2015清明節是哪一天

2015清明節是哪一天？

清明節氣一般在公曆4月4日或5日。

2015年4月5日是清明節，星期日，農曆是二月十七。

國務院發佈關於2015年部分節假日安排的通知(國辦發明電〔2014〕28號)，規定2015年清明節4月5日放假，4月6日(星期一)補休。

清明含有天氣晴朗、草木繁茂的意思。《歲時百問》：萬物生長此時，皆清潔而明淨。故謂之清明。《月令七十二候集解》關於清明說：三月節，物至此時，皆以潔齊而清明矣。古代將清明分爲三候：一候桐始華;二候田鼠化爲鵪;三候虹始見。白桐花開放;《夏小正》：三月田鼠化爲?，八月?化爲田鼠。《爾雅》：?，鵪也。《本草綱目》：鵪與鶉兩物也。形狀相似，俱黑色，但無斑者爲鵪也。今人總以鵪鶉名之;雨後的天空可以見到彩虹了。

清明正是春耕春種的大好時節，農諺：清明前後，種瓜種豆。植樹造林，莫過清明。節氣是物候變化、時令順序的標誌，而節日則包含着一定的風俗活動和某種紀念意義。二十四節氣中唯有清明既是節氣又是節日。清明節又稱掃墳節、鬼節、冥節，起源始於古代帝王將相“墓祭”之禮，與七月十五中元節及十月十五下元節合稱三冥節，都與祭祀鬼神有關。古時距清明節氣一兩天內有一個寒食節(日期在冬至後一百零五日)，宋代之後，寒食節寒食、掃墓等習俗移到清明之中(現韓國還保留在寒食節進行春祭)，也可說寒食節風俗結合清明節氣的日期變成了清明節。

寒食節又稱熟食節、禁菸節、冷節，主要節俗就是禁火，吃冷食。傳說春秋時代的晉國有人慾害死大公子重耳(後來春秋五霸之晉文公)，忠臣介之推(又名介子推)便護送重耳逃亡，甚至在飢寒交迫之際，割下自己的肉給重耳吃。重耳當上了國君後誤將介之推放火燒死。晉文公非常傷心和懊悔，將放火這天定爲寒食節，規定禁止用火以紀念介之推。寒食節實是源於古人對火的敬畏，且不同季節用不同的樹木鑽火，有改季改火之俗。改火意味要滅掉舊火換成新火，當時取得火種不易，且不能隨便生火，所以改火期間是沒有火用的。《周禮·秋官·司煊氏》：仲春以木鐸循火禁於國中。司煊氏是專管取火的小官。“鐸”是一種金屬爲框的響器。以木爲舌稱爲木鐸，以金爲舌則稱金鐸。仲春時在街上邊走邊搖着木鐸下令禁火。禁火日期最初長達一個月，後逐步改爲七天、三天、一天。禁火期間官府會派人到各家檢查執行情況，如有違反當即處罰。明代寒食期間不禁火，也不強求人們寒食了。此後禁火、寒食風俗漸弱，甚至寒食節在大部分地區也漸漸消失了。寒食、掃墓、插柳、植樹、踏青、鬥雞、放風箏、盪鞦韆等活動也都移到清明節進行了。

清明節吃什麼肉好? 清明節養生吃什麼?

清明時節是一年養生的重要時期，在中醫理論機體生長也在於春季，吐納調息法對人體陽氣有益。大家應在這段時間穿比較寬鬆的衣服到空氣清新的'地方進行鍛鍊。

在清明之際體內肝氣最旺盛，如果肝氣過旺，則會對脾胃產生不良影響，妨礙食物正常消化吸收，同時還會造成情緒失調、氣血運行不暢，從而引發各種疾病。因而這段時間是高血壓病和呼吸系統疾病的高發期，需要大家對其重視起來。清明節又稱“寒食節”。清明時期飲食方面，有些地方還保留着清明禁火吃冷食的習慣。但是，有一部分人羣是不適合吃冷食的。在清明時節，凡是耗損或阻礙陽氣的情況都應該予以避免。"陽氣"升發是指脾胃的運動收縮，因而人在春季的食慾通常比較好，不過要注意飲食適度，保護脾胃的正常功能。清明時節飲食宜溫，多進食蔬菜水果，尤其是韭菜等時令蔬菜。清明時期還適合進食地瓜、白菜、蘿蔔、芋頭等食品溫胃祛溼，也適宜多吃。另外，清明節氣中，不宜進食筍、雞等，可多吃些護肝養肺的食品，例如薺菜、菠菜、山藥，對身體有好處。