清明節氣諺語知多少
導語:不知不覺我們即將迎來二十四節氣中的清明,清明不僅僅是一個節氣,同時還是中華民族的傳統佳節,那麼關於清明時節都有哪些有趣的.諺語呢?
雨打清明前,春雨定頻繁。(魯)
陰雨下了清明節,斷斷續續三個月。(桂)
清明難得晴,穀雨難得陰。(魯)
清明不怕晴,穀雨不怕雨。(黑)
雨打清明前,窪地好種田。(黑)
清明雨星星,一棵高粱打一升。(黑)
清明宜晴,穀雨宜雨。(贛)
清明斷雪,穀雨斷霜。(華東、華中、華南、四川及雲貴高原)
清明斷雪不斷雪,穀雨斷霜不斷霜。(冀、晉)
清明無雨旱黃梅,清明有雨水黃梅。(蘇、鄂)
清明節氣的霜、霧、雷及寒暖與未來天氣均有一定預示。
麥怕清明霜,谷要秋來旱。(雲)
清明有霜梅雨少。(蘇)
清明有霧,夏秋有雨。(蘇、鄂)
清明霧濃,一日天晴。(豫)
清明起塵,黃土埋人。(晉、內蒙古)
清明響雷頭個梅。(浙)
清明冷,好年景。(遼、冀)
清明暖,寒露寒。(湘)
清明節氣的風對未來天氣及年成好壞也有一定預示,農民極爲關心,因此,在民間流傳不少有關這方面的諺語。
清明南風,夏水較多;清明北風,夏水較少。(閩)
清明一吹西北風,當年天旱黃風多。(寧)
清明北風十天寒,春霜結束在眼前。(冀)
清明刮動土,要刮四十五。(蘇)
我們看了清明的諺語,那麼接下來我來看看清明節的注意事項吧!
清明提防溼氣致病
“清明時節雨紛紛”,每年清明節前後的潮溼天氣是不可避免的。過於乾燥的空氣對人體有害,而過於潮溼的空氣也讓人體由內到外都有不適反應。清明節前後溼氣非常重,需要提防溼氣致病。
中醫學認爲,“溼邪”是“六淫”(風、寒、暑、溼、燥、火六種外感病邪的統稱)之一,在人體正氣不足,抵抗力下降時,就會成爲致病因素,並侵犯人體導致疾病。
陰雨綿綿時或久居霧氣之地,都容易有“溼邪”,外溼表現爲身體沉重、疼痛,尤其是關節伸縮不順,引發腰背病或關節痛;內溼則表現爲脾胃不佳,尤其是本身脾胃就不好的人,口淡、食慾下降,胸腹感到很悶,容易發生拉肚子、功能性胃腸炎發作的情況。
那麼,應該如何提防溼氣致病呢?
1.要注意保暖,不要吃太寒涼的食物,多吃健脾胃、去溼食物,適當溫補,讓溼氣隨大小便外排。
2.陰雨天、溼氣大時不要常開窗,但最好仍進行通風。注意室內的抽風和抽溼。
3.不要久居潮溼之地,也不要到外面潮溼的地方勞作。
4.即使衣服難幹也不要勉強穿不幹的衣服。
5.要多出外曬太陽,適當運動。
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