病。最好送父母一個能強力吸除細小灰塵的氣旋式吸塵器,再加一個空氣清潔器,幫父母營造一個清新的居室環境。

8.送血壓計。血壓是老人健康的晴雨表,所以送父母一個家庭用電子血壓計特別重要。手腕式血壓計會有誤差,最好選擇臂式的。現在居家血壓的標準是高壓135毫米汞柱,低壓85毫米汞柱。老人覺得頭暈、胸悶時,最好及時量一下。此外,平時早晨起牀後,最好也測一下血壓,以便更早地發現異常。

9.陪父母去高檔飯店用餐。人上了年紀之後,不用說三天前,就是一天前吃的什麼都可能記不得了,但在高檔飯店吃過的菜餚會記得很清楚,因爲在優雅的氣氛下,邊嘗美食邊聊天,味覺、嗅覺、視覺等五感都被調動起來,對大腦的刺激能讓父母保持年輕。

10.送紅酒。從健康的角度考慮,紅酒應該是表孝心的最佳選擇。紅酒中多酚的含量比白葡萄酒多10倍左右。多酚對預防癌症和衰老有很大作用,可以使尿酸值降低,還能減低患心肌梗死的風險。喝紅酒時,大腦還會產生大量的多巴胺——能給人帶來快樂和幸福感的神經傳導物質。給父母送紅葡萄酒時未必買那種特別貴的,幾十塊錢的紅酒也含有多酚。

11.帶父母去做PET檢查。父母上了年紀後,最擔心的就是患上癌症,但癌症檢查卻很少有人主動去做。對老人來說,大腸纖維鏡和內視鏡等檢查會讓他們感到痛苦。在各種檢查方法中,PET檢查輕鬆無痛感,還可以發現一般的檢查方法查不出的癌症。

12.每週給父母打一次電話。上了年紀的人記憶會停留在過去,反覆說一些陳年舊事,這容易導致大腦僵化,需要你不斷用新話題來刺激父母大腦。不妨把流行的音樂、受歡迎的節目、新出現的商品等介紹給他們。打電話時,還能捕捉到父母聲音的變化,從中推測和掌握他們身體的變化。

13.請父母寫“家譜”。讓父母根據記憶寫一下“家譜”,不僅僅是親戚們的姓名、長相、特徵、性格還有他們的家庭成員,住在哪裏,儘量詳細地描寫出來。回顧過去,能讓人憶起更多幸福往事,對記憶能力也是一個自我肯定。

14.和父母一起去旅遊。出遊最好不要跟團,不妨讓父母自己安排要去的地方、出行的路線、下榻酒店和交通手段等———自制一個旅行計劃,是鍛鍊大腦的最好方式。出門前做次全面體檢,特別是有心腦血管病、糖尿病等的患者,一定要等到血壓、血糖指標平穩後再出行。

15.帶他們去看戲劇。觀看戲曲、歌劇、話劇等舞臺演出時,仔細聽臺詞,可以刺激大腦掌管聽覺的顳葉。用整個身體去感受它所營造出的獨特空間氛圍,不僅僅是聽覺和視覺,甚至連皮膚都能受到刺激,還能使人在大腦內形成新的溝回,能有效地預防老年癡呆症。另外,看舞臺劇需要打扮好後才能出門,由此而造成的緊張感對大腦也是良好的刺激。

16.送給父母一個血糖儀。很多父母都沒有主動去醫院檢查身體的習慣,如果得了糖尿病不知道,不戒口的話就麻煩了,有了血糖儀,父母就可以隨時測試,隨時掌握自己的情況,初發時知道就可以自己注意一下,適當調理,否者患了三五七年甚至更長時間才知道那就麻煩了。

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